Діабет: типи та причини їх розвитку, перебіг та прояви, як лікувати, можливі наслідки. E10-E14 Цукровий діабет Причини гіперглікемії у діабетиків

Ускладнення цукрового діабету включають ураження судин, нервової системи, сечовидільної системи, розвиток коми та.
Запідозрити ураження судин при діабеті дозволять такі симптоми:
- порушення зору.
- Утворення виразок на нижніх кінцівках.
- Підвищений артеріальний тиск.
- Біль у ногах під час ходьби.
- Загрудний біль та інші симптоми.
Небезпечним ускладненням, що зустрічається при цукровому діабеті, є ураження судин. Діабетична ангіопатія протікає у формі макро- та мікросудинних порушень. До мікросудинних ускладнень відноситься ретинопатія, нефропатія та ангіопатія нижніх кінцівок діабетичного генезу. До макросудинних ускладнень – аортити, артеріосклероз коронарних, церебральних судин, атеросклероз периферичних судин.
Діабетична ретинопатія – ураження судин сітківки, властиве як при інсулінзалежному, так і при інсуліннезалежному діабеті. Діабетична ретинопатія може проявлятися не тільки затуманюванням зору, а й крововиливами в сітківку та склоподібне тіло.
Поразка судин сітківки при цукровому діабеті може протікати у 2-х формах – фонової чи проліферативної ретинопатії. Для фонової ретинопатії характерні дрібні крововиливи, у сітківці відкладаються продукти обміну, розвивається набряк сітківки. Фонова ретинопатія розвивається частіше в похилому віці і веде з уповільненим зниженням зору.
Проліферативна ретинопатія розвивається через порушення кровопостачання сітківки. Часто спостерігається відшарування сітківки. Спостерігається переважно у молодому віці.
Встановлено, що на момент діагностики цукрового діабету 2-го типу 21% пацієнтів вже страждає на ретинопатію. Діагноз діабетичної ретинопатії ставиться на підставі огляду очного дна окулістів, оцінки полів зору, внутрішньоочного тиску, сканування внутрішніх структур ока.
Діабетична нейропатія є ураження різних відділів нервової системи на тлі цукрового діабету. Існує класифікація на симетричну генералізовану полінейропатію та фокальну (поліфокальну) мононейропатію. Подальше прогресування діабетичної нейропатії призводить до розвитку трофічних виразок та формування «діабетичної стопи». Наявність діабетичної нейропатії можна запідозрити при болях у ногах пекучого характеру, особливо у нічний час, неприємні відчуття (парестезії), зниження больової, температурної та тактильної чутливості. Шкіра стає сухою, знижується або збільшується температура ураженої частини тіла. Цей вид нейропатії розвивається найчастіше при цукровому діабеті 2-го типу, у пацієнтів похилого віку. Центральна діабетична нейропатія включає розвиток енцефалопатії і мієлопатії.
Не менш поширеним ускладненням цукрового діабету є ураження нирок – діабетична нефропатія. Механізм розвитку діабетичної нефропатії пов'язаний з ураженням ниркових судин. В умовах гіперглікемії та гіпертензії нирки втрачають можливість виконувати свої фізіологічні функції – фільтрацію та концентрацію сечі. Це найбільш поширена причина інвалідизації та летальності серед контингенту хворих на цукровий діабет. Нефропатія при діабеті розвивається у 5 стадій:
1. У дебюті захворювання стадія ниркової гіперфункції. Спостерігається збільшення швидкості клубочкової фільтрації, збільшується нирковий кровообіг, ниркова паренхіма гіпертрофується. Білок у сечі не виявляється.
2. Через 2-5 років від початку захворювання настають початкові структурні зміни ниркової тканини. Друга стадія характеризується потовщенням базальної мембрани, розширенням мезангіуму, рівень білка в сечі, як і раніше, не повішений.
3. Третя стадія формується через 5-15 років, виявляється підвищення артеріального тиску та мікроальбумінурія.
4. Виражена нефропатія (4-та стадія) розвивається через 10-25 років, виявляється виражена протеїнурія, помірно знижена швидкість клубочкової фільтрації.
5. Уремія розвивається через 5-7 років після початку протеїнурії. Швидкість клубочкової фільтрації становить менше 10 мл/хв, виражені симптоми інтоксикації та артеріальна гіпертензія.
Діабетична нефропатія небезпечна тим, що може виявлятися будь-якими клінічними ознаками до термінальної стадії. Для своєчасної діагностики цього ускладнення необхідно своєчасно здавати аналіз сечі, де головну роль грає виявлення альбумінурії, визначення рівня сечовини та креатиніну. Встановлено, що у 20% хворих на ЦД протягом 20 років розвивається діабетична нефропатія (синдром Кіммельштиля-Вільсона). У 50% хворих перебіг захворювання ускладнюється хронічною нирковою недостатністю.
Діабетична стопа – це синдром при цукровому діабеті, спричинений ангіо- та нейропатичними механізмами. Перший ступінь розвитку діабетичної стопи включає поверхневі виразки на плантарній поверхні стопи, з омозолелостями, під якими розкривається виразкова поверхня.
Глибокий виразковий дефект з приєднанням інфекції, що не доходить до кісткової тканини, розвивається при 2-му ступені розвитку діабетичної стопи. Подальше прогресування із залученням кістки, розвитком остеомієліту призводить до третього ступеня. Потім розвивається обмежена гангрена (4-й ступінь), і велика гангрена (5-а ступінь діабетичної стопи).
Синдром діабетичної стопи проявляється у нейропатичній або ішемічній формі. Для нейропатичного варіанта характерний рожевий колір шкірних покривів, різко знижена пульсація, наявність тріщин, безболісних виразок, омозолелостей з розвитком гангрени пальців і суглобів Шарко. Приєднується гіперкератоз нігтів та невропатичний набряк стопи.
Ішемічна форма супроводжується блідістю шкіри стопи, покриви холодні на дотик, також відсутня пульсація. Мають місце хворобливі виразки та гангрена пальців.

Підвищений цукор у крові не завжди є симптомом такої системної хвороби, як цукровий діабет. Високі значення можуть бути індикаторами деяких інших ендокринних патологій, про стресі напередодні здачі проби крові, фізичних та розумових навантаженнях.

Піднімається цукор і у вагітних – досить часто у період гестації цей показник у крові незвично збільшений, але після пологів усі значення нормалізуються. Але все ж таки в більшості випадків підвищений цукор – прямий вісник переддіабету, ще не хвороби, але вже прямої її загрози.

Що таке преддіабет

Допустимо, пацієнт планово йде здавати аналізи. І в бланку результатів у графі "глюкоза" у нього стоїть позначка 10. Це високе значення, враховуючи, що нормою є діапазон 3,3-5,5 ммоль/л. Безумовно, одразу діагностувати саме діабет ніхто не буде.

Найчастіше аналіз передається, і його вже вписуються в норму. Але за ситуацією слід стежити. Якщо цукор підвищується, скаче, якщо є якісь відхилення, настав час обстежитися додатково і з'ясовувати природу такого явища.

І часто підвищення значень говорить про переддіабет. Назва красномовно: так називають стан, що передує розвитку хвороби. Це прикордонний стан, цукровий діабет ще не можна поставити, але залишати ситуацію без змін вже неможливо.

Щоб діагностувати недугу, проводиться низка обстежень. Спочатку у пацієнта береться кров натще для перевірки концентрації глюкози. Потім обов'язково проводиться глюкозотолерантний тест (ГТТ). Цей тест передбачає неодноразовий забір крові. Спочатку проба береться натще, потім через годину після того, як пацієнт випиває розведений розчин глюкози.

Після перевірки проби крові, взятої натще, допустимий рівеньцукру не повинен перевищувати граничне значення 5,5 ммоль/л. При взятті венозної крові позначка 6,1 говоритиме про норму (але не вище).

ГТТ аналіз розшифровують так:

1. Вміст цукру до 7,8 ммоль/л є нормою;
2. Діапазон 7,8-11ммоль/л вважається маркером переддіабету;
3. Значення понад 11 – це діабет.

Хибнопозитивні та хибнонегативні результати цілком можливі, тому лікарі завжди намагаються у разі такої ситуації призначити дублююче обстеження.

Хто знаходиться в групі ризику за переддіабетом

Насторожуюча інформація: за статистикою дві третини хворих не знають про свій діагноз або просто не звертаються до медиків за своєчасною адекватною терапією. Люди здають аналізи, часто ігноруючи прохання лікаря перездати пробу крові, якщо значення цукру викликають тривогу.

Справа в тому, що деякий час хвороба протікає безсимптомно, або її симптоматика не настільки виражена, щоб людина дійсно почала турбуватися про своє здоров'я.

Ось і виходить, що ще оборотну стадію переддіабету хворий просто пропускає. Час, коли корекція стану можлива без медикаментозного лікування, виявляється втраченим. А в більшості випадків діагностики переддіабету корекції харчування та нормалізації ваги достатньо для того, щоб цукор знову прийшов у норму.

Абсолютно точно можна сказати, що в зоні ризику переддіабету знаходяться:

• Люди, чиї родичі стикалися з діагнозом «цукровий діабет»;
• Пацієнти із надлишком ваги;
• Люди з артеріальною гіпертензією;
• Жінки, у яких під час вагітності діагностували гестаційний діабет.

При перших ознаках можливої ​​недуги потрібно поспішити до лікаря. Як мовилося раніше, це оборотний стан, але, якщо його вчасно помітити.

Як проявляється переддіабет

Люди з надмірною вагою, схильні до гіподинамії, більшою мірою схильні до виникнення діабету. Деякі симптоми потенційні хворі не вважають провісником недуги або просто не знають, як правильно на них реагувати. Тому важливо проходити щорічну диспансеризацію, щоб під час планового обстеження можна було отримати консультацію фахівців.

Симптоматика переддіабету:

Ознаки необов'язково мають проявлятися все одразу й разом. Іноді вони не такі значно виражені, щоб людина серйозно стривожилася. Та й поріг сприйняття, болю та дискомфорту у всіх різний. Тому важливо проходити щорічне обстеження, не чекаючи приводу звернення до лікаря.

Що робити, якщо виявлено переддіабет

Якщо всі аналізи здано та продубльовано, пацієнт обов'язково має прийти на консультацію до ендокринолога. Він дасть певний прогноз лікування переддіабету, обов'язково супроводжує його рекомендаціями. І якщо пацієнт прислухається до них, ризик розвитку патології буде зведений до мінімуму.

Щодо медикаментозних дій, то для переддіабету вони не властиві. Нормалізація харчування, помірні фізичні навантаження, Корекція ваги - ось три кити, на них і тримається профілактика діабету. Цього звичайного достатньо, щоб підступний діагноз не лякав перспективою свого розвитку.

Більше того, експерименти, проведені вченими із США, показали:

Істотно знижується ризик діабету, якщо людині вдається скинути зайва вага. Вважається, що люди з переддіабетом, які нормалізують вагу, суттєво знижують інсулінорезистентність тканин.

Перше, на чому наголошує лікар-ендокринолог, – це харчування. З моменту виявлення переддіабету воно має бути лікувальним. Деякі люди бояться самого це визначення та перспективи все життя харчуватися несмачною прісною їжею. Але це, звичайно, велике упередження.

Лікувальне харчування може бути смачним, інше питання, що людині просто не хочеться втрачати колишні харчові звички, нехай і далекі від питань здоров'я.

Які цілі переслідує правильне харчуванняу пацієнтів з переддіабетом:

До кожної групи продуктів свій підхід. Багато пацієнтів дивуються, що рекомендації ендокринолога істотно відрізняються від власних уявлень про харчування людини з підвищеним рівнем цукру.

Відомо, що продукти з високим глікемічним індексомНеобхідно серйозно обмежувати меню. Але робиться це не тільки через те, що вони підвищують цукор у крові.

Ці продукти додають навантаження підшлунковій залозі, буквально змушують її працювати понад свої сили, а, як ви пам'ятаєте, саме підшлункова відповідальна за вироблення природного інсуліну.

Саме для преддиабета характерно збереження секреції інсуліну (іноді секреція навіть надмірна), проте продукти з високим ГІ стимулюють викид гормону. Як наслідок, посилюється інсулінорезистентність, вага людини зростає, і прогнози на одужання вже не такі сприятливі.

Що ж можна їсти за переддіабету

Можна їсти овочі, але не всі. Їжте те, що росте на поверхні землі – капуста, квасоля, баклажани. Можна їсти овочі, що ростуть під землею, але лише сирими (редис та ріпа). А ось батат, картопля та буряк виключаються або включаються в меню якомога рідше.

Кисломолочні продукти вживати можна, але не більше 150 на добу. Молоко пити не варто! Сир і сметану їсти можна, причому будь-якої жирності. Зелень і салати сміливо вживайте в їжу, стежте за якістю цих продуктів. Корисними будуть і авокадо, сливи, яблука та груші (але не більше 100 г на день).

Горіхи та насіння з раціону не прибирайте, але більше 25-30 г на день їх їсти не варто. Арахіс - це не горіх, а рослина сімейства бобових, високоалергічний і навіть умовно небезпечний продукт. Можна їсти ягоди – також до 100 г на добу. Дозволяється побалувати себе шматочком гіркого шоколаду в кількості 30 г на день.

Дуже важлива інформація щодо вживання жирів:

Тепер вчені запевняють, що не слід із фанатизмом ставитись негативно до тваринної їжі. М'ясо та тваринні жири з натуральною жирністю не шкодять здоров'ю, якщо людина вміє правильно вписати ці продукти у меню. Тобто, якщо м'ясо щодня у їжі, та ще й у кількох стравах, нічого хорошого тут немає. Але й відмовлятися від того ж таки червоного м'яса не варто. Їжте так, щоб відчувалося насичення, але не доходьте до переїдання.

Інше питання – спосіб приготування. Солі – якнайменше, смажене, гостре та копчене – прибирайте з раціону. Варіть, тушкуйте, запікайте, пробуйте нові здорові рецептиі вчіться насолоджуватися смаком правильно приготовленої їжі.

Чому так важливо при переддіабет не відмовлятися від білка

Білок був, є і, зважаючи на все, залишиться головним будівельним матеріалом для клітинної стінки. Біологічно активні речовини та гормони теж, здебільшого, складаються з білка. І потрібний білок регулярно, оскільки щодня в організмі відбуваються процеси регенерації.

Без білка неможливо собі уявити здорове та правильне харчування. Звідки ж брати цей найважливіший елемент, який харчі він міститься?

Продукти з вмістом білка:

Люди, схильні до іпохондрії, дізнавшись про переддіабет, сідають на строгу та безглузду дієту. Вони харчуються тільки вареною куркою, овочевими супамиі салатним листям. Безперечно, таке харчування не назвеш ні різноманітним, ні повноцінним.

Те, що точно забирається назавжди з меню, так це м'ясо разом із картоплею, але відмовлятися від запеченої яловичини з овочами чи скумбрії у своєму соку немає жодного сенсу.

Складно перший час: потрібно скласти зразкове менюна тиждень, три види (щоб дотримуватися чергування), після чого режим харчування стає звичним, включаються автоматичні процеси. Розумний крок – відправитися до дієтолога, фахівець, знаючи про ваш діагноз, складе справді правильне, повноцінне меню.

Цукор у крові 10, що це означає? Такий показник говорить про підвищений рівень глюкози, розчиненої у крові. Є безліч способів, які дозволяють знизити показник. Щоб дізнатися рівень цукру в крові, слід здати кров на дослідження рано-вранці до або після їжі. Люди старшого віку мають проводити такий аналіз близько 3 разів на рік. При виявленні діабету використовується домашній прилад для щоденного вимірювання показника: це зручно та не затратно.

Підвищений цукор

Підвищений цукор у плазмі називається гіперглікемією. Підвищений показник може виступати нормою, але буде лише пристосовною дією організму до відновлення енергетичного обміну.

Витрата глюкози збільшується:

страху;

збудження;

сильні болі.

Захворювання ендокринної системи при підвищенні глюкози провокують збільшення виділення цукру у внутрішнє середовище організму, яке він не встигає переробляти в енергію.

При гіперглікемії порушується метаболізм, тому:

1. Працездатність імунної системизнижується.
2. Виникають абсцеси та порушення функцій статевих органів, іннервації.
3. Зазвичай наслідки виражені в ураженні підшлункової залози та знаходження цукру в сечі.
4. Також підвищений цукор здатний викликати порушення метаболізму та виділення токсичних обмінних продуктів, що негативно вплине на організм.

Легка гіперглікемія майже не негативно впливає на організм, але якщо цукор сильно підвищений, то людина страждає від спраги і п'є багато рідини, внаслідок чого виникають часті позиви до сечовипускання. При цьому організм виводить цукор разом із сечею, а слизові оболонки стають занадто сухими.

При крайньому ступені захворювання з'являються:

1. Нудота із блюванням.
2. Сонливість.
3. Загальна слабкість.
4. Іноді трапляється непритомність, що є ознакою гіперглікемічної коми, яка в деяких випадках закінчується смертю.

Кров на дослідження необхідно здавати натще. У разі підвищення показника вище 5,5 ммоль/л лікар ставить діагноз – гіперглікемію.

Основною симптоматикою захворювання є:

• спрага;
• сухість у порожнині рота;
• часте сечовипускання;
• сухість шкірних покривів;
• зір як у тумані;
• стан постійної втоми та сонливості;
• схуднення без видимих ​​причин;
• погана регенерація ран;
• поколювання в ногах;
• захворювання інфекційного та грибкового характеру, що погано піддаються методам терапії;
• прискорене дихання;
• запах ацетону із порожнини рота;
• емоційна нестабільність.

Як визначити показник, яка норма у крові людини?

Щоб визначити рівень глюкози, необхідно здавати аналіз крові натще.

Цей метод має певні недоліки:

1. За допомогою такого дослідження можна визначити рівень глюкози лише зараз. Щотижня показники можуть змінюватись.
2. Дорога до поліклініки, особливо піша, може спричинити зниження показника. Це пов'язано з тим, що свіже повітрязнижує цукор у крові. Також впливає і вода, випита вранці перед виходом з будинку: вона розбавляє цукор.
3. Показник може бути давно підвищений, але випадкове фізичне навантаження може його знизити, результат дослідження виявиться неправильним.

Норма цукру у здорової людини у межах від 3,3 до 5,5 ммоль/л. Підвищення цукру відбувається у тому випадку, якщо глюкоза, отримана разом із їжею, засвоюється в повному обсязі. Також діабет може бути інсулінозалежним, тобто підшлункова залоза виробляє недостатньо інсуліну (перший тип). Другий тип характеризується неправильною працездатністю інсуліну.

Досить тривале підвищення показника призводить до серйозних ускладнень. Одним із них є загусання крові за рахунок зайвої глюкози. Це ускладнює проходження крові через капіляри та може призводити до тромбозів.

Хвора людина має чималі межі показника: від 4 до 10 ммоль/л. Наблизитись до нормального показника вдається досить рідко, але вищезазначені межі є своєрідною нормою для діабетиків. За таких межах людина зможе убезпечити себе від різних ускладнень приблизно на 10 років. Щоб постійно відслідковувати рівень цукру в крові, необхідно купити глюкометр та робити виміри щодня.

Щоб зменшити показник, слід поєднувати кілька способів. Насамперед, необхідно суворо дотримуватися всіх розпоряджень лікаря і правильно побудувати власну дієту. Коректно складений щоденний раціон здатний знизити рівень цукру в крові та підтримати його в такому стані досить тривалий час.

Дієта

Що робити, якщо підвищена глюкоза? Підвищена глюкоза – привід звернутися до кваліфікованого лікаря. Іноді цукровий діабет не супроводжується специфічними симптомами, проте краще отримати певні рекомендації. Особливо важливо скоригувати харчування, щоб зменшити переробку вуглеводів.

Зайва вага людини передбачає дієту з низькою калорійністю, що включає багато продуктів, що містять вітаміни, мінерали та інші важливі мікроелементи. Щоденне меню має на увазі під собою прийом як білків, так і жирів з вуглеводами. Вуглеводи, що вживаються для харчування, повинні повільно розщеплюватися. У таблиці глікемічного індексу такі вуглеводи мають бути на останніх позиціях.

При складанні здорового харчуваннянеобхідно приділити велику увагу частоті прийомів їжі та їх порціям:

1. Постачання їжі має бути достатньо об'ємною в сумі протягом усього дня, але постачати її необхідно маленькими порціями.
2. Перерви між прийомами їжі слід робити приблизно тригодинними.
3. Найкраще зробити близько 6 прийомів їжі на добу: перекушування та основні. Це означає, що не можна в перекушування балуватися чіпсами, фастфудом і газировкою.
4. Дуже корисно їсти фрукти.

Кількість споживаних калорій залежатиме від конституції людини та ступеня її фізичної завантаженості. Раціон повинен включати в себе вживання овочевих страв, білкової їжі та фруктів. Також важливо вживати достатньо рідини, щоб знижувати рівень цукру в крові.

При підвищеному цукрі необхідно відмовитись від наступних продуктів:

• чистий цукор;
• газовані напої;
• борошняні та інші кондитерські вироби;
• жирне;
• копчене;
• алкоголь;
• виноград з інжиром та родзинками;
• масло та сметана з вершками.

В обов'язковому порядку потрібно вживати в їжу варене та тушковане, запечене та приготовлене на пару. При цьому у готових стравах має бути мінімальна кількістьсолі та жирів рослинного походження. Їсти необхідно за 2 години до сну. Пити рекомендується воду та чай, чорну каву без цукру та настої трав із соками свіжої вичавки.

Насамперед при виявленні підвищеного цукру слід відвідати спеціаліста. Він допоможе скоригувати режим харчування, призначить усі необхідні дослідження та скаже, як уникнути такого у майбутньому. При цьому важливо відстежувати рівень глюкози самостійно в домашніх умовах, щоб не провокувати неприємні ускладнення, які можуть заважати повсякденному житті.

Показники вмісту глюкози у кров'яному руслі відбивають стан здоров'я людини. Якщо в нього виявлено цукор у крові 10, то є серйозна загроза виникнення незворотних процесів, яких призводить гіперглікемія. При її перетіканні у хронічну форму діагностують цукровий діабет.

Фахівці попереджають, тестування крові слід проводити регулярно особливо, якщо пацієнт входить до групи ризику переддіабету. Це люди з поганою спадковістю, особи старшого віку, пацієнти, які страждають на ожиріння та артеріальну гіпертензію, жінки, які зіткнулися з гестаційним діабетом під час виношування дитини. Але й за досить високих значень впадати у відчай, і впадати в паніку не слід. Головне, виконувати рекомендації лікаря та дотримуватися певної схеми харчування.

Цукор у крові 10 - що це означає

Коли результат тестування показав рівень наявності цукру 10.1 і вище, як із цим боротися і що робити, цікавить потерпілого. Якщо людина ніколи раніше не хворіла на діабет, то причини гіперглікемії можуть приховуватися в:

• запальний або онкологічний процес, що протікає в підшлунковій залозі;
• стресі або психоемоційному напрузі, перенесеному напередодні здачі крові;
• прийомі деяких лікарських препаратів: стероїдів, оральних контрацептивів, гормонів, діуретиків;
• порушеному харчуванні та пристрасті до шкідливих звичок (алкоголізм, куріння);
• відсутності фізичних навантажень, гіподинамії;
• захворюваннях, що вражають ендокринну систему;
• недугах, що протікають у тканинах печінки;
• гормональний збійнаприклад, при менопаузі або при вагітності;
• розвитку цукрового діабету першого/другого типу

Щоб підтвердити або спростувати діагноз, лікарі направляють хворого на повторний тест, який проходять натще, а також використовують додаткові дослідження, виявляючи постпрандіальну глікемію (після середнього прийому їжі), рівень . Завдяки цим даним можна відстежити, наскільки підвищується концентрація цукру після їди, як працює підшлункова залоза, чи засвоюється клітинами та тканинами інсулін. Обов'язково проводиться огляд невролога, онколога, окуліста.

Важливо!При значеннях рівня концентрації цукру 10.2 - 10.5 і вище, ніж раніше буде надано лікарську допомогу, тим швидше пацієнту призначать терапію, що знижує ймовірність важких ускладнень, що не виключають смертельного результату.

Чи треба боятися

Фахівці вважають, що кожен організм має свій критичний поріг вмісту цукру. Прикордонними значеннями є 5.5-7 ммоль/л. Якщо цифри перевищують рівень 10.3, може розвинутись кетоацидоз, а потім кома.

До симптомів гіперглікемії відносяться:

• безсилля, млявість, загальна слабкість;
• постійна сонливість;
• нервозність, дратівливість;
• напади цефалгії та запаморочення;
• відчуття, що передує блювоті, блювотні позиви;
• спрага та сухість у роті;
• болі, судоми, оніміння в кінцівках;
• лущення, ;
• помітне погіршення гостроти зору;
• часті позиви до сечовипускання;
• погане загоєння ран.

Гіперглікемія, при якій реєструють цукор у крові 10, вважається небезпечним станом, через який порушуються обмінні процеси:

• захисні функції організму знижуються. Людина часто хворіє на вірусні та інфекційні захворювання, які протікають складно і довго, залишаючи за собою наслідки та ускладнення;
• починаються розлади діяльності статевої системи - наприклад, ;
• виділяються токсини та отруйні речовини, що отруюють весь організм.

Чим яскравішими виявляються симптоми цукрового діабету, тим вищий ризик розвитку його ускладнень:

• Діабетична кома. Відбувається через різкий стрибок рівня цукру в кров'яному руслі. Виявляється порушенням дихання, різким зниженням кров'яного тиску, впаданням у важкий глибокий сон, запахом ацетону при видиху -.
• Гіпоглікемічна кома. Може бути спровокована різким зниженням рівня цукру, що є не менш небезпечним. Подібний стан може розвинутися через зловживання спиртними напоями та прийомом цукрознижувальних медпрепаратів. У хворого порушується серцебиття та дихання, знижується температура тіла, настає анурія, спостерігається почервоніння обличчя, порушується свідомість, вміст глюкози в кров'яному руслі піднімається до значень 15-26 одиниць.
• Кетоацидоз. За такого стану в крові накопичуються продукти метаболізму. У складних випадках людина може втрачати свідомість.
• Гіперосмолярна кома. Реакція на цукор 10,15, 20 ммоль/л, до якої призводить зневоднення організму.

У всіх цих випадках людина потребує екстреної медичної допомоги, госпіталізації та інтенсивної терапії

Що робити за високих показників цукру, наприклад, якщо вони сягають 10.8 одиниць, каже фахівець. Якщо не вживати лікувальних заходів, розвиваються ускладнення, що зачіпають нервову, сечовивідну, серцево-судинну систему, зорові органи.

Найбільш прогресуючими, хронічними патологічними процесами, до яких веде гіперглікемія, вважаються:

• гангрена;
• артропатія;
• ураження периферичних нервів;
• ураження сітківки.

Що робити, якщо рівень цукру вищий за 10

При виявленому натще вміст цукру 10.4 і вище одиниць, спочатку з'ясовують, до якого типу відноситься цукровий діабет. Якщо це перший тип, то призначаються цукрознижувальні медикаменти, наприклад, . Бета-клітинами підшлункового органу втрачено функцію вироблення гормону-інсуліну, який тепер доведеться вводити регулярно, щоб не допустити розвитку критичних ситуацій.

При другому типі діабету результати від 10.6 і вище сигналізують у тому, що це вкрай занедбаний стан, у якому починають розвиватися патології життєво важливих органів, порушується робота травної системи, сильно страждають на кровоносні судини, висока ймовірність розвитку атеросклерозу, інфаркту, інсульту.

Фахівець може застосувати кілька видів терапії, призначивши:

• вживання ліків, що роблять тканини і клітини більш сприйнятливими до інсуліну, що виробляється;
• регулярні, але помірні фізичні навантаження: легкий біг, плавання, піші прогулянки, спорт;
• суворе дотримання дієтичного столу, при якому потрібно відмовитися від легко засвоюваних вуглеводів – борошняної, солодощів, картоплі та ін.;
• уникнення стресів та максимальний психологічний комфорт;
• Лікування хронічних хвороб.

При цукрі в 10.7 ммоль/л лише комплексне лікування дозволить стабілізувати стан пацієнта та значно покращити показники крові. Коли всі спроби не дають належного ефекту, пацієнту пропонують інсулінотерапію. Якщо ж гіперглікемія відбулася через стрес, або сильне психоемоційне перенапруження, то переглядають меню і по можливості усувають подразники.

Коли цукор підвищується при проведенні інсулінотерапії, і людина вже регулярно проводить ін'єкції ліків, причиною високого рівня показників цукру в кров'яному руслі можуть ховатися:

• невірно підібраною дозою медикаменту;
• неправильному режимі харчування та недотриманні схеми введення препарату (його потрібно водити до їжі, а не після);
• порушеному правилі зберігання розкритих ампул;
• грубе порушення техніки введення лікарського засобу.

Пацієнта, який страждає на інсулінозалежний діабет, обов'язково інформують, як потрібно проводити ін'єкції, і докладно розповідають про інші нюанси лікування. Наприклад, шкіру перед уколом не протирати спиртовим розчином, так як він погіршує дію цукрознижуючого препарату і може спровокувати стрибок концентрації цукру в кров'яному руслі, дійшовши до значення 10 і вище одиниць. Після ведення інсуліну рекомендується почекати кілька секунд, і тільки потім вийняти голку, інакше краплі ліки можуть витекти.

Уколи в одну область тіла не проводять, так як, потрапивши в ущільнення, що утворилося, інсулін засвоюється набагато повільніше. При змішуванні різних типівмедикаменту обов'язково враховують їхню сполучуваність. Якщо дозування було розраховане неправильно, краще звернутися до фахівця для корекції дози. Самостійно цього робити не можна, інакше можна спровокувати гіпоглікемію.

Сьогодні я публікую ще одну статтю з мого першого блогу. Ця стаття дуже актуальна сьогодні, т.к. кількість людей, у яких підвищений цукор постійно збільшується.

Як утримати цукор у крові без хімії.

Сьогодні я хочу розповісти, як ми із дружиною утримуємо цукор у крові на одному рівні.

Трохи історії.

Після святкування Нового 2011 року, 3 чи 4 січня, я став відчувати у горлі сухість, і постійно хотілося пити.

Враховуючи те, що я зовсім не вживаю спиртного, це було для мене якесь нове неприємне відчуття. Розповів дружині про проблему. Вона порадила виміряти цукор у крові, т.к. Свого часу вона зіткнулася з такою ж проблемою. Коли виміряв цукор глюкометром, був дуже здивований результатом, на екранчику стояла цифра 10,6, це за норми трохи більше 5,5. Став думати від чого це раптом така напасть, і згадав, що у моєї мами був цукровий діабед, а ця хвороба, як ми знаємо, спадкова, ну і звичайно позначилося, вживання всіляких новорічних смаколиків.

І так, підвищений цукор я заробив. Постало питання: «Що робити? Як його знизити та тримати в нормі?». Насамперед, я виключив зі свого харчування:

1. Все, що містить цукор.

2. Білий пшеничний хліб.

3. Картоплю.

4. Макарони.

5. Рис та манку.

Я противник вживання всілякої хімії, тому почав шукати народні поради щодо зниження цукру в крові. Рецептів виявилося багато, але я зупинився на одному і ось уже більше року з успіхом його застосовую.

Ось цей рецепт:

Взяти 150-200 мл молочної кислого молока (можна кефір, але кислий сир корисним) додати в неї столову ложку меленої гречки, все добре перемішати і залишити цю суміш на ніч. З'їсти склад уранці на голодний шлунок. Снідати можна за годину. Вживаючи кисле молоко з меленою гречкою щодня вранці, я нормалізував цукор за тиждень і підтримую його на рівні 5,0-6,5 вже протягом півтора року. Крім того, цей засіб зміцнює судини і знижує рівень холестерину, корисно і при запорах.

Коливання цукру відбувається тому, що я їм практично все, але продукти, що містять вуглеводи, звичайно, є з обережністю. Звичайний цукор замінив фруктовим цукром (фруктозою).

Ось вона:

Вранці натще з'їдаю 150-200 мл кислого молока з гречкою, це служить першим сніданком. Через годину з'їдаю одне велике або два невеликі яблука, можна додати пару мандаринок або апельсин, це є другим сніданком. Протягом першої половини дня випиваю дві, іноді три склянки зеленого чаю з жасмином. Обідаю, як правило, о 12-13 годині. Обід нормальний без обмежень. Після обіду протягом другої половини дня до 17 години випиваю ще пару склянок зеленого чаю з жасмином. Вечеря о 18, максимум о 19 годині. Після цього часу вже нічого не їм. Але можна дозволити ще з'їсти яблуко та апельсин. Так, кому не подобається чай із жасмином, може пити простий зелений чай, але тільки гарної якості.

Тепер трохи про кожний продукт окремо.

Кисломолочний дієтичний продукт, який можна отримати з цільного або знежиреного пастеризованого, стерилізованого або топленого коров'ячого молока сквашування його закваскою, приготованої на чистих культурах молочнокислих бактерій. Я готую кисле молоко з натурального молока, термін зберігання якого не перевищує 5-ти днів, жирністю 3,2-3,8. Заквашую столовою ложкою натуральної сметани. За кімнатної температури. Простокваша готова протягом доби.

Чому ж простокваша така корисна? Мечников, знаменитий російський вчений-біолог, зауважив, що селяни в Болгарії часто п'ють кисле молоко і живуть довше, а ознаки старіння не так сильно помітні, як у інших людей. Пізніше при пильнішому вивченні, він відкрив, що в кисляку присутній особливий мікроорганізм, пізніше названий болгарською паличкою. Він активно виробляє молочну кислоту, яка шкідлива для гнильних бактерій. Ці бактерії виділяють речовини, що отруюють людину та її внутрішнє середовище. Містить поліненасичені та мононенасичені жирні кислоти, Незамінні амінокислоти – валін, аргінін, лейцин, гістидин, ізолейцин, лізин, метіонін, триптофан, метилалаланін. Входить до складу кислого молока крохмаль, харчові волокна, цукру, вітаміни А, С, Е, К, вітаміни групи В, численні макро-і мікроелементи. Крім того, вона трохи сповільнює старіння і це єдиний натуральний продуктщо реально відновлює нервові клітини.

Гречка має унікальні корисні властивості. По-перше, гречка – чемпіон серед злаків за вмістом заліза. Також у ній містяться – кальцій, калій, фосфор, йод, цинк, фтор, молібден, кобальт, вітаміни В1, В2, В9 ( фолієва кислота), PP, вітамін Е. За вмістом білка гречка перевершує всі інші зернові, причому ці білки легко засвоюються. А ось вуглеводи гречки, навпаки, засвоюються досить довго, тому, з'ївши страву з гречки, людина довгий час почувається ситим.

Як співається у фольклорі: "Грецька каша - матінка наша, а хлібець житній - батько рідний!". Користь гречки була зрозуміла навіть нашим дрімучим предкам! Саме проста російська їжа - капуста, каша, житній хліб і були основою їхнього богатирського здоров'я.

Високі дієтичні властивості гречки підтвердилися останніми дослідженнями вчених. Гречка корисна хворим на діабет і людям, які страждають на ожиріння, оскільки гречка містить менше вуглеводів, ніж інші крупи.

Гречка допомагає роботі серця та печінки, сприяє виведенню з організму надлишкового холестерину, виводить із організму шлаки та іони важких металів, насичує кров залізом.

Навіть таке грізне захворювання, як анемія чудово лікується гречкою. Для цього потрібно змолоти гречану крупу на кавомолці в муку. Щоб вилікувати анемію, достатньо один-три рази на день з'їдати 2 ст. ложки такого гречаного борошна, запиваючи їх чашкою молока. Це лікуванняпроводять до повного відновлення рівня гемоглобіну. Користь гречки пояснюється ще й тим, що міститься багато рутину, а ця речовина ущільнює і зміцнює стінки кровоносних судин. Тому гречка – незамінний продукт на столі тих, кого мучать геморой чи варикоз. Важливо! Народна медицина рекомендує для лікувальних цілей вживати лише несмажену гречану крупу. Відрізнити смажену крупу від несмаженої можна за кольором - несмажена крупа світліша.

Зелений чай.Зелений чай пили в Китаї ще 5 тисяч років тому приблизно тоді, коли почали обробляти чайні дерева. Лікарі призначали його як ліки від депресії, занепаду сил, слабкості та інших недуг. Зелений чай багаторічний вічнозелений чагарник висотою до 10 м. Листя чергове, овальне, шкірясте, гладке, темно-зелене. Квітки білі, поодинокі. Плід – коробочка. Насіння округле, темно-коричневе. Цвіте із серпня до пізньої осені. Плодоносить у жовтні-грудні. Корисні властивостізеленого чаю обумовлені безліччю речовин, що містяться в ньому: поліфенолів, катехінів, алкалоїдів, вітамінів, амінокислот, пектинів, мікроелементів і рослинних пігментів.

Корисні властивості зеленого чаю обумовлені безліччю речовин, що містяться в ньому: поліфенолів, катехінів, алкалоїдів, вітамінів, амінокислот, пектинів, мікроелементів і рослинних пігментів. вдалося з'ясувати, що люди зі здоровою серцево-судинною системою дійсно вживають зелений чай статистично частіше, ніж їхні колеги з тієї самої вікової групи. Зелений чай із жасмином запобігає розвитку ракових пухлин. У жінок, які регулярно п'ють зелений чай, ймовірність виникнення раку грудей на 90% нижче. Також жасмин позитивно впливає зір. А зовсім недавні дослідження показали, що розумові здібності у людей похилого віку, які віддають перевагу зеленому чаю, насправді, зберігаються довше. Досить яскравою ілюстрацією того, чим корисний зелений чай, може служити так званий «азіатський парадокс»: незважаючи на інтенсивне куріння, багато людей похилого віку в Азії страждають від серцево-судинних і ракових захворювань значно рідше за європейців. У зеленому чаї знайшли речовину, здатну боротися зі СНІДом.

Зелений крупнолистовий чай заварюється не перекипілою водою, що остигнула до температури 80-85 ºС з розрахунку одна чайна ложка на кухоль 200 мл.

Яблука.Добре відомо, що яблука корисні для здоров'я. Старе англійське прислів'я говорить: «Хто яблуко на день з'їдає, у того лікар не буває». У яблуках представлений майже весь вітамінний комплекс: А, В1, В2, В3, В, С, Е, РР, Р, К. Вони багаті на фруктозу, амінокислоти, залізо, кальцій і масу мікроелементів, так необхідних для життєдіяльності людини. Яблуко знижує рівень холестерину у крові. Вся справа у пектині та волокнах. Одне яблуко середнього розміру зі шкіркою містить 3,5 гр. волокон, тобто. понад 10% добової норми волокон, необхідних організму.

У яблуку без шкірки міститься 2,7 гр. волокон. Нерозчинні молекули волокон прикріплюються до холестерину та сприяють виведенню його з організму, тим самим зменшуючи ризик закупорки судин, виникнення серцевих нападів. Яблука також містять розчинні волокна, які називаються пектинами, які допомагають зв'язувати і виводити надлишок холестерину, що утворюється в печінці.

Дослідники виявили, що вживання 2 яблук на день знижує рівень холестерину на 16%, а вживання стільки ж яблук, поряд з маленькою або середньою головкою цибулі і 4 чашками зеленого чаю, знижує ризик виникнення серцевого нападу на 32%. Регулярно вживаючи яблука при гіпертонії, допомагає знизити кров'яний тиск, позбутися головного болю та запаморочення.

Ось ще кілька рецептів народної медицинизі зниження цукру в крові:

1. Взяти 10 лаврового листя і залити 400 мл окропу в термосі, наполягати 1,5 години. Настій процідити. Приймати по ½ склянки 3 десь у день. Цей же настій допомагає при остеохондрозі та весняній слабкості.