Iratkozz fel és olvass
naytsіkavishі
statti először!

Svyatkovy saláta csirkével, brinzával és hollandi szósszal. Saláták brinzával

Mi az a brinza? Brynza - tse syr, a jak több helyet kölcsönöz a sirn termékek között. A Vaughn még Bulgáriában és Oroszországban is népszerű termék. A Brinzát tésztából, levesekből, előételekből adják a keverékhez, számos brinzi saláta recept létezik.

A brinzi nép szülőhelye az arab Skhid, és körülbelül 6-7 ezer éve született. Egy arab kereskedő Kanan nevében, hosszú útra indulva friss tejet vesz tőle. Dorozі virіshiv zupinitisі és uzsonnázz, de ha feltörsz egy tömlőt tejjel, fehér verejtéket tárva fel benne, és megkóstolva, örömmel tölt el. Zvіdsi pіshlo a úr születése.

A gazdagság segítségével Oroszország lakói apaként éltek, csak egy szellő, praktikusan, nem törődtek semmivel, mintha egy adott órában élnénk. A 60 éveseknek kék a szortiment, aminek látszik, elég nyomorult. Egyedül a Kaukázus és Vіrmenії vidéke volt, ahol virágzott az ilyen apafajták termesztése. Vcheni vvazhayut, hogy a kaukázusi emberek golyva a saját dovgolittyam az a tény, hogy a bűz fokozatosan éli ezt az apát, és főzni jóga hagyományos régi receptek szerint.

Brinzy Snarl

A Brinza különleges módon készül. Uram, nem végeznek hőkezelést, aminek a nyugalmához minden vitamin kurzus beszédek. Sir gazdag olyan vitaminokban, mint az E, A, B, valamint a szervezet számára szükséges mikroelemek. Brynza - tse dzherelo mókus.

Ez a szirup maró hatású a testre és az emberi bőrre, kellemes és gyengébb illatú, valamint tökéletes ízű lehet. Ha rendszeresen hordja a brinzát a zhuban, akkor a bőr rugalmassága, bársonyossága és simasága hosszú távon biztonságos. A Vaughn-t abszolút mindenkinek ajánljuk, különösen nőknek és idős nőknek, valamint gyerekeknek.

Ha a brinzával készült szalmáról beszélünk, akkor a legnépszerűbb brinzás diósaláta egy gazdag roki receptje, amelyet nemzedékről nemzedékre adnak tovább. A főzés könnyedsége és egyszerűsége igazat adott - a saláta a gazdag népek kedvenc füve lett.

Yaky sós saláta Lehet-e brinzát főzni sajtból? Szeretettel várjuk az eredeti receptedet:

Diósaláta brinzouval

A brinzou diósaláta a műfaj praktikus klasszikusa, óránként csavarodva. Miután elkészítette ezt a szirupos salátát, nem kegyelmez - a folyó bora minden helyzetben, legyen szó ünneplésről vagy csendes családi vacsoráról.

Hozzávalók:

  • 100 UAH brinzie
  • 1 paradicsom
  • 7-8 olajbogyó
  • 2 édesgyökér paprika
  • lomb
  • bors, erős

Főzési mód:

A diósaláta elkészítéséhez szellőre van szükség, és egy kockára vágott paradicsomra. Emlékezzen a borsra, tisztítsa meg az orrától, szúrja át pivkiltsy-vel. Olajbogyó rózsa navpil. Adja hozzá a paradicsomot, a brinzát, az olajbogyót és a borsot egy salátástálba, és keverje össze. Töltse fel az olajbogyót. Posipati finomra vágott zöldek. Bors, só, ha szükséges.

A nagyon sajt az elkészített zієї stravi lehet, és nem vikoristovuvat, ale diósaláta - recept brinzával - a legnépszerűbb!

Saláta brinzával és chasnikkel

Ha szereted a gostrі stravi-t, a sajtos és chasnik saláta receptjét a hónapba hozzák. És ne feledkezzünk meg a teaház illatáról sem – egy romantikus estéhez ez a recept nem valószínű, hogy előrecept lesz. Ha virishuvati akarsz, az jobb neked.

Hozzávalók:

  • 200 UAH brinzie
  • 1 ripchasta cibulya
  • 4 teáskanál szegfűszeg
  • zöldek az ízek kedvéért
  • erős bors

Főzési mód:

A cibulát durván le kell vágni, az óránkénti nyomáson át kell látni a kápolnát és megsózni. Danu sumish keverjük össze brinzával, keverjük össze és dörzsöljük át szitán. Adjunk hozzá vágott zöldeket. Іsnuyut is lehetőségek készítésére saláta brinza további uram. Mindazonáltal csak zamіst brinzie-t vesznek fel egy nagy uramra, egy zacskó zsírt. Ha szeretnéd kipróbálni ezt a receptet, ne felejtsd el enyhén megsózni a salátát – különben a bor nem lesz olyan zamatos.

Saláta brinzával és paradicsommal

Ez a saláta nem csak sós, de a korisny is jó tudás az egészséges emberek megsegítésére. A nők körében különösen népszerű, miközben hajszolják formáikat, kíméletlenül küzdenek leadott kilogrammjaikért.

Hozzávalók:

  • 3 paradicsom
  • 3 csonk
  • 1 édesgyökér
  • 150 gr. brinzie
  • 1 ripchasta cibulya
  • leveles saláta
  • bors, erős

Főzési mód:

Paradicsom és ogirki kockákra vágva. Az édesgyökér borsot meg kell emlékezni, meg kell tisztítani az orrától, vágni pivkiltsy-vel. Cibulya is pivkiltsy. Rázzuk szárazon a zöldeket. Reszelje le a brinzát a nagy harmadán. A hozzávalókat egy salátástálban összekeverjük, összekeverjük. Bors, só. Töltse fel az olajbogyót. A brinzával és paradicsommal készült saláta nélkülözhetetlen snack lesz az asztalig.

Saláta "Caesar" brinzával

Saláta "Caesar" szeretni gyakorlatilag mindent hibáztatás nélkül. Tudod milyen recepted van a brinzás salátához? Nyilvánvalóan a saláta íze a troch sajtjával a klasszikusra emlékeztet, de ugyanúgy és a polygaє yogo pikantériájára emlékeztet.

Hozzávalók:

  • 300 UAH csirkefilé
  • 2 paradicsom
  • 2 csonk
  • 1 édesgyökér
  • saláta, petrezselyem
  • 6 olajbogyó mag nélkül
  • 150 gr. brinzie
  • 2 evőkanál. kanál rozmaring olії
  • bors, erős

Főzési mód:

Sós vízben főtt csirkefilé. Kihűtjük, kockákra vágjuk. Ogirki, paradicsom, édesgyökér paprika, szintén kockákra vágva. Az olajbogyót karikára vágjuk. Rázza fel a zöldeket. Bajusz a hozzávalókat. Bors, só, olajbogyóval ízesítjük. Cézár főzéséhez brinza vicorist, garnélarák és enyhén sózott lazac is. Viklasti saláta brinzával egy edényen és petrezselyemmel kortyolgatva.

Saláta zöldséges brinzával

A Brynza önmagában nagyon szép, de még este zöldségekkel is jó tudás a betegeknek. egészséges módonélet. A főzés receptje még egyszerűbb – egy spratt jó időre van szüksége.

Hozzávalók:

  • 3 csonk
  • 3 paradicsom
  • 3 édesgyökér paprika
  • 1 csípős paprika
  • 150 gr. brinzie
  • 1 ripchasta cibulya
  • 1 st. otsu kanál
  • 2 evőkanál. kanál rozmaring olії
  • lomb
  • bors, erős

Főzési mód:

A paradicsomot, az uborkát és az édesgyökérpaprikát karikákra vágjuk. Csípős paprika, cibula és zöldek rázza szárazra. Ovocsev sumish keverék. Só bors. Töltse fel az olajbogyót. Brinza durván vágja és kortyolgassa a salátát. A brinza juhsaláta nagy mennyiségű vitamint vesz el a sajátodból, ettől ősibb borok lesztek.

Saláta brinzával és garnélarákkal

A tenger gyümölcsei szerelmeseinek ajánljuk eredeti recept, melynek íze dallamosan zdivuє hogy tetszeni fog.

Hozzávalók:

  • 300 UAH garnélarák
  • 200 UAH brinzie
  • 1 édesgyökér
  • 2 evőkanál. kanál rozmaring olії
  • 12 citrom
  • leveles saláta
  • bors, erős

Főzési mód:

Garnélarák sós vízben, tiszta. Brinza és sir felkockázva. Keverjük össze a hozzávalókat, borsot és sót. Hagyja a salátát az edényen, és keverje össze a fenevad hozzávalóit. Töltse fel az olajbogyót. Zöldséget adunk az edényhez, és citromlével öntözzük.

Saláta brinzával és olajbogyóval

Sokan szeretik az olajbogyót. Ha a tsієї kategóriába sorolja magát, akkor maga a brinza és olajbogyó saláta receptje az Ön számára.

Főzési mód:

  • 0,5 kg. brinzie
  • 13-15 olajbogyó mag nélkül
  • 3 teáskanál szegfűszeg
  • 3 paradicsom
  • 1 ripchasta cibulya
  • 12 citrom
  • 3 art. kanál olívaolaj
  • koriander, petrezselyem
  • bors, erős

Főzési mód:

A brinzát kis shmatochki-val megsütjük, és a sütőben addig sütjük, amíg aranyszínű nem lesz. Az olajbogyót karikákra vágjuk. A paradicsomot kockákra vágjuk. Tsibulya finoman festeni. Az óráson keresztül látható az órás. Minden hozzávaló, okrim brinzi, keverjük össze, borsozzuk, sózzuk, adjuk hozzá a citromlevet, és csepegtessük meg olívaolajjal. Tálaláskor tegyünk az edényre cézárt brinzával, olajbogyóval, ráadásul a brinzi darabok a legalul vannak, és csöpögtessük a vágott zöldeket. Az olajbogyó salátát ugyanígy készítjük el. Korábban már beszéltünk azokról, akik az olajbogyót olajbogyóhoz hasonlítják.

Bordás saláta brinzouval

Régen a brinza és a riba a legőrültebb termékek. Ale, legalábbis első pillantásra – egy saláta receptje brinzával és hallal bolyhos és puskaporban, hogy megtörje ezt a gondolatot. Próbálj meg jógát főzni, és a sajátodba fogsz váltani.

Hozzávalók:

  • 300 UAH ribeye filé
  • 250 gr. brinzie
  • 1 alma
  • 1 citrom
  • 1 ripchasta cibulya
  • 1 ogirok (sós vagy friss)
  • 2 evőkanál. kanál tejföl
  • 1 teáskanál otsu
  • bors, erős
  • krip, leveles saláta

Főzési mód:

Ribit filézve készre főzzük vagy pároljuk. Az elkészítés órája alatt öntsön 1 teáskanál otstu-t. A filéket apró kockákra vágjuk. Az almát meghámozzuk és szeletekre vágjuk. Az ogirokot darabokra vágjuk. Tsibulya és shake zöldek. Bajusz a hozzávalókat. Ribni saláta viklasti saláta leveleken. Bors, só. Megtöltjük tejföllel. Posipat zöld a tetején.

Saláta csirkével és brinzával

Még egy cicavi recept salátához - brinzával és csirkével. Az újban sok fehérje van, így a jógázás gyakorlatilag nélkülözhetetlen az emberek számára, például az alakja hajszolása. De ne feledje - ha problémái vannak a nirkekkel, könnyebb megszabadulni az újtól, attól, amit a nagyon barna mókus navantazhu nirkami.

Hozzávalók:

  • 300 UAH csirkefilé
  • 200 UAH brinzie
  • 100 UAH szőrös hegyek
  • 3 art. kanál rozmaring olії
  • leveles saláta
  • 2 evőkanál. mézes kanál
  • 12 citrom
  • 2 teáskanál mustár
  • 3 art. kanál olívaolaj
  • bors, erős

Főzési mód:

Csirkefilé sós vízben megfőzve, kockákra vágva. Keverjük össze a sült mézzel, és adjuk hozzá a csirkekockákhoz. Potim tsyu sumish kenve olії. diós borsó kenje meg. Szelet. Brinza kockákra vágva. Kész saláta csirkével és brinza viklastival egy edényen. Tedd rá a csirkefilét és kortyolgasd a borsót. Só bors. Töltsük meg olívaolajjal.

Saláta brinzával és kaliforniai paprikával

A Brynza már harmonikusan keveredik a kaliforniai paprikával, csodálatos lenne nem nyerni. Erre mi proponuёmo bocsáss meg, ale sós recept saláta brinzával és kaliforniai paprikával.

Hozzávalók:

  • 2 édesgyökér kaliforniai paprika
  • 3 paradicsom
  • 300 UAH brinzie
  • 2 csonk
  • 2 evőkanál. kanál rozmaring olії
  • lomb
  • bors, erős

Főzési mód:

Ogіrki, bolgár bors és brinza kockákra vágva, paradicsom - apró darabokra. Rázza fel a zöldeket. Adjunk hozzá egy levél apróra vágott salátát. Keverj össze mindent. Bors, só. A salátát egy edényre kell tenni, és finomra vágott zöldekkel kortyolgatjuk. Emlékezik! Egy ilyen saláta tele van vitaminokkal, amire szervezetünknek nagy szüksége van. Kényeztesd magad és légy egészséges!

Tésztasaláta brinzouval

Egy hasonló saláta még bűnösebb, így lehetsz teljesen független fű, étkezés, sértés vagy vacsora helyettesítője. Ale ne feledje - tsia törzs, hogy befejezze a kalóriát, ez nem túl sok megfulladni.

Hozzávalók:

  • 100 UAH tészta
  • 150 gr. brinzie
  • 1 paradicsom
  • 2 evőkanál. kanál majonéz
  • 2 teáskanál szegfűszeg
  • lomb
  • bors, erős

Főzési mód:

Makaróni vіdvariti. A paradicsomot kockákra vágjuk. A brinzát lereszeljük. Az óráson keresztül látható az órás. A zöldeket durvára vágjuk. A hozzávalókat összekeverjük, sózzuk, borsozzuk. Töltsük meg majonézzel. Az elkészített salátát zöldekkel díszítjük.

Ízletes!

Forró saláta brinzával és cukkinivel

A forró salátákat mindig különleges kokhannyra főzték, és még a hideg évszakban is a sors és az előkészületek. Ehhez vegye figyelembe a brinza saláta sértő receptjét.

Hozzávalók:

  • 2 fiatal cukkini
  • 2 paradicsom
  • 150 gr. brinzie
  • 1 ripchasta cibulya
  • 2 evőkanál. kanál rozmaring olії
  • lomb
  • bors, erős

Főzési mód:

Tsibula narіzati pіvkiltsami és megkent egy serpenyőben. A cukkinit vékony csíkokra szeleteljük, és olajat adunk a cibulához. Paradicsom narizuvati | narizati | kockákra, és tedd ugyanabba a serpenyőbe. Oltsa el 15-20 tollat ​​egy povіlny tűzön. Só bors. A brinzát kockákra vágjuk, és a már elkészített salátához adjuk. Adj időt a szakításra. Az edényre tegyünk egy leveles salátát, én sumish-t főzök a vadállatnak. Saláta van szükség obov'yazkovo kortyolgatni zöldek.

Ízletes!

6. beszélgetés

Kapcsolodo tartalom

Közzétéve: 2015.04.21
Terjesztés: FairySvitanka
Kalóriatartalom: Nincs megadva
Főzési óra: Nincs megadva

Saláta csirkével és brinzivel, csak néhány összetevővel, ha ízletes és illatos lesz. A Brinza csirkehússal, zöldségekkel és zöldségekkel fogyasztható. Tsei uram a rengeteg fehérje, ásványi rechovin, amely pozitívan áramlik gyomrendszer ami serkenti a munkát csatorna-bélrendszer. Ha bosszúról van szó a nagy mennyiségű só miatt.
Hozzávalók:
- 1 paradicsom,
- 1 ogirok,
- 100 g csirke filé,
- 50 g brinzi,
- zöld, fűszeres fűszernövények az ízért
- erő,
- bors,
- 2 evőkanál. felnőtt Olii,
- 1 tk citromlé.


Pokrokovy recept fotóról:





1. Csirkefilé, lefagyasztjuk, hideg vízben kiolvasztjuk. Töltse fel vízzel, adjon hozzá | egy kis só, babérlevél és bors bazhannival. Maga a csirkehús száraz és friss az ízek kedvéért, ezért főzéskor ajánlatos fűszereket hozzáadni. Forraljuk fel, váltsunk hőt. Főzés 30 hvilin|perc| gyenge forralással.




2. Tisztítsa meg a csonkot a bőrtől. A zöldségeket nagy kockákra vágjuk.




3. A paradicsomot nagy kockákra vágjuk.




4. Vágd kockákra a brinzát (її cserélheted, a bűz ízére gyakorlatilag ugyanaz). Ön is megnyerheti az Adigey Sirt. Mint egy brinza inkább, mint sós, vegyen előre 10-12 tollat ​​a tiszta hideg víz mellé. A Zavdyaki tsomu túl sós, a sir matime pedig normális fogás.






5. Brinza, kurku, ogirok és paradicsomszezon olívaolaj. Vsipati bors, hogy erős, én vágni a zöldeket. Keverd össze.




Az elveszett Brynzát hermetikusan lezárt edényben kell elvinni, „natív” rózsasóval megtöltve. Rossol nélkül az urat el lehet venni az úszóktól vagy az emberektől, de több svéd kell.

Könnyű, svjatkovi saláta, csirkével, hagyományos majonéz és burgonya nélkül. Próbálja kicserélni a majonézt vagy a tejfölt, csak ne tegye a jógát salátákba, mintha össze akarná keverni az erősen felszívódó összetevőket - burgonyát, hűvös zhovtokot. Ha újoncokat szeretne karácsonyi menüjével kiegészíteni, készítsen egy egyszerű és finom salátát csirkével, brinzával és hollandi szósz.

Az alsó szósz jól betakarja a húst és a zöldségeket, a fehér brinza adja a karácsonyi salátát, nézegetve a hótortát, és egy csipetnyi sót adva az ízek csokorához, a gránátalma szemek drágakövekként hullanak a "hóra", és a a termés kiscsibéi csinálják a yalin mancsát – hát ez nem szent!

  • Főzési óra: 1 év
  • Adagok száma: 4

Hozzávalók karácsonyi salátához csirkehússal, brinzával és hollandi szósszal

  • 500 g csirke (stegna, homilka);
  • 2-3 sárgarépa;
  • 100 g zöld olajbogyó;
  • 70 g cibul-póréhagyma;
  • 150 g brinzi;
  • 1 gránátalma;
  • 15 g zöld termés.

A hollandi szószhoz:

  • 2 nagy tojás;
  • 80 g vaj | olaj |;
  • 1/2 citrom;
  • egy csipet pirospaprika, sil, tsukor.

Hogyan készítsünk karácsonyi salátát csirkével, brinzával és hollandi szósszal.

A saláta finomabb viide-ben, mint a főzőjóga a csirke részeivel, amelyben m'yazit - stegna, gomilka, krill - fogyasztanak. Vіdvaryuєmo shmatochki kurki kropy, dekіlkom fogak chasnik és babérlevél. Hámozott sárgarépát tehet a húsleves közelébe, hogy ne főzze meg az okremot.


A csirkét megtisztítjuk a shkiritől, varto-t ne adjunk a salátához. Az ecsetekről ismerjük a húst, kiválogatjuk a nagy darabokat. Sze főtt sárgarépa vékony kukhlival, zmіshuemo kakassal.


A salátákban a cibulát már rég lecseréltem póréhagyma cibulára. Póréhagyma maláta, alsó, yogo póréhagyma használható az étel díszítésére, de ne felejtsük el alaposan megmosni a póréhagyma szárát a felesleges talaj formájában.


Narizaemo cibul-póréhagyma kiltsamival, felhevített olajjal megkenünk 1-2 tollat. Dodaёmo a ravaszt és póréhagymával és zöld olajbogyóval megkent sárgarépa.


Az öntethez finom hollandi mártást készítünk: a zhovtkit összekeverjük a küszöbön, a zukróval és egy fél citrom levével, vízfürdőben sűrítjük a masszát, majd felöntjük egy vékony pohár rozmaringos tetejű olajjal. Okremo zbivaemo mókusok, zmіshuєmo olієyuval és zhovtkával, és ismét zagusannya a laznі. Egy csipet pirospaprikával ízesítjük, salátaöntettel ízesítjük.


A sós brinzát a száraz harmadára dörzsöljük, a brinzát helyettesíthetjük fetasziruppal. A salátát egy tálalótányérra tesszük, forró, csípős reszelt brinzával. A Shar sir tovstim módon is elkészíthető, finom, de másképp a saláta a hógirkához fog hasonlítani.


Sob saláta csirkével, brinzával és hollandi szósszal svyatkovo megjelenésű, így a frissesség és az enyhe savanyúság új jegyei jelentek meg, gránátalma magokkal díszítve. Téli hangulat kis termény létrehozásához, amelyet a tányér kerületére lehet fektetni.


karácsonyi saláta kakassal és brinzával, hollandi szósszal fűszerezve, tálalás előtt egy évvel spratthoz főzve. A legoptimálisabb óra 1-2 év, erre az órára „barátkoznak” a hozzávalók, de a saláta megőrzi frissességét. Én, hang, így dolgozom - összekeverem az összes terméket a salátához, elkészítem a szószt, és körülbelül egy évvel tálalás előtt ízesítem a szósszal, a gránátalmát sziruppal és szemekkel díszítem.


Povnotsіnny harag, könnyű vacsora, élénk uzsonna, kiegészítés a körethez és a díszítéshez karácsonyi asztal- a brinza saláták minden típusú rendezvényre alkalmasak. Ezek a saláták nem csak könnyűek és zamatosak, de fő összetevőjük - egy zsíros és alacsony kalóriatartalmú brinzi - rahunkájához is kiválóan barnák. Ezt a fajta sirát praktikus termékekkel fogyasztják (csirke, kekszet, zöldségek, olajbogyó, tenger gyümölcsei), és a brinza saláta bőrreceptje igazi kulináris remekműnek tekinthető.

Zöldségek

Maga a szellő kevés zsírt tartalmaz, és ha friss zöldségekkel kell apát adni, akkor szuperkönnyű és diétás zöldségekkel öli meg a sebeket.

diós saláta

A Batkivshchynában az ilyen brinzából készült salátát "erősnek" nevezik, mert egyszerű és hozzáférhető összetevőket kell bevinni a raktárba. Golovna umova - sire youmu maє buti obov'yazkovo puha és sós.

Készít:

  • Olajbogyó kefe nélkül - 1 üveg;
  • édesgyökér paprika - két kis darab;
  • Nincs elég só;
  • Friss ogirok - 4 db. (közepes bővítések);
  • Oliya olajbogyó;
  • Zöld saláta - spratt levelek;
  • Friss paradicsom - 4-5 darab;
  • Tsibulya ripchasta (szebb, mint a piros) - a fej fele;
  • Brinza - 200-240 r.
  1. Készítse elő a zöldségeket és a zöldeket - először alaposan mossa le, majd szárítsa meg.
  2. Kockákra vágjuk a paradicsomot, a brinzát és a csibéket.
  3. Tsibulya úgynevezett vékony pivkiltsy, bors - kis nőstények. Olajbogyó rózsa navpil.
  4. A salátaleveleket a salátástál aljára fektetjük, a tetejükhöz előkészítjük a hozzávalókat.
  5. Ledve sózzuk és meglocsoljuk a salátát olívaolajjal.

A diósalátát különösen pékáru díszíti - frissítő, könnyű és egyben élénk. Ez az út minden helyzetben – a szentély tisztaságáért és a családi estékért.

Pikantniy saláta

Tse, talán, Samiy Svéd recept saláta brinzával, de legalább borok nem szükségesek a vendégek fogadására vagy egy romantikus estére egy új „szagos” összetevő - órásmester - helyett.

Készít:

  • Ripchasta tsibulka - 1 kis fej;
  • Zöldek ízlés szerint;
  • Brinza - 200-250 g;
  • Chasnik - 2-3 szegfűszeg;
  • Uram - 200 g;
  • Erő.
  1. Nevezd a cibulkát yakomoga dribnishe-nek, engedd át az órást a sajtón, válts jógát a sorból.
  2. A zöldeket apróra vágjuk.
  3. A hozzávalókat sajttal és brinzával elkészítjük, majd szitán átdörzsöljük.

A brinzával készült salátát tálalhatjuk a főételek köreteként, vagy egyszerűen egy ropogós kenyérsütőre kenve.

Ez az opció különösen alkalmas szenvedélybetegek számára Az egészséges táplálkozásés különféle diétákban. Usі skladovі, yaknajsche dopomagayut borotis іz zayvimi kіlogrammy, at tsimu vtamuyuchi szinte éhség.

Készít:

  • Rukkola - 1 csokor;
  • Brinza - közel 200 g;
  • Saláta levelek - spratt darabok;
  • Szójaszósz - 1 evőkanál. kanál;
  • Paradicsom (lehetőleg cseresznye) - 5-6 kicsi;
  • Citrom - ½ gyümölcs;
  • Oliva olajbogyó - 1-2 evőkanál. kanalakat.
  1. Leveles saláta és kitépni a rukkolát a kezével. Tegyük egy lapos tányér aljára.
  2. A Brinza apró trükkökkel van díszítve.
  3. Adja át a paradicsomot a fenevadnak, és óvatosan szúrjon beléjük brinzie-darabokat.
  4. Tegyünk egy előételt egy salátalevélre.
  5. Okremo elkészítjük az öntetet: keverjük össze a citromlevet és a szójaszószt, öntsük fel olívaolajjal.
  6. Óvatosan és egyenletesen öntsük az öntetet a salátára.

Még ha a szükséges zöldek nem is jelentek meg a kéz alatt, a salátához brinzával adhatunk zöldeket az ízek kedvéért: kék és zöld bazsalikom, koriander, friss ropogós vagy zöld cibulka.

Hallal és tenger gyümölcseivel

A brinza saláták különösen népszerűek a mediterrán konyha körében. És a legtöbb konyha abo ribi tenger gyümölcsei alapján készül.

Brinza saláta elkészítéséhez a már készen lévő garnélarák húsát felverheti (mártsa néhány másodpercre forró vízbe), vagy tisztítsa meg a friss garnélát.

Készít:

  • Édesgyökér - 1 db. (Kis bővítés);
  • Garnélarák - körülbelül 300 g;
  • Brinza - közel 200-250 g;
  • Leves saláta - spratt darabok;
  • Citrom - fél;
  • Oliva oliya - néhány evőkanál;
  • Erő és friss bors.
  1. A brinzát és az édesgyökérpaprikát apró kockákra vágjuk.
  2. A salátát a tányér aljára tesszük, előkészítjük a fenevad hozzávalóit.
  3. Keverjük össze citromlével, fűszerekkel és olívaolajjal, a salátát pedig kenjük meg zabpehely summával.

Az ilyen pörkölt elkészítésének receptje ugyanolyan konzisztenciával rendelkezik - a garnélarákot megfelelően főzzük. Annál inkább küzdjünk a fogyatékosságok kezeléséért!

Egy másik salátafajta "svéd kézen" - a jóga elkészítéséhez összesen 15-20 tollra van szüksége.

Készít:

  • kínai (pekingi) káposzta - 300 g;
  • Tintahal - 2-3 hasított test;
  • Oliya olíva - néhány teáskanál;
  • Brinza - közel 200 rubel.
  1. Először hagytam, hogy a tintahal leengedje a forrásban lévő vizet néhány tollra. Izzadjunk, és helyezkedjünk a hideg víz patak alá – a sört olyan könnyen lehúzható.
  2. A káposztát kekszre, a brinzát kockákra vágjuk.
  3. A hozzávalókat összekeverjük, megsózzuk és felöntjük olívaolajjal.

Salátához adjunk hozzá egy troch ecetes cibulkát a gostrotihoz, vagy egy friss zöld cibulát.

Duzhe kék, barna saláta páratlan ízzel és páratlan összetevőkombinációval.

Készít:

  • Ribi filé - körülbelül 250-300 g;
  • Friss ogirok - 1 darab;
  • Tejföl - 2 evőkanál. kanalak;
  • Brinza - körülbelül 250 g;
  • Tsibulya ripchasta - egy kis fej;
  • Alma (felsőbb Semirenka) - 1 db;
  • Kúszó- és leveles saláta;
  • Citrom - fél;
  • Balzsamos vagy szovjet értékelés.
  1. A ribit kis darabokra vágva pácoljuk röviden (15-20 toll) balzsamec vagy szójaszószban.
  2. Kenjük be a halat a grillre (kevés olívaolajjal serpenyőben használhatjuk).
  3. Hámozzuk meg az almát a belsejétől és a héjától. Ledve sóoldatot citromlével, és apró kockákra vágjuk.
  4. A Tsibulya és a zöldek finoman borítják. Az ogirokot és a brinzát kockákra vágjuk.

Az összes elkészített hozzávalót összekeverjük (ellenőrizzük, hogy a hal okholone-e), ízesítjük tejföllel, sózzuk, borsozzuk.
A halas és brinzás salátát többféle változatban kóstolhatjuk: a halat nem kenjük, hanem főzzük, a tejföl helyett majonézt adunk hozzá, a friss ogirok sózott lazaccal helyettesíthető. Kísérletezzen bátran!

3 kioldó

Podnannya alsó csirkehús és brinzi - talán inkább saláták főzéséhez. Egyszerűen kombinálhat két összetevőt, ízesítheti kedvenc öntettel és friss fűszernövényekkel – és máris kész a finom saláta!

Nyilvánvaló, hogy ezt a receptet a klasszikus recept ihlette, ugyanakkor a saláta eredetisége és újszerűsége.

Készít:

  • Csirke filé - körülbelül 300 g;
  • Leveles saláta és troch petrezselyem;
  • Brinza - körülbelül 150-200 g;
  • Édesgyökér bors - egy kis dolog chi fele a nagy;
  • Friss paradicsom - 2-3 darab;
  • Olajbogyó kefe nélkül - 6-8 darab;
  • Olívaolaj - néhány evőkanál;
  • Friss ogirok - 1-2 db.
  1. Áztassa a ravaszt sós vízben. Hűtsük le.
  2. A filét, a brinzát és a zöldségeket nagyjából ugyanolyan kockákra vágjuk.
  3. Az olajbogyót borjakkal vágják, a zöldeket finomra vágják.
  4. A hozzávalókat összekeverjük, sózzuk, borsozzuk és meglocsoljuk olívaolajjal.
  5. A salátát zöldekkel töltjük fel.

Salátaöntethez a hagyományos Caesar öntetet vihetjük fel.

Még egy étrendi törzs- könnyű harapnivaló lehetsz és teljes sértésre inspirálhatsz a fogyni vágyókat.


Készít:

  • Saláta levelek - egy csomó;
  • csirkemell - körülbelül a fele;
  • Avokádó - 1 kb.;
  • Brinza - 100-150 g;
  • Citrom - 1 darab;
  • Olivkova Oliya és Sil.
  1. A mellet apró kockákra vágjuk, és egy serpenyőben aranybarnára kenjük.
  2. Távolítsa el az ecsetet az avokádóról, és tisztítsa meg a plédet a bőrétől.
  3. Az avokádót kockákra vágjuk (a boros buti kockák nagyjából megegyeznek a csirkefilével), meglocsoljuk citromlével.
  4. Vágja finomra a brinzát, kézzel tépje fel a salátát.
  5. Keverjük össze az összes hozzávalót, adjunk hozzá egy kis sót, fűszerezzük az olívabogyót.

További "diétás" megterheléshez, csirkefilé Nem lehet obsmazhuvat, de v_dvariti.

Ezt a salátát szokatlan öntettel lehet befejezni, olyan összetevőkkel, amelyek korábban nem szerepeltek az előző receptben.

Készít:

  • Csirke filé - 300 g;
  • Citrom - fél;
  • A borsó szőrszálai megközelítőleg pivsklyanka;
  • Girchitsya - 2 kis kanál;
  • Brinza - körülbelül 200-250 g;
  • Méz - 2 nagy evőkanál;
  • leveles saláta;
  • Oliya roslinna és olajbogyó.
  1. Igyon egy korty sós vizet a csirkefilé elkészítéséhez.
  2. A borsó szőrét száraz serpenyőbe vonjuk be, majd szárazra vágjuk (izzadhat).
  3. A csirkefilét és a brinzát kockákra vágtuk.
  4. Okremo keverje össze a mézet mustárral és egy fél citrommal. Ledve kevergetve öntsük a mártásba az olívaolajat.
  5. A salátalevelekre tegyünk egy kioldós brinzát, öntsük öntettel, szórjunk borsót a fenevadra.

Az öntetek elkészítésekor ízlés szerint felverhet néhány további fűszert: olasz fűszernövények, száraz bazsalikom stb.

Meleg

A forró salátákat úgy tekintik, mint egy kenyértálat, és a legtöbb étteremben nagyon népszerűek, különösen hideg időben.

A Tsya Strava teljesen önállóan helyettesíti az esti étkezést és még több kalóriát. Ezért nem varto megfulladni.

Készít:

  • Makaróni virobi - körülbelül 100-150 g;
  • Chasnik - egy pár szegfűszeg;
  • Majonéz;
  • Brinza - közel 150-200 g;
  • Sil, friss fekete bors;
  • Paradicsom - egy kis dolog;
  • Lomb.
  1. Főzzük meg a makarónit (mielőtt „al dente” leszek). Nézd meg a drushlyakat.
  2. A paradicsomot összetört kockákra vágjuk, a brinzát lereszeljük a reszeltre, átengedjük az édesvízen.
  3. Ezután keverje össze az összes hozzávalót, adjon hozzá fűszereket és majonézt. Díszítsük apróra vágott zöldekkel.

Hogy ne legyen annyira "fontos" a saláta, majonéz helyett olívaolajjal ízesíthetjük.

Meleg zöldségsaláta - önellátó lehet, köretként tálalható.

Készít:

  • Cukkini (fiatal) - 2 db;
  • Paprika frissen őrölt és erős;
  • Paradicsom - 2-3 dolog;
  • Brinza - 150-200 g;
  • Tsybulya ripchasta - egy fej.
  1. Töltsük meg a cibulát pivkiltsyvel, és kenjük meg vele a serpenyőket.
  2. A cukkinit vékony nőstényekkel vágják, egészen a cibulig.
  3. Egy-két lehűlés után ott a paradicsom, kockákra vágva.
  4. Hagyja az összes zöldséget teljes tűzre menni (egy óra múlva - hvilin 15-20). In kіntsi - sózzuk és borsozzuk.
  5. A brinzát kockákra vágjuk, hozzáadjuk a már elkészített salátát. Uram elengedte.
  6. Az elkészített füvet a salátalevelekre terítjük.

Az illatért egy csésze teát és egy adag Provence-i gyógynövényt adhat a gyógynövényhez.

A brinzi saláták elkészítésének folyamata egyáltalán nem bonyolult, kevés időt és időt vesz igénybe, de az eredmény mindent megváltoztat! Legyen szó salátáról brinzával, egy kis kulináris remekmű, ami nagyon el fog tetszeni az ízével.

Csatlakozz a vitához
Olvassa el is
Mint az állatöv jegyei egytől egyig a kohannánál - a bölcsesség horoszkópja
Yak részt vett a show feleségei között
Nem ellenőriztük az esküvőt: hogyan kell megélni a „The Bachelor Maxim Chernyaev and Maria Drigola” összes évadának döntőseit?