A gyógynövényrendszer megbetegedései az étkezésben bekövetkezett változások következményeihez vezetnek. Szükséges a bélrendszer munkájának enyhítésére, a gyulladások megszüntetésére, valamint a savasság csökkentésére. Azokról, amiket a zsilip segítségével nem lehet megenni, illetve valamilyen diétát is ajánlott trimmelni, sokszorosítani.

Fontos tudni, hogy az állatorvosi koplalás azt jelenti, hogy az étrendet gondosan választják meg, de a protezo nem azt jelenti, hogy az embereknek éhezniük kell. Navpaki, az életbeszédek hiánya esetén a szervezet inkább felveszi a harcot a betegségek ellen, itt nem egyfajta ételbojkottról van szó, és van több, egyszeri evés, nem menni.

Diéta esetén shlunkovіy vérzés és viraztsі különösen közvetlen aknaishvidshe zakrittya erozii a szervezetben. Tse dosit trivaliy process, that finom evés az embereknek legalább öt hónapot kell tölteniük.

A warto ezen órájában a következő elvek eléréséhez:

Következő, hogy tudja, mit kell tennie jótékonysági elvek DIT a vegyesvállalat bozótja alatt, ahogy, ugyanúgy, a LIKARA nem lehet hibás a Skin Patziynta izhika, a zanedbanosti yogo zakhoruvannya agyvérzése, a patziytovye-i rosvita okozója és a tsuropovy di -oldal, a gyperevo, a gyperevo. P.).

Betakarított termékek

Egy gazdagon ijesztő termék megfeszítheti a fáklya szélét, és megölheti az emberek égő táborát, akik az új unalomban kiáltoznak, hánynak és véreznek. Ennek elkerülése érdekében fontos áttekinteni a sértő élelmiszerek bevezetését:

Annak érdekében, hogy a diétás étkezés dacosan meggyógyult, az étkezés befejezésének órájában a pácienst obov'yazkovo varto-val kellett felszolgálni a csirkébe. Szintén fontos a stressz minimalizálása és fizikai ambíció. Tilki egy átfogó megközelítés hatékony lesz.

Engedélyezett termékek

Túl gazdag tudni, hogy a betakarított termékek túl gazdagok, ha széles a zsilip, és az étlap egy ilyen állomáson csekély. Valójában az ilyen diagnózisban szenvedő betegek különböző fokú szenvedést szenvedhetnek. Mely termékekkel megengedett є:

1. Édesem. A jógó teához adható, vagy egyszerűen desszertként fogyasztható.
2. Galette sütő. Kiválthatja az emberek kenyerét, vagy megszokhatja, ha éhesnek érzi magát.
3. Khlib. A legjobb, ha felvered a kenyeret, hogy megszáradjon.
4. Leves és. Jobb, ha könnyű leveseket készítünk zöldségekből és gabonafélékből. Ezenkívül zöldeket és alacsony zsírtartalmú húst adhatnak hozzá.
5. Kashi. Készítse elő їх szükséges só és tsukra nélküli vízen. Barna lesz bor, görög, rizs és búzakása olaj nélkül.
6. Hús. A virazkoy-ban szenvedőknek sült és főtt diétás nyúlhúst, yalovichini chi csirkét kell enniük. Hús mellett különféle pörkölteket főzhet zöldségekkel, párolt szeleteket, rakott ételeket.
7. uram. Vіn ajánlások a sikeres élethez. Golovne, egy ilyen termék nem kövér.
8. Tej, tejföl, teteje és joghurt. A bűz természetesnek köszönhető, nem zsíros barvnik hozzáadása nélkül.
9. Zselé. Készítse elő a jógát legjobban otthon.
10. Főtt csirke tojás. Tehát főzheti őket gőz omlett.
11. Hal. A її varto-t főzve vagy sütve tálaljuk. A legjobb a riban főzni zöldségekkel. Tse dopomozhe shvidshe її digest.
12. A bogyók és a gyümölcsök nem savanyú fajták. Lehet belőlük salátákat, turmixokat és gyümölcsleveket fogyasztani.
13. Tea. Az engedélyek nem fekete-fehérek zöld tea. Sőt, a házi készítésű kompótok, a főzött fűszernövények és a víz barna lesz.
14. Olive Oliyában lehet élni, de benne obezzheniya kilkosty saláták önteteként.

Hogyan kell enni, ha megbetegszik

A bezártság időszakában a betegek szeme állandó unalommá válik, a szajha súlyossága a hányás. Az ilyen személynek ajánlott gyakrabban enni, de kis, élénk adagokban.

A legjobb, ha tojást ültetünk, rizst főzünk, zöldségleves, uram ta kefir. Az iváshoz ajánlatos a shipshini inni.

Hangsúlyozza ki a látogatás vendéglátási időszakát, hogy elteljen néhány nap, amely után a betegek felvehetők az egyéb diétás betegségek étlapjára.

Kerítések és kerítések

Deyakі termékek virazkovuyu urazhennі lehet élni, de a környező területeken. Előttük láthatjuk:

• borsó;
• zselé;
• aszalt gyümölcsök;
• tomati;
• gyümölcslevek.

Fontos, hogy ezekben a termékekben éljenek az emberek polipszén időszakában. A bűz tölti meg a szervezetet vitaminokkal, és segít a betegségek leküzdésében. A cym előtt továbbra is ajánlott orvoshoz fordulni.

Helyes étkezés virazzal

Dotrimannya helyes étkezés lehet postynym az ilyen betegek, szilánkok betegség krónikus és előfordulnak alkalmankénti torlódások.

Ilyen módon kialakítani az egyszeri alkoholfogyasztást ill kövér їzhi meg lehet ölni az öntudatos beteget, alacsony elfogadhatatlan tünetet váltva ki benne.

Sőt, a diétázók varto emlékezése csak egy része az ujjongásnak. A normalizálás érdekében gyakran olyan beteg leszek, akinek szükséges a gyógyszeres terápia.

Különleges termékek

Krіm osnovnoї її ієti, inіdіlyаyat tikkі termékek, yakі zdatnі svvidko sunuut nudota і bіl іn virazkoy betegeknél:

A menü hajtogatásának fő elvei

Bármilyen betegséggel jól kombinálható a menü. Ezzel a vartoval ne feledje azokról, hogy az étrend más lesz, és a kóbor életben marad. Egy ember napján több mint 3000 kcal megélhet.

Az obov'yazykovo étrendjének zsírokat kell tartalmaznia. A legjobb, mintha a bűz nőni fog. Ezenkívül a menü elegendő mennyiségű szénhidrátot és fehérjét tartalmazhat.

Azokon keresztül, amelyeken a legtöbb gyümölcsöt szüretelik viraz esetén, a betegnek további vitaminokat kell szednie. їх maє likar hozzárendelése.

Mindenekelőtt a betegek növekedéséhez szükséges az étkezési diéta újraértékelése, még akkor is, ha a szem jelenléte már tudatában van annak, akinek változtatnia kell az étkezési szokásain. Nem igazán könnyű "újraébreszteni" a szervezetet a diétás étrendre. Már egy sprattnyi új étkezésre csengetnek a betegek, és kezdik megelégedni a barna süntől.

1. Változtassa meg a káros sósav infúziót. Akiknek kaviárt, mentateát és gázos italokat kell szedni.
2. Ne sértse meg a szerv nyálkahártyáját. Ennél a vartonál kapcsold ki a menüt egy durva zhuval, szilárd ketreccel.
3. Nem "erőből". Az sem biztonságos, ha csekély éhséggel étkezünk, ha az ember nem irányítja, hogy ő maga van odakint.

Korisne videó

Ebből a videóból megtudhatja a virázzal való étkezés sajátosságait.

Tizhneviy adag

A napi menü így néz ki:

hétfő:

Snіdanok: zabkása vіvsyan, tea.

Obid: riboi leves, zöldségsaláta, tea.

Délután: tejfelfúj, borsó.

Vacsora: rizs zabkása, főtt hús, kefir.

kedd:

Snidanok: joghurt, zöldségleves.

Obid: pörkölt yalovichinával, burgonyapürével, teával.

Délután: kefir.

Vacsora: zabkása, szelet.

szerda:

Snidanok: banán, tea.

Obid: Görög zabkása, nyúl zöldségekből, shipshini húsleves.

Délután: méz, zselé.

Vacsora: sült alma, burgonya zöldségekkel.

csütörtök:

Snidanok: tejleves, tea.

Obid: párolt yalovichina, cérnametélt, tej.

Délben: gyümölcs.

Vacsora: halszelet, zabkása, kefir.

péntek:

Snidanok: rizs zabkása, befőtt.

Obid: rakott sajt, rizs zabkása, párolt hal.

Délben: tej, pékség.

Vacsora: leves zöldségekkel és húsgombócokkal, tea.

szombat:

Snidanok: burgonyapüré, csirkeszelet tea.

Obid: zöldség pörkölt, garbuzovy leves.

Délután: joghurt.

Vacsora: kefir, görög zabkása.

hét:

Snidanok: tejleves, tea.

Obid: töltelék paprika, kompót.

Délután: vіdvar shipshini.

Vacsora: zsemle kiváltóval, rizs zabkása.

I sluka, és a navit gastritis sokkal szélesebb jelenséggé vált. Az ilyen problémák felelőse pedig az élelmiszerek tiszteletlen beállítása az étrendbe. És hogy okosan tanuljunk, csak kevesen hallgatják meg a táplálkozási szakemberek ajánlásait, abban az órában a leghelyesebb étkezés az épület szajhája segítségével, nagyon hasznos.

A betegség leírása pszichológiai szempontból

Nem meglepő, de több probléma is felmerül a pszichológiai portréjuk megfestésekor. Ezek az emberek gyakran megbetegednek egy ilyen betegségben, mivel szisztematikusan felismerik a stresszes helyzeteket. Kár, hogy az ilyen embereken nem segítenek a népi gyógyászat receptjei, gyógyszerkészítményei. A helyes étkezés az épület zsilipje segítségével nem enyhíti az elfogadhatatlan tüneteket.

A legnagyobb skhilnі Virazkov feleségeinek egy férfi. Csirke, alkohol vzhivannya - gyakran az emberek egészséges fele jelzi.

A stressz a legelterjedtebb oka a rosszul felfogott betegségeknek. Perebuvayuschie a poszt-érzelmi feszültség, a zsák egy személy reflexszerűen látja a sósavat. Vzaimodiyuchi a falak a gyógynövény szerv, ott lépésről lépésre rózsa, provokatívan hibáztatja a virazki.

Örömteli diéta

A probléma elleni küzdelem első lépése a diétás étkezés a ribanc segítségével. Ilyenkor süni ajánlott, párolva, főzve, pépesítve. Az ilyen kezelés segít csökkenteni a nyálkahártya nyomását.

A beteg ember egészséges táplálkozása a gyógynövényi szerv nyálkahártyájának erősítésére koncentrálhat. Meg kell próbálni enni, spórolni. A Varto azt jelenti, hogy a seb be nem gyógyult seb, ezért az éles hőmérséklet-csökkenés, a vegyi támadás, valamint a zsíros és durva sündisznó könnyen fájdalmas érzésekhez vezethet a shunt területén.

Az ilyen betegség fő szabálya az evés. Tse szisztematikus bevitel a bőrön keresztül 3:00 kis adagokban. Hasonló manipulációkat nem szabad megengedni a kagylólé rebarbara mozgatására.

A beteg személynek ajánlott komolyan megrágni a sündisznót, ami megkönnyíti a maratási folyamatot. A zagostrennі vrazka shlunka bûnös, ha bekapcsolja a fontos termékeket - almát shkіrkoy-val, szőlőt, aґrust, retket és mindenféle hüvelyeset. Itt savanyú káposzta és fehér káposzta látható.

A következő pillanat a termékek vegyi raktárának ellenőrzése. A Tse azt jelenti, hogy a beteg embernek meg kell gyorsítania az órásmester életét, cibuli, só, bors, otstu és be. Fahіvtsі stverdzhuyut, scho termékek zdatnі viklikati znіlshennya sekretsії shlunkovogo juice a rendszerben a maratás. És nem engedjük, hogy ilyen ételeket vegyen be az étrendbe, mert az serkentené a széthasadt reagensek látványát. Alacsony zsírtartalmú tejtermékek, zöldséglevesek, ritka, víz alapú gabonafélék, szárított kenyér és egyéb.

Betakarított termékek

Fontos az étkezés megfelelő egyensúlyozása, ha a zsilip eltörik. A menü tartalmazhat khrіn, mlintsi, friss kenyér, mіtsnі húsleves, pácolt termékek. Zagalom, egészen az egész csoportig minden gostre, sós és zsíros.

Dotsilno dotrimuvatsya hőmérsékleti rendszerek. Például lehetetlen még meleg vagy hideg idő, a bűzszilánkok fájdalmat váltanak ki a shlunkovy dilyantsinál.

Diéta №1

Az előírt diéta célja:

• optimális közeg létrehozása az erózió, virazok vágására;
• znyatya gyújtási folyamatok;
• a csatorna motoros evakuálási és szekréciós funkcióinak szabályozása;
• a test fiziológiai szükségleteinek serkentése énektermékekben egy egészségügyi kórház elméjének.

A diéta alatt gyakran kell enni (étkezésenként 5-6 alkalommal). Baghano kisebb, mint egy főtt sündisznó. A hét Dvichi pékárut, főtt tojást és húst fogyaszthat.

Ajánlott-e életképes csigával együtt enni? Mintha ragadna a leves, külön tiszteletet kell fektetni a gabonapehely tejeskannákkal. Az ilyen levesek alapja a tej, és pépes megjelenésű zöldségeket adnak hozzá. Vignatok káposztává válni. Ehet tejlevest házi lokshinával vagy tésztával is. A következő legjobb lehetőség a pépesített zöldségleves, finomított sonyashnikov-val vagy felső olajjal fűszerezve. Riba és hús inak és shkіri nélkül, főzve és párolva - egy másik lehetőség egy diétás étkezéshez fátyollal.

Tökéletesen pіdіyde burgonya, sárgarépa, garbuz, cékla, cukkini. Ezzel minden zöldséget meg lehet tisztítani a héjától.

A tojással elkészített Stravi is gyerekesebbnek tűnik. Itt látnia kell a gőzös omlettet, és azt, hogy a tojás nem jó.

A tejtermékek közül nem válogatott tejet, friss friss sajtot rakott, szuflékban láttunk. Ez a legjobb példa a kalcinálásra, nem tejföl.

Gyümölcsös étrend-kiegészítőként yagid maláta ajánlott. A varto azt jelenti, hogy a csiga csodálatos módon túlpácolta a gyümölcs levét, sült és pépesített megjelenésben. A gyümölcsleveket forralt vízzel 1: 1 arányban kell hígítani. A Jamie, a méz, a lekvár, az édesgyökér gyümölcsök és bogyók, valamint a mályvacukor, a cukorka és a gyümölcszselé pozitív hatással van a szervi betegségekre.

A virazcsiga étkezési étrendje zsírt is tartalmaz. Például a felső olaj hozzáadható a kész összetevőkhöz, a prote az új termékekhez javallt.

A tejtermékekből és gyümölcsökből kis mennyiségben a fűszerek és szószok is barnák a beteg csigának.

Hogyan kell inni, ajánlott tea tetején chi tejet. Cékla vagy sárgarépa gyümölcslevek. Jak vіdvar pіdіdіt іdіnі z búza vіvіvі і tövis.

Diéta №1a

Akut betegség idején széklet evés közben ajánlatos enni, a gyógynövényi szerv ugratásának egyértelmű kifejezésével. A diéta csodálatos módon alkalmas más betegségek megelőzésére is. Її fő célok:

• az SHT felső részének nyálkahártyájának gyulladásos megnyilvánulásainak csökkenése;
• a motoros evakuálás és a tömlő titkos funkcióinak szabályozása;
• zabezpechennya fogyasztani zhі szigorú diéta.

Jellemzője a leírás a diéta obov'yaskovym obmezhennya kémiai, valamint a mechanikai alosztályok a receptor készülék és a nyálkahártya. Ebben az esetben meg kell törölnöm, vagy le kell törölnem. Kézenfekvő lehetőségként itt ehet kashepodіbnі és rіdkі stravi. Május napján 5-6 uzsonna van. A termék optimális hőmérséklete 15-65°C.

Az evés lakomája idején nyoma sem volt pékkenyérnek, fűszereknek és különféle szószoknak.

Szufla, párolva (naponta legfeljebb egyszer), mint a hal és a hús. Ezzel egyidejűleg a termékek eltávolíthatók a bőrről és az inakról. Az engedélyezett termékek között megtalálható a csirke, a yalovichin, a csuka, a nyúl, a tőkehal és a süllő.

Nem lesznek zayvimi dörzsölt zabkása tetejével és tejjel (legyen az dara). Vegye ezt a їzhu-t naponta 1 alkalommal.

A beültetés előtt főtt tojástermékek közepén gőzös omlett látható, hogy a tojás nem hideg (legfeljebb három tojás naponta).

Tejtermékek is megengedettek (teljes tej, párolt sajtos felfúj, teteje).

Az étrendet zsírokkal egészítheti ki a termőtalaj hozzáadásával a termékek elkészítéséhez.

A bogyók, gyümölcsök, az édesgyökér zselé még barnább alapanyagok lesznek, ha helyesen táplálkozunk. Zukor és méz nem lesz elfoglalva (nagy mennyiségben).

Diéta №1b

Egy ilyen ízletes ételnek életképes csigával abban a pillanatban kell érkeznie, amikor az ShKT-nál beindulnak a gyújtási folyamatok. Előnyösebb, ha a gyógynövényrendszer nyálkahártyájához tapad, csökkentve a fájdalomérzetet.

A meta tisztelgés az erózió és a virazka köpése előtt a shlunk lé látásának optimalizálása, valamint a gyógynövényi szerv motoros evakuációs funkciójának szabályozása érdekében.

Ebben az esetben a kerítés alatt az ShKT belső falainak mechanikai és vegyi felosztása esik. Minden termék kifogástalanul hozzászokott egy ritka látványhoz. Főtt ételek fogyasztása is elfogadható. A napi uzsonnák száma 5-6. A termékek listája megismétli az előző diétát. Ebben az esetben azonban körülbelül 100 g szárított fehér kenyér (beleértve az első osztályú boroshnt is) megengedett. Ribiből és húsból, fasírt, galuska, szelet mellé. Mint supi megy tej, gabonafélék és dörzsölt yushki. Nem varto vіdmovlyatisya і vіd tejes zabkása.

Diéta №1 műtéti típus

Hasonló étkezést életképes zsilippel a fakhivtsy rendel ki 5 napig a sebészeti beavatkozás után. Bejönnek így, mint egy dörzsölt ravaszt, húst, gőzös omlettet, fűszeres tojást, könnyű húsleveset. A betegség ideje alatt megengedett a nyálkahártya levese zabpehelyből, zseléből, zseléből, fehér kenyérből készült kekszet és egyéb vízzel keverve.

Napi étkezési étrend: állott fehér kenyér - körülbelül 400 g, vaj - 20 g, zukor - 50 g.

• Első snidanok. A nyersen főtt tojás (2 db) helyettesíthető párolt rántottával; rizs abo manna zabkása (300 g); tea kis mennyiségű tej hozzáadásával - 1 csésze.
• Újabb snidanok. Hússzeletek burgonyapürével, jakba öntött olívaolajjal, pürésített tejes kása, kenyér, egy üveg tej.
• Válasz. Vin abban bűnös, hogy egymásra rakott tálak pürésített tejlevest, húsgombócokat és burgonyapürét. Desszertként vicoristati 100 g gyümölcszselé.
• Vacsora. Vidvarena riba - 100 g, burgonyapüré - 150 g, tört rizs zabkása tejjel - 300 g.

Lefekvés előtt a legjobb 1 csésze nem válogatott tejet inni.

Zrazkovy adag gyermekeknek szánt élelmiszerek 1a

Vessünk egy pillantást a szajha segítségével evés fenekére. A menü kiegészíthető állott fehér kenyérrel - 400 g, vajjal - 20 g, zukr - 50 g.

• Első snidanok: főtt hús - 60 g, rozsipchasta görög zabkása teljes kiőrlésű gabonával - 150 g, tejjel hígított tea - 1 csésze.
• Egyéb snidanok: párolt szelet, rizstejes zabkása további tejjel, kenyér és gyümölcszselé.
• Válasz. Itt főzhet rizst vagy tejlevest - 1 tányér, főtt bordát - 100 g, főtt burgonyát további olívaolajjal - 150 g és egy pohár kompótot.
• A vacsora húsban főzhető - 60 g, rozsipchaste rizs zabkása- 250 g, 1 üveg tea tejjel hígítva.

Húsleves pirítóssal

Ennél is fontosabb a törzsek megfelelő előkészítése, amelyeken az evés a meztelen csiga viráza alapján történik. Néhányuknak receptjeit az alábbiakban soroljuk fel.

Mossa le a cső alakú keféket (200 g) vízzel. Sumish forraljuk fel. 5. Hús (100 g) húsvágóban. Otrimany darált hús zmіshati z|іz| tojásfehérje és hideg víz (50 g). Vegye ki a húsleves összetevőjét, amelyet jövőre meg kell főzni. A sárgarépát és a cibulát felvágjuk, és barnára pirítjuk. A zöldségeket a húsleveshez adjuk.

Párolt húsgombóc

Egyedül sós szívószálak, mit kell bevinni az étkezdébe a lefolyó segítségével

Az inaktól megtisztított és köpködő húst (200 g) kettő helyett húsdarálón engedjük át. A darált húst alaposan összekeverjük főtt rizzsel (30 g) és egy tálban (2 szegfűszeg). Masiból fasírtokat formálnak. Készüljön fel a strava egészen egy pár. A húsgombócokat vajjal (20 g) szolgálják fel az asztal előtt.

Visnovok

Golovna umova, mintha nem lennél hibás a nyugalomban, az evés megszervezésében a ribanc segítségével - ugyanaz a pozitív hozzáállás és a betegségek gyógyulásába vetett hit. Tilki sukupnіst vsіh feltámasztott több tényező dopomomogo vporatis z probléma.

Virazka - ill csatorna-bélrendszer, amit gyakran hallani az emberektől. A diéta a nyálkahártya és a tizenkét ujjas bél esetében jelentős szerepet játszik a beteg emberben. Amikor boldog vagy, ismered a negatív gyógyszerinjekciót, legyen az zha – ez megterhelő számára. Ezért az anyák étkezésének alapelvei nem szükségesek a súlyos egészségügyi következményekhez.

Hogyan kell helyesen étkezni?

• elég bûnös a bosszúból kellõ mennyiségû fehérje, szénhidrát, ásványi anyag, zsír és vitamin;
• ez lehetetlen, mert a sündisznó fokozott savasságot mutatott;
• őrölje meg az összes főtt zabkását a saját zabkásával;
• їzhte belsőségek és nagyon sokszor a nap folyamán (4-5 alkalommal naponta);
• stravi guilty, de nem meleg és nem hideg - szobahőmérséklet;
• vegyen be konyhai erőt az étrendbe (maximum 10-12 g elfogadható);
• forró, savanyú és füstölt gyógynövényekben nem lehet élni;
• ne felejtsen el elegendő vizet inni - legalább 2 liter naponta;
• a diéta fő célja az erjesztett tej és tejtermékek feldolgozása.

Az étrend akár 450 g szénhidrát, 100 g fehérje és 120 g zsír beviteléért felelős. Élő 3000-3500 kcal naponta. Gondoskodni kell az étkezés teljességéről, figyelmen kívül hagyva a kerítést.

Megengedett és betakarított termékek

A sótartalom és a füstölt termékek használata ellenjavallt virazban.

A svéd ruha székrekedése a helyes evés a virazzі slunk. Іsnuyut pevni obezhennya. Poszttáplálkozás: mit lehet enni a zsilip segítségével? Ellenjavallt élni:

• nap;
• füstölt termékek;
• alkohol;
• fűszerek, gyömbér, cikória;
• szójaszósz, borszilánkok a sózott sók felett;
• bekent gyógynövények (steak, barbecue);
• Stravi z testa: galuska, gombóc, mlintsi;
• savanyú bogyók, gyümölcsök (citrom, grapefruit, gránátalma toshcho);
• gyümölcsök és bogyók, vastag bőrrel;
• tehénsügér;
• zsíros hús és hal;
• vipіchka;
• maláta, zukerki;
• ripchasta cibulya;
• gazdag hús és ribni húsleves;
• sűrű, zsíros leves, például yushka, gomba, káposzta.

Az étrendben megengedett:

• Száraz fehér bor;
• rántotta és nem hűtött tojás;
• alacsony zsírtartalmú tejtermékek;
• Zöldségek, gabonafélék és tejlevesek;
• sovány hús;
• párolt zöldségek (sárgarépa, görögdinnye, cékla, burgonya, cukkini);
• gabonafélék és tésztafélék;
• roslinna az a teremtményi olajbogyó;
• nem savanyú bogyók, gyümölcsök (éjfél, málna, fekete ribizli, alma, körte);
• ital: gyógynövényekből készült teák és teák, szénsavmentes és speciális ásványvíz (például Esentuky), zöldség és gyümölcs (nem savanyú, mint a gránátalma vagy narancs) friss gyümölcslevek, kakaó.

Lásd a diéta jeleit

A diéta viraz esetén a csatorna és a nyombél különböző időszakokra oszlik. Ősszel, ennek az erőnek a leküzdésének szakaszában tüneteket fogok mutatni, követem az evés éneklő megjelenését, hogy felgyorsítsam az örvendezés folyamatát. Zastosovuyt tehát lásd az alábbiakban ismertetett diétás táblázatokat. A razrobleniy étkezési bőrrendje egy adott helyzetre és a betegséget kísérő tünetekre.

1. számú diéta: alapelvek, terméklista

A krónikus betegség súlyosbodása esetén (vérzéssel járhat), és orvosi kezelés után írják elő az orvos általi kijelölést ugyanahhoz az asztalhoz. 5 hónapig annyira szükséges. Priyomi їzhi robіt kozhnі 2-3 év kis adagokban, dorimuyuchis spіvіdnoshennia mizh szénhidrátokban, fehérjékben és zsírokban - 5:1:1. Az akut krónikus virazkovoj betegség időszakában előforduló betegségekben gyakran előfordul a shlunku. Ehhez élj úgy, hogy ne sértsd meg a zsilipet.

A fogyasztásra engedélyezett termékek listája:

• főtt hús zsír nélkül;
• kenyér szárítása;
• vershkov és roslin olaj;
• sajt, tejföl, alacsony zsírtartalmú tej;
• párolt vagy főtt zöldségek;
• tengeri hal (keféktől és shkiritől megtisztítva);
• májgyümölcs (alma, körte);
• ital: szénsavmentes víz, ásványvíz (például Esentuki), tejjel hígított tea, gyümölcslevek vízzel.

Boronált hüvelyesek, fehérrépa, retek, leveles, kachana, karfiol, kelbimbó. Kóbor bordás egy pár, és ne a kinézete a yushki.

1-a számú diéta: alapelvek

Stílus No. 1a – más típusú diéta 1, de tápláló її lehetőség. Az 1a egy órás torlódásra írják fel vérzéssel, amihez ágynyugalom is társul. Ezt az időszakot erős fájdalom jellemzi a schlunkban. Az evéstől kezdve takarítson el mindent, ami a zsugorlé látványát váltja ki (például a megnövekedett savasság miatt). Naponta 6-8 alkalommal kell bevenni, és növelni kell a szénhidrátok, fehérjék és zsírok bevitelét - 2: 0,8: 0,8. A nap folyamán több mint 2000 kcal-t kell bevinni. Ebben az időszakban át kellett váltani zabkására (vіvsyanka, búzadara) és könnyű supira, hogy a virazka jobban gyógyuljon. Friss halban és főtt húsban élhetsz.

5. számú diéta: alapelvek

Az 5-ös stílust a bélrendszer normál munkájának megújításának időszakára rendelik, ha a vírusos betegség összes tünete megjelent. A Tse likuvalne dietichne étkezés lehetővé teszi, hogy zhu szárított kenyeret, kekszeket és sült kenyeret vegyen be. Leves főz zöldségeket: borscht, shchi, leves káposztával és céklával. Kemény sajt megengedett (fűszerek nélkül), csülök és nyelv. Krém víz, akkor inni friss zöldséget és gyümölcsöt (de nem gránátalma), sört kava, ale ob'yazkovo natural (cikória nem alkalmas), és hígítsuk fel tejjel, és adjunk hozzá kakaót. A teák és gyógyteák barnák lesznek.

Ellenjavallt szerek:

• mindenféle tsibuli, chasnik, gyömbér - sok éteri oliy van bennük;
• elkenődött zhu (steakek, kebabok speciális kerítés alatt);
• gombóc (burgonyával - az orvos bûnös a dicséretben);
• gazdag levesek, gombák és különösen a vuha;
• szója szósz;
• sóska;
• retek.

Szalma receptek

Termékválaszték, amelyből széles választékot készíthet, kikészíthet. Válassza ki magának a legmegfelelőbb ételt, tanulja meg a hozzávalók kombinálását, és a diéta nem csak barna lesz, de a jövőben gasztronómiai érzékenység, az ízek zamatosak lesznek, az evés pedig a kellőnél kisebb elégedettséget okozza. Például a barna és betakarítatlan spratt, a viraztsі törzsekkel, a jak csodálatosan kiegészíti az étrendjét.

Szufla csirkéből

Ugorja át a lány mellét a húsdarálón. Adjunk hozzá zhovtokot és tejfölt a húshoz. Verd fel a fehéret ütésig. Óvatosan adjuk hozzá a sumish-t. Öltöztesd fel a formát olívaolajjal, add hozzá a szuflét, és melegítsd készen a gőzfürdőn. Az első lépés az előkészítés, elő kell készíteni a hozzávalókat:

• shmatochok csirkemell(Zvarény);
• 1 csirke tojás;
• egy csepp só;
• 1 evőkanál sűrű tejföl;
• 1 teáskanál vaj | olaj |

Törölje át a bogyókat szitán. Hozzáadjuk a zukort, és gyenge tűzön addig főzzük, amíg besűrűsödik. Verjük fel a fehérjéket a pinuban, és óvatosan tegyük bele a yagid pürébe. Hagyd lehűlni. A formát olívaolajjal kikenjük, pürét adunk hozzá. Sütőben 200°C-ig felverjük. A felkészülés órája 10 perc. Az előkészítéshez szükséges:

• 100 g málna, fél vagy fekete ribizli (ribiszke - vitaminopció);
• ismételje meg evőkanál zucru;
• 3 tojásfehérje;
• fél teáskanál vajat.

Azoknak a dolgoknak a listája, amelyeket nem lehet szajhával megenni, hogy jó legyen, de előállítanak, ha korábban valamilyen betegséget provokált, akkor kapcsolja ki az étrendből - az öltözködéshez szükséges.

Igaz, a visszafogott étkezés a nyálkahártya-bélrendszer szerveinek betegségei esetén az étkezési szokások megváltoztatása az élvezet eleme. Találd meg önmagad legjobb arcok az emberek nem tudnak segíteni, mintha ételt fogyasztanának, ha megsérülnek a nyálkahártya nyálkahártyáján, és most - megfelelően összeállított menü a minimális szaftos eljárásokhoz, hogy segítsen az emberek megbetegedésében, jobb, egészségesebb életében.

Zhivlennya a viraztsі slunk

A csiga nyálkahártyáján kialakuló megbetegedést alacsony okok egyenes vonala nevezi, ezekből hat anélkül, hogy a csiga csigáját közvetítené a csiga tönkrement nyálkahártyájába:

• a Helicobacter pylori nyálkahártya fertőzése;
• vzhivannya їzhi, jak dratuє chi perevantazhuє shlok;
• megzavarják a csillagok maratásának megfelelő folyamatát.

A gyermekben vagy a körülmények hatására kialakuló helytelen ételhangok destabilizálják a szervezetet, megzavarják a maratási és újrabeállítási rendszert. Előttük láthatjuk:

• stabil kezelési rend jelenléte;
• trivale éhezés;
• postiyne pereidannya;
• vzhivannya alkohol és kurinnya;
• kharchove "smіttya" az étrendben;
• alacsony obsyag tiszta víz, scho vipivaetsya.

A szervezetet gyengítő elváltozások, amelyek a nyálkahártya nyálkahártyájának működési zavarához vezetnek, a csigák érzékenyek a Helicobacter pylori fertőzésre.

Mit lehet tenni a cső segítségével, hogy megváltoztassuk a baktériumok szervezetre gyakorolt ​​pusztító hatását? A Zha, mivel szabad élnie, nem hibás a nyálkahártya integritásának elpusztításában:

• légy rendkívüli szilárd, karcolja meg a héjakat textúrával;
• parittya a shlunok nagy shmatki, gúnyos szemét;
• legyen még hidegebb, viklikati rozdratuvannya;
• be over it hot, viklikati termikus károk;
• túlzásba vitte sokáig, kiáltva a savasság hátterének folyamatos növekedését.

A zsilip segítségével történő étkezés fő elvei a múlt század közepén alakultak ki, és ez az alapja a betegek gyors étkezésének. különböző szakaszaiban betegségek. Meta diéta - teremts elmét legújabb inspiráció nyálkahártya szervek, a savasság szabályozása és a maratás élettani folyamatainak javítása.

Az 1. számú diéta (vagy stílus) célja, ha van néhány lehetőség - A és B, valamint az 5. stílus. A legelterjedtebb az A diéta, amelyet műtétek után a 2. vagy 3. napon írnak fel, a B diétát pedig akut betegség esetén kell betartani. Diéta No. 5 zastosovuєtsya a remіsії és vіdrіznyaєtsya kevesebb kerítések időszakában.

Az étrendi táblázatok ösztönzésének elve a következő:

• a kerítésre iktatott termékek és engedélyek;
• A gyógynövények elkészítésének megengedett és megengedhetetlen alapelvei.

A modern gasztroenterológusok nem olyan kategorikusak a székletben előforduló betegségek előírt étkezési rendjében - ez magában foglalja:

• beteg embernek tűnik;
• bizonyos termékek intoleranciája;
• időszakos látogatások gyermekeknél;
• a beteg anyagcseréjének sajátosságainak megjelenése és a feldolgozás órája a shlonknál.

Pobudov étkezési betegségeinek kezelési rendje a virazkov-betegségben az obov'yazkovo vrakhovu szputnik betegség zsilipje, amely speciális diétát igényel: diabetes mellitus, sechokam'yanu betegség, pajzsmirigy betegség A zsilip segítségével lehet enni, nem biztos, hogy szuperchit suvoriy diéta szacharózzal vagy sechokam'yanіy betegséggel.

Az étrend a zsilip segítségével zastosovuetsya a betegek elhúzódó életével, és előfordulhat:

• egyenleg számára élelmiszer érték, tartalmazzon a szervezet számára szükséges fehérje mennyiségben zsírt és szénhidrátot, és elegendő kalóriát tartalmazzon az emberi lény biztonságához, beleértve a 3000 kcal-nál kevesebbet is;
• vrakhovuvat іndivіdualny feldolgozási mód іїїїі і ії ії ії ії ії ії ії ії ії ії ії ії ії ї.5 ї.5 ї.5 їїїіїїї іїїіїїі іїїїі і ії ії ії ії ії ії ії ії ії ії ї.
• a boradagok optimálisak a beteg ember felépítéséhez, és nyugodtan érezheti az éhséget, de nem csökkenti a jóllakottságot;
• legyen állandóan, de meleg - optimális - 30 Celsius fok, több magas hőmérséklet megváltoztatja a növényi enzimek termelődését és erősíti a héj nyálkahártyáját;
• kapcsolja ki erőteljesen, vagy kapcsolja be a її még kis számoknál is;
• buti іndivіdualnoy és vrakhovuvaty tolerability produktіv, masu tіla gyengélkedő, mіstse vіrazki i vіzg vіrazhennya héjhéjak, vіk lyudinі leszek, egyidejű betegség;
• kímélő, beleértve a nyálkahártya fellazításának lehetőségét;
• a megújítási szakaszban a pácolási folyamatok megújításához szükséges termékek nagyobb listája szerepeljen;
• nem megfelelő módon elkészített, nem friss vagy a normák megszegésével termesztett, nitráttal együtt termesztett termékek.

Gyomorbetegség esetén az étkezés helyes megszervezésével a szervezet minden élettani szükséglete kielégül, az étlap változatos lesz, a rézkarc bevezetése jobb életmódot tesz lehetővé.

Betakarított termékek

Hogy mit lehet és mit nem lehet a virazzal, azt az 1. számú diéta határozza meg. Termék, yakі nem lehet enni, dosit gazdagon, de nem olvad össze a borral. Egyes esetekben, hogy mit lehet és mit nem lehet tenni a nyálkahártya gyulladt vagy hibáival, megmutatja:

• az elkészítés módja - a tojást betakarítják;
• a betegség stádiuma - ha megbetegszik, több betakarított terméket kaphat, remissziók - több terméket szabad ültetni.

A vikoristovuvat egyértelműen bekerített áruk listája:

• sertéshús fajták, bárány, kövér madár;
• olajos hal;
• finomítatlan roslinna oliya;
• Vershkov olaj pálmaolaj hozzáadásával;
• mindenféle hússal megkenve, zsírozva és addig sütve, amíg a szedés befejeződik;
• Kikenem a halat a csákányra;
• mindenféle gomba;
• deyaki vidi tejtermékek;
• puffadást okozó gabonafélék és zöldségek;
• mindenféle sózott, ecetes, pácolt termék;
• minden gostrі fűszer - fekete és piros bors, szerecsendió borsó, gyömbér;
• kóbor otstuval, borokkal és nagy mennyiségű sóval a készítményben;
• tehénsügér, kolbász, mindenféle füstölt termék;
• minden típusú befőtt - hús, tarja, zöldségek a fűszerkészletből;
• szilárd sziri - forró, füstölt, sózott, további fűszerekből olvasztva;
• zsemle, piték és egyéb élesztőtésztából készült finom csemegék;
• édesgyökérből készült, egészséges tésztából készült zagy az élesztők pangása nélkül;
• minden búzából, sumishból és hajdinából készült pékáru;
• gostrі szószok;
• gázos ásványvíz és édesgyökérvíz, mindenféle sör, beleértve az alkoholmentest is;
• bajusz alkoholos italok;
• mindenféle fagyos és hűtött desszert;
• deyaki lásd zöldségeket és gyümölcsöket.

Tejtermékek

Tse - az élelmiszerek sokszínű csoportja, amely magában foglalja a friss tejet, a tejsavtermékeket, a ritka, tésztaszerű és kemény termékeket.

Nem mindenki nőtt fel, de jó elviselni a friss tejet, mivel az 1-es és 5-ös táblázatokat ajánlani kell. Ilyen betegségek esetén be kell kapcsolni az alkoholt és a leveseket a raktárba, vagy fordítani. le. A 3,5% feletti zsírtartalmú friss tehéntej, sűrített tej, tejtermékek további tartósítószerekkel történő betakarítása a bevezetés előtt történt.

Chi-ben akkor lehet élni, ha a kecsketej beteg;

A kefir, a savanyú tej, az ayran, az erjesztett sült tej és más típusú tejsavas italok nem ajánlottak beültetés előtt, mint drasztikus nyálkahártya-termék (savasságot növelő). Chi ehetsz házi tejsavas termékeket (nem savas sajt, joghurt), ezt az orvossal kell megbeszélni.

Az étrendnek tartalmaznia kell tésztaszerű tejtermékeket - olvasztott siri, szendvicsre való kenhető friss syrah alapú, további fűszerekkel, mindenféle tetejét, zsíros tejfölt.

Három szilárd tejterméket takarítottak be: rosilnі siri (brinza), szilárd gostrі siri mindenféle.

Nem szabad hideg tejes desszerteket - fagyasztást, turmixot - használni két okból - alacsony hőmérséklet, ami ingerli a nyálkahártyát és nagy mennyiségű zucru, ami növeli a savasságot.

M'yasnі stravi

A kerítés termesztése előtt mindenféle zsíros hús, szalonna bármilyen módon, az első készítmény húslevesei mindenféle húsból. Lehetőség van a remisszió szakaszaiban az áramtalanításra, ha hagyjuk a hús vіdvar hígításait felvinni (a hús forralása után az első víz mérges). Nagy héjú pástétom esetén nem lehetséges, függetlenül attól, hogy a benne lévő hús egységes szerkezetű lehet: a főzés során nagy mennyiségű sót és fűszereket, zsírt, tojást adnak a pástétomhoz. Egy ilyen fontos üzem feldolgozása nagy mennyiségű zsiradéklevet és feldolgozást igényel gyomrendszer. Az étrendből minden élőlényük és madaraik belsősége (máj, nirki, legendák, szív) bekerülhet.

riba

Betakarított termékek - minden típusú borda kaviárja, sózott, füstölt, olajozott, szárított borda. A tenger gyümölcseit az étrendből kell bevinni, az enyhén sózott halat a só és a fűszerek határmennyiségén keresztül. Az ok a feldolgozás módja, a felesleges só, ami a bélnyálkahártya kezelésére szolgál.

Krupi

A borok menüjéből a buti teljes kiőrlésű gabonából készült kása, yakі csúnya rozvaryuyutsya - gyöngy árpa, rizs (vad és párolt rizs), búza és búza. A gabonafélék felosztásából a kukorica és az árpa negatívan injektált. Ne vegyen be az étlapba müzlit visivkamival és szárított gyümölcsökkel. Amikor egy beteg ember étrendjéhez gabonaféléket választunk, bizonyos jellemzőket és egyéni toleranciát kell követni.

Boroshnyany

Függetlenül attól, hogy a boroshni stravi nagy helyet foglal el az étlapon, az ilyen boroshnából származó straviák kategorikusan nem szokhatók meg a meztelen csiga betegségéhez. Mi nem kerülhet be az étlapba, de mit igen?

Nem megengedett:

• klasszikus gombóc és pelmeni szokásos töltelékkel;
• palacsinta, mlint és syrniki;
• durumbúza fajtákból készült egész tészta.

Ennek az az oka, hogy a feldolgozáshoz nagy mennyiségű shlunk lé szükséges, hogy behozza a remіsії tі termékeit a vendéglátó épületéből, a sütőből. Bizonyos típusú menükben a száraztészta leves adalékaként vagy köretként szerepelhet.

Zöldségek és gyümölcsök

Gyümölcsök, bogyók és zöldségek – minden ember étrendjének fontos része nagyszerű.

Ilyen zöldségekkel lehet enni virázzal, lefeküdni a betegség stádiumában és a zöldségek erejében. Az étrendbe beletartoznak a zöldségek is, amelyek megmossák a durva rostokat, serkentik a perisztaltikát és a gázképződést. Milyen termékeknek kell szerepelniük a listán? Az orgona naampered, húzó falai:

• ripu;
• retek bіlu, hogy fekete, retek, daikon;
• brukva és káposzta bіlu, chervona, karalábé;
• mindenféle kvas, beleértve a hüvelyt, a borsót;
• savanyú leveles zöldségek - sóska, spenót, rebarbara;
• zöld cibulya, schnit-tsibulya, medvehagyma, zöld a chasnik számára.

Megengedhető, de különös tiszteletet igényelnek a zöldségek - uborka és paradicsom - iránt. A szezonban bőven elég ahhoz, hogy a korai zöldségekben túlságosan gazdag nitrátok promóciójával lehetetlenné tegye a példányok asztalra kerülését. A legjobb - a Vlasny város közelében termesztett zöldség. A garbuziv, a cukkini és a tök sokféleségéből válassza ki azokat a fajtákat, amelyek a legmegfelelőbbek az ízlelésre.

A bogyók, mint az erdők, amelyeket a városban termesztenek, egy ritka vinnyatka esetében növelik a savasságot és károsítják a beleket. Erősen bekerített:

• mindenféle citrusfélék;
• ribizli;
• Agrus és jóga alapú hibridek;
• mindenféle szőlő, édesgyökér zokrema;
• savanyú és savanyú édesgyökér fajtájú alma;
• őszibarack és sárgabarack;

Hígítatlan zöldség- és gyümölcslevekben nem lehet élni, az ezekből származó diakónusok (citrusfélék) serkentik a stravokhod perisztaltikáját, ami görcsöt és fájdalmat okoz a csatornában. Növelje az almából és szőlőből, különösen a zucruból származó levek savasságát.

A bolti nedveket kiszerelésben ne szerepeltesse a betegek étlapján, ne újítsa meg. Gondoskodni kell a banán fakadásának védelméről - nem ajánlott enni a jelenben és a nagyvárosokban. A borsó és a nasinnya menüjébe bekerülhet egy virazka shlunk beteg ember? Aszalt gyümölcsök, mindenféle borsó, mindenféle borsó, cédrusborsó és datolya is szerepel az étrendben, mint kemény, koszos túlpácolt, huzatos shluk, sündisznó.

Napoi

A kerítések előtt alkoholos, gázvíz-, energia- és tonikbajuszok hevernek. Nem lehet megszokni a csillám kavát - élesen serkenti a shlonk lé termelését. Még a remisszió időszakában is megengedhet egy napra 1 csésze kawit a zúzott szemekből, kategorikusan felboronált kavóból és rozchinna kavából.

Az infúziós vizek a tejes tea, a csokoládé és a kakaó, amelyek a zsilip és a tűzhely fokozott aktivitását idézik elő.

Röviden, az engedélyezett termékek listája a táblázatokban áttekinthető.

Gyengélkedő ribanc diétája, nagy mennyiségű betakarított termék becsepegtetése, kizárólag a szakácsművészetből való lefekvés. A mai élelmiszerpiacot megfizethető protyággal kell kirabolni friss zöldségekből és gyümölcsökből, yakіsnі darával, különféle tejtermékekből, így kirabolhatjuk az étlapot sós és különböző fajtákkal.

Az étkezés sajátosságai Virazkovy-betegséggel

Be-yakі v_dhilennya az egészség a testünk, hogy húzza a sok probléma. Gyakran menjen orvoshoz, kényelmetlenül érzi magát, obmezhennya a kocsmában - az egész "jéghegy csúcsa" a csendes problémák, mint a felfordulás. Általános szabály, hogy minden túlevett ételhez speciális étel kerül. Elfelejtheti a gyorsétterem vagy a grillezés szenvedélyeit. Gyakran taka komoly problémaés az evőhelyi károk hibáztatása (nem egyszerre, túl dús, nem elég inni, mint a sün vendégét, az evőhelyen gyakran isznak alkoholt, kávét és egyebeket "szúrnak"). Ennek eredményeként probléma van, és sokan jó orvoshoz - gasztroenterológushoz - fordulnak, aki után a betegség történetében feljegyezhető a "Viraz csiga- és 12 vastagbél-betegsége" rekord. Egy ilyen diagnózis után fontos, hogy a saját kezébe vegye, és nézze át saját étkezési szokásait és életmódját. Sokkal fontosabb, hogy visszakanyarodjunk Egészségközpont aclinic-krd.ru - a klinika orvosai elismerik, hogy helyes a diagnózis felállítása, hogy segítsen megoldani a jövő nagy problémáit.

Sok orvos, aki diétát ír fel vagy javasol, különösen nem megy bele ennek a megértésnek a teljes lényegébe. Még ha ugyanazokat a szabályokat követi is, nem csak a többi termék listáján szerepelnek, hiszen sünben is élhet, hanem a sün főzésének folyamatában. És mégis, egy ilyen diagnózis be van írva a kártyába, majd varto önállóan beszámol a betegség és a z'yasuvati evés témájáról, amelyet a csiga és a 12 vastagbél segítségével lehet megtenni.

Miért különleges az étkezés?

Abból világosan látszik, hogy a problémát a shulnka magával kell megszüntetni, hogy ugyanazt a szervet kell kímélni. Az orvosi világban az ilyen diéta az 1. számot kapta. Evéskor az a szabály, hogy ne fújjuk ki a székletet a hígtrágya (sósav) rezgésére, mivel ez az egyik fő tényező a súlyosbodó betegség kialakulásában. Tobto, közönséges rangban lehetetlen megenni azokat, akik „stresszbe vették” a csigát - zsírozott, csípősebb, sós, túl meleg és hideg kóbor varto, zárd ki az étrendedből.

De mit tehetsz még a tömlő segítségével? Elvileg sok terméket meg lehet élni, a tengely csak speciálisan tudja elkészíteni. Egy serpenyőt ilyen lelkiállapotban el lehet temetni egy pohárban, a kenett szilánkokat biztosan nem. És a dupla kazán tengelye - akiknek szükségük van rá! Ha egy ilyen egység a konyhában van, könnyen kicserélheti a serpenyőt és a drushlyakot. A párolt termékek nem csak a héjat kímélik, hanem minimalizálják a barna vitaminok és egyéb elemek fogyasztását is, amelyek főzéskor „megromlanak”. Ha még nincs ideje főzni párra, alternatívaként főzhet maga is.

Tehát az 1-es számú diéta egyik jellemzője egy kicsit több étel, ezért rossz ötlet lenne ilyen állapotban átmenni. Napi ajánlott mennyiség - 5-6 alkalommal kis adagokban, ideális esetben 3 éves bőrintervallumban. A kalóriák száma - több mint 2600 kcal. A Vzhivannya rіdini adagolható - a termeléshez közel a második literhez, a betegek számára parlagon. A szent kіlkіstyu rіdіnі dobaєєєєєєєєі іт ітві alatt nemcsak egyszerű vizet igyál, hanem minden іѕєї rіdinit, jak bosszút más élelmiszerekben.

Yakі produkti korisnі їzhuban élni

Lássuk a gyerek házi kutyáját azokról, akik ha tejet isznak, egészségesek lesznek? Ez a tény azt jelenti, hogy a termékek felhasználhatók a tömlő hüvelyeihez. Ale "nem tej edinim." Termékek, yakі otrimuєmo pіd óra pererobki (uram і uram), valamint a tejkása jól illeszkedik a viraztsі napi étrendjébe.

Tehát senki nem védi a húst, de ne felejtsük el, hogy a steaknek itt nincs mit szeretnie. Pároljon vagy főzzön húskészítmények ptahiv, borda, borjúhús.

Yakі gyümölcs lehet enni viraztsі slunk z'yasovuvatimemo. A tse különböző édesgyökér-gyümölcsök lehetnek, a yakі szüretelhető a területünkön (kivéve az "egzotikumokat"). Zöldség - minden lehetséges, ale bazhano termikusan feldolgozva. Így a bűzt könnyebb legyőzni, és nem lepi el a maratórendszert.

Mi a helyzet a pékkenyérrel, emlékezni kell arra, hogy az egészségre szolgáló friss kenyér a kerítés alatt van. Ehetsz tojást, de nem zsíros tekintet. Gabonafélék - mind könnyen beszerezhető (glutén nélkül).

Pererakhovuyuchi azoknak, akik részeg lehet a HIV-vel, azonnal jelezni kell, hogy az alkohol és a kava ellenjavallt. Elsőbbséget élveznek a "nem agresszív" emberek.

A fent elhangzottak sorrendbe állításával, pontosításával énekes-hasonlóságot lehet összerakni abból, amit lehet, és mit nem lehet egy szajha segítségével.

Ezenkívül lehetséges és szükséges az anya számára az étrendben (figyelembe kell venni, hogy mit lehet enni zárt gallérral):

Tejtermékek (syrah, syrah, tej, kefir, joghurt gyümölcsízek vagy gabonafélék nélkül, a joghurtkészítő legjobb készítményei, alacsony zsírtartalmú tejföl). És tejkása is (rizs, búza, görög);

M'yasnі stravi (baromfi-, borjú-, birka-, nyúlhús kinézetű szeletekben, fasírtokban, "gőzben" vagy főtt tekercsben), riba (az alacsony zsírtartalmú riba prioritást élvez);

Zöldségek és gyümölcsök, bogyók (ideális esetben burgonya, káposzta, cékla, sárgarépa, kelkáposzta, cukkini; alma, körte, szilva, őszibarack, birs, málna, ribizli, agarus), a gyümölcsök ideálisan enyhén sülnek;

Kenyér (bazhano "vchorashniy" vagy boroshna nayvischogo gatunkából szárítva, keksz sütő, keksz, nem egészséges vypіchka);

tojás (főtt, buggyantott, rántotta tejjel, naponta legfeljebb kettő);

Dara (görög, manna, rizs), cérnametélt;

Napoi (tisztított vagy szűrt szénsavmentes víz, szárított gyümölcskompót, nem savas gyümölcslevek, tej, kakaó tejjel, gyengén főzött tea, zselé).

Alaposabban megvizsgáltuk, mi lehetséges egy bilincshez, és magát a termékek listáját. Ale a kerítés napja az evés órájára.

Nem lehet ital jelenlétében élni, vagy a zsilip kihegyezett gallérja mellett:

zsíros tejföl, sajt, felsők, fagyos;

Sertéshús, zsíros baromfihús, riba, disznózsír;

Paradicsom, káposzta vágás nélkül, citrusfélék, savanyú alma, éretlen gyümölcsök;

Visіvkovy kenyér, egészséges vipіchka, leveles kenyér, kenyér, búzakenyér;

Tojás, egyébként lásd a tojás elkészítését napi két darab feletti mennyiségben;

Köles, búza, kukoricadara, nem fehér színű rizs;

Legyen az alkohol, ásványvíz, csak gázos víz, savanyú levek, kvas, sirovatka, kava, főzött tea;

Füstölt, sós, barbecue;

gombát

A meleg vagy hideg levegő ideális ahhoz, hogy a csigák szobahőmérsékleten vagy testhőmérséklet közelében éljenek;

Konzervek, beleértve a pástétomot, pörköltet, konzerv tarját;

Kovbas, kolbász és kolbász;

Tenger gyümölcsei

És ehhez, ha jobban „gyakoroltad” a szkúnert, akkor meg kell enni a nyírt zhezheyt, nem kell rezhovuvatni a mayzhet. Minden, ami aktív rágással a slunk sik deyakos ingadozásaiban lobog, ami a slunk falak aktív „provokátora – mimikája”, ami azt jelenti, hogy a ribanc nem rezeg, hanem rosszabbodhat.

Az öltözködés módja

Viraz betegsége önmagában nem olyan szörnyű, mint amilyennek látszik. Egy dietetikus és egy gasztroenterológus éles és furcsa szemei ​​alatt feltűnően rövid óra alatt káprázatos eredményeket lehet elérni. Prote, egy 1. számú diéta nem elég. A jó alvás, még kevesebb, mint 8 év/éjszaka, szintén hozzájárul az összes testrendszer egészségéhez, a bélrendszer (GIT) költségeihez. Shvidshe, a probléma megoldásának átfogó megközelítésének szükségessége.

Itt nem nélkülözheti a gyógyszert, mert a baktérium, mint a CT betegségének, például gyomorhurutnak és betegségnek a felhívása csak gyógyszeres kezelés hatására csökken, és maga a diéta segít megmenteni. orvosi javaslat, egy napnál tovább lehet ismerni, gyógyszer és utána. Egyes depressziókban az elhúzódó életre fogyókúrát írnak elő, mindent le kell feküdni a betegség gyűrődése és a jógó túlélése miatt, még akkor is, ha senki nem szenvedett krónikus betegségben.

A széklet bekapcsolásakor (aki az adott betegség miatt beteg, az a legészszerűbb, ha szükséges), önállóan át kell térni egy diétás étkezési módra, és fel kell hagyni a gasztroenterológus szakorvosi gyakorlattal. Hogy mit lehet ilyenkor ugyanazokat a termékeket enni, azt még többre adták.

Gondoskodj az egészségedről!