Κατανοήστε αλλιώς τα λιπαρά μαλλιά. Πώς να προσδιορίσετε τον τύπο των μαλλιών και να επιλέξετε τη σωστή εικόνα στο μυαλό του σπιτιού. Tipi μαλλιά: ξηρά μαλλιά

Για μια σωστή και αποτελεσματική ματιά στα μαλλιά, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε σωστά τον τύπο των μαλλιών σας (αυτή είναι η φύση των μαλλιών του τριχωτού της κεφαλής).

Διακρίνετε το φυσιολογικό (με μειωμένο σμήγμα), το λιπαρό (με αυξημένο σμήγμα), το ξηρό (με το μειωμένο σμήγμα) και το τριχωτό.

Για τον τύπο δέρματος αυτών των τύπων χρειάζεται ιδιαίτερη όψη. Η εσφαλμένη αντιστοίχιση στον τύπο των μαλλιών σας μπορεί να επιδεινώσει τα στρατόπεδά τους.

Γενικά, το πάχος της τρίχας εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος: καθώς το δέρμα είναι ξηρό - είναι ξηρό τρίχωμα στην ανάπτυξή του, χοντρός shkіri- πιο παχιά μαλλιά.

tipi μαλλιά: κανονικά μαλλιά

Το δέρμα είναι κανονικό, αλλά είναι λιπαρό και δεν ξεφλουδίζει. Τα υγιή, κανονικά μαλλιά είναι πιο ελαστικά, πιο πυκνά και όχι πιο λεπτά. Η δυσωδία του καλού δονεί το φως, ρίχνει μια υγιή λάμψη, λαμπυρίζει στον ήλιο. Η ποιότητα ζωής σώζεται με διατάσεις για λίγες μέρες μετά το γάντι του κεφαλιού.

Τα κανονικά μαλλιά φαίνονται εύκολα. Η δυσοσμία δεν βρωμάει, μυρίζει εύκολα σαν βόλογκντα, έτσι σε ξηρό στρατόπεδο. Πλοηγηθείτε με συστροφή μπαγατοράσης, τα μαλλιά δεν σπάνε, αλλά αποκαθιστούν αμέσως το σχήμα στάχυ τους και χωράνε εύκολα σε μια χτένα.

Το δέρμα του κεφαλιού είναι καθαρό, χωρίς να κοπανάει τόσο σπασμωδικά.

Μαλλιά Tipi: ξηρά μαλλιά

Το ξηρό δέρμα συχνά συρρικνώνεται, ξεφλουδίζεται και ξεφλουδίζεται. Τα ξηρά μαλλιά είναι πολύ πιο λεπτά, πιο φυσιολογικά, πιο ευαίσθητα στην εισροή ατμοσφαιρικών φαινομένων, χημικών και καλλυντικών επιδράσεων. Μέσω του μειωμένου σμήγματος, τα μαλλιά του τριχωτού της κεφαλής ξηραίνονται και χάνουν τη λάμψη και την ελαστικότητά τους, γίνονται σκούρα και εύθραυστα και συχνά μοιάζουν με κομμάτι. Ένας στεγνός μεγεθυντικός φακός εμφανίζεται συχνά στο λαιμό του κεφαλιού, σαν να κάθεται στη ρόμπα όταν βλέπει ένα πριόνι.

Μια τέτοια τρίχα είναι σημαντικό να απλώνεται μετά από ένα γάντι, είναι σημαντικό να ξεχωρίζει, είναι εύκολο να παρασυρθεί, να λάμα και να σταυρώσει στα σημεία. Μετά από 1-2 ημέρες μετά το κεφάλι του κεφαλιού, μπορεί να εμφανιστεί ένας στεγνός μεγεθυντικός φακός.

Τα ξηρά μαλλιά μπορεί να οφείλονται όχι μόνο στη μείωση της δραστηριότητας των σμηγματογόνων εναποθέσεων, αλλά στο αποτέλεσμα μιας λανθασμένης όρασης. Με αυτόν τον τύπο μαλλιών, είναι απαραίτητο να υπάρχουν μοναδικές διαδικασίες, ώστε να μπορούν να στεγνώσουν (μολυσμένα με χημικά κουρεία, περμανάντ, διαύγαση, άμεσες νυσταγμένες αλλαγές).

Τα μαλλιά γίνονται συχνά ξηρά με την ηλικία, έρχονται να αλλάξουν τα κανονικά μαλλιά. Για ποιους το κρασί είναι πάνω από τον κόσμο, ένα ζεστό στεγνωτήριο, ένας ήλιος, μια ζεστή θερμοκρασία και επίσης μια κατασκήνωση υγείας.

Εάν τα μαλλιά σας έχουν γίνει σκούρα και εύθραυστα, τότε σημαίνει ότι πρέπει να προσέχετε την υγεία σας.

Για να προσθέσετε ελαστικότητα και λάμψη στα στεγνά μαλλιά, θα χρειαστείτε επιπλέον φαγητό, για να ενεργοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος, να ομαλοποιήσετε τον μεταβολισμό του λίπους και να βελτιώσετε την ελαστικότητα των μαλλιών. Κομπρέσες καστανής μάσκας μαλλιών με διάφορες δροσερές ελιές (ελιά, σόγια, κάστορας, γογγύλι, μέντα, γιασεμί κ.λπ.).

tipi μαλλιά: λιπαρά μαλλιά

Το λιπαρό δέρμα καλύπτεται με μια παχιά σφαίρα λίπους δέρματος και μπορεί να έχει μια συγκεκριμένη λιπαρή γυαλάδα, η οποία χαρακτηρίζεται από διευρυμένους πόρους. Τα λιπαρά μαλλιά καλύπτονται επίσης με λίπος, είναι πιο ελαστικά και λιγότερο βουτηγμένα στο νερό, πιο χαμηλά είναι φυσιολογικά, μπορεί να έχουν μια χαρακτηριστική σκούρα λάμψη, μετά από λίγη ώρα μετά το γάντι, αρχίζουν να κρεμούν και αρχίζουν να είναι κοσμικά, νεοχαϊνί.

Τα λιπαρά μαλλιά είναι το αποτέλεσμα της αυξημένης δραστηριότητας των σμηγματογόνων εναποθέσεων στο τριχωτό της κεφαλής. Μου φαίνεται ότι ο κόσμος έχει πολύ ζυμωμένο χοιρινό λίπος να ξαπλώσει στο είδος του φαγητού και την ποσότητα κατανάλωσης υδατανθράκων (nasampered) και λίπους. Όταν φροντίζετε τα λιπαρά μαλλιά, είναι απαραίτητο να προσέχετε τη διατροφή με μείωση του λίπους - βοηθά στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του ενδοκρινικού συστήματος.

Η βλάβη στη δραστηριότητα των σμηγματογόνων ωοθυλακίων μπορεί να προκληθεί από ασθένειες νευρικό σύστημα, ορμονικές διαταραχές, ποτό τραγούδια, παράλογη διατροφή

Τα λιπαρά μαλλιά ακούγονται πιο πυκνά στους νέους, οι μητέρες και τα άτομα ώριμης ηλικίας μπορούν να προστατεύσουν το γιόγκο. Χωρίς μια ιδιαίτερη ματιά, η δυσοσμία μπορεί να έχει μια χαρακτηριστική σκοτεινή λάμψη, μετά από μια μικρή ώρα μετά τον μήνα (2-3 ημέρες, για μερικά χρόνια) χάνουν το χνουδωτό τους, κολλάνε μεταξύ τους και κολλάνε μαζί σε ένα σύννεφο από κουβάρια, κρέμονται σαν μπουρούλκες και αρχίστε να κοιτάζετε νεοχάι.

Μια περίσσεια λίπους εναποτίθεται στο τριχωτό της κεφαλής του τριχωτού τμήματος του κεφαλιού κοντά στα ορατά απορρίμματα ή στις κίτρινες λαβές, που προκαλούν την πτώση. Αυτά τα παχιά μαλλιά τρώγονται συχνά με μεγεθυντικό φακό.

Tipi μαλλιά: zmіshany τύπος μαλλιών

Τα μαλλιά είναι μικτού τύπου, κατά κανόνα, μακριά, πιο παχιά με ρίζα και στεγνά στις άκρες. Αυτό είναι αποτέλεσμα του γεγονότος ότι η δυσοσμία δεν αρκεί για να αλείφεται με λίπος παντού. Kіntsі zmіshanogo μαλλιά, όχι otrimuyuchi nebhіdnogo λάδι, συχνά sіchutsya. Χρειαζόμαστε συνδυασμούς επιτήρησης για πρόσθετα ειδικά βοηθήματα.

Πώς να προσδιορίσετε τον τύπο των μαλλιών; Καθορισμένος τύπος μαλλιών

Όπως έχετε κατηγορήσει τη δυσκολία στον καθορισμένο τύπο των μαλλιών σας και προφανώς στην επιλογή του καταλληλότερου για εσάς για να τον φροντίσετε και πίσω από το κεφάλι σας, ακολουθώντας το σεβασμό για τα επιθετικά χαρακτηριστικά, τη δύναμη αυτού του άλλου τύπος μαλλιών.

Ξηρά μαλλιά:

Μην γίνεστε παχύσαρκοι για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- τα μαλλιά της ρίζας ήταν αμέσως στεγνά, την 3η-4η ημέρα - κανονικά, μέχρι το τέλος της 7ης ημέρας - λιπαρά.
- kіnchiki dry, sіchenі, lamki;
- μετά το στέγνωμα με πιστολάκι μαλλιών, τα μαλλιά γίνονται δυνατά και εύθραυστα.
- μετά τα μαλλιά mittya vinikaє vіdchutya σφίξιμο του shkіri του κεφαλιού.

Κανονικά μαλλιά:

Παχαίνει σε 2-3 μέρες.
- η ρίζα της τρίχας είναι αμέσως μετά το γάντι είναι κανονικό, μέχρι το τέλος της 3ης ημέρας - πιο παχιά.
- Kіnchiki κανονικό ή ξηρό, іnоdі pіchenі;
- μετά το στέγνωμα με πιστολάκι μαλλιών, τα μαλλιά γίνονται αφράτα και αποδεκτά στην κουκκίδα.
- αφού το mittya ήταν τριχωτό, οινοποιώντας το σφίξιμο των μαλλιών του κεφαλιού.

Λιπαρά μαλλιά:

Shvidko λίπος?
- η ρίζα της τρίχας είναι αμέσως μετά το γάντι είναι κανονικό, μέχρι το τέλος της 1ης ημέρας - πιο παχιά.
- kіnchiki δεν sіchutsya?
- μετά το στέγνωμα με πιστολάκι μαλλιών, τα μαλλιά δεν αλλάζουν.
- μετά τα μαλλιά mittya, δεν μπορείτε να κατηγορήσετε την εμφανή σφίξιμο των μαλλιών του κεφαλιού.

Μαλλιά Zmіshan (λιπώδης ρίζα, ξηρά kіnchiki):

Γίνετε παχύσαρκοι σε 3-4 ημέρες.
- η τρίχα της ρίζας είναι αμέσως μετά το γάντι είναι κανονική, τη 2η-3η ημέρα - πιο παχιά.
- Kіnchiki ξηρό, scho sіchutsya;
- εάν παρατηρήσετε το σφίξιμο του σκίρι του κεφαλιού, μπορεί να είναι πιο σπάνιο.

Η αρνητική πίεση στα μαλλιά ασκείται συνεχώς σε πολλούς θετικούς παράγοντες - υπεριώδεις κραδασμούς, ζεστό πιστολάκι μαλλιών, σίδερα για μπούκλες, επιθετικό styling. Ότι οι μπούκλες χρειάζονται ένα στρόβιλο retel, το οποίο είναι εμπνευσμένο από αυτό το zmіtsnennya. Ale persh nizh επιλέξτε την καλύτερη επιλογή για να δείτε, στη συνέχεια καθορίστε σωστά τον τύπο των μαλλιών. Μια τέτοια θεραπεία θα δώσει θετικό αποτέλεσμα.

Χαρακτηριστικά των τύπων μαλλιών και η σωστή όραση

Ο τύπος των μαλλιών εξαρτάται από τον τύπο του τριχωτού της κεφαλής. Τα πεσμένα μαλλιά γίνονται κανονικά, ξηρά, λιπαρά, μικτά (με λιπαρές ρίζες και ξηρές άκρες). Επιπλέον, η δυσοσμία μπορεί να είναι λεπτή, παχιά, απαλή, zhorstkiy, ίσια, σγουρά, visnazhenimi ή υγιή.

Περιστασιακά, ανάλογα με διάφορους παράγοντες (καιρικές συνθήκες, παλιές και ορμονικές αλλαγές, αυτοεκτίμηση μιας γυναίκας, μέθοδοι παρατήρησης), ο τύπος μαλλιών μπορεί να αλλάξει. Για να αναγνωρίσετε το δικό σας, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά σημάδια όλων των τύπων μαλλιών και τον δικό σας τύπο τριχώματος.

κανονικού τύπου

Κανονικά τα μαλλιά χαρακτηρίζονται από ελαστικότητα, λεπτότητα, υγεία. Οι ευτυχισμένες γυναίκες με κανονικά μαλλιά δεν ξέρουν τι είδους kinchiki, τι μυρίζουν, η δυσοσμία μπορεί εύκολα να χτενιστεί και να βάλει μαλλιά σε μια χτένα.

Ταυτόχρονα, οι μπούκλες φαίνονται συνεχώς ζωντανές και φυσικές, η δυσοσμία δεν ηλεκτρίζεται και πρακτικά δεν απαιτεί πρόσθετη επίβλεψη. Κανονικά τα μαλλιά τεντώνονταν για 3-4 ημέρες αφού το γάντι φαινόταν καθαρό και φαινόταν.

Αρκεί τα κομμωτήρια των μαλλιών του κανονικού τύπου να αρκούνται ταυτόχρονα σε vikoristovuvati vіdpovіdnі vіdnі vіdnі vіdnі dljadі, περιοδικά robіt zhivnі μάσκες і προστατεύουν kіnchiki іnchikі thermozahmіsn.

Θαυματουργή άνοδος επαγγελματικών προϊόντων:

• Λάδι L'oreal Professionnal Mythic,
• Kerastase, Schwarzkopf Professional Bonacure Moisture Kick,
• Brelil Professional Numero,
• Wella Pro Series.

Μην ανακατεύετε την περιοδική πλημμύρα από σπιτικές μάσκες.

Συνταγές.

• 2 αυγα,
• 2 κουταλάκια του γλυκού σπάνιο μέλι,
• 2 κουταλιές της σούπας, είτε είναι δροσερό ελιά.

Λάδι pіdіgіti σε ένα λουτρό νερού και μπείτε στο νέο κτυπημένο zhovtka και το μέλι. Εφαρμόστε τη μάσκα στα μαλλιά, καλύψτε με ένα καπάκι για την ψυχή με μια πετσέτα, κόψτε 40 khvilin.

Μαύρα γράμματα

Τα μαλλιά του λιπαρού τύπου δημιουργούν υγιή και λαμπερά μαλλιά, αλλά όχι μακριά. Ήδη μετά από 1-2 ημέρες μετά τα μαλλιά mittse φαινόταν νεοχάινο. Για αυτούς, μια χαρακτηριστική σκοτεινή λάμψη, shvidka zlipannya και vіdchuttya περιεκτικότητα σε λίπος στο dotik.

Το πάχος της τρίχας οφείλεται στη δραστηριότητα των ρομποτικών σμηγματογόνων τριχών του τριχωτού της κεφαλής και, στον πυρήνα της, μπορεί να βρίσκεται ως μια μορφή γενετικής σχίλνοστ, οπότε σε περίπτωση λανθασμένης όρασης, αυτή η κατανάλωση їhnoy volodarka. Όταν πρόκειται για λιπαρά μαλλιά, πρακτικά δεν ενδείκνυται εδώ και αιώνες.

Οι παχιές μπούκλες θα απαιτήσουν ένα περιποιημένο γάντι από zastosuvannyam φειδωλό sobiv, και μια φορά για αυτήν την ημέρα - έναν βαθύ καθαρισμό. Το επόμενο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι τα λιπαρά μαλλιά αντενδείκνυνται με γάντι πάνω από ζεστό νερό και συχνά πιστολάκι μαλλιών.

Στην επιλογή του σαμπουάν, είναι επίσης απαραίτητο να το ταιριάξετε ανάλογα με τις ανάγκες σας. Είναι απαραίτητο να προσθέσετε zasib με πανθενόλη, γλυκερίνη, αμινοξέα και βιταμίνες της ομάδας Β. Οι μάσκες για τα μαλλιά θα είναι καφέ, για να μην εκδικηθεί τη σιλικόνη.

Το δέρμα του κεφαλιού, αλλά προφανώς, τα ίδια τα μαλλιά παχαίνουν, αν η γυναίκα είναι πλούσια σε γλυκόριζα, λιπαρά, λιπαρά και καυτά. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε να αλλάξετε τη διατροφή και να συνηθίσετε σε λιγότερους υδατάνθρακες.

Τα κομμωτήρια του greasy hair varto γυρίζουν σεβασμό για την ειδικότητα, φροντίστε να παρακολουθήσετε:

• Σαμπουάν για βαθύ καθαρισμό BC Scalp Therapy
• Kerastase Capital Force,
• Revlon Professional Interactives Dermal Cleansing Clay

συνταγές 1.

• 2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα,
• 1 λίτρο ζεστό νερό.

Rozchin καλό κεφάλι, ιδιαίτερα σεβασμό που συνδέονται με τις ρίζες των μαλλιών. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τις μπούκλες σας με μεγάλη ποσότητα ζεστού νερού.

Συνταγή 2

• 2 κουταλάκια του γλυκού χυμό αλόης και καστορέλαιο,
• 2 κουταλιές της σούπας σπάνιο μέλι.

Απλώστε περισσότερο στα μαλλιά της ρίζας. Καλύψτε το κεφάλι σας με σελοφάν και μια πετσέτα. Μετά από 15 λεπτά, ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό και σαμπουάν.

3. Συνταγή 3.

Μάσκα Ovocheva που βοηθά στην αλλαγή της εμφάνισης του λαρδί.

• 1 πατάτα
• 200 ml κεφίρ.

Είτε πρόκειται για λαχανικό για να τρίψετε σε στεγνό τρίφτη και να αναπτύξετε ένα νέο sik. Τακτοποιήστε τον M'yakush και το sik, scho viyshov, ανακατέψτε με ζεστό κεφίρ. Εφαρμόστε το Sumish σε όλες τις τρίχες και αφήστε το για 30 σκέλη. Ας το σκοτώσουμε.

ξηρού τύπου

Για παράδειγμα, οι μπούκλες δεν λαδώνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν χρειάζονται γάντι για 5 ή περισσότερες ημέρες, αν τα μαλλιά είναι στεγνά. Συχνά μια τέτοια τρίχα είναι άψυχη, σκούρα, έχουν ραβδώσεις, είναι έντονα ηλεκτρισμένη, μπερδεμένη και χωλή. Και αν το δείτε λανθασμένα, μπορεί να εμφανιστεί ένας στεγνός ξηρός μεγεθυντικός φακός στο κεφάλι.

Τα μαλλιά στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας δεν μπορούν να είναι στεγνά, γίνονται μέσω ενός πολύ αδύναμου ρομπότ με σμηγματογόνες τρίχες, λάθος όραση, συχνό ντύσιμο, χημική περμανάντ, styling μαλλιών με πιστολάκι και ντύσιμο.

Για ξηρά μαλλιά, είναι απαραίτητο να τα προσέχετε πιο προσεκτικά. Varto επιλέξτε ένα επαγγελματικό υγιεινό σαμπουάν και βάλσαμο χωρίς σιλικόνη. Τακτικά vikoristovuvat μάσκες ζωής και olії για επεκτάσεις μαλλιών.

Στο μέτρο του δυνατού, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε το farbuvannya με τρίχες barvniks, ώστε να αφαιρεθεί η αμμωνία και να υπάρχουν περισσότεροι τύποι χημικών περμανάντ. Σε περίπτωση νικηφόρου θερμικής επεξεργασίας, επικαλύψτε τις μπούκλες με θερμοπροστατευτικά σπρέι με βάση τη σιλικόνη.

Όχι περισσότερο από μία φορά το μήνα, κόψτε κοντά μαλλιά knichiki. Επιπλέον, κάντε περιοδικό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, το οποίο διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στις άνω μπάλες του επιθηλίου και απλοποιεί το έργο των σμηγματογόνων εναποθέσεων.

• Schwarzkopf Professional BC Repair Rescue,
• BC Fiber Force, Brelil Professional Biotreatment Hydra,
• Liquid Crystal Brelil,
• Wella Professional Enrich, καλλυντικά Kérastase.

Ακόμη περισσότερο, βοηθήστε τα μαλλιά σας να βοηθήσουν τις μάσκες γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωσηκαι τις ελιές που καλλιεργούνται.

συνταγές 1.

Πιείτε 100 ml κεφίρ ή ξινόγαλο σε υδατόλουτρο. Απλώστε το zasіb στα μαλλιά και καλύψτε τα με σελοφάν και μια ζεστή πετσέτα. Κόψτε τη μάσκα στα μαλλιά για 40 σκέλη και μετά θα σκουπίσουμε τη μεγάλη ποσότητα τρεχούμενου νερού.

Συνταγή 2

Pidgrit σε υδατόλουτρο 3 κουταλιές της σούπας δροσερό ελιά (ελιά, αμύγδαλο, καρύδα, γογγύλι, jojoba, φούντες σταφυλιού). Εφαρμόστε στα μαλλιά σε όλο το μήκος των μαλλιών, τυλίξτε τα καλά και αφήστε το για 30-40 σκέλη. Σαμπουάν.

3. Συνταγή 3.

• 1 αυγό
• 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο,
• 1 κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη και χυμό μήλου.

Χτυπήστε ένα αυγό σε μια καρφίτσα, προσθέστε | προσθέστε | σε νέο λάδι | λάδι |, στεγνώστε σε υδατόλουτρο, ocet και γλυκερίνη. Εφαρμόστε τη μάσκα στα μαλλιά, καλύψτε με ένα καπέλο για την ψυχή με μια πετσέτα. Μετά από 40 πτερύγια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

τύπου Zmishany

Αλλαγές ή συνδυασμοί του τύπου χαρακτηρίζονται από την παρουσία λιπαρών ριζών και ξηρών άκρων. Τις περισσότερες φορές αυτό γίνεται με μακριές μπούκλες, αν οι ρίζες γίνονται λιπαρές για 2-3 ημέρες, και οι άκρες, μετά την προσθήκη λιπαρού λαδιού, γίνονται στεγνές και στεγνές. Τέτοιες μπούκλες φαίνονται σύντομες, πορώδεις.

Τα μαλλιά του συνδυασμένου τύπου πρέπει να πλένονται τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα με ειδικό σαμπουάν. Μάσκες και βάλσαμα στις ρίζες των μαλλιών zastosovuvat κοιμισμένος. Εάν υπάρχει σιλικόνη στην αποθήκη, τότε είναι καλύτερα να τα κοιτάξετε, ειδικά αν δεν έχετε τρίχες.

Το στέγνωμα των άκρων μπορεί να βοηθηθεί με ένα κούρεμα και υγιή λάδια και λάδια μαλλιών που δεν ραβδώνουν - Schwarzkopf Professional Bonacure Oil Miracle, L'oreal Elseve "Extraordinary Oliya", Brelil Professional Liquid Crystal.

Για αυτόν τον τύπο μαλλιών, είναι σημαντικό να επιλέξετε τα σωστά καλλυντικά, ώστε να έχετε την καλύτερη όψη και για τις ρίζες και τις άκρες. Η Warto κερδίζει σεβασμό για τα σαμπουάν Poseidon από την Tasha & Co, τα φυσικά καλλυντικά μαλλιών Yves Rocher και Rene Furterer, καθώς και την Markell Cosmetics Hair Expert BB.

Όχι λιγότερο yakіsny κατασκοπεία και σπιτικές μάσκες με βάση το μέλι, το λεμόνι και τις ντομάτες.

Μάσκα μέλι-λεμόνι.

• 1 κουταλιά της σούπας σπάνιο μέλι
• 2 κουταλιές της σούπας χυμό αλόης
• χυμό από μισό λεμόνι.

Zasіb rozpodіliti σε όλα τα μαλλιά dozhinі. Τύλιξε το κεφάλι σου με ένα καπέλο για την ψυχή με μια πετσέτα και στέρησε του 30 πτερύγια και μετά σκότωσε το.

Μάσκα ντομάτας.

• 1 ντομάτα,
• 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο.

Καθαρίζουμε τη ντομάτα από τη φλούδα, την κόβουμε σε λεπτές φέτες και τη λιώνουμε με ελαιόλαδο. 30 λεπτά πριν το γάντι του κεφαλιού, εφαρμόστε μια μάσκα στα μαλλιά. Ας πλύνουμε το κεφάλι σας με ζεστό νερό και σαμπουάν.

Έτσι ώστε τα μαλλιά να φαίνονται πάντα όμορφα και να τον φροντίζουν, είναι απαραίτητο να τον παρακολουθείτε στενά. Με αυτό, για το οποίο είναι απαραίτητο να στρίψετε, το οποίο είναι ιδανικό για τον τύπο των μπούκλες. Σε αυτό, η γυναίκα με το δέρμα είναι ένοχη που γνωρίζει ότι ποιος τύπος μαλλιών είναι ο πιο ισχυρός.

Πεσμένοι στα ίδια χαρακτηριστικά των κλειδαριών, fakhivtsі pіdrozdіlyayayat volossa στο chotiri tipi: ξηρό, λιπαρό, κανονικό και συνδυασμοί. Ας ρίξουμε μια ματιά στα σημάδια που είναι χαρακτηριστικά αυτών των τύπων δέρματος.

Λίπος

Οι χοντρές μπούκλες μπορεί να φαίνονται άγνωστες και να φαίνονται νεανικές ακόμα και για μερικά χρόνια μετά. Και μέσα από την επιδερμική εργασία των σμηγματογόνων ραβδώσεων, μέσω των οποίων στο τριχωτό της κεφαλής και στις ρίζες των μαλλιών υπάρχει πολύ λαρδί.

Τέτοιες αποτυχίες στο σώμα συμβαίνουν για διάφορους λόγους. Συχνά ένα τέτοιο πρόβλημα εμφανίζεται σε νεανική ηλικία, εάν εμφανιστούν ορμονικές αλλαγές. Επιπλέον, το έργο των σμηγματογόνων εναποθέσεων μπορεί να καταστραφεί από την ακατάλληλη διατροφή, εάν η διατροφή είναι πολύ πλούσια σε υδατάνθρακες και λίπη.

Επίσης, η γραμμή των μαλλιών μπορεί να γίνει πολύ φριζαρισμένη αν επιλέξετε τα εργαλεία styling, σαν να έχουν επιλεγεί λάθος. Βάρτο σημαίνει και αυτό Δανέζικου τύπου lokoniv μπορεί επίσης να ονομαστεί ασθένεια, τότε το επόμενο πράγμα είναι να περάσετε από το fahіvtsya και να περάσετε από το obstezhennya όταν αποκαλυφθούν παθολογίες.

Πώς να αναγνωρίσετε τι τύπο μαλλιών; Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται για αυτό το φαγητό, όπως αρχίζουν να καταλαβαίνουν, ότι νωρίτερα η δυσοσμία είχε κολλήσει λάθος ματιά στα μαλλιά τους. Otzhe, tse είναι δυνατόν να αναπτυχθεί dekіlkom με τρόπους. Το πρώτο ελαφρύτερο.

Λούστε το κεφάλι σας με σαμπουάν, ξεπλύνετε καλά και στεγνώστε. Vykoristovuvaty με tsomu κλιματισμό chi balms δεν είναι απαραίτητο. Αφήστε τον να πάρει λαδόκολλα. Εφαρμόστε το її στον θόλο, στο potilitsi ή στο shkіri πίσω από τα vukhs. Κοίτα χαρτί. Αν το ακολουθήσετε στο λίπος, δεν αξίζει να μιλήσετε για την εμφάνιση του κεφαλιού του λίπους στον λαιμό. Και η γιόγκα είναι μια τέτοια swidka όταν εμφανίζεται το κεφάλι του κεφαλιού, δείχνοντας την υπερ-κοσμική δραστηριότητα των σμηγματογόνων εναποθέσεων. Και tse σημαίνει ότι έχετε ένα παχύ τύπο μαλλιών. Εάν δεν ανησυχείτε για τα λιπαρά μπαλώματα, τότε, καλύτερα για όλα, έχετε ξηρούς ή κανονικούς τύπους μπούκλες.

Αλλά αν αυτή η επιλογή εκχωρείται στον τύπο των μαλλιών, δεν δίνει ακριβείς ενδείξεις, τότε είναι καλύτερο να την επιταχύνετε με άλλο τρόπο. Τα χαρακτηριστικά όλων των τύπων μπούκλες περιγράφονται παρακάτω. Αν θέλετε 3-4 συμπτώματα που είναι χαρακτηριστικά για εσάς, τότε μπορείτε να ταυτιστείτε με τους τύπους των μαλλιών σας.

Εάν φοβάστε τέτοια συμπτώματα, σημαίνει ότι έχετε ξηρά μαλλιά:

• zabrudnennya σε 5-7 ημέρες?
• σκοτάδι;
• σφίξιμο της κορυφής του κεφαλιού?
• αυξημένη ηλεκτροδότηση.
• πρακτικά δεν ταιριάζουν.

Τα λιπαρά μαλλιά χαρακτηρίζονται από:

• ζύμωση μέσω του δέρματος για 2 ημέρες.
• υγιή kіnchiki?
• δείτε τη στεγανότητα του shkir.
• Τα τριχωτά μαλλιά χάνουν την υγιή τους όψη και γίνονται «λιπαρά».
• μετά το στεγνωτήρα μαλλιών zastosuvannya αποθηκεύσετε το κανονικό στρατόπεδο?
• Τα μαλλιά είναι καλά στρωμένα, αλλά κάτω από το τσαντάκι τους, φθείρεται γρήγορα το σχήμα.
• μην ηλεκτρίζεστε.

Τα ακόλουθα συμπτώματα είναι τυπικά για τον κανονικό τύπο μαλλιών:

• zabrudnyayutsya για 3-4 ημέρες μετά το γάντι του κεφαλιού?
• οι άκρες των μαλλιών είναι τσιμπημένες, αλλά όχι πολύ και με τακτικό κούρεμα φαίνονται υγιείς.
• Μετά από διαδικασίες νερού, έχετε μια καμένη ευδαιμονία, η οποία μπορεί να προφυλαχθεί έως και 3 deb.
• Αν παρατηρήσετε το σφίξιμο της κορυφής του κεφαλιού, είναι πολύ σπάνιο να φοβάστε.
• Το στέγνωμα με πιστολάκι μαλλιών δεν φτύνει αρνητικά τις κατασκηνώσεις τους.
• ηλεκτρισμός συμβαίνει σπάνια.
• ταιριάζουν καλά και παίρνουν το σχήμα τους για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ο συνδυασμένος τύπος μαλλιών μπορεί να έχει τέτοια σημάδια:

• zabrudnennya για 4-5 doba?
• παρουσία sich και φωτεινά kinchiks.
• schvidke αλατισμένη ρίζα (βρωμάει λίπος ευδαιμονία).
• μπορείτε να δείτε τη στεγανότητα του σκίρι του κεφαλιού της ημέρας.
• όταν vikoristannі fen posterіgaetsya χνουδωτό kіnchikiv?
• βρώμικη συσκευασία piddayutsya.

Πώς να αναζητήσετε μαλλιά διαφορετικού τύπου;

Αναθέτοντας τον τύπο των μαλλιών, εσείς, χωρίς αμφιβολία, αρχίσατε να ξέρετε πώς να τα φροντίζετε σωστά.

Επίσης, αν έχετε κανονικά μαλλιά, κάντε γιόγκα λιγότερο συχνά σε 3-4 ημέρες. Καλλυντικές μάσκες Vycorte τακτικά. Επιπλέον, επιτρέπεται να κάνετε περούρα και να κάνετε διάφορες χημικές διαδικασίες.

Εάν έχετε λιπαρά μαλλιά, τότε πρέπει να κάνετε υδάτινες διαδικασίες δέρματος για 2 ημέρες. Όταν tsimu γλίστρησε vikoristovuvaty μαλακό σαμπουάν. Μπορείτε να σταματήσετε τις καλλυντικές μάσκες, αλλά όχι συχνά. Είναι επίσης απαραίτητο να προετοιμάσετε το φαγητό σας.

Στεγνώστε τα μαλλιά δίπλα στο miti όχι συχνά λιγότερο από 1 φορά την εβδομάδα. Κάτω από την ώρα των διαδικασιών νερού, θα πρέπει να zastosovuvaty καταπραϋντικά σαμπουάν, με λίγη καθημερινή σιλικόνη. Πριν τα γάντια του δέρματος, βάλτε υγιεινές μάσκες για το μαγείρεμα στο σπίτι. Συνιστάται επίσης να κόβετε τακτικά τις άκρες που χρειάζεστε. Έτσι το κούρεμά σας θα φέρει υγεία παλιό βλέμμα.

Ο συνδυασμός μαλλιών απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Miti їх επόμενο dvіchі για την ημέρα. Όταν zastosovuvat διαφορετικά βάλσαμα και κλιματιστικά, δεν είναι απαραίτητο να νικάτε συχνά. Για σύνθετα μαλλιά, έστω και καλό. Μπορείτε να κερδίσετε το shawl_ya i. Και ο άξονας του kіnchiki bazhany καλύφθηκε με διάφορα καλλυντικά έλαια.

Τώρα ξέρετε, πώς να καταλάβετε, τι τύπο μαλλιών έχετε και τι είδους θέαση θα γνωρίζετε. Τώρα δεν έχετε παρά να πάτε στο φαρμακείο και να αγοράσετε μερικά καλλυντικά προϊόντα.

Βίντεο σχετικά με αυτά, πώς να προσδιορίσετε τον τύπο των μαλλιών σας

Στην επιλογή των εργαλείων για την περιποίηση των μαλλιών, το σχήμα του κουρέματος, το κούρεμα και το styling, δεν είμαστε μόνο ιδιαίτερες ομοιότητες, αλλά και ο τύπος, η συντροφιά και η ίση σκληρότητα των μαλλιών. Σε διαφορετικές φυλές και εθνικότητες, τα μαλλιά αναδιαμορφώνονται ανάλογα με τη δομή, τη συντροφικότητα, τον όγκο και τη μορφή. Για παράδειγμα, για τη φυλή των Negroid, είναι πιο χαρακτηριστικό να έχει σγουρά, μαύρα και συρόμενα μαλλιά. Άριος, υγιής, ξανθός, με λεπτά, ίσια μαλλιά. ale τα μεγαλύτερα μαλλιά tovste και mitzne - αγενής.

Η Μπούντοβα μάλωσε ανθρώπους στα κεφάλια τους

Ο κύκλος ζωής των μαλλιών αποτελείται από τρία στάδια:

• Anagen. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο θύλακας της τρίχας αναπτύσσει εντατική πήξη, με οποιαδήποτε πρόοδο, οι θύλακες της τρίχας σχηματίζονται μπροστά.
• Catagen. Τα ωοθυλάκια περνούν από την περίοδο της δραστηριότητας zavmirannya, όταν οι τρίχες cibulin πέφτουν έξω από το θύλακα.
• Telogen. Virobnitstvo kіtin zupinyaєєєєєєє μέχρι την ώρα που θα σχηματιστεί η νέα τσιμπουλίνα.

Η όλη διαδικασία μπορεί να διαρκέσει από 2 έως 5 χρόνια, ανάλογα με τη γενετική δύναμη, τα μυαλά. dovkillaότι οι υγιείς άνθρωποι. Έως και 150.000 ωοθυλάκια φυτεύτηκαν στο τριχωτό μέρος του κεφαλιού ενός μέσου ανθρώπου.Το δέρμα τους προγραμματίστηκε για την παραγωγή 25-27 cibulins. Με μέση τιμή, το κόστος είναι μέχρι 80 τρίχες.

Τα ανθρώπινα μαλλιά αποτελούνται από:

• τριχοθυλάκιο, τα οποία otochuє mezhu αιμοφόρα αγγεία. Το νέο έχει ρίζες μαλλιών, προσκολλήσεις στη θηλή του θύλακα της τρίχας.
• Strizhnya, Ποιο είναι στην πραγματικότητα το αποτέλεσμα μιας υποδιαίρεσης ζωντανής κλητίνης

Το Folіkul εκκρίνεται με ιστούς, m'yazami, scho trim μαλλιά, σμηγματογόνες εναποθέσεις. Το δέρμα ενός ανθρώπου έρχεται στον κόσμο από ένα σύνολο ωοθυλακίων, ο αριθμός των οποίων είναι προγραμματισμένος σε γενετική βάση.

Ομαδικά τριχωτά χαρακτηριστικά

Υπάρχουν 4 κύριες ομάδες μαλλιών:

• βαριά μαλλιά. Τσε μαλλια, λες και ειχα μεγαλο βαγκ, εδεσα με μεγαλο συντροφο. Η δυσοσμία είναι bliskuchі και shovkovistі, το σχήμα της τριχωτής ομάδας είναι ιδιαίτερα - δεν υπάρχει πυρήνας (εγκεφαλική ομιλία).
• Μπούκλες μιας άλλης ομάδαςλεπτότερα και rіdshe, nizh pershoї, ale z χαρακτηριστικά είναι λίγα σε αυτά?
• Λεπτός, αποδυνάμωσε τις αδύναμες μπούκλες, που απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή.
• Poshkodzhenіστον απόηχο του dії khіmіchnyh barvnikіv. Tse mozhe αλλά σαν ένα λιπαρό τύπο μαλλιών, έτσι και στεγνό.

1. Ξηρά μαλλιά με διαφορετικό τύπο σμήγματος.

Η δομή των ξηρών μαλλιών επανεξετάζεται επειδή το ίδιο το κούρεμα είναι ήδη λεπτό και μπορεί αυξημένη ευαισθησίαμέχρι να υπάρξουν μερικά εγχύματα. Η μειωμένη σαλοβιδιλένια υποδηλώνεται αρνητικά από τη φυσική λάμψη και την ελαστικότητα της τρίχας. Η δυσοσμία είναι πιο συχνά πιο αδύναμη σε τέτοιες εκδηλώσεις, όπως ξηρότητα και ευθραυστότητα. Εάν δεν προσέχετε τέτοια μαλλιά, τότε κάθε χρόνο, οι βρωμές μοιάζουν με κομμάτια. Ακόμη πιο συχνά άτομα με παρόμοιο τύπο μαλλιών.

Τα ξηρά μαλλιά poshkodzhen είναι βρώμικα, styling και αντιδρούν αρνητικά στα αφεψήματα be-yak_- θερμικό, χημικό και φυσικό. Kіnchiki τέτοια volossa sіchutsya. Η Prote είναι στεγνά μαλλιά - το αποτέλεσμα δεν είναι μόνο γενετική δύναμη. Ανάλογα προβλήματα ενοχοποιούνται στη λάθος περιποίηση των μπούκλες, στη συχνή χρήση χημικών κουρέων, στον ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Εάν έχετε έναν από τους τύπους μαλλιών, που έχει αλλάξει στο στεγνό, σημαίνει ότι έχουν προκύψει προβλήματα στην υγεία σας, καθώς είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε τον όρο.

Η αποκατάσταση των ξηρών μαλλιών πρέπει να επανορθωθεί από τη συμπληρωματική ζωή. Αυτό ομαλοποιεί τις διεργασίες που συμβαίνουν στο θυλάκιο και στην ψαλίδα της τρίχας. Για τους οποίους είναι απαραίτητο να νικήσει δεντρολίβανο και αφεψήματα κομπρέσων βοτάνων. Πιο σύντομα, σαν τα οστά της λαϊκής ιατρικής.

1. Λιπαρά μαλλιά με αυξημένο σμήγμα.

Καλύψτε τα λιπαρά μαλλιά με ένα ξινό λιπαρό κέλυφος. Η δυσοσμία είναι πλούσια ελαστική και mіtsnіshі, χαμηλότερα μαλλιά άλλων τύπων. Ωστόσο, η λάμψη μιας τέτοιας τρίχας είναι θαμπή. Σε λίγες ώρες μετά το γάντι, τα μαλλιά μου ήταν παχιά και έμοιαζαν με γόνο και χαζά. Πρώτον, είναι απαραίτητο να εργαστείτε για να παρακολουθείτε τον παρόμοιο τύπο μαλλιών - για να κερδίσετε τη δίαιτα, στο γιακ, τα προϊόντα περιλαμβάνονται στη μειωμένη ποσότητα λίπους.

Τα λιπαρά μαλλιά μπορεί να προκληθούν από βλάβη στους ρομποτικούς σμηγματογόνους αδένες, στο νευρικό σύστημα, ορμονικές ανισορροπίες , παθήσεις, που απαιτούν φαρμακευτική αγωγή, ακανόνιστη και ακανόνιστη διατροφή Το δέρμα της κεφαλής αυτού του τύπου μαλλιών είναι το πιο λεπτό σε σημείο σοκ. Μόνο με αυτόν τον τρόπο ο μεγεθυντικός φακός ακονίζεται σε παχύ τύπο.

1. Άλλαξε τύπο μαλλιών από το κανονικό σμήγμα.

Τέτοιες μπούκλες, κατά κανόνα, παχιές λευκές βάσεις, και στον κόσμο, κοντά στο τέλος, γίνονται στεγνές. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι το λάδι δεν διαστέλλεται σε όλες τις περιοχές της τρίχας, ωστόσο. Κατά κανόνα, τα μαλλιά ήταν του ίδιου τύπου μαλλιών μέχρι το τούλι στις άκρες. Μπορείτε να τα παρακολουθήσετε μόνο για τη βοήθεια ειδικών βοηθημάτων.

Ξέρουμε τι τύπο μαλλιών έχετε

Αν δεν ξέρετε πώς να ορίσετε τον τύπο των μαλλιών σας, για τις γυναίκες έχετε παπαλίνα απλούς τρόπουςΠροσοχή. Otzhe, πώς να αναγνωρίσεις τον τύπο των μαλλιών σου και πώς να το δεις;

• Τα ξηρά μαλλιά χαρακτηρίζονται από το γεγονός ότι δεν «μελανιάζει» για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά το γάντι.
• Αμέσως μετά το λούσιμο, η βάση των μαλλιών ήταν στεγνή, μετά από τρεις μέρες ήταν κανονική, και μέχρι το τέλος της ημέρας ήταν λιπαρή.
• Τα μαλλιά σας μπορεί να φαίνονται άψυχα και είναι ήδη σκούρα.
• Στέγνωμα με πιστολάκι μαλλιών, οι μπούκλες είναι παρόμοιες με το άχυρο.
• Μετά από ένα μπάνιο, βλέπετε ότι το τρίχωμα του κεφαλιού τραβιέται μαζί.

Αν δείτε όλα τα σημάδια που αναφέρονται, τότε με οποιονδήποτε τρόπο χρειάζεστε φαγητό για αυτά, όπως καταλαβαίνετε, τα ξηρά μαλλιά ή τα πιο παχιά απλά δεν είναι varto. Σίγουρα έχεις ξηρά μαλλιά.

Το να προσέχετε τα στεγνά μαλλιά μπορεί να αφαιρεθεί με το ακτινωτό σύμπλεγμα diy και zasobiv. Νασαμπαριστώ, είναι απαραίτητο να με θυμάσαι συχνά.Όταν το πλένετε με σαμπουάν και άλλα πρόσθετα οφέλη, η ίδια η θήκη της ψαλίδας των μαλλιών και η μπαγιάτικη σφαίρα λίπους του τριχωτού της κεφαλής καταστρέφονται με μια ματιά. Με οποιαδήποτε βλάβη στους ρομποτικούς σμηγματογόνους θύλακες, μπορείτε να μετατρέψετε τα ξηρά μαλλιά σας σε λιπαρά, προσθέτοντας έτσι λιγότερα προβλήματα. Όταν επιλέγετε ένα σαμπουάν, δώστε προσοχή στην αναγνώρισή του. Στο μπουκάλι των ρούχων, το μπουκάλι λέει "Για στεγνά μαλλιά".

Απλώς κόψτε τα μαλλιά σας και περάστε τα με επιθετικά κουρεία ή θερμικά αξεσουάρ - σίδερα για μπούκλες, αραιωτικά μαλλιών. Πριν από τα γάντια, εφαρμόστε τη θερμότητα του λαδιού του rep'yakhov σε ολόκληρο το κεφάλι με την προσθήκη δεντρολίβανου, καλέντουλας ή δαμασκηνής trojandia. Κάντε μια κομπρέσα και δοκιμάστε γιόγκα για 20 λεπτά. Αφού αντικαταστήσετε το χημικό βάλσαμο ή το κλιματιστικό, πλύνετε τις μπούκλες σας με ένα τραπέζι otstom (1 κουταλιά της σούπας ανά 1 λίτρο νερού).

Για τις σπιτικές μάσκες χρειάζονται τα ακόλουθα συστατικά:

• λιπαρή κρέμα γάλακτος?
• αυγό;
• μπανάνες?
• τρίψτε τον αρακά και την gorіkhova olіya σε χυλό.

Οι κανονικές μπούκλες είναι λιπαρές μέχρι την τρίτη μέρα.Μπορείτε να trapletitsya, scho їх kіnchiki dry ή sіchutsya, αλλά tse bovaє σπάνια. Vysushene για τη βοήθεια ενός στεγνωτήρα μαλλιών, tse μαλλιά ήταν απαλά και shovkovist σε ένα dotik. Εάν δεν ξέρετε πώς να καταλάβετε εάν τα μαλλιά σας είναι ξηρά ή τα μαλλιά σας είναι πιο παχιά, επειδή μπορείτε να δείτε σημάδια και των δύο, τότε είστε τυχεροί - έχετε έναν τρελό τύπο μαλλιών.

Τα κανονικά μαλλιά δεν απαιτούν συχνά γάντια, διαφορετικά μπορείτε να προκαλέσετε την ευθραυστότητά τους ή να κόψετε τις τσακίσεις. Το σαμπουάν bajano είναι κατάλληλο για τον τύπο των μπούκλες σας. Κρατήστε το κεφάλι σας ζεστό, αλλά ανά πάσα στιγμή όχι με ζεστό νερό. Μετά το mittya, κρεμάστε τα μαλλιά σας στο πάτωμα και μετά θα το καταλάβουμε.

Πώς να κάνετε στο σπίτι για να φροντίζετε τα κανονικά μαλλιά:

• ποικιλίες βοτάνων - χαμομήλι, γογγύλι, ψεκασμός.
• ξέπλυμα με νερό από σταγόνες χυμού λεμονιού dekilkom.
• siri drіzhdzhi;
• γάλα;
• να είναι σαν φρούτα (κουάκερ).
• βερσοκς.

Οι παχιές μπούκλες μετά το μπάνιο τριγυρνούν γρήγορα. Σύμφωνα με την επιπολαιότητα, αυτή η διαδικασία διαρκεί μερικά ακόμη τσαμπουκά. Οι άκρες τέτοιων μαλλιών δεν είναι σε καμία περίπτωση rozsichenimi. Εάν το mittya δεν κατηγορεί τη φαινομενική στεγανότητα του shkir. Ακόμα δεν έχετε καταλάβει πώς να καταλάβετε αν τα μαλλιά σας είναι ξηρά ή λιπαρά, απευθυνθείτε σε μια αισθητικό για βοήθεια.

Ανεξάρτητα από την περιβόητη σκέψη για όσους σύντομη ματιάγια λιπαρά μαλλιά - συχνά ένα γάντι, δεν είναι αλήθεια! Όσο πιο συχνά κάνετε σίγαση του κεφαλιού σας, τόσο πιο ενεργά λειτουργούν οι σμηγματογόνες ραβδώσεις και τα μαλλιά γίνονται πιο παχιά, με αποτέλεσμα να εμφανίζεται ένας μεγεθυντικός φακός στο τριχωτό της κεφαλής. Η περιποίηση των προβληματικών μαλλιών περιλαμβάνει 3 στάδια:

• χαμηλότερος καθαρισμός.
• πιο ΕΝΕΡΓΟΣ;
• μάσκες, κρέμες, μους και τζελ.

Όταν επιλέγετε ένα σαμπουάν, δώστε προσοχή σε αυτούς που συνταγογραφούνται για λιπαρά μαλλιά. Το κρασί καθαρίζει απαλά και δεν στεγνώνει υπερβολικά τις τρίχες αυτού του δέρματος, επιτρέποντάς σας να μαλακώσετε το κεφάλι σας πιο πλούσια. Για ένα γάντι, είναι απαραίτητο να πίνετε κρύο νερό, μάλλον θα βράσει. Γυαλίστε την οκτάδα με διαφορά (2 μέρη νερού για 1 μέρος της οκτάδας 9%).

Έχοντας ρίξει μέσα επιθετικά σίδερα για μπούκλες, μους, κλωτσιές και τζελ για την τοποθέτηση, είναι απαραίτητο να ανακατέψετε στο ελάχιστο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια λοσιόν που ακούγεται σαν pori ή να χρησιμοποιήσετε επαγγελματικά εργαλεία styling μαλλιών. Ως συστατικό για σπιτικές μάσκες, μπορείτε να στρίψετε:

• τσουκνίδα, φλοιός βελανιδιάς, χαμομήλι.
• efirnі olії - rep'yakhova, κάστορας, φύκια, φούντες σταφυλιού ή parostkіv σιτάρι.
• χυμό λεμονιού, αυγό, κεφίρ με χαμηλά λιπαρά.

Οι πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή σχετικά με αυτά, πώς να προσδιορίσετε τη δομή των μαλλιών, δεν είναι λιγότερο σημαντικές για την επιλογή της σωστής εμφάνισης και καλλυντικών. Αυτός ο αξιωματούχος είναι πλούσιος σε αυτό που χαρακτηρίζεται από την εθνική καταγωγή του λαού.

Η χρωστική ουσία και ο εντοπισμός είναι έντονα ενσωματωμένα στη δομή της τρίχας στο τριχωτό της κεφαλής. Η πλάνη εδώ είναι απλή - τι πιο σκούρο χρώμα μαλλιών, σβήστε mіtsnіshe και tovshe. Αυτά τα ίδια stosuetsya κλιματικά μυαλά. Chim ζεστό κλίμα, tim mіtsnіsha δομή και προϊόντα ψαλίδα μαλλιών.

Τώρα ας δούμε τα τρόφιμα για αυτά πώς να υπολογίσετε την πυκνότητα των μαλλιώνπίσω από τις ομάδες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο υπάρχουν μερικές απλές οικιακές μέθοδοι. Η πυκνότητα των μαλλιών είναι αληθής - ce k_lk_st τρίχας ανά 1 cm². Έχουμε 3 ομάδες:

1. Rіdkіsnі.
2. Μέσης.
3. Πυκνός.

Ο μέσος αριθμός τριχών στο κεφάλι ενός ατόμου ανά τετραγωνικό εκατοστό μπορεί να είναι κοντά στο 2000. Πυκνότητα πτώσης μαλλιών λόγω φυλετικής καταγωγής, υγιείς άνθρωποι, γενετική δύναμη. Οι στατιστικές μιλούν για εκείνους που το φυσικό χρώμα των μαλλιών είναι επίσης δείκτης της πυκνότητάς τους:

• Ξανθές - έως 140.000 τρίχες.
• Οι μελαχρινές έχουν έως και 110.000 τρίχες.
• Οι Rudihs έχουν μέχρι 80 χιλιάδες.

Ακολουθήστε τη μνήμη ότι αυτή η εκπομπή είναι περισσότερο από το μέσο όρο. Έτσι, για παράδειγμα, οι Ιρλανδές, οι πιο σκληρές στον πλανήτη, είχαν πάντα πιο πυκνά μαλλιά.

Yaki buvayut δείτε ότι tipi farbuvannya μαλλιά

Στο Διαδίκτυο και στα σαλόνια της Περουκίας, μπορείτε να βρείτε ανώνυμες φωτογραφίες των επιπλωμένων μαλλιών με ονόματα. Γίνε κύριος για να σε ευχαριστεί σύντομη εκδοχήκαι χρώμα, αλλά να το θυμάστε αυτό στο ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙτα μαλλιά είναι μόνα και η ίδια φάρμπα μοιάζει οικεία με έναν ιδιαίτερο τρόπο. Τα πιο δημοφιλή tipi μαλλιών για σήμερα:

• Tonuvannya. Κατάλληλο για όλους τους τύπους μαλλιών. Zavdyakov φειδωλοί, scho zmivaetsya barvniki νερό, μεγαλώνουν ρίζες δεν μνημονεύουν. Barvniki - τονωτικά, σπρέι, μους ή σαμπουάν χρωματισμού.
• νέον χρωματισμός. Τα μαλλιά Qi tipi farbuvannya μπορεί να είναι στο vіdrazu vіdrazu μετά τη διευκρίνιση της εφαρμογής ενός ειδικού τζελ, το οποίο είναι πιο ασφαλές για αυτήν τη νευρική farbuvannya.
• Meliruvannya. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για φωτισμό έως και 4 τόνων. Η διαδικασία μεταφοράς της χρήσης επιθετικών ομιλιών, που καταστρέφει τη δομή των μαλλιών. Το Tom δεν συνιστάται για ξηρά μαλλιά.

Іsnuyut δημοφιλή tipi melіruvannya μαλλιά σε σκούρα μαλλιά. Μέχρι ένα από τα πιο διάσημα ψέματα «shatush». Αυτή η παραλλαγή είναι χαρακτηριστική, δεν υπάρχει intercolor εδώ, οι τόνοι και οι μύτες απλώνονται με απαλές μεταβάσεις από το φως στο σκοτάδι. Όχι λιγότερο χρωματισμό tsіkave, σαν ένα θαυματουργό pіdіyde і για ελαφριές μπούκλες. Το ξανθό είναι το ίδιο meliruvannya, το οποίο είναι πιο φειδωλό στη γραμμή των μαλλιών. Το Ombre γίνεται σεβαστή με έναν καθολικό τρόπο, τι να προτιμήσετε, είτε πρόκειται για τύπο είτε για βαμμένα μαλλιά. Δεν θα ξεκινήσει η ρίζα των κλειδαριών, να παλέψει για τη μισή του ζωή.

Be-yaké meliruvannya καλύτερα doviriti perukar. Κι όμως, αν μπορείτε να κάνετε μερικούς νεοφερμένους στη διαδικασία του λούσιμου των μαλλιών σας, μπορείτε να κάνετε γιόγκα στο σπίτι, αλλά είναι καλύτερα να κάνετε γρηγορότερα το καπέλο. Vin πολύ απλό για αρχάριους. Για δουλειά χρειάζεστε ένα barvnik, μια πετσέτα, μια τσάντα (ποτήρι bagzhano), μια βούρτσα, φουρκέτες, σελοφάν ή λάτεξ γάντια.

Εάν επιλέξετε να δουλέψετε το meliruvannya για ένα επιπλέον καπέλο, τότε η σειρά θα είναι η εξής:

• Ένα ειδικό καπέλο τοποθετείται στο κεφάλι (μπορείτε να το αγοράσετε στα καταστήματα Perucarian).
• Από τη λεπτή πλευρά της χτένας, τα μικρά κουβάρια αιωρούνται από την άλλη πλευρά, όπως χρειάζεστε. Fakhіvtsі raduyat vityaguvati їх κατά τη σειρά ελέγχου - μετά από 1 (2) div.
• Στην ομίχλη απλώστε φάρμπα.
• Με ένα πενζλίκ, απλώστε ένα barvnik στα κουβάρια του winyat.
• Κόψτε τη φάρμπα στα μαλλιά μέχρι να αφαιρεθεί το απαραίτητο χρώμα.
• Το Zmivat zasіb είναι απαραίτητο, χωρίς να γνωρίζουμε το ίδιο το καπέλο.

Μετά από αυτό, βγάλτε το καπέλο σας, πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν και βάλσαμο.

Θαυμάζουμε τον εαυτό μας στον καθρέφτη και δεν αναρωτιόμαστε ποια είναι η ομορφιά μας στη μέση. Έχοντας ανακαλύψει πώς είναι τα μαλλιά σας, σαν παράγοντας για την ομορφιά και την υγεία σας, μπορούμε να καταλάβουμε πώς να διατηρήσουμε σωστά τη φυσική τους ομορφιά και να διορθώσουμε τις ατέλειες. Γνωρίζοντας τον τύπο αυτής της ομάδας μαλλιών, μπορούμε να επιλέξουμε σωστά τη φροντίδα για τις μπούκλες, με σεβασμό να ανταποκριθούμε στα καλύτερά τους και στις ιδιοτροπίες τους. Πίσω από το στρατόπεδο των μαλλιών μπορεί κανείς να κρίνει την υγεία του ανθρώπινου σώματος στο σύνολό του.

Για ένα νέο και αποτελεσματικό οικιακός επισκέπτηςείναι σημαντικό να ξέρετε πίσω από τον εαυτό σας, πώς να ορίσετε τον τύπο των μαλλιών. Η ίδια η αγρανάπαυση ως προς τα χαρακτηριστικά, είναι απαραίτητο να επιλέξετε σαμπουάν, κοντίσιονερ, μάσκες και προϊόντα styling. Είναι αδύνατο να διατηρήσετε υγιείς μπούκλες χωρίς το σωστό ρολόι πάνω τους. Γιατί υπάρχει μια ποικιλία όλων των προφανών τύπων;

ξηρά μαλλιά

Η αιτία της ξηρότητας των μαλλιών μπορεί να είναι τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του σώματος και οι πιο σημαντικοί εργαζόμενοι. Θα μειώσω τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων εναποθέσεων του τριχωτού της κεφαλής σε τέτοιο επίπεδο. Η εμφάνιση του φυσικού λιπαρού ελαίου όλες τις ημέρες του περαστικού μπορεί να είναι συρρικνωμένη, σκούρα, ανελαστική. Συχνά το πρόβλημα ενοχοποιείται για έναν αιώνα, ειδικά σε περίπτωση μη ικανοποιητικής κατάστασης υγείας.

Μπορεί να ενοχοποιηθεί η ξηρότητα του πασάμου και ως αποτέλεσμα μιας λανθασμένης όρασης. Τα μαλλιά είναι πιο ευαίσθητα στην εισροή καλλυντικών πλεονεκτημάτων και ατμοσφαιρικών φαινομένων. Η σφαίρα zahisny σας καταρρέει λόγω συχνών φαρμπουβάνια, θερμότητας και περμανάντ, στεγνώματος με πιστολάκι μαλλιών, styling. Shkіdlivim ¾ και συνεχής ημέρα νυσταγμένων αλλαγών, χλωριωμένο νερό, απότομες πτώσεις στις εξωτερικές θερμοκρασίες.

Μια σημαντική ευκαιρία για τους συντάκτες!

Αν θέλετε να βελτιώσετε την κατασκήνωση των μαλλιών σας, θα δώσω ιδιαίτερο σεβασμό στα σαμπουάν για τα οποία ριζώνετε. Φιγούρα Zhakhliva - στο 97% των σαμπουάν των κορυφαίων εμπορικών σημάτων υπάρχουν ομιλίες που ενθουσιάζουν το σώμα μας. Τα κύρια συστατικά, μέσα από όλα τα bidi στις ετικέτες, υποδεικνύονται ως λαυρυλοθειικό νάτριο, θειικό λαουρεθικό νάτριο, θειικό κόκο. Η χημική ομιλία καταστρέφει τη δομή των μπούκλες, τα μαλλιά γίνονται εύθραυστα, αποπνέουν ελαστικότητα και δύναμη, το χρώμα είναι σκούρο. Αλλά οι πιο τρομακτικοί είναι αυτοί που καταναλώνουν το hydat στο συκώτι, την καρδιά, το πόδι, συσσωρεύονται στα όργανα και μπορούν να οδηγήσουν σε ογκολογικές ασθένειες. Χαιρόμαστε που εμπνεόμαστε από τις νίκες των συντελεστών, που έχουν τις ομιλίες. Πρόσφατα, οι ειδικοί του συντακτικού μας γραφείου πραγματοποίησαν ανάλυση σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα και στην αρχή πήραν γάτες από τη Mulsan Сosmetic. Η μοναδική συλλογή φυσικών καλλυντικών. Όλα τα προϊόντα κατασκευάζονται με αυστηρά συστήματα ποιοτικού ελέγχου και πιστοποίησης. Σας προτείνουμε μέχρι να δείτε το επίσημο ηλεκτρονικό κατάστημα mulsan.ru. Εάν αμφιβάλλετε για τη φυσικότητα των καλλυντικών σας, αντιστρέψτε τους όρους της προέλευσης, το κρασί δεν είναι ένοχο για την perevischuvat μια μοίρα της εξοικονόμησης.

Τα μαλλιά είναι στεγνά - πιο λεπτά, αρνίσια, συχνά μαντεύοντας τμηματικά. Οι βρωμιές είναι σάπιες, είναι στρωμένες, ξεφεύγουν γρήγορα και ξεφεύγουν στις άκρες. Το δέρμα του κεφαλιού ξεφλουδίζει και παλεύει. Εμφανίζεται ένας στεγνός μεγεθυντικός φακός, όπως μπορείτε να δείτε την ώρα του απολογισμού: κάθεται στη μυρωδιά στη θέα του φωτεινού μικρού λουσοτσόκ. Εάν κοιτάξετε σωστά τα στεγνά μαλλιά, μπορείτε να ομαλοποιήσετε το στρατόπεδό τους.

Μαύρα γράμματα

Ο λόγος για την περιεκτικότητα σε λίπος οφείλεται στην ανάπτυξη των προνυμφών του κάτω κόσμου του λίπους. Η δραστηριότητα των λιπωδών κυττάρων προωθείται μέσω δυσλειτουργιών στο σώμα ή μετά από οποιουσδήποτε παράγοντες στην κλήση. Τις περισσότερες φορές, το πρόβλημα εμφανίζεται στη νεανική ηλικία κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, εάν υπάρχει κύμα ορμονών. Η αυξημένη λειτουργία των σμηγματογόνων εναποθέσεων μπορεί επίσης να προκληθεί από παθήσεις του νευρικού συστήματος, τη χρήση ορισμένων φαρμάκων και την παγκόσμια σωματική δραστηριότητα.

Πολύ λαρδί μπορεί να εναποτεθεί απευθείας στη μέση της ζωής. Η συμπερίληψη στη διατροφή μη επεξεργασμένων θερμίδων πλούσιων σε υδατάνθρακες και λιπαρά προϊόντα θα αυξήσει σημαντικά το πρόβλημα. Η κλειδαριά των μπούκλες μπορεί να καταστραφεί με συχνή χρήση για styling και στάση ακατάλληλων καλλυντικών.

Λιπαρά μαλλιά - μην κοιτάτε και κοιτάξτε το θέαμα. Η δυσοσμία δεν κόβει τις ρίζες του όγκου και κρεμιέται με ακατέργαστα λιπαρά κουβάρια ήδη την επόμενη μέρα μετά το γάντι. Η γούνα του κεφαλιού καλύπτεται με μια λωρίδα λίπους, είναι δυνατόν να αποκαλυφθεί ένα παχύ λούπι - ένας κίτρινος σκίουρος που φωνάζει το sverbizh. Χωρίς στενή εξέταση, τα μαλλιά του λιπαρού τύπου φαίνονται νεοχάινα.

Κανονικός και συνδυαστικός τύπος

Κανονικά μαλλιά - πιο υγιές, πιο φρέσκο ​​και ρίξτε μια ματιά στην εμφάνιση. Η δυσοσμία είναι πυκνή, ελαστική, ακτινοβολεί μια υγιή λάμψη και το garno λαμπυρίζει στον ήλιο. Το δέρμα του κεφαλιού είναι παχύ στον κόσμο, δεν ξεφλουδίζει και δεν παλεύει, υπάρχει μεγεθυντικός φακός πάνω του. Η ποιότητα των μαλλιών του κανονικού τύπου λαμβάνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα για λίγες μέρες μετά τη συνάντηση.

Σωστά dbayuchi για τα κανονικά μαλλιά, μπορείτε να αποθηκεύσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα το στρατόπεδο χωρίς σκύλους της γιόγκο. Η δυσοσμία δεν μοιάζει με αναδιπλούμενο θέαμα. Τα μαλλιά ενός κανονικού τύπου διακρίνονται εύκολα σε στεγνά και σε υγρή κατάσταση. Περιηγηθείτε με συχνό μπούκλωμα, η δυσοσμία δεν σπάει, επαναφέρει γρήγορα την πρώτη όψη και υποστηρίζεται από styling, είτε πρόκειται για χτένα.

Η ρίζα των μαλλιών μικτού (zmishanogo) τύπου γίνεται λιπαρή, ενώ γίνεται ξηρή. Tse vіdbuvaєtsya μέσω nerіvnomіrne zamaschennya pasm viroblyaєtsya λίπος. Το πρόβλημα μπορεί να κατηγορηθεί στο πίσω μέρος ενός ασήμαντου perebuvannya στον ήλιο, μέρη του ζεστού styling, έγχυση χημικές μεθόδους. Με αυτόν τον τρόπο χρειάζονται συνδυασμοί όρασης από τη στασιμότητα διαφόρων παροχών.

Δοκιμή τύπου μαλλιών

Είναι δυνατό να προσδιοριστεί ο κυρίαρχος τύπος μαλλιών στα νοικοκυριά με τρόπους dekilcom. Πριν από τη δοκιμή, πλύνετε το κεφάλι σας με το καλύτερο σαμπουάν χωρίς να μπλοκάρετε το conditioner και μετά κρεμάστε το κουβάρι. Πάρτε ένα λεπτό χαρτί σερβλέτας (pіdіyde περγαμηνή παπύρου). Εφαρμόστε το її στο λαιμό του κεφαλιού πίσω από τα vukhs και στο makіvtsі. Αν έχετε λιπαρά μαλλιά, θα δείξετε ίχνη ελιάς στο χαρτί. Με κανονικά ή στεγνά σερβίς, θα είστε καθαροί.

Για να οριστείτε με μεγαλύτερη ακρίβεια από τον τύπο των μπούκλες σας, αξιολογήστε την κατάδειξη χαμηλότερα. Αν επιλέξατε 4 και περισσότερους πόντους, τα μαλλιά σας ταιριάζουν με αυτόν τον τύπο.

Έχετε ξηρά μαλλιά, όπως:

• οι βρωμές επιδεινώνουν το δέρμα για 6-7 ημέρες.
• їх kіnchiki sіchutsya και lamayutsya?
• η δυσωδία δεν τρεμοπαίζει?
• μετά το γάντι του κεφαλιού vinikaє παρουσία στεγανότητας του shkіri.
• μετά το στέγνωμα με στεγνωτήρα μαλλιών, οι τρίχες γίνονται εύθραυστες.
• συχνά ηλεκτρισμένο?
• βρώμικο piddayutsya be-yakoma στοιβασία.

Οι μπούκλες σας είναι έντονου τύπου, όπως:

• την 2η μέρα, μετά το mittya look neokhay?
• kіnchiki mayzhe δεν sіchutsya?
• Γρήγορα πρήξιμο ασθένειες blisk?
• Αφού το γάντι του κεφαλιού είναι βουβό, η στεγανότητα του shkiri είναι ορατή.
• μετά το στέγνωμα με στεγνωτήρα μαλλιών, αποθηκεύστε την κανονική κατάσταση.
• μην ηλεκτρίζεις?
• καλή συσκευασία, αλλά μόνο για μια μικρή ώρα.

Το Wee είναι ένα κανονικό τριχωτό volodarka, όπως:

• οι βρωμές γίνονται λιπαρές την 3η μέρα μετά το γάντι?
• kіnchiki sіchutsya σπάνια, μπορεί να είναι στεγνό?
• Κάντε ένα γκαρνί blisk για 3 ημέρες μετά το γάντι.
• vіdchuttya σφίξιμο του shkіri του κεφαλιού vinikaє σπάνια?
• μετά το στέγνωμα με πιστολάκι μαλλιών γίνονται φουσκωτά, φουσκωμένα.
• Μερικές φορές μπορεί να ηλεκτροδοτηθούν.
• vіdmіnno pіddayutsya be-yakom στοιβασία.

Τα μαλλιά σας πρέπει να είναι συνδυασμένου τύπου, όπως:

• γίνετε παχύσαρκοι την 4η μέρα.
• πλύσιμο sіchenі στεγνό kіnci;
• την 3η μέρα μετά το γάντι, βάζουν μια λιπαρή λάμψη της ρίζας και περνούν μια λάμψη στις άκρες.
• ακόμα πιο σπάνια κατηγορεί τη στεγανότητα των κορυφών του κεφαλιού.
• Μετά το στέγνωμα με στεγνωτήρα μαλλιών, το kinchiki μπορεί να αφρατέψει.
• Συχνά ηλεκτρίζονται τα σεντόνια.
• poddayutsya λιγότερο από τη βασική τοποθέτηση.

Μιλώντας σωστά για τα μαλλιά, μπορείτε να βελτιώσετε την όμορφη παλιά τους εμφάνιση και, εάν είναι απαραίτητο, να ομαλοποιήσετε το στρατόπεδό τους.
Πώς είναι απαραίτητο να φροντίζουμε τον τύπο δέρματος;

1. Σαμπουάν κανονικά με κανονικό σαμπουάν όχι περισσότερες από 3 φορές την ημέρα. Μία φορά κάθε 2 μέρες χτυπάμε τις μάσκες (κατά προτίμηση παρασκευασμένες στο σπίτι). Το Chi δεν αντενδείκνυται για διαφορετικές διαδικασίες σε σαλόνια Περουκαρίας.
2. Λιπαρά κάθε μέρα (μπορείτε 1 φορά για 2 ημέρες). Επιλέξτε ένα ήπιο φυσικό σαμπουάν. Μία φορά κάθε 2 ημέρες πλένετε το κεφάλι σας προσεκτικά για να καθαρίσετε σε βάθος. Μην κατακλύζετε τον εαυτό σας με μάσκες: αρκεί να εργάζεστε 1 φορά την ημέρα. Δώστε σεβασμό στο φαγητό σας. Περιβάλλετε τον εαυτό σας όσο το δυνατόν περισσότερο με λίπος, boroshnyanoy, gostroy їzhi και πάρτε αρκετό νερό.
3. Στεγνώστε όχι πιο συχνά 1 φορά για 6 ημέρες. Vykorivuyte volozhuyuchy σαμπουάν χωρίς σιλικόνες. Σταματήστε τακτικά να φροντίζετε τα στεγνά μαλλιά, σαν να μην βοηθάει στο σκούπισμα, και επίσης να ετοιμάζετε μάσκες μόνοι σας. Μην αγοράζετε τα μαλλιά και μην κάνετε περμανάντ για πρόσθετα χημικά οφέλη. Vykoristovyte λιγότερο ξύλο χτένα. Μια φορά το μήνα, στείλτε συμβουλές που μπορείτε να δείτε.
4. Μαλλιά μικτού τύπου, χρησιμοποιήστε τα για την ημέρα, σαμπουάν Vicorist για κανονικά ή μικτά μαλλιά. Σταματήστε ήσυχα τα κλιματιστικά, τα βάλσαμα και τις μάσκες. Μετά το γάντι, ξεπλύνετε το κεφάλι σας με νερά βοτάνων (χαμομήλι, σάλιου, ψεκασμό). Για τη ρίζα, μαγειρέψτε τα δικά σας πράγματα που περιλαμβάνουν μέλι, αλόη, θεραπευτικά βότανα, κλαδάκια με ελιές δεντρολίβανου (αμύγδαλο, γογγύλι, ελιά), ειδικά βάλσαμα που δεν λερώνουν και κόψτε τακτικά.

Διορίστηκα στον τύπο των μαλλιών - το πρώτο κούρεμα στο μονοπάτι για να στηρίξω την όμορφη και υγιή μου θα γίνω. Είτε πρόκειται για μαλλιά, μπορείτε να φαίνεστε θαυματουργοί, σαν να τους δίνετε τον δέοντα σεβασμό. Με λυγμούς οι μπούκλες ήταν καλυμμένες με χοντρές, απαλές, shovkovisty, λίγα χρώματα και φυσική λάμψη, μην είστε ανόητοι με συστάσεις από όσο μπορώ να δω.