Pobudova rang gimnastică la grădiniță. Structura și metodologia de desfășurare a gimnasticii de rang în toate grupele de vârstă ale dows. Particularitățile dirijării gimnasticii de rang sub ora de lupte a acompaniamentului muzical

⁰

Consultare

„Gimnastica de rang în grădina copiilor”

Gimnastica de rang este un complex de drepturi special acordate, își propune să îmbunătățească, să „încarce” o persoană pentru întreaga zi viitoare. Її zdorovcha melancolie poliagaє în impactul asupra corpului cu îmbunătățirea caracteristicilor anatomice, fiziologice și mentale ale copiilor. La începutul gimnasticii clasamentului se dezvoltă antrenamentele fizice, rozum, morale, estetice și de muncă, se formează puful necesar, se dezvoltă frumusețea și acuratețea pufului, viteza, spritnistul, forța, vitalitatea, flexibilitatea. , sănătatea se dezvoltă.

Gimnastica de rang la o grădiniță este importantă nu ca un semnal de trezire, deoarece se organizează unirea copiilor în procesul de muncă. Tonul emoțional se ridică la cineva, fiind rezultatul „bucuriei m’yazovy” în perturbarea echipei acelorași oameni, stresul psihologic crește în separarea de părinți, respectul este colectat, comportamentul este disciplinat.

Variante de conducere a gimnasticii de grad.

Gimnastica tradițională cu aparate de comutare în aer liber.

Gimnastica pentru un personaj de joc

Pentru a winkorstnyam Smugi pereshkod.

Din lista celor mai simple simulatoare.

Pauze de wellness incluse.

Gimnastică ritmică.

Structura clasamentului gimnasticii.

Parte introductivă:

Pobudov;

Două sau trei vidi mergând;

Un fel de geantă.

Naprikintsі zvichayna mers pe jos, pobudova până la sfârșitul aparatului de comutare în aer liber.

Parte principală:

Dikhalni dreapta și dreapta pentru mâinile m'yaziv și brâul de umăr;

M'yaziv Tuluba;

Cherevny presa și picioare.

Partea de inchidere:

Mers pe jos, dans rotund toscho.

Planificarea gimnasticii de rang.

Este strâns legat de planificarea tuturor materialelor pentru dezvoltarea dezvoltărilor la orele de educație fizică. Complexelor de gimnastică de rang corect se adaugă la îmbunătățirea „Programului de antrenament într-o creșă de copii”, egală cu dezvoltarea fizică și pregătirea copilului cu piele, precum și cu îmbunătățirea locului de conduită (în plasament sau pe distanță), sezonalitate, vizibilitatea culturii fizice și a dotărilor.

Noul complex este mai bun decât luni rozpochinati. Planul lucrării spirituale a vinurilor este descris într-un raport:

Numiți-o corect;

Tabere de weekend;

Numărul de repetări ale pielii este corect, cuvintele sunt primite prin sunet, care sunt victorioși pentru a regla respirația atunci când vikonanni este corect.

Complexele sunt potrivite pentru clasarea gimnasticii fără ajutor suplimentar sunt trase cu complexe cu victorii ale altor ajutoare de cultură fizică (prinți, cuburi, cercuri, mingi, crose etc.). Їх zastosuvannya fură ocupația cіkavim și îmbunătăți calitatea vikonnannya este corect.

Complexele sunt formate din dreapta, stăpânite de copii la orele de educație fizică, oasele cunosc deja dreptul de a câștiga corect, dar cresc eficiența corpului copilului lor și în curând ora explicației și demonstrației.

Complexele de pliere mai mari pot fi celebrate la ora sărbătorilor sportive și a serilor de trandafiri.

Spălați conducerea gimnasticii de rang.

Gimnastica de grad se desfășoară lângă sală, sala de grupe. Agățat și înfășurat - pe dilyantsi (cu copii din toate grupurile secolului). Vihovatel zalezhno vіd pіdbiraіє pravaі tа regulіє іє ії єєєєї є їє її її її (Schimbați ritmul, numărul de repetări) pe vreme rece, pe vreme caldă - pentru a evita scăderea excesivă a corpului, scăderea corpului.

Tehnica de conducere a gimnasticii de grad.

Metodologia de realizare include:

Organizarea copiilor (pobudova їх până la drepturile vikonannya);

Pregătirea, distribuirea beneficiilor;

Methodi ta priyomi navchannya ruham.

Plasarea, distribuirea, selectarea obiectelor.

Totul poate dura mult timp. La DOP, următoarele articole ar trebui acceptate și distribuite:

Vihavatelul însuși merge la copil și îi dă un obiect (până sau după ce se trezește), stând la țăruș, aruncând mingea la piele vihovantsyu;

Vihovatelul, sau diavolul, aranjează obiectele (cuburi și in.) pe podea, copiii le vor bate;

Wiggler pune pisici, cutii cu bile, cuburi și alte obiecte; copiii le ridică la semnal;

Copiii iau obiectele de depozitare pe mese și bănci;

Coloanele directe Chergovі chi distribuie articole copiilor din colonia lor;

Copiii le scot independent de pe suport (pisici, suporturi, suporturi, plase);

Obiectele sunt cunoscute pentru o oră de mers pe coloane pe rând.

Tsі priyomi poate câștiga și pentru colecția de subiecte după vikonnannya are dreptate.

Alegerea acceptării distribuirii și colectării articolelor de depozitat în funcție de vârsta și pregătirea copiilor.

Metode de predare a drepturilor fizice.

Practic:

Repetarea este corectă fără schimbare;

Іz schimbare;

Antrenament sub formă de joc;

Într-o formă splendidă.

Verbal:

Nume drept;

Yogo a descris;

Explicație, cât de corect yogo vikonati;

Instrucțiuni, comenzi, comenzi;

Nutriție pentru copii;

Rozpovid, rozmov.

Atenţie:

Wikoristannya ajutoarelor academice;

Imitaţie;

Semnale sonore;

Repere sănătoase.

Vimogi la posesia culturii fizice.

Înainte de educația fizică sunt prezentate beneficiile pedagogice, estetice și igienice.

Posesiunile sunt luate în mod regulat până la programul de educație universală a copiilor. Numărul de inventar este determinat de numărul de copii care sunt logodiți, yoga și masa - în funcție de numărul de copii. Când i se emite o misiune de a lua drepturi fizice, este necesar să se asigure reciproc patru cochilii pentru formă, culoare, dimensiune.

Pentru depozitarea echipamentelor de cultură fizică în săli de grupă și săli se construiesc pereți vicorosi sau mobilier secțional cu cutii suspendate pentru alți ajutoare. Duhoarea nu distruge estetica interiorului, bună pentru munca victorioasă cu copiii. Cel mai important lucru este siguranța culturii fizice. Scoici iacіste, stіykіst, mіtsnіst sunt verificate de către purtător înainte de angajare.

Loc pentru preluarea drepturilor fizice din cauza curățeniei. Pentru cine se efectuează îngrijirea și curățarea regulată a inventarului.

Sub ora de clasare a gimnasticii, este necesar să se asigure impulsul fizic, mental și emoțional corect.

Ambițios din punct de vedere fizic poate fi incremental (pentru creșterea numărului de oase, repetarea rafalei pielii, ritmul їх și schimbarea intervalului dintre ele, principala trivalitate a gimnasticii), atingând cea mai mare valoare a ora stribkіv și bіgu, va scădea.

Este important să aveți grijă de puterea mare a motorului, acest lucru se explică și demonstrația este corectă, distribuirea echipamentelor de cultură fizică și pauzele se efectuează pentru o oră minimă.

Abilitățile motorii pentru clasamentul gimnasticii sunt disponibile:

selecția specială a drepturilor;

Їx repetare, dozare;

Vikoristannya rukhlivikh іgor, mare;

Ajutoare pentru educație fizică;

Organizarea corectă a copiilor;

Diverse desfășurate (pe afișaj);

Suport muzical.

Control.

Asistenta senior de control a devenit un loc pentru a lua drepturi fizice la Maidan, la recepție (efectuarea curățării apei, aerisire), echipament de educație fizică, curățenia costumelor, vzuttya. Sub ora de gimnastică de rang, pulsul este bătut, pentru a alerga după post, la copii, la conștiința de sine a copiilor, pentru a da semne de lipsă de ambiție, așa cum este necesar, pentru a asigura vikhovantsiv.

Reacția la stres fizic poate fi atribuită următoarelor semne:

culoare shkiri aspect (înnegrit, zblіdnennya, albastru);

Băutură (persoane, chola);

Dihannya (prin gură, fund);

inimi robotizate (bătăi intense ale inimii);

comportament (scăderea respectului și interesului de a ocupa, rozsіyanіst, indisciplină, neliniște, zayva leneș, activitate transcendentală, răutate);

deteriorarea viabilității încălcării dreptului (coordonare afectată a mâinilor, pierderea ritmului, scăderea vitezei);

Semne de avertizare	Pași de diversitate
Semne de avertizare	mic	mijloc
Colir shkiri pe masca	Răscumpărare nesemnificativă	Znachne chervoninnya
Viraz mustrare	Calm	tensiune
Transpirație deghizată	nesemnificativ	Virazene
	Descho este rapid	accelerat brusc
Ruhu	Badyori, zavdannya vykonuyutsya clar	Nevpevnenі, fuzzy, blaming dodatkovі ruhi. Chi galmovanist ruinat.
Sentiment de sine	Garne, skarg mut	Skargi pentru asta, vezi vikonannya zavdannya

Cele mai importante elemente ale pregătirii gimnasticii de clasament.

Vikonannya minți igienice acea oră petrecută.

Prezentarea a trei părți de gimnastică de rang.

Vidpovidnist ORU pentru copii.

Trivalitatea gimnasticii de rang.

Vikoristannya de echipamente de cultură fizică.

Dozarea este corectă.

Acceptați reglarea respirației.

Acompaniament muzical Vikoristannya.

Sentimentul de sine al copiilor și dispozițiile lor.

Robot de la tați.

Gimnastica de rang poate, desigur, să necesite nu numai pielea vihovantsa unei creșe de copii, ci și membrul pielii unui preșcolar. De regulă, copiii de la DNZ sunt dornici să câștige dreptul, mai distractiv de făcut dintr-o dată, acel cіkavo. Evident, acasă, creați o minte atât de inteligentă, dar este necesar să cunoașteți limba chiar și pentru bebeluș, pentru a practica yoga pe cei care trebuie să lucreze în gimnastică în fiecare zi.

Cadrele didactice sunt obligate să lucreze cu părinții, să explice importanța clasamentului gimnasticii, să sfătuiască cum să se organizeze acasă. Tse mozhe vіdbuvatisya pe batkіvskih zbora, „covașe ostentative” ale copiilor, consultări ale crescătorului, în trandafiri individuali.

Profesorii pot elabora „Kutochki pentru tați” speciale, delimitează articole despre conducerea cabinei de gimnastică de clasament, complexe de drepturi, care sunt realizate de acest grup de nine.

Încă din copilărie, este necesar să se formeze vedeta zilei pentru a lucra în gimnastica clasament. І fundul special al batkіv - puterea copiilor vihovennі este mare. De aceea, în liniște sim’yah, de adulți, ei sunt angajați în gimnastică de clasare, un copil de la începutul soartei cheamă la ordinea corectă a zilei.

Spilnі zusillya pratsіvnіkіv DNZ și batkіv, unitatea ar putea înainte de organizarea conducerii gimnasticii clasament să accepte dezvoltarea activității rukhovoї a copiilor, îmbunătățirea sănătății lor.

Choppy dreapta

pentru preșcolari.

Corect, scho nizhuyut ruhova și stresul psiho-emoțional.

Deci este corect - un fel de loc, care trece de la un tip de activitate sau activitate la alta. Duhoarea îmbunătățește sănătatea sistemului nervos central, peresbudovuvatisya, pristosovuvatisya, podlashtovuvatisya la minți noi și ritmul activității și, de asemenea, atenuează emoțiile negative, în special la copiii hiperactivi.

Pielea din dreapta se bate de 3-4 ori.

"Circ"

„Instinct bun”

„Intestin supărat”

„Înfășoară-ți umerii”

"Tăiați lemne"

„Spargerea întunericului”

"Om puternic"

Corect, scho aktivіzuyut și unește ruhovі și centrul movnі al creierului.

Qi are dreptate, un fel de încărcare pentru sistemul nervos, care ajută la ameliorarea stresului. Krіm tsgogo, pute є garnimu zabom zabom profilaktiki zakvoryuvan dyhalnyh de sus.

Pielea din dreapta se bate de 3-4 ori.

"Locomotiva veselă"

„Păsări domestice”

"Ecou"

"Voi verifica geanta"

"Komahi"

Corect, slăbiciune scho priyat profilaktsi m'yazovoї.

Introducerea structurii culturii fizice pentru a lua dreptul de a purta elemente de acrobație jucăușă, caracter complot. Mirosul depozitului emoțional pozitiv și ambițiile puternice și puternice după OVS, dacă m'yazi este deja ridicat, sunt consemnate. Pentru vikonannya, persoana potrivită evaluează dezvoltarea liniștită și a altor grupuri de carne în pielea copilului și numărul de repetări.

Pielea are dreptul de a fi rănită prin întindere de două mișcări cu pliere în trepte de 3-4 ori.

"Ribki"

Silova dreapta

Întindeți-vă la partea de putere a navantage, îmbunătățind caracteristicile structurale ale suprafețelor posterioare și anterioare ale corpului.

"Acrobat"

Drept pentru m'yazіv spate și burtă.

Activați brațele voliționale ale puterii corpului.

"broasca"

Pentru a consolida funcțiile m'yaziv zginachiv - rozginachiv.

Promovarea vitalității.

„Eliminați pâlpâirea”

Cu privire la coordonarea ruhіv care pentru zmіtsnennya m'yazіv nіg.

Creșteți elasticitatea vaselor și normalizați tonusul mucoasei.

"Margele"

Pentru mâinile zmіtsnennya m'yazіv, nіg, spate; asupra flexibilității și coordonării mișcărilor.

Îmbunătățiți funcționarea aparatului vestibular.

"Locomotivă"

Pentru m'yaziv spate, abdomen, nig.

Adaugă un jet de sânge în piept, stimulând activitatea sistemului rukhovo.

„Ariciul rezonabil”

Pentru brâul de umăr zmіtsnennya m'yazіv, partea din spate a abdomenului.

„Elefant bun”

Pentru m'yazіv înapoi, nіg, sidnit.

Îmbunătățirea activității intestinelor și organelor pelvisului mic.

"Bancă"

Întindeți-vă pe spate, fără să vă scuturați umerii și picioarele în fața picioarelor, ridicați toelub-ul timp de 3-4 secunde.

Dreptul de a zmіtsnennya m'yazіv kulshovogo loam.

Sprijaє zmіtsnennu m'yazіv kulshovogo suglob, pіdkolіnnyh zv'yazok, zona m'yazіv homіlkovostopny mіzіv, polyuє scheletal m'yazi spate zmіnoy funktsіy m'yazіv brâul de umăr.

"Doloshki"

Pentru corectare pune.

„Vedmezhata fericită”

Pentru m'yazіv nіg.

Zmіtsnyuє m'yazi nіg care îmbunătățește coordonarea ruhіv cu vag transferat al corpului pe un picior de sprijin.

"Litak"

Treci la relaxare.

Cel mai bun mod de a lua încordarea (fie) este fizică, nervoasă, mentală și de a elimina factorul de tachinare - relaxează-te, independent în prezența prezenței sau în prezența unor minți speciale, scăpând de puterea bajanilor, mișcându-te cu acel chi . Mintea de a relaxa m'yazi-ul corpului, repararea aspectului m'yazіv, este una dintre terapiile revigorante directe.

Promovată în dreapta vă permite să vă creșteți puterea, să vă îmbunătățiți funcțiile mentale, să vă activați memoria, conștientizarea, respectul, gândirea figurată. Muzica ajută la crearea de imagini pliabile și acțiunea manifestată. Textul se citește calm, terminat cu voce profundă, într-un ritm susținut, cu multe pauze.

„Visul lui Koshenka”

„Ledar și borsuk de pat”

„Mergi la vulpe”

Text

Ruhu

- Mergem la o plimbare în pădurea de toamnă. Azi

superficial garni rana. Străluciți puternic soarele, yogo ne va încălzi. Intram la vulpe cu o cusatura ingusta si suntem mistuiti in regatul padurii. Mergem de-a lungul frunzelor căzute, ascultăm foșnetul frunzelor. Lyagaemo pe carіvne voalat. Miroși frunzele și ciupercile. Ne bucurăm de aceste arome și ne simțim fericiți pentru noi înșine. Aici, la înălțime, păsările dorm, cocorile ciripesc. Ne întindem pe kilim-ul moale și auzim sunetele vulpii.

Și acum e de ajuns să te ridici, să deschizi ochii și bachimo, acea lumină din jurul nostru este de același fel și garni, ca o vulpe rankovy.

Întinde-te pe pat, aplatizează-ți ochii, mergi ușor, pe bună dreptate.

„Visează pe mesteacănul mării”

"Lacul linistit"

„Plivemo în întuneric”

Text

Ruhu

- Azi este o zi foarte caldă. Te minți și te minunezi de întuneric - beznă mare, albă, pufoasă pe frumosul cer albastru. Respiră liber. Timp de o oră în aer, începi să te ridici ușor deasupra pământului, marea întuneric pufos. Te ridici din ce în ce mai mult în vârful yogo-ului și păși ușor în noul. Brațele și picioarele tale se vor întinde liber în moarte și vei trăi în cea mai mare și mai blândă tăcere mohorâtă pe care o poți zbura pe cer deodată. Să-ți transpiram întunericul coboară încet, scufundându-se din ce în ce mai jos, docurile ajung pe pământ. Nareshti vy s-a întins în siguranță pe pământ și întunericul tău s-a întors spre cer. Îți zâmbește, iar tu îți zâmbești. Adăpare pe întuneric, așa garni!

Întinde-te pe pat cu mâinile, trage-te în sus, relaxează-te, aplatizează-ți ochii.

Ludmila Geller
Structura și metodologia de desfășurare a gimnasticii de rang în toate grupele de vârstă din DNZ

Structura și metodologia de desfășurare a gimnasticii de rang în toate grupele de vârstă din DNZ

Intrarea 2

Pobudova gimnastica de rang 3

gimnastica Rankova cu copiii din al treilea an de viață 4

gimnastica Rankova pentru copiii aflati în al patrulea an de viață 6

gimnastica Rankova de la copiii celei de-a cincea soarte a vieții 7

gimnastica Rankova pentru copiii din al șaselea și al șaselea an de viață 10

Visnovok 12

Referințe 14

Intrare

În primingurile preşcolare de tip superior gimnastica de grad ce urmează a fi efectuată cu o zi înainte de culcare (încărcător).

gimnastica Rankova porniți modul cu primul pui groupie. Vaughn este îndreptat de rangul de cap al cireșei capetelor care îmbunătățesc sănătatea. Aderând la schimbarea aparatului chistic-mucoasei, dezvoltarea sistemului cerebrospinal, dical, nervos, creez imediat badioria, vitalitatea, vihovuє zvichka pentru a ocupa drepturile fizice. luni gimnastica de rang cu procedurile de apă, este deja necesar să se încălzească corpul copilului.

Se încarcă, iac să fie efectuate imediat după o noapte de somn, ajutând "trezește-te" copii, putere diyalnist toate organizații și sisteme și a organizat o zi la cadru preșcolar

In proces gimnastica de rang cedați acestei alte lumi și altor sarcini fizice (formând cea potrivită, puneți dezvoltarea calităților fizice, rozumous morale, estetice și vihovannia de muncă.

Pobudova gimnastica de rang

Ieși din dreptul de construire. Să urmăm diferite moduri de a merge la rând cu mult, ca o respirație, o arsură de sânge. După mers pe jos, acel copil mare va fi reabilitat până la drepturile vikonnannya zagalnorazvivalnyh. În spatele lor sunt tunsori și un mare intens. Sfârșit gimnastica de rang mers cu diferite poziții ale mâinilor. De exemplu, copiii pot citi versurile în cor, care au semnificații gimnastica de rang, sau dormi un cântec cu un caracter de marș (în picioare pe podea sau o jumătate de oră de mers)

gimnastica Rankova cu copiii din al treilea an de viaţă

Aplicații înainte de organizare. Primul gimnastica de rang incluse în rutina zilnică a primilor pui grup. Castigat executat pe cob de stâncă astăzi cu mustață grupi o oră. Trivalitate până la 5 minute.

Clasează gimnastica pentru cine vrei tu, krіm principalul zavdannya, asigurând organizarea începutului de zi pentru creșa de copii, oferind posibilitatea de a trece respectul copiilor la formele de somn ale activității.

Vrahovyuchi, că o mulțime de copii ai celei de-a treia soarte a vieții nu ar trebui să fie incluși în activitatea organizată de justiția, va fi la ora la care ziua vikonanniy se termină, încalcătorul ar trebui să fie și mai subtil și diferențiat pentru a merge la alți copii, nu interferați cu partea nedominantă a pielii în gimnastica de rang.

Zmist. Zmist gimnastică depozite 3-4 dreapta-dezvoltare dreapta, mers, mare si saritura. Pocăi gimnastică cu mers pe jos de o oră scurtă, care este urmată de o întindere completă de 20 - 30 de secunde, care solicită groupie. Cel mai la îndemână la tsomu vіtsі pobudova v kolo. Pe stiulețul de stâncă, este mai bine să zastosovuvat pobudov vroztich, așa că, ca și copiii, sunt orientați putred și organizați într-o formă de cânt, pobudov este prea devreme.

Intrarea în acea plimbare privată se poate face grup la cantarea direct sau in perechi, trap de maini, vroztich sau unul cate unul. Mersul pe jos poate fi calm și nu apos. După ce au fost treziți, copiii trec în poziția potrivită pentru reducerea m'yaziv a centurii scapulare și a brațelor, picioarelor, spatelui, abdomenului și a întregii haine.

Oamenii de dezvoltare generală au dreptul de a ridica de la depozit recomandările de împrumut. Fie ca toate mirosurile să fie imitație de caracter și se desfășoară sub formă de joc. Pe gimnastica de rang pe scară largă vykoristovuyutsya șezând, culcat pe spate și pe burtă. În cealaltă jumătate a lumii, poate exista vikoristani pentru cei care dezvoltă drepturile altora subiecte: bryazkaltsa, praportsi, cuburi.

Numărul de repetări ale pielii este corect de 4 - 5 ori, nu se va întinde din cauza naturii daunelor, a plierii lor și a pregătirii copiilor.

Potim mare, vâsle ruhliva gra sau pіdstribuvannya pe mіstsі (de 2 ori timp de 15 - 20 de secunde cu o mică pauză pentru reparație). Sfârșit gimnastica de rang mergând calm în ceață sau împingând înainte, astfel încât să puteți schimba entuziasmul arzător al corpului.

Chiar la numele secvenței se formează un complex care, fără nicio modificare, va fi învingător timp de 2 ani din trecut.

Pielea noului complex este vibrată, sună mai mult ca puțin mai mult, dinții copiilor au dreptate să-și amintească dreptul, iar contravenientul are o fereastră de oportunitate pentru o oră de explicație și spectacol. Acea coloană vertebrală se poate repeta doar de 3-4 ori, în plus, într-un ritm rezonabil. Cum pot doar copiii să cucerească mustața, urmăresc tineîntr-un ritm energetic bun. Dupa o ora (2 – 3 luni)întoarceți-vă până la repetarea aceluiași complex sau luați yoga ca bază pentru plierea complexului pentru obiectele potrivite.

Vihovatorul îi prezintă pe diaconii căii puternice spre ruina copiilor. Slidkuє, schob copilul, în funcție de capacitatea ei, a ocupat tabăra de vacanță necesară, ajunge la asemănarea mâinilor copiilor de la strălucitor care doresc să fie practic.

De exemplu, metodologia de desfășurare a unui complex de gimnastică de rang„Pivnik și găină” voi astfel de: imagini din imaginile cu pivnya, găinile sunt așteptate cu nerăbdare, crescătorul povestește despre ele. Să așteptăm o oră pentru a urmări complexul; Ora pid gimnastica de rang sa bata derulator, ca sa nu-si impiedice copiii respiratia.

gimnastica Rankova pentru copiii aflati in al patrulea an de viata

Aplicații înainte de organizare. Organizare clasa gimnastica într-un alt grup tânăr de fapt, nimic nu afectează organizarea primilor tineri grup. La fel ca pe piciorul sorții, este posibil să admitem că unii dintre copii nu participă gimnastica de rang, apoi după 1,5 - 2 luni totul se va face. Este necesar să se inculce pas cu pas copiii să fie incluși înaintea ei fără zayvih nadaduvan vyhovatelya. Trivalitatea crește gimnastica de rang(5 - 6 în timp ce).

Pe stiulete gimnastica de rang mersul de scurtă oră este dat în diferite moduri (Zі zmіnoyu drept, pe scarpets care în.). Mersul pe jos poate fi o chestiune firească prompt: unul câte unul, vroztich, în perechi fără să se țină de mână. Vaughn înjură cu mare.

Să lăsăm copiii să scape de inel sau roztashovuyutsya la liberul arbitru pentru drepturile vikonannya zagalnorazvitalnyh. La prima pіvіchchі vikoristovuyutsya mai important drept, rozuchenі copiii din stânca trecută. Tse spryaє їх repetiție și consolidare, oferă posibilitatea copiilor, care din nou au venit la grup trage până la egalul sălbatic. Zastosovyvatsya potrivit pentru zmіtsnennya m'yazіv brâu și mâini, nіg. Spate, burta si toata haina, se recomanda imprumut de la dealer. Qi are dreptate de cele mai multe ori bazat pe moștenirea figurativă. Dreapta mai lată cu cuburi, insigne, viței, bile de mărime medie. Secvența este corectă în sine. Poziții larg lărgite în picioare, așezat, culcat pe spate și pe burtă. Repetiția este corectă la qiy grupa de vârstă de 5-6 ori. Nu este necesar să te culci din cauza complexității naturii drepturilor, a pregătirii și a stării emoționale a copiilor. Naprikintsi urmează mare, pidskoki acasă (de 2 ori in 10 - 15 secunde cu o fisura mica) in rest grasul se prabuseste, bine cunoscut copiilor, cu reguli si mai simple si zmistom.

Complex gimnastica de rang fără modificări speciale, se repetă succesiunea de 1-2 runde.

Acceptă curatarea. Pid ora vikonannya clasamentele gimnasticii este important să coaseți pentru yak_styu ruhіv al copiilor, claritatea posturilor de fixare. Căutând asemănarea ruh-ului din orezul strălucitor, cultivatorul sclipește după el, care a fost câștigat în modul indicat. Ca in fata grup, chiar la complexe gimnastica de rang buduyuyuyutsya despre copiii din casa copiilor personajelor ( „Bdzhilki”, "Vedmezhata" si in.). Întinderea brațului gimnastică pohovatel dіє іz іdіmі, demonstrând și explicând metodele corecte și corecte de dezvoltare. Proteo vihovatel nu copiii vikonu au dreptul la odihnă. Vikonavshi de 2 - 3 ori și după ce a stabilit ritmul vikonannya, vin continuă să conducă dreapta verbal, păzind în același timp faptele copiilor, jefuind declarațiile necesare, pe parcurs.

Până la mijloc, și mai ales până la sfârșitul anului, putem câștiga dreptul de a nu fi legați de un complot furios.

Sub ora de vikonannya, facilitatorul are dreptate să spună copiilor, dacă sunt mai mari, ei văd în aer și văd, astfel încât copiii să nu zatrimulyat în aceeași oră de mers și mare.

gimnastica Rankova din copiii celei de-a cincea soarte a vieţii

Aplicații înainte de organizare. Efectuarea gimnasticii de rang la gazdă, este recomandat să organizați її nu în camera de grup, și în hol. Copiii din a cincea soartă a vieții sunt mai independenți atunci când se pregătesc pentru participare gimnastica de rang. Trivality її 6 - 8 penne.

Zmist. U zmist gimnastica de rang inclus în dreapta atunci când mergeți, alergați, săriți acasă și 4 - 5 dreapta zmіtsnennya m'yazіv brâu și brațe, shi, nіg, abdomen și spate. Structura motivației și a gimnasticii de rang este aceeași, ce este fata grup. Pocăi gimnastica de rang dintr-o plimbare obișnuită, de parcă nu ar fi fost vina unui singur om atât de plictisitor. Vaughn vіdbuvaєtsya în viitor trezește-te: unul cate unul, in perechi, vroztich si in. Mergând treptat pentru a trece peste ușor mare (1,5 - 2 mize în sală). Și voi începe din nou la o mers calmă, la ora în care îmi voi petrece timpul.

Pentru drepturile vikonannya zagalnorazvivalnyh pe cob de stâncă, copiii stau cel mai adesea la colo. Pentru un prieten, jumătate din soartă este învingătoare și pobudova este lângă Lanka. Schema de drepturi roztashuvannya zagalnorazvivalnyh la complex rang gimnastica taka sama, ca eu în față grupuri: spate drept pentru centura umar si brate, potim pentru picioare si toeluba. Este corect ca copiii să știe despre complexe. Vykoristovuyutsya diferite poziții zagalnі vihіdnі (in picioare, asezat, culcat, in genunchi) că diferite poziții ale mâinilor (În lateral, înainte etc.).

Crima altora subiecte pentru dreptul la zastosuyutsya cuburi de trandafiri mijlocii, skittles, bile. Numărul de repetări de 4-6 ori. După drepturile de dezvoltare să se țină la fața locului. putoare diferit: picioare narizno - picioare împreună; cu viraje dovkol; perestribuyuchi înainte și înapoi prin linie, ce să se întindă pe pat; ieșind în față în fața popicelor. Dozare 15 - 20 pidskokiv (1-2 ori). Duhoarea poate fi înlocuită cu mare pe ceață sau este un loc în care poți trece la o plimbare calmă. Poate fi vikoristana emoțională gra.

complexul Kozhen gimnastica de rang repetați 1 - 2 tyzhnі. Deyakі au dreptul de a se schimba. Acceptă curatarea. Mijloc grup valoarea este salvată gimnastica de rang pentru ridicarea respectului copiilor la forme colective de activitate de organizare a unei urechi la o creșă de copii. Împreună cu echipa dezvoltăїї rolul de activare a activității funcționale a organismului copilului. De la copiii celei de-a cincea soarte a vieții clasament gimnastica se desfășoară la un bun, ritm bun, fără pauze banale între drepturi.

Particularitatea explicației este corectă - stil și claritate. Cel care îl poartă este mai puțin probabil să ghicească schema corectă, secvența părților yogo, de exemplu: „au pus picioarele mai late, mâinile la curele, s-au îmbolnăvit înainte Să mergem! Unu-doi-trei, stai pe loc.” Și acum, chiar acum, fără a pierde ritmul ritmului, continuând explicația, agățat până la corectitudine ruhu: „Coborâți, mai jos, minuneți-vă de mine, prosternați-vă în mod repetat încă o dată, - este ca un denunțător grup: vіn pomіtiv, scho mai mulți copii zaginayut legs pіd hіvіv hour - Legs trimat straight. Unu - doi - trei, mai jos, îndreptați-vă.

Este necesar să le spuneți și să le arătați copiilor, dacă ora este potrivită pentru a o vedea manual în aer și a vedea, stezhit, astfel încât duhoarea să nu împiedice duhoarea la ora zilei mari și a loviturilor.

Bіg ta pіdskoki є obov'yazkovoy depozit toate complexele din gimnastica de rang. Qi-ul însuși are dreptul de a provoca cel mai funcțional și mai emoțional impact asupra organismului copilului. Vikonuvani în doze mari, duhoarea duce la un efect pozitiv de antrenament. Pe stiulete gimnastica de rang nu zastosovuєtsya svidky mare croșetat lat. Navpaki, mare este dat într-un ritm pacific, cu crocs crocante, cu așezarea picioarelor de pe eșarfe, brațele sunt îndoite liber, corpul este drept, minunând înainte. In cinematograf gimnastica de rang mare poate fi activ, energic. Pentru o oră de stribkiv, bobinatorul stabilește tempo-ul - aproximativ 12 - 15 pidskokiv în 10 secunde. Ritmul mare se explică prin faptul că copiii celei de-a cincea soarte a vieții încă nu sunt foarte mari acasă, înfășurându-și ușor eșarfele în bușteni.

De parcă copiii ar fi foarte entuziasmați după bіgu și stribkіv, a fost necesar să-i lăsăm să se calmeze. Pentru tsієї meti, mersul calm pe podea este bine, sau diaconii au dreptate (mâinile în lateral - inspiră, lasă mâinile în jos - vezi; mâinile în jos - spate - inspiră, lasă mâinile în jos - vezi, aceleași, cățărare pe pantofi subțiri)

Qi w dreapta іnоdі vikoristovuyut і naprikіntsi gimnastica de rang. Dar nu era nici urmă de ei de parcă ar fi fost pantofi. Duhoarea este proclamată de anunțător, așa cum este necesar. Respirație cu ușurință mai frecventă - o reacție la tulburări intense, de care să nu vă fie frică, frecvența respirației intră rapid în normă, fără intrări suplimentare.

gimnastica Rankova cu copiii a șasea și a șasea soartă a vieții

Aplicații înainte de organizare. gimnastica Rankova deveni o formă sonoră a unei bune culturi fizice. Sub ceasul de pregătire dinaintea ei, copiii dau mare ajutor sfărâmator: miroase să-și ia tălpile gimnastica de rang, pregatiti inventarul necesar, faceti o programare. Bici pentru el, pentru ca copiii să nu tunde unul câte unul cu trandafiri. Trivae rang gimnastica 8 – 10 minute.

Zmist. Chiar la mers, poți fi rіznomanіtnimi. Învingător este mersul într-un ritm schimbător, drept înainte, pe eșarfe, tocuri, părțile exterioare ale piciorului, ridicând genunchiul sus, "gâscă" crocodil, de la trecerea peste trecere și ing, dreptul la respect. De exemplu, vihovatel ridică steagul galben - trebuie să meargă, verde - bіzhat, roșu - zupinyayutsya; se întorc spre bavovna; pe fluier, se așează rapid pe pidlog, apoi continuăm ruhul etc.

Tot qi bine fi ținută cu diferite ocazii. Mirosurile nu sunt banale și merg la cel mai ușor (2 - 3 țăruși în sală). Am de gând să merg din nou cu o plimbare calmă. І treci prin perebudov.

Complexul vikoristovuєtsya 5 - 6 zagalnorazvivalnyh drepturi. Pentru їх vikonanny nayzruchnіsha pobudov la lanka. În Lanka, copiii cresc în așa fel încât să nu se respecte unul pe altul. Vikoristovuetsya pobudova în ordine de verificare, în cazul în care Lanka printr-un hohote coca în față. Pentru transparență ţinut dreapta șezând și culcat dotsilno zasosuvat întoarce toate copiii de la pivobertu sunt dreptaci sau stangaci.

Weekend-uri medii în cealaltă jumătate a anului gimnastica de rang staza si standul principal (tocuri împreună, eșarfe narizno). Ca și înainte, chiar dacă este diferit, pozițiile pentru mâini.

Pe clasamentul gimnasticii la grupa de seniori este în creștere drepturi de dezvoltare obligatorii fără subiecte. Virați la dreapta corzi de gimnastică, cercuri, frânghii Pielea este corect să se repete de 5-6 ori. Sărituri pe podea cu diferite balansări ale mâinilor și nig, cu împingere înainte și înapoi, cu reîncordare a înaltului subiecte şi. repetat de 20-30 de ori (de 1 sau 2 ori cu o scurtă pauză).

Ca la alții grupuri, un complex Gimnastica de rang se desfășoară pe 1 - 2. La discreția dvs., solicitantul poate face clarificări suplimentare cu privire la această modificare. Acceptă curatarea. Caracteristica principală clasa gimnastica la grupele de seniori- Vіdpovidalne stavlennja copii să її vikonannya. Pentru ei neobov'yazkova її tsіkavіst că figurativitatea. Vihovatel explică recunoașterea copiilor gimnastica de rang, Rozkrivaє її rol în dezvoltarea fizică, forța nabuttya, spritnostі, molirovannі garnoї staturi, garnoї merge și așa mai departe.

Pe gimnastica de rang pivotul asigură acuratețea poziției și direcției părților corpului, vikonati este potrivit pentru flaut sau tempo-ul muzical a sustine.

Yakіst vykonanny zagalnorazvivalnyh dreptul de a dosit templul. Facilitatorul inițiază obiceiul copiilor cu dreptul de a-și întinde picioarele, brațele, degetele, să tragă eșarfele, să se ridice, să stea și să se întindă la sarcina calmului, dar în același timp troch-ul este încordat și întins. Se așteaptă ca copiii să câștige bine, garno.

Bo on gimnastica de rang zastosovuyutsya în casa copiilor este corectă, atunci o explicație a lor poate fi specifică - poate fi mai clară și mai scurtă, de fapt, este mai puțin probabil să ghicească copiii din tabără, un fel de grabă (rău, ghemuit subțire .

Explicația este corectă pentru a afișa doar primele zile de stăpânire a complexului. Mai mult decât atât, înainte de spectacol, facilitatorul ademenește pe scară largă copiii, de parcă ar fi buni în mâinile lor.

Copiii preșcolarului superior viku Shvidko amintiți-vă succesiunea drepturilor în complexe. Duhoarea este cu succes jefuindu-le fără însoțitor fundul fundului. În punctul extrem, duhoarea este orientată în față, sau a instruit copiii să stea în picioare. Tse oferă avertizorului posibilitatea de a nu întrerupe întreaga oră în avans groupie dar mergeți printre rândurile de copii, păziți cu grijă pielea potrivită, acordați ajutor individual. Este important să nu vă îndepărtați de ritmul și ritmul nenorocitului, care reglează somnul copiilor.

Întinderea brațului gimnastica de rang vihovatelul atașează în mod repetat respect pentru nașterea copiilor, prezicând necesitatea de a nu împiedica respirația, dihati profund, vremea în aer și vede cele mai potrivite faze pentru aceasta (Mâinile în lateral - inspirați, mâinile în jos - vedeți etc.). Deyakі dreapta pov'yazanі z mici tensiuni naturale. În momentul unei astfel de tensiuni, există o zatrimka de scurtă oră de respirație, apoi ultima inspirație și expirare.

Vkazivki până la ţinut bіgu ta pіdskokіv tі f grup.

Visnovok

gimnastica Rankovaîn setările preșcolare, este o componentă importantă a modului rukhovo. Ea asigură buna dispoziție, promovează tonusul vieții. gimnastica Rankova Ditini lui întregul organism al Ditini pe Dyalnia Stan, Dike dikhannya, se stropesc, se cerne, se stropesc, Pіdnіmіну Обміна ручновин, піднімімає омоціний товова, Вихомує Уватика цільспровамані в Воликає Відчютья, пістщисьє вістєДідідіст офифизме, дає давосто за одовое эфет. Copii care sunt sistematic implicați gimnastica de rang, cunoscând o tabără somnolentă, pare a fi puțin vesel, o practică merge înainte.

Schodenne gimnastica de rangîntr-o situație de igienă, ridicați corect complexul de drepturi fizice, galvanizați sistemul nervos al copiilor după somn, activați activitatea toate organele și sistemele interne, Promovează procesele fiziologice ale metabolismului, crește vigilența rujeolei a creierului, precum și reactivitatea sistemului nervos central. Fluxul de impulsuri care ajung la creierul capului toate receptori - zonali, auditivi, musculo-scheletici, cutanați, ridicând vitalitatea organismului cu un oftat.

Cremă cu valoare pentru sănătate, gimnastica de rang poate avea o mare însemnătate. Sistematic її ţinut copiii au dreptul să muncească în ziua muncii fizice, să-i învețe să-și organizeze ziua de muncă, să lucreze în echipă, buti obiectivele sunt îndreptate, respectate, vitrimanim, și, de asemenea, strigă emoții pozitive și bucurie. În plus, este bine să se îmbunătățească performanța complexelor de cântare în dreptul fizic pentru a îmbunătăți complet sănătatea putrezită la copii, a dezvolta abilitățile fizice (forță, spontaneitate, flexibilitate, a îmbunătăți activitatea mecanismelor de coordonare, a îmbunătăți cunoștințele despre cultura fizica).

Într-o asemenea manieră, gimnastica de rang Este un moment organizatoric indispensabil în regimul zilei ipotecii preșcolare și a depozitării importante a culturii fizice și a muncii de sănătate cu copiii preșcolari.

Lista de referinte

1. Kozhukhova N. N., Rizhkova L. A., Samodurova M. M. Profesor de cultură fizică la copiii preșcolari. - M: Centru de vizualizare "Academie", 2002. - S. 91 - 94.

2. Keneman A. V., Khukhlaeva D. V. Teoria și metodologie viku - M., "Osvita", 1972. S. 203 - 208.

3. Osokina T. I. Cultura fizică la un copil grădină: un ajutor pentru vikhovator det. grădină. - M., "Osvita", 1986.

4. Tarasova Z. I. Educația fizică în diferite grupe de creșă pentru copii: carte de ajutor pentru osviteni. - Minsk, 2000.

5. Khukhlaeva D. V. Teoria și metodologie dezvoltarea fizică a copiilor preșcolari viku. Vedere. al 2-lea, revizuit. acel dod. - M., "Osvita",1976.

METODOLOGIA DE REALIZARE A GIMNASTICII DE GRAD LA DOW

1. Semnificația gimnasticii de clasare, її sarcină

Gimnastica de rang este o modalitate valoroasă de a îmbunătăți sănătatea copiilor. La angajați sistematic în gimnastică de clasament, somnolența taberei dispare, pare a fi puțin vesel, există un moment emoționant, iar practicitatea este în creștere. Necesitatea de a se trezi imediat după trezire se datorează să se întindă și rozpochati vykonanny necesită pe bună dreptate o susilla volitivă, viroblya napoleglivistvo, copiii disciplinați.

Într-un astfel de rang, înainte de clasarea gimnasticii, trebuie să aveți o sarcină absolut specială și ea însăși: „treziți” corpul copilului, reglați-l într-un mod deviant, diferit și turnați pașnic în sistemul m'azov, activați ritmul inimii, stimulați funcția internă și organele și organele funcției robotice cu sensibilitate, luați modelul corect, puneți-l pe partea dreaptă, deplasați-vă înaintea planeității defectuoase.

Gimnastica de rang este valoroasă și tim, că la copii există un semn că nevoia unui copil de a lucra fizic este corectă. Tsya korisna zvichka zberіgaєtsya în oameni prin întinderea unei vieți de mustață.

Gimnastica Rank îți permite să organizezi o zi la creșa copiilor, să adere la o rutină zilnică clară.

Clasați gimnastica igienă, altfel, așa cum o numesc ei, încărcarea se datorează vikonuvatisya fără pauză după somn. Dar puteți crește copii doar în creșe, astfel încât niciun grup să nu crească. În grupele de vârstă preșcolară cu recalificare în timpul zilei a copiilor, gimnastica clasată în funcție de regimul zilnic se desfășoară până la sfârșitul zilei după terminarea activităților active, variate ale copiilor. În mintea gimnasticii, următorul lucru este organizarea echipei de copii, amintirea respectului copiilor în іgor liber, individual și de a duce la maximum tipurile de activitate.

În urma activității mortale somnolente de o oră, copiii se trezesc, deoarece au ajuns deja din urmă, se îmbunătățesc, se calmează, iar cei inactivi devin mai activi. Creez totul egal, proasta dispoziție în toți copiii, gata să-i ocupe până la următorul. Otzhe, semnificația superioară a clasamentului gimnasticii sub ora de efectuare a її imediat după somn, dar pe măsură ce anul trece, se extinde. Devine un moment de organizare invizibil în regimul zilei, învățându-i pe copii să cânte disciplina, ordinea.

În același timp, se ia importanța mai mare pentru îmbunătățirea sănătății a gimnasticii de clasare. A fi ocupat cu drepturile fizice contribuie în mod simpatic la dezvoltarea fizică și starea funcțională a corpului copilului. Gimnastica Zmіst pentru a stabili dreptul diferitelor grupuri de m'yazyv (brânză de umăr, toelub, nіg și altele.). Repetarea sistematică a aparatului їx zmіtsnyuє rukhovy al copilului. Inclus pe scară largă în dreptul pentru prevenirea daunelor, a prezentat că planeitatea. Tunsorile mari și de păr sunt și mai eficiente în respirație și circulație sanguină, activitatea cardiacă și alte funcții fiziologice. Toate tse spryaє viața normală a organismului, promovarea practicii yoga. .

2 Structura gimnasticii de grad

Fie că este o provocare de cultură fizică, inclusiv gimnastica de rang, începe cu încălziri și se termină cu împuternicire. Gimnastica Oskіlki rankovaya nu a fost trivală (5 - 12 khvilin) și ambițiile fizice ale acestora sunt mici, dar poate fi atins ca principiu fundamental.

În grupurile de zi, grădinița, gimnastica de rang, ca o parte obov'yazkova a regimului zilnic, se desfășoară cu o zi înainte de masă. În grupurile sănătoase cu o metodă de galvanizare a sistemului nervos, cea mai evidentă tranziție a copiilor la activități ulterioare este să fie loviti fără somn la mijlocul după-amiezii.

Din primăvară până toamna târziu, gimnastica de rang se desfășoară pe teren deschis pe Maidanchik, iar pe vreme ploioasă - pe terasă. Pentru a îmbrăca copiii mai mari pe vreme caldă, poartă treninguri (chiloți, tricou, papuci), pentru vreme rece - în lumini, jachete ușoare, astfel încât să nu strângă ruhiv. Copiii de o vârstă fragedă sunt angajați în gimnastică la purtarea de zi cu zi.

La ora de iarnă pentru gimnastică de clasament, există o sală de sport sau o sală de grupă, temperatura încă nu se face vinovată de depășirea de 16 grade C.

Gimnastica de rang este împărțită mental în trei părți: voi intra, o voi încheia pe cea principală. Partea pielii poate avea propria sarcină și zmist. În prima parte, introductivă, organizați respectul copiilor, învățați-i să-i facă fericiți, puneți vibrația potrivită și pregătiți corpul pentru a câștiga drepturile pliate. În acest fel, includeți: treziți-vă (în coloană, într-o linie); dreptaci (întoarce și întoarce stângaci, dreptaci, în jur); perebudovi cu o colonie în două, cu două coloane la chotiri, la colo, kilka kil, zmikannya și rozmikannya ubik cu corbi atașați; mers non-trival, ce să urmeze cu drepturi, ce să pună pe semnul aparatului locomotor și să se pună pe mulură (mers pe scarpets, cu poziția largă a mâinii, mers cu genunchii înalți, pe tocuri, croc de hrean); mare unul câte unul și vroztich sau în aceleași rânduri. Trivalitatea părții introductive din mijlocul trivaє cu 1 până la 2 hvilin.

În cealaltă parte, principală, setați sarcina de a marca principalele grupuri m'yazovyh, puneți modelul corect. Pentru îndeplinirea acestei sarcini, este necesar să câștigați drepturile de dezvoltare în secvența cântecului. Partea inferioară a spatelui este potrivită pentru accentuarea centurii scapulare și a brațelor, parcă ar susține expansiunea toracelui, îndreptarea frontală a crestei, dezvoltarea mucusului distal. Potim dreapta pentru m'yazіv tuluba. Dali merge chiar la rozetele m'yazіv nіg i zmіtsnennya klepіnnya opri. Dacă este potrivit pentru marile aventuri, atunci repetă primul drept, sau sunt analog cu tine. O cantitate mică de recidivă cutanată are dreptul de a se culca la vârsta copiilor și la forma lor fizică.

Dacă victoria tuturor este corectă, ce să dezvolte, copiii de vârstă fragedă să câștige tunsori, sau mari, să treacă în mersul final. Copiii mai mari vor câștiga tunsori dintr-o dată de la mare, apoi voi încheia plimbarea cu vâslarile zilei. La partea finală a gimnasticii se efectuează mersul pe jos, sau este gras de grad scăzut, astfel încât pulsul și respirația să fie luate.

2.1 Pіdbir are dreptate, complexe pliante

Introduceți la rang gimnastica, sunați, corect, luați o oră înainte, învățați-o stângaci, iac necesită un studiu banal. La clasamentul de gimnastică, copiii sunt reduse la mâini. Ale schob chiar pe copil bazhany infuzie, este important să se obțină claritatea, acuratețea ruhiv bătut, intensitatea lor suficientă.

Poednannya drepturi fizice, pіdbranih în ordine, pentru a deveni astfel rândurile complexului. Unul și același complex se repetă în două întinderi. Chiar dacă okremі au dreptul să nu producă rezultate proaste, acestea par a fi simple, deloc ușoare, sau de a insinua copiii, duhoarea poate fi înlocuită cu altele de același tip, sau poate fi complicată prin introducerea unei noi sărbători. pozitii. Schimbarea ritmului și creșterea numărului de repetări este chiar în mijlocul complexului, deci este perfect acceptabil. Conducerea complexelor trebuie făcută cu ajutor și fără ajutor. Copiii din primul grup și din alte grupuri de tineri ar trebui să aibă dreptul de a avea însemne, baloane, cuburi. În grupul de mijloc - cu insigne, cuburi, șiruri, cercuri de dimensiuni mici, crose, o sferă circulară. Copiii de la o vârstă mai înaintată sunt vinovați de muncă și au dreptul de a lucra cu diverși ajutoare: cu cerc, mingi de gimnastică, mingi de diferite dimensiuni, frânghii de sărit, o sferă circulară, sfori.

Vikonannya are dreptul de a ajuta copiii să se intereseze de ei, să-și sporească calitatea vikonannya, să le prezinte obiecte, să stabilească modelul potrivit.

Întorcându-se pe dreapta pentru modelare, puneți copiii și schimbați picioarele obov'yazkovo. Apel pentru un complex de drepturi superioare de dezvoltare pentru clasamentul gimnasticii pe care să le ia din educația fizică, dreptul de a respecta recomandările programului și ajutoarelor metodologice. Trivalitatea, caracterul, stăpânirea gimnasticii de clasare, dozarea drepturilor diferiților copii de diferite grupe de vârstă.

În acest fel, la ridicarea dreptului de a dezvolta dreptul, este necesar să ne ferim de astfel de vimogi: dreptul de a învinovăți toate grupurile de oameni din poziții meteorologice diferite, intensitate, ritm diferit; cu diverse ajutoare, acompaniament ritmico-muzical, în diverse ocazii și obov'yazkovo tsikavimy pentru copii. .

2.2 Variante ale gimnasticii de rang

Există diferite forme de conducere a gimnasticii de rang:

Forma tradițională cu victorii pentru dezvoltarea drepturilor;

Ilustrat ca și intriga: „În plimbări”, „Ne-am dus la pajiște”, „Gorobchiki” și așa mai departe;

caracter Іgrovoy (de la 3-4 іgor putred);

La victoriile elementelor de gimnastică ritmică, rutine de dans, coruri;

Îmbunătățirea sănătății mari (realizat la o distanță de 3-5 minute de la creșterea progresivă a capacității, intensității, orelor);

La diferite grade de contrabandă (este posibil să se creeze diferite coduri de schimbare în diferite grade de module diferite);

Dintre cele mai simple simulatoare (expansor pentru copii, role de gimnastică etc.) și simulatoare pliabile (Bicicletă, Canotaj, Pista mare, Trambulina etc.)

2.3 Spălați gimnastica de grad condus

Gimnastica de rang se poate desfășura în aer liber (pe o grădină pentru copii, pe o piață de sport) sau într-un loc bine aerisit (cultură fizică, săli de muzică, săli de grupă). Este necesar să aveți grijă de spiritele igienice pentru a vă îmbrăca, vzuttya, petrece o lună, bucurați-vă. Pentru acompaniamentul ritmic se folosesc bubo vicoros, rahunok, bavovna, înregistrarea sunetului, acompaniamentul muzical (pian, acordeon cu butoane, acordeon).

Deci, ca gimnastică de clasare într-o grădiniță, este considerată un element important al regimului rukhovo, zasіb pentru ridicarea tonului emoțional al copiilor, este, de asemenea, de o mare importanță organizațională. Și totuși nu este de vină pentru gimnastica Primus. Chiar dacă unii dintre copii nu vor să fie ocupați astăzi, nu au nevoie să fie învățați, dar motivul unui astfel de comportament trebuie înțeles. Axa kіlka este bucuroasă că a făcut gimnastică de rang cu copii:

Zhdnoї zaorganіzovannostі, reguli suvorih și disciplina vimog! Următorul lucru este să vă asigurați un nou nivel de fluență în comportament, o creștere a emoțiilor și o bucurie de drept de a perturba.

Amintiți-vă că gimnastica nu este doar și nu o provocare sportivă, ci mai ales transferul momentului de regim, deserarea întregului complex de influențe asupra dezvoltării variate a copiilor (mișcare, muzică, ritmuri, estetica ascuțirii, ajutorării, jocului) .

Victoria diferitelor forme de gimnastică.

3. Metodologia de desfășurare a gimnasticii de rang cu copii din diferite grupe de vârstă

Pentru zdіysnennya zdіysnennya zdіysnennya zdіysnennyh și vyhovnyh zavdan gimnastica de rang trebuie efectuată exact în același timp pentru regim și adesea pentru a schimba programul. Primul lucru care o ajuta este nevoia de a-si asigura nevoia fizica, psihica si emotionala corecta.

3.1 Clasament gimnastica cu copii din anul trei de viață

Aplicații înainte de organizare. Pentru prima dată, gimnastica de rang este inclusă înaintea regimului zilnic în prima grupă tânără. Vaughn cheltuiește pe cob of rock în fiecare zi cu grupuri usma vihovantsy simultan. Trivalitate până la 5 minute.

Gimnastica de rang în orașul orașului, principalul șef al Crimeei, asigură organizarea începutului de zi pentru creșa de copii, dând posibilitatea de a trece respectul copiilor la formele de somn ale activității.

Vrakhovuchi, că o mulțime de copii de a treia soartă a vieții nu ar trebui să fie incluși în activitățile organizate de promotor, la momentul zilei victorioase, promotorul ar trebui să fie mai subtil și diferențiat pentru a ajunge la alți copii, să nu interfereze cu participarea nemanagementală a skinului în clasament.

Zmist. Gimnastica Zmіst să devină 3-4 dreapta-creștere greu, mers pe jos, mare și sărituri. Gimnastica începe cu mersul de o oră scurtă, care se execută cu o întindere completă de 20 - 30 de secunde, grupul respectiv se va trezi. Cel mai suculent la tsomu vіtsi pobudova la colo. Pe stiulețul de stâncă, este mai bine să zastosovuvat pobudov vroztich, așa că, ca și copiii, sunt orientați putred și organizați într-o formă de cânt, pobudov este prea devreme.

Intrarea în acea plimbare finală se poate efectua în grup la cântare direct, sau în perechi, ținându-se de brațe, sau unul câte unul. Mersul pe jos poate fi calm și nu apos. După ce au fost treziți, copiii trec în poziția potrivită pentru reducerea m'yaziv a centurii scapulare și a brațelor, picioarelor, spatelui, abdomenului și a întregii haine.

Oamenii de dezvoltare generală au dreptul de a ridica de la depozit recomandările de împrumut. Între timp, toate mirosurile pot avea un caracter imitativ și pot fi realizate într-o formă de joc. La gimnastica de clasament sunt utilizate pe scară largă pozițiile șezând, culcat pe spate și pe burtă. În cealaltă jumătate a anului, pot exista vikoristani pentru drepturile greu dezvoltate ale altor obiecte: bryazkaltsa, steaguri, cuburi.

Numărul de repetări ale pielii este corect de 4 - 5 ori, nu se va întinde din cauza naturii daunelor, a plierii lor și a pregătirii copiilor.

Apoi vom avea acasă o gră sau pidtribuvannya mare, cu vâsle (de 2 ori timp de 15 - 20 de secunde, cu o mică pauză la început). Gimnastica de rang se termină cu mers calm pe podea sau cu un pas înainte, pentru a reduce agravarea corpului.

Chiar la numele secvenței se formează un complex care, fără nicio modificare, va fi învingător timp de 2 ani din trecut.

Pielea noului complex este vibrată, sună mai mult ca puțin mai mult, dinții copiilor au dreptate să-și amintească dreptul, iar contravenientul are o fereastră de oportunitate pentru o oră de explicație și spectacol. Acel spate se poate repeta doar de 3-4 ori, de altfel, intr-un ritm rezonabil. Este corect ca copiii să stăpânească mustața, acestea ar trebui efectuate într-un ritm energetic bun. După o oră (2 - 3 luni) întoarceți-vă până la repetarea aceluiași complex, sau luați yoga ca bază pentru plierea complexului pentru obiectele potrivite.

Acceptă curatarea. Este important ca la gimnastica clasamentului, copiii cu bazhannyam și interes au fost incluși în activitatea colectivă, au luat bucuria. Repetarea de către Bagatorazov a zilei potrivite a pielii duce la faptul că ruhi-ul se umflă cu un caracter relaxat, ritmic, sarcinile sunt luate direct în goană (înainte, înapoi, lateral, în sus etc.).

Când vikonannі vprav rankovoi gimnastica pentru copiii de această vârstă se caracterizează prin dinamism și prezența unei supravegheri a unui număr mic de terminații ale pozițiilor de fixare. Fie ca toate undele să vibreze secvenţial. Acest lucru se datorează particularităților explicației și arătând dreptul promotorilor, care participă la complotul jocului care se dezvoltă.

De exemplu, metodologia de desfășurare a complexului de gimnastică de rang „Pivnik și pui” va fi următoarea: imagini din imaginile pivniei, puii sunt priviți în față, vindecatorul povestește despre ei. Să așteptăm o oră pentru a urmări complexul, cultivatorul arată ca o pivnya, copiii - o găină. Sub ceasul de gimnastică de rang, cel care se mișcă trebuie să bată, pentru ca copiii să nu-și împiedice respirația.

Jocul desfășurat de complex cheamă copiii să ia soarta celui nou. Este distractiv să treci prin vinuri, favorizând dezvoltarea încrederii în sine, a coordonării și a mișcării ritmice. Pentru a nu crea un complot pentru complex, facilitatorul arată vinovăție, creativitate, creează imagini noi („Păsări”, „Meteliki”, apoi). Dії zalishayutsya în tine. Mișcarea asimilată, care este însoțită de libertatea de lejeritate a yoga, pentru a aduce o mare satisfacție copilului mic.

3.2 Clasament gimnastică pentru copiii din al patrulea an de viață

Aplicații înainte de organizare. Organizarea clasamentului gimnasticii în cealaltă grupă de juniori nu este, de fapt, aceeași cu organizarea în prima grupă de juniori. Dacă puteți începe rock pe cob, dacă unii dintre copii nu participă la gimnastica clasament, atunci după 1,5 - 2 luni o puteți face. Este necesar să se inculce pas cu pas copiii să fie incluși înaintea ei fără zayvih nadaduvan vyhovatelya. Trivalitatea gimnasticii de rang este în creștere (5 - 6 pane).

Pe stiulețul gimnasticii de clasare, mersul de scurtă oră este dat în diverse moduri (cu linie dreaptă, pe eșarfe și altele). Mersul se poate face la întâmplare: unul câte unul, vroztich, în perechi fără să se țină de mână. Vaughn înjură cu mare.

Să lăsăm copiii să scape de inel sau roztashovuyutsya la liberul arbitru pentru drepturile vikonannya zagalnorazvitalnyh. La prima pіvіchchі vikoristovuyutsya mai important drept, rozuchenі copiii din stânca trecută. Tse spryaє їх repetiție și consolidare, dând posibilitatea copiilor, care din nou au venit la grup, să se ridice la nivelul sălbatic. Zastosovyvatsya potrivit pentru zmіtsnennya m'yazіv brâu și mâini, nіg. Spate, burta si toata haina, se recomanda imprumut de la dealer. Qi are dreptate de cele mai multe ori bazat pe moștenirea figurativă. Dreapta mai lată cu cuburi, insigne, viței, bile de mărime medie. Secvența este corectă în sine. Poziții larg lărgite în picioare, așezat, culcat pe spate și pe burtă. Repetarea drepturilor la această grupă de vârstă de 5-6 ori. Nu este necesar să te culci din cauza complexității naturii drepturilor, a pregătirii și a stării emoționale a copiilor. Wisnovka urmează mare, salturi acasă (de 2 ori în 10 - 15 secunde dintr-o crăpătură mică) chi putred gras, bine cunoscut copiilor, cu reguli chiar simple și zmist.

Complexul de gimnastică de rang fără modificări speciale se repetă într-un rând 1 - 2 tizhn.

Acceptă curatarea. La sfârșitul orei de gimnastică vikonannya rang, este important să jurăm pentru numărul de ruine ale copiilor, claritatea pozițiilor de fixare. Căutând asemănarea ruh-ului din orezul strălucitor, cultivatorul sclipește după el, care a fost câștigat în modul indicat. Ca și în grupul precedent, chiar în complexele de gimnastică de rang, ei vor participa la spectacole de personaje pentru copii („Bdzhilki”, „Vedmedat” și altele). Prin întinderea practicii gimnasticii, facilitatorul copiilor deodată, arătând și explicând metodele corecte și corecte de mișcare. Proteo vihovatel nu copiii vikonu au dreptul la odihnă. Vikonavshi de 2 - 3 ori și stabilirea ritmului vikonannya vin continuă să conducă verbal, în același timp păzind faptele copiilor, jefuind declarațiile necesare, pe parcurs.

Până la mijloc, și mai ales până la sfârșitul anului, putem câștiga dreptul de a nu fi legați de un complot furios.

Sub ora de vikonannya, facilitatorul are dreptate să spună copiilor, dacă sunt mai mari, ei văd în aer și văd, astfel încât copiii să nu zatrimulyat în aceeași oră de mers și mare.

3.3 Clasament gimnastica de la copiii din a cincea viață

Aplicații înainte de organizare. Efectuând gimnastică de clasament la gazdă, se recomandă organizarea ei la sălile de grupă, și în săli. Copiii din a cincea soartă a vieții sunt cei mai independenți atunci când se pregătesc și participă la gimnastică de clasament. Trivality її 6 - 8 penne.

Zmist. Înainte de schimbarea gimnasticii clasamentului, cele drepte sunt incluse în mers, alergare, sărituri acasă și 4-5 exerciții drepte ale mușchilor centurii scapulare și brațelor, umerilor, picioarelor, abdomenului și spatelui. Structura gimnasticii de rang este aceeași ca și în grupa din față. Gimnastica de rang începe cu mersul neobișnuit, deoarece poate fi cu o singură manta și plictisitor. Vaughn vіdbuvaєtsya în orice moment: unul după unul, în perechi, în toate direcțiile celorlalți. Pas cu pas, mersul se transforma intr-un mare usor (1,5 - 2 mize in sala). Și voi începe din nou la o mers calmă, la ora în care îmi voi petrece timpul.

Pentru drepturile vikonannya zagalnorazvivalnyh pe cob de stâncă, copiii stau cel mai adesea la colo. Pentru un prieten, jumătate din soartă este învingătoare și pobudova este lângă Lanka. Schema de ridicare a dreptului sus al dreptei superioare în complexul de gimnastică de rang este aceeași ca și în grupele anterioare: spatele inferior este potrivit pentru brâul umăr și brațe, apoi pentru inferior și toeluba. Este corect ca copiii să știe despre complexe. Vykoristovyvayutsya toate pozițiile zagalni vyhіdnі (în picioare, așezat, culcat, în genunchi) și diferite poziții ale mâinilor (în lateral, înainte etc.).

Crimia altor obiecte pentru drepturi, cuburi de trandafiri mijlocii, bowling, mingi. Numărul de repetări de 4-6 ori. După zagalnorazvivalnyh dreptul de a fi efectuate pіdskoki acasă. Mirosurile devin rіznomanіtnіshimi: picioare narіzno - picioare deodată; cu viraje dovkol; perestribuyuchi înainte și înapoi prin linie, ce să se întindă pe pat; ieșind în față în fața popicelor. Dozare 15 - 20 pidskokiv (1-2 ori). Duhoarea poate fi înlocuită cu mare pe ceață sau este un loc în care poți trece la o plimbare calmă. Poate fi vikoristana emoțională gra.

Complexul de piele al gimnasticii de rang se repetă în a 1-a – a 2-a zi. Deyakі au dreptul de a se schimba. Acceptă curatarea. În grupa de mijloc, importanța ierarhiei gimnasticii este luată pentru a îmbunătăți respectul copiilor față de formele colective de activitate pentru o zi organizată la grădiniță. Deodată despre rolul crescând al activării activității funcționale a organismului copilului. Din a cincea soartă a vieții, gimnastica de clasare se desfășoară într-un ritm bun, bun, fără pauze banale între drepturi.

Particularitatea explicației este corectă - stil și claritate. Cel care îl poartă este mai puțin probabil să ghicească schema potrivită, succesiunea părților de yoga, de exemplu: „au pus picioare mai largi, mâinile pe centură, s-au îmbolnăvit înainte. Start! Unu-doi-trei, stai pe loc.” Și acum, chiar acum, chiar acum, fără a urma ritmul goanei, continuând explicația, agățandu-se de corectitudinea grabei: Să repetăm din nou, - pare un trișor, după ce a părăsit grupul pentru o clipă: și-a amintit că mai mulți copii își vor muri picioarele pentru o oră de boală. - Picioarele tăiate sunt drepte. Unu-doi-trei, mai jos, îndreptați-vă.

În acest rang, declarațiile wihovatorului însoțesc vikonannya în dreapta. În mai multe moduri, cultivatorul poate merge până la imitații. Explicațiile facilitatorului sunt cel mai adesea supărate pe spectacol, valoarea spectacolului facilitatorului crește. Citirile necesare ale pozițiilor externe și pozițiilor intermediare fixe (șezând - picioarele întinse, genunchii împreună, mai aproape de piept, îndreptați, picioarele împreună, trageți eșarfele). Vihovatelul învață copiii pe copii deodată, într-o clipă, cu viteză maximă, învață mai ușor copiii la poziția corectă a corpului pentru ora vikonnanny este corectă.

Bіg ta pіdskoki є obov'yazkovaya depozit toate complexele în gimnastică de rang. Qi-ul însuși are dreptul de a provoca cel mai funcțional și mai emoțional impact asupra organismului copilului. Vikonuvani în doze mari, duhoarea duce la un efect pozitiv de antrenament. Pe cob de gimnastică de rang, un mare suedez cu o recoltă largă nu stagnează. Navpaki, mare este dat într-un ritm pacific, cu crocs crocante, cu așezarea picioarelor de pe eșarfe, brațele sunt îndoite liber, corpul este drept, minunând înainte. De exemplu, gimnastica de clasare poate fi activă, energică. Pentru o oră de stribkiv, bobinatorul stabilește tempo-ul - aproximativ 12 - 15 pidskokiv în 10 secunde. Ritmul mare se explică prin faptul că copiii celei de-a cincea soarte a vieții încă nu sunt foarte mari acasă, înfășurându-și ușor eșarfele în bușteni.

De parcă copiii ar fi foarte entuziasmați după bіgu și stribkіv, a fost necesar să-i lăsăm să se calmeze. Pentru tsієї meti, mersul calm pe podea este bun, sau diaconii au dreptate (mâinile în lateral - inspiră, lasă mâinile în jos - vezi; mâinile în jos - spate - inspiră, lasă mâinile în jos - vezi, la fel, cățărare pe shkarpetki subțire)

Tsі vprav іnоdі vicoriști și, de exemplu, gimnastică de rang. Dar nu era nici urmă de ei de parcă ar fi fost pantofi. Duhoarea este proclamată de anunțător, așa cum este necesar. Respirație cu ușurință mai frecventă - o reacție la tulburări intense, de care să nu vă fie frică, frecvența respirației intră rapid în normă, fără intrări suplimentare.

3.4 Clasamentul gimnasticii de la copiii din al șaselea an de viață

Aplicații înainte de organizare. Gimnastica de rang a devenit o formă grozavă de cultură fizică a studenților. Înainte de ora de pregătire, înainte de aceasta, copiii îi acordă un mare ajutor antrenorului: își iau single-urile pentru gimnastică de clasament, pregătesc echipamentul necesar, sună la programare. Șoaptă să bată după el, astfel încât copiii rapid peredyagalsya și și-au împăturit frumos mantiile, nu au tăiat unul câte unul cu trandafiri. Trei clasamente gimnastică 8 - 10 minute.

Zmist. Chiar la mers, poți fi rіznomanіtnimi. Pe scară largă victorios este mersul într-un ritm schimbător, drept mai departe, pe pantofi, tocuri, părțile exterioare ale piciorului, ridicarea genunchiului sus, croc „gâscă”, pășirea peste cruce și altele, drept la respect. De exemplu, vihovatel ridică steagul galben - all go, greens - bіzhat, red - zupinyayutsya; se întorc spre bavovna; pe fluier, se așează rapid pe pidlog, apoi continuăm ruhul etc.

Toate qi au dreptul de a fi ținute în diferite ocazii. Duhoarea nu era banala si se trecea usor (2-3 mize in sala). Am de gând să merg din nou cu o plimbare calmă. І treci prin perebudov.

Complexul vikoristovuєtsya 5 - 6 zagalnorazvivalnyh drepturi. Pentru їх vikonanny nayzruchnіsha pobudov la lanka. În Lanka, copiii cresc în așa fel încât să nu se respecte unul pe altul. Vikoristovuetsya pobudova în ordine de verificare, în cazul în care Lanka printr-un hohote coca în față. Pentru succesul poziției dreptaci în șezut și întins, întoarceți toți copiii la mâna dreaptă sau la mâna stângă.

În mijlocul diferitelor poziții de weekend, cealaltă jumătate a anului la gimnastica clasamentului se va opri și poziția principală (cinci la rând, eșarfe la rând). Ca și înainte, chiar dacă este diferit, pozițiile pentru mâini.

La clasamentul gimnastica la grupa de seniori sunt putini adulti care au un grad ridicat de dezvoltare a drepturilor fara subiecti. Virați la dreapta cu corzi de gimnastică, cercuri, sărituri. Pielea se repetă pe bună dreptate de 5-6 ori. Sarituri la fata locului cu diferite balansari ale mainilor si nig, cu impingere inainte si inapoi, cu reincordarea obiectelor inalte, se repeta de 20-30 de ori (1 sau 2 ori cu pauza scurta).

Ca și în alte grupe, un complex de gimnastică de rang se desfășoară în ziua 1 - a 2-a. La discreția dvs., solicitantul poate face clarificări suplimentare cu privire la această modificare. Acceptă curatarea. Principala particularitate a clasificării gimnasticii în grupe de seniori este vechimea îndelungată a copiilor până la vârsta de șase luni. Pentru ei neobov'yazkova її tsіkavіst că figurativitatea. Facilitatorul le explică copiilor recunoașterea gimnasticii de clasare, dezvăluie rolul dezvoltării fizice, câștigarea forței, neliniștea, modelarea statuii garnoy, mersul subțire.

La gimnastica clasament, violatorul demonstrează acuratețea poziției și mișcarea directă a părților corpului, în timp ce vikonează drumul corect până la flaut sau tempo-ul acompaniamentului muzical.

Deci, la fel ca la gimnastica clasamentului, este corect ca copiii să rămână blocați în casă, atunci explicația specificului lor poate fi și mai clară și mai scurtă, ceea ce prezice de fapt poziția actuală a copiilor, tipul de goană (rău, ghemuit, etc.), chiar în măsura în care aceasta.

Copiii de vârstă preșcolară mai mare își amintesc succesiunea drepturilor în complexe. Duhoarea reușește să le jefuiască fără fundul însoțitor al biciului. În punctul extrem, duhoarea este orientată în față, sau a instruit copiii să stea în picioare. Tse oferă oportunitatea denunțătorului, nu vă odihniți repede în fața grupului, ci mergeți între rândurile de copii, urmăriți cu atenție pielea potrivită, acordați ajutor individual. Este important să nu vă îndepărtați de ritmul și ritmul nenorocitului, care reglează somnul copiilor.

Prin întinderea forței gimnasticii de clasament, vihovatorul a înăsprit în mod repetat respectul până la nașterea copiilor, prevăzând nevoia de a nu împiedica respirația, dihati profund, strânge în și în afara fazelor cele mai potrivite ale mâinii (mâinile ucise - în, mâinile în jos). ). Deyakі dreapta pov'yazanі z mici tensiuni naturale. În momentul unei astfel de tensiuni, există o zatrimka de scurtă oră de respirație, apoi ultima inspirație și expirare.

Mărturie înaintea mingii mari și pidskokіv tі w, scho th în grupul de mijloc.

3.5 Particularități ale tehnicii de conducere a gimnasticii de rang pe podeaua concurenților pentru prima grupă

De regulă, gimnastica de rang se desfășoară la distanță cu copii din toate grupele de vârstă. Vihovatel zalezhno vіd pogodi reguliruє fіzichne navantazhennya: la temperaturi mai scăzute zbіshuє yogo, zmіnyuyuchi tempo vykonannya dreapta; cand temperatura creste, aceasta scade, pentru a evita supraincalzirea corpului. Între timp, copiii sunt angajați în pantaloni scurți și desculți.

La sfârșitul toamnei și iarna, gimnastica de rang se poate desfășura la distanță, dar numai cu copiii din al șaselea an de viață, în plus, copiii sunt cel mai bine pregătiți fizic și pregătiți pentru antrenament. Obov'yazkova umova - control medical. Cursurile se țin în uniforme mai ușoare (de exemplu, în costume largi). Este corect să ridici hainele cu haine îmbunătățite și să câștigi într-un ritm energetic mai mare. Cusăturile sunt deosebit de solicitate, pentru ca copiii să nu se răcească.

Tehnica de conducere a gimnasticii de rang în grupul zmіshanіy poate fi deosebită. Principalul beneficiu este îngrijirea trăsăturilor vechi ale copiilor din subgrupuri. Împreună cu rangul potrivit, gimnastica este potrivită pentru subgrupele de piele, în funcție de program și de capacitatea copiilor. Secvența de gimnastică efectuată cu subgrupul de piele este determinată de regim. Este inacceptabil să facem copii de altă vârstă până la vârsta disprețului pentru toți cei drept: în vremurile tinerilor, de un secol, copiii sunt peste puterile lor, sunt mai mult decât bătrânii și sunt atrași în , iar cei mai mari, care sunt potriviti pentru tineri, cheltuiesc dobânda si iau necesarul. Cu toate acestea, distrug îmbunătățirea sănătății corpului și îmbunătățirea tonusului vieții, puterea gimnasticii de clasare.

În acest fel, în grupul zmіshanіy, este o idee bună să efectuați gimnastică de rang cu cei mai mici copii, apoi cu cei mai mari. Dacă se întâmplă să ai grijă de copii dintr-o dată, atunci subgrupurile tinere au dreptul să-și ia rămas bun, numărul și numărul lor sunt corecte să se schimbe.

3.6 Pregătirea decojietorului. Evaluare de către conducătorul de gimnastică de grad.

Pentru a obține un impact eficient al clasificării gimnasticii asupra corpului copilului, trebuie să creați un plan-schemă, să determinați succesiunea drepturilor, să vă gândiți și să scrieți corect declarațiile metodice. Facilitatorul se face vinovat de reținerea modalităților de organizare a copiilor, a ritmului potrivit, a metodelor de desfășurare a acestora, a naturii spectacolului, a explicației prezentării, precum și a adoptării dezvoltării morale, romantice, estetice și muncii. Vіn dbaє despre aceștia, schob, schob copiii știau cum să vikonuvaty corect tot dreptul de a ști despre imaginile incluse în complexul de gimnastică de rang.

Este și mai important să creați o minte igienă la locul de reședință pe Maidanchik (dilnitsa), să aveți grijă de hainele bune și să luați copiii și să vă pregătiți pentru ajutor de educație fizică.

Pentru a oferi o evaluare corectă a copiilor tăi la gimnastica clasament, trebuie să conduci sistematic o supraveghere a victoriei dreptului, pentru stima de sine a copiilor, comportamentul lor. Analizând ciclurile comportamentului, dând vina pe părțile pozitive, dezvăluind deficiențele și elaborând cele mai bune vysnovkas, apoi faceți modificări complexului de gimnastică de clasare, clarificând metodologia yoga. (Div. addendum 1)

4 Acompaniament muzical pentru o oră de gimnastică de rang

Vikonannya este potrivit pentru ca muzica să ajute la crearea informațiilor potrivite despre natura mișcării, tempo și ritmul acesteia. Copiii acceptă cu amabilitate impresiile creației muzicale și, în mod destul de adecvat, își schimbă natura propriilor mișcări înaintea muzicii. La sunetul muzicii badiorei, marșul, duhoarea se ridică, e distractiv să mergi, ridicând capul și îndreptând spatele. Plimbarea devine dependentă pentru ei, dependenți emoțional. Muzica lină și liniștită încetinește pentru a merge calm, croque larg. Shvidka, o mulțime de muzică cheamă copiii la sfârșitul mare, pidskokiv, raptov al muzicii sau un acord izbitor pentru a servi drept semnale pentru dinți sau pentru a schimba ruha toshcho.

Suportul muzical promovează versatilitatea ruhovyh, spryyaє uzgodzhennyu ruhіv kolektiv, amplitudinea zbіlshennyu, plasticitatea ruhіv. Disciplina muzicală este liniștită, cine este angajat, promovează respectul și caracterul practic. Emoțiile pozitive, că ora este potrivită pentru muzică, le întăresc efectul fiziologic. Sunetul muzicii este cel mai important lucru de ocupat în acele momente, dacă toți copiii vă bat împreună în același ritm și ritm.

Începem să conducem muzica unor astfel de mișcări de bază, cum ar fi mersul, alergarea, săritul pe drum și împingerea înainte. Sub afluxul muzicii, mirosurile devin clare, ritmice, coordonate. Pentru ajutorul muzicii, puteți schimba tempo-ul, vedeți mersul pe jos sau mare, desenați mersul cu mare, schimbați imediat. Pentru a dirija muzică și în mod stângaci dreptul de a ridica datele mingii, transferați mingea pe miză și înăuntru.

Deyakі osnovnі ruhi, așa că, de exemplu, ca și dreapta în rivnovazi, aruncarea în depărtare și tsіl, tunsori în depărtare și la înălțime, lazinnya, nu însoțesc muzica: duhoarea înseamnă un tempo individual vikonannya, mare respect și serendipity. Cu asemenea drepturi, muzica nu îmbunătățește calitatea ruinelor, ci respectă ruinele, înconjurându-le.

Desfășurarea principalelor activități pentru muzică este posibilă la toate grupele de vârstă ale grădiniței.

Gradul de șef al grupelor de vârstă senior este interpretat cu acompaniament muzical. Muzicale suprovid zagalnorazvivalnyh drepturi dotsilno în toamna, ca duhoarea dosit simplu, bine stăpânit de copii și bătut de ei în mod liber și inconfundabil. Copiii sunt importanți copiii sunt buni pentru muzică. Vinul Yakshto urât Volodya Rukh. Pentru aceasta, poate exista o mulțime de învățare de la copiii fără acompaniament muzical. Din cele mai profunde drepturi de dezvoltare, cel mai la îndemână vikonnannya sub muzica mișcării mâinilor, ghemuit, bolnăvicios, se întoarce.

O serie de poziții corecte sunt ședința, culcat pe spate, burtă, cu succes vykonannya iac culcat în prezența unor puncte forte semnificative și abilități individuale ale copilului de piele (progina, podnіmannya și coborârea nіg și іn.), cel mai adesea vikonuєtsya fără acompaniament muzical și trezire fără pіdrakhun.

Pentru muzică, uneori există jocuri de zi și de noapte cu mers, jocuri mari („Vedmіd i dіti”, „Koniki”), pіdskokami („Kizochki i vovk”, „Păsări și mașină”, etc.).

Există, de asemenea, dansuri jucate pe scară largă cu spivom, dansuri rotunde („Kalina”, „Teremok”, „Zainka”), Elemente de dans și pași de dans (polka croque, galop, croque alăturate cu genuflexiuni, sărituri cu împingere înainte, vezi cercuri, bea ghemuit, motuzochka și în) mai des іnshikh ruhіv va necesita un acompaniament muzical.

La clasamentul de gimnastică, sunetul muzicii organizează tot complexul de drepturi, e drept să te culci definitiv. La lecția de cultură fizică, muzica ar trebui să fie ținută în partea de început, dreptul de a dezvolta dreptul, ritmuri ritmice dansante și jocuri deaky în partea principală a lecției, voi încheia plimbarea, cântecul.

Să alegi suportul muzical potrivit, să arăți pielea potrivită în modul corect, să înțelegi simțul și recunoașterea. Muzica este încurajată de practicianul muzical în același timp cu promotorul. Când tsimu vrakhovuєtsya caracter ruhіv și vіk copii. În grupa de mijloc, suportul muzical este în sarcina mamei, mai ales pentru expresiile clare ale expansiunii frazelor muzicale, desfășurate într-un ritm mai mare și cu melodii de șarpe mai bogate, mai joase la grupa mai în vârstă. Odată cu alegerea lucrărilor muzicale și a mișcărilor muzicale și ritmice, declanșarea activităților de cultură muzicală și fizică este sporită. Este necesar să coaseți rapid, astfel încât muzica din spatele formei, strălucitoare, precum și tempo-ul vikonanny să fie la îndemână pentru vikonanny din dreapta. Acest tip de muzică spryaє modelând abilitățile potrivite ale ruhіv, їх în mod temeinic. Este imposibil să permiteți crearea melodiei unei creații muzicale cu o metodă de creștere care este la îndemână pentru a însoți acea altă zarvă. Creați integritatea muzicii - obov'yazkova umova pіd oră de muzică victorioasă în sala de clasă pentru dezvoltarea copiilor ruhiv.

Muzica ajută la organizarea celor mai ocupați, promovează munca ta. Svіlnyayuchi vyhovatatel în reglarea tempoului și a ritmului dreptei, în rahunka, vă permite să vă concentrați asupra procesului pedagogic, explicații, instrucțiuni individuale și ajutor suplimentar, grațieri corectate în procesul de vikonnannya în dreapta. Supremația muzicală permite atingerea nu numai a clarității și corectitudinii ridicate, ci și a plasticității, a varietății de schimbări. Este bogat în de ce să împingi improvizațiile hohotitoare ale copiilor pe diferite teme în funcție de ritmul și caracterul muzicii.

Visnovok

Gimnastica de rang în cadrul preșcolar este o componentă importantă a modului rukhovo. Ea asigură buna dispoziție, promovează tonusul vieții. Rankov Gіmnastika Zatchaє Toate Organismism de Ditini în Dyalnia Stan, Pogworn Dichannya, primăvară, primăvară, primăvară Obminna Rumchovin, Pіdnіmaє Emotsіyniy Tonus, Vikhovuє Vaja, Tsіlsopsimovіst, Viklikaє Posivnі Emotsії T. Radіsnі Vіdchuttya, підевщі в достєДіЯльніст Альмізм, дає. Copiii, care sunt angajați sistematic în gimnastica de rang, cunosc o stare de somnolență, arată puțină veselie și practică progresul.

Schodenne Locul de desfășurare a gіmnastiki rankovoї în Pevnyi oră la gіgієnіchnіy obstanovtsі corect pіdіbranі Kompleksi fіzichnih dreapta rozgalmovuyut nervovu sistem dіtey pіslya somn aktivіzuyut dіyalnіst usіh vnutrіshnіh organіv că sistemele pіdvischuyut obmіnu Procesul fіzіologіchnі, zbіlshuyut zbudlivіst rujeola mozk cap si reaktivnіst takozh. . Fluxul de impulsuri care merg la creierul capului de la receptorii urechii - zonali, auditivi, musculo-scheletici, piele, crește vitalitatea corpului cu un oftat.

Crimeea de importanță pentru sănătate, clasarea gimnasticii poate fi de mare importanță. Se desfășoară sistematic la copii pentru prima dată într-o zi de muncă fizică, este corect, se organizează pentru a organiza o zi de lucru diferită, este bine ca echipa să lucreze, dar suntem direcți, respectuoși, vitrimanim, și evocăm emoții pozitive și strălucire. În plus, este bine să îmbunătățiți performanța complexelor de cânt în drepturile fizice pentru a îmbunătăți complet dezvoltarea sănătății putrede la copii, pentru a dezvolta abilități fizice (forță, seninătate, flexibilitate), pentru a îmbunătăți activitatea mecanismelor de coordonare, pentru a îmbunătăți cunoștințele fizice. cultură.

În acest rang, gimnastica clasamentului este un moment organizatoric indispensabil în regimul zilei ipotecii preșcolare și un important depozit de cultură fizică și muncă de sănătate cu preșcolarii.

Fie că este o provocare de cultură fizică, inclusiv gimnastica de rang, începe cu încălziri și se termină cu împuternicire. Gimnastica de rang Oskіlki nu a încercat (5 - 12 penne) și ambițiile fizice nu sunt grozave, dar poate fi atins ca principiu fundamental.

La ora de iarnă pentru gimnastică de clasament, există o sală de sport sau o sală de grupă, temperatura încă nu se face vinovată de depășirea de 16 grade C.

Meta acea sarcină, etape de antrenament pentru drepturile de gimnastică
Gimnastica are dreptul de a avea o mare importanță pentru sănătate cu angajare sistematică. Gimnastica îmbunătățește viața începătorilor rukhovy importanți și oferă, de asemenea, grație și precizie mâinilor. Vaughn dezvoltă astfel de calități fizice, cum ar fi: spritnist, swidkist, putere, gnuchkist, vitalitate; formează voința, caracterul, disciplina, dezvoltă memoria, gândurile. Setați mularea corectă pentru sarcinile specifice gimnasticii, corectarea diferitelor deformații ale corpului.
Gimnastica este un sistem de drepturi fizice special dezvoltate și abordări metodice, care vizează îmbunătățirea sănătății, dezvoltarea fizică armonioasă.
Termenul „gimnastică” în traducerea din greacă înseamnă „am pus, am antrenat” și a apărut în Grecia antică în 5 linguri. î.Hr i înseamnă un complex de drepturi fizice în scopuri de iluminat, militar și de sănătate. Razrіznyayut sport, gimnastică artistică și acrobație.

Principalele metode de gimnastică sunt:

1. Construiește-ți dreptul.

2. Zagalnorazvivalni dreapta.

3. Vіlnі drept.

4. Aplicat drept.

5. Tunsori.

6. Chiar pe scoici.

7. Acrobația.

8. Gimnastica artistică dreaptă.

Pentru orice ocupație în gimnastică este caracteristică prezența a trei faze: la ora părții de pregătire a lecției, elevii pregătesc corpul pentru efortul principal, munca principală se desfășoară în principal și partea finală a robotului. este gata.
La partea pregătitoare a lecției de gimnastică de la începutul școlii, cântați, zastosovuetsya dreptul la intensitate moderată, peste acel drept de intensitate poate reduce caracterul practic al elevilor la partea principală a lecției.
În pregătirea piesei, este corect să intri în Rusia, să pornești ca un alt fel de mers și să dansezi crocodilul. După aceea, rușii câștigă complexul ORU. Complexul vibrează pentru muzică, cioburi de muzică sunt unul dintre factorii organizatori, construind emoții pozitive la copii, natura creațiilor muzicale poate fi pozitivă. La sfârșitul orei, complexul este urmat de poziția corectă, poziția corectă a mâinilor, picioarelor, capului. Este corect să fii stângaci și stângaci în același timp. Creșteți semnificativ interesul înainte de lecție, puteți cunoaște de departe asocierea cu acel ch іnshgo ruhu, de exemplu, chiar la capela de caracter moștenit, șarpele este slab. Vybіr dreptul specific de a minți în specificul lecției și її sarcinile principale. În lecția mea din partea pregătitoare, dau în principal dreptul la creasta cervico-toracică și dreptul la hunchkist.
Activitățile principale ale acestui studiu includ:

1. Formularea infamei sarcini a viitorului învățământ.

2. Roz'yasnennya vymog, yakі preyavlyatimuyutsya înainte de a învăța. În procesul de explicație, este necesar să ne renunțăm la legătura dintre noua mișcare cu cele similare formate anterior.

3. Discutarea planului pentru ziua viitoare a lecției.

4. Explicația demonstrației noului ruhu, construcția yoga pe modele.

5. Procesarea unui fragment nou prin învățare.

În partea principală a lecției în acest aspect, se privește dreapta fără mijloc și, în același timp, începutul lecției este direct și egal. Când te rostogolești înainte, curajul se leagănă, te răsuciți inteligent cu corpul la ora acelui spațiu, funcțiile aparatului vestibular sunt îmbunătățite. Perekid zastosovuetsya pentru antrenament special în clasele altor sporturi: volei, fotbal, lupte, atletism etc.
Sarcinile principale ale etapei cob sunt începutul creării declarației anterioare despre dreptul final. Pratsyyuchi cu învățăturile obov'yazkova demonstrația dreptului dosl_dzhuvannogo - un spectacol. Spectacolul poate fi creat chiar de profesor, sau profesorul se pregătește bine și puteți nota și diverse ajutoare științifice: micuți, diagrame, filme.
Cealaltă etapă este etapa antrenamentului, etapa finală a pregătirii. Vіn direcționarea pe baza bazelor tehnologiei noii mișcări.
Vikonannya are dreptate, ceea ce să conducă, joacă un rol deosebit de important, deci ca un rest înaintea lui, deoarece ultimul element este victorios în ansamblu. În procesul de stăpânire a lânii indirecte, este corect să o faceți înainte de a învăța:

1. Sublinierea atasata.

2. Gruparea.

3. Migrația.

După aceea, dreptul de a câștiga este întregul perekid în avans. Perekid - tse obertalny ruh al corpului cu întoarcerea peste cap și susținerea ultimelor torsiuni. Ele separă o aruncare înainte, una lungă, o încrucișare cu o tunsoare, o aruncare înapoi, o aplecare înapoi, o aruncare cu o întoarcere etc.
Aruncarea înainte este mai ușor să vă obișnuiți din poziția „picioarele narezno cu sprijin pe mâini”, spiralând pe acoperiș și rostogolindu-vă la siv, apoi - ghemuit la distanță. Dalі putem merge la toată vikonannya, o voi arunca înainte. Când înșurubați stema, este necesar să acordați atenție grupării, trăgând pieptul până la sâni și în faza finală - veniți la o distanță directă cu mâinile înainte.
Când sunt răsucite, voi arunca înainte pana pentru a sta în fața părții laterale pe genunchi, cu o mână ridic piciorul sub umăr, iar cu cealaltă mână, pidshtovhuyuchi sub genunchi, presără învelișul.

Rivnavaga - poziția ce stiyke a corpului pentru diferite drepturi statice și dinamice. Razrіznyayut, așa că vezi rіvnovag:

1. Pe verticală - stăm pe un picior, celălalt este tras înainte, ucidem înapoi, mâinile pot fi în diferite poziții.

2. În față - stați pe un picior, celălalt este tras înapoi, fragil înainte, mâinile ucise (lastivka).

3. Spate - stând pe un picior, înaintând, trăgând degetul înapoi cât mai mult posibil, ucideți-vă mâinile.

4. Lateral - stăm pe un picior, altfel suntem direcționați să ucidem cu franjuri maxime ale hainei pe partea opusă, brațele sunt în sus.

Dificultate în dreptul de a se așeza plat pe un nivel, în funcție de dimensiunea zonei suportului și de înălțimea proiectilului. Vyvchennya pornește de la cele mai simple elemente: stă pe eșarfe, stă pe eșarfe cu o poziție diferită a mâinilor, drepturi coregrafice de sprijin fără sprijin.
Apoi puteți vikonati relisted chiar din ochii turtiți. Urmările măreției pot fi foarte ofensatoare: vykonannya ruhіv pe pіdlozі, la botezul soțului, pe lavі de gimnastică, pe punte.
Profesorul poate câștiga în așa fel și poate face bine: schimbarea zonei suportului, deplasarea eficientă a centrului de greutate peste punctul de sprijin și schimbarea cochiliilor fragile.
Lista drepturilor recomandate:

1. Stand: mâzgăliți deodată, mâinile pe centură, ridicați pe scarpets. Să coborâm la rahunok vіsm.

2. Poziția principală: ridicați un picior pe deget și apăsați-l pe genunchi. Terminați chiar pe rahunok vіsm.

3. Stăm pe piciorul drept, leul este în spate, ne legănăm înainte la nivel orizontal, ridicăm piciorul, brațele în lateral. Terminați chiar pe rahunok vіsm.

În această etapă, volumul de muncă este format din:

1. Rămâneți vigilenți pe parcursul războiului.

2. Vom învăța corecțiile și sfaturile din procesul de vikonnannya.

3. Ajutor fără asistență intermediară (asigurare) pentru ameliorarea vikonanny în dreptul.

4. Siguranța procesului.

5. Analiza grațierilor studiului.

De parcă sarcina ar fi stângace, o serie de repetări sunt victorioase în același timp. Rezultatul finalizării acestei etape este independent, corect din punct de vedere tehnic, corect.
A treia etapă a antrenamentului este să remediați această ruină completă. Această etapă de direcționare către stabilizarea tehnicii și îmbunătățirea temeinică a dezvoltării durabile. Tse ajunge ca rezultat al unei repetiții întregi și independente este corectă. Pașii lui Volodinnya Rukh pot fi aduși la nivelul unui mіtsnoi, navichka automatizat, care vă va permite să stăpâniți dezvoltarea Rukh-ului din diferite minți. Rolul profesorului în această etapă de formare este determinat de sarcinile de control și conducere a procesului de formare. Asigurare, asistență suplimentară de la viconan are dreptul de a se schimba. Învață mai des să câștigi și să asumi autocontrolul asupra acțiunilor tale.
Ca urmare a ultimei victorii a primului șef de gimnastică, este corect să câștige corect din punct de vedere tehnic, stabil ea a terminat-o; atunci se va opri buti nou. O astfel de volodinnya rіven se grăbește spre finalizarea procesului de învățare. Pentru a salva un egal alfabetizat din punct de vedere tehnic, este necesar să îl repeți.
În partea finală, există sarcini și mai importante:

1. Reducerea progresivă a presiunii fizice și psihologice. Cine poate să-și asigure mintea optimă pentru procesele de revigorare din corp.

2. P_dbitya p_dbag_v lectie. În această etapă, profesorul poate propaga motivația pentru activitatea elevului.

3. Sarcina pentru muncă independentă.

Pentru a finaliza sarcinile stabilite în partea finală, ar trebui să fie puse împreună următoarele:

1. Odihnește-te în dreapta: mers calm, ușor mare, drept să te relaxezi, corect. Vikonanny tsikh dreapta vă permite să reduceți pas cu pas presiunea și să mergeți la reparația activă.

2. Ai dreptul la: respect, jocuri calme, dreptul la suport muzical.

3. Au dreptul de a muta starea emoțională a elevului: jocuri, curse de ștafetă, dansuri.

Ai dreptul să creezi o stare de viață sănătoasă, să ajuți echipa de grup, să încerci să faci gimnastică.