Αν υπάρχει ένα καθαρό τέταρτο κ.γ.

Δυσάρεστος ΠρόστιμοΚαλός

Vidminno Ας ρίξουμε μια ματιά στοΜεγάλη Πέμπτη

Και γιατί χρειάζεται να εργάζεστε καθημερινά για να εξασφαλίσετε την ευημερία της οικογένειάς σας; Μάλιστα, η Μεγάλη Πέμπτη γιορτάζεται κατά το υπόλοιπο διάστημα της Σαρακοστής πριν από τη Μεγάλη Ημέρα.Η επόμενη μέρα είναι η Μεγάλη Παρασκευή, η ημέρα της νηστείας, η οποία, θεωρητικά, είναι αφιερωμένη στις πιο ζοφερές προπασχαλινές προβλέψεις, μετά έρχεται το Μεγάλο Σάββατο και το βράδυ του Σαββάτου για μια εβδομάδα γίνεται η λειτουργία του Πάσχα,

• κόλαση μια κίνηση , αποσβολωμένη αγία Ανάσταση.Και έτσι αποδεικνύεται ότι οι παθιασμένοι τέσσερις είναι η μόνη δυνατή ώρα πριν από τη Μεγάλη Ημέρα, για να οργανώσουν τους συναγερμούς.
• Του εμφανίστηκε το όνομα των καθαρών τεσσάρων.
• Στα 1000 χρόνια του Χριστιανισμού, η Μεγάλη Πέμπτη έγινε παράδοση, τα λεγόμενα τελετουργικά και
• λαϊκά σημάδια , εν μέρει από τον Χριστιανισμό, εν μέρει από λαϊκές και κοσμικές θρησκείες.Η Μεγάλη Πέμπτη είναι η ώρα για γενική τακτοποίηση.
• Είναι απαραίτητο να τους καταδικάσουμε με όλη την οικογένεια, πιστούς και αλλόθρησκους. Δεν χρειάζεται να πιστεύετε την Κυριακή, μην δίνετε νόημααγίων της εκκλησίας
• Η μέρα τελειώνει με διαδικασίες μπάνιου.
• Μετά από σημαντική δουλειά, είναι καλό να πλένεστε καλά.
• Είναι σημαντικό το νερό να ξεπλένει ολόκληρο το φορτίο, την εισροή άλλων ανθρώπων, τις συκοφαντίες και τις πλάκες.

Τι μέρα να κόψουμε τα μαλλιά των παιδιών για καλή τύχη;

Την επόμενη μέρα, μπορείτε ήδη να ξεκινήσετε το ψήσιμο των πασχαλινών κέικ και το τηγάνισμα αυγών - ετοιμαστείτε μέχρι τη Μεγάλη Ημέρα.

Πώς να προετοιμάσετε το αλάτι

Το τετραπλό αλάτι χρησιμοποιείται για καταπλάσματα, κομπρέσες και ζέσταμα με τέντωμα.

1. Ζεσταίνουμε, καίμε σε μια κατσαρόλα και εφαρμόζουμε μέχρι να αρρωστήσουμε. Να χαίρεστε λοιπόν την ιγμορίτιδα, τη βρογχίτιδα και τις παθήσεις των πνευμόνων.Η παραδοσιακή ιατρική πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή πριν από την προθέρμανση.
2. Για να ετοιμάσετε το αλάτι της Πέμπτης, ψήστε τα αυθεντικά καυσόξυλα στο φούρνο ή στο φούρνο μικροκοτόπουλου.
3. Νωρίτερα το έψηναν στο μάτι της κουζίνας.

Μετά το βράσιμο, το σαλ της Πέμπτης αγιάζεται στην εκκλησία και διατηρείται ως ράβδος.

Τι δεν είναι απαραίτητο να δουλέψεις για καθαρά τέσσερα Για όσους είναι εθισμένοι, για πρώτη φορά, για τους καθαρούς τέσσερις, είναι καλύτερα να μην ανησυχούν με κακές δυνάμεις, μάγους, ξόρκια αγάπης και άλλες αποκρυφιστικές πρακτικές. Bazhano μη χάσεις λεφτά χαρτοπαίγνιοΑκόμα κι αν παίζετε για πένες, μπορείτε να χάσετε την επιτυχία στο river forward, χωρίς να κερδίσετε στοιχήματα, χωρίς να ανταγωνίζεστε μεταξύ σας και χωρίς να ρισκάρετε το κεφάλι σας.

Πότε θα είναι η Μεγάλη Πέμπτη το 2018: ποια ημερομηνία, ημερομηνία, παραδόσεις και σημάδια αυτού του αγίου.Το Καθαρό Τέταρτο είναι πολύ σημαντικό και πολύ ιερό για κάθε θρησκευόμενο άνθρωπο.

Σημειώστε ότι δεν υπάρχει καθορισμένη ημερομηνία.Αυτοί, αν είναι η Αγία Τέταρτη, θα περιμένουν την ημέρα κατά την οποία εορτάζεται η Αγία ημέρα. Πότε θα είναι η Μεγάλη Πέμπτη το 2018: ποια ημερομηνία είναι ιερή;

Ο Oskolki ξέρει τι, λοιπόνΗ Μεγάλη Πέμπτη του 2018 θα είναι το 5ο τρίμηνο.

Αν υπάρχει Μεγάλη Πέμπτη το 2018: παραδόσεις, όπως το σημάδι αυτού του αγίου.

Η Μεγάλη Πέμπτη είναι μία από τις επτά ημέρες που οι Χριστιανοί είναι απασχολημένοι με την προετοιμασία της Αγίας Κυριακής.

Κατά κανόνα, οι άνθρωποι τακτοποιούν τις καλύβες τους τις πρώτες τρεις ημέρες του χρόνου που σηματοδοτεί τη Μεγάλη Ημέρα.

Και τη Μεγάλη Πέμπτη συνηθίζεται να καθαρίζετε το σώμα σας, και ταυτόχρονα την ψυχή σας.

Για να καθαριστούν πριν από τη Μεγάλη Ημέρα, οι άνθρωποι βυθίζονται σε αγιασμό.

• Τα σκάφη είναι στημένα για μπάνιο στα ανοιχτά νερά.
• Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να το αντέξουν οικονομικά και ακόμη και στις 5 Απριλίου 2018, τη Μεγάλη Πέμπτη ο καιρός δεν είναι ακόμα αρκετά ζεστός για να κολυμπήσετε σε ποτάμια και λίμνες.

Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να πάτε στο σπα και να κάνετε ένα ντους.

Τα πάντα στα δεξιά είναι την τέταρτη ημέρα της λεγόμενης Παθιασμένης (Κόκκινης, Μεγάλης) Εορτής - την υπόλοιπη ώρα της επίγειας ζωής του Χριστού.

Ακόμη και την Παρασκευή κλήθηκε άδικα να υποφέρει και να υποφέρει, και τη Μεγάλη Ημέρα αναστήθηκε.

Αυτή είναι υπέροχη, η κύρια ιδέα του Χριστιανισμού, η οποία έχει αναγνωριστεί παγκοσμίως από όλους τους πιστούς εδώ και 2 χιλιάδες χρόνια.

Επομένως, καθώς μιλάμε για εκείνα που σημαίνουν το Maundy Four πριν από τη Μεγάλη Ημέρα, μπορούμε να πούμε ότι αυτή, μάλλον, δεν είναι ιερή, αλλά η υπόλοιπη ημέρα της επίγειας ζωής του Σωτήρα.

Και Καθαρισμός των Φλεβών ονομάζεται επίσης επειδή σήμερα το απόγευμα ο Χριστός, την ώρα του δείπνου, έπλυνε τα πόδια του με και τους 12 μαθητές του.

Πήρε λοιπόν κυριολεκτικά ένα δοχείο με νερό, πετσέτα και έπλυνε τα πόδια του.

Παραδόσεις της Μεγάλης Πέμπτης

1. Αρκεί να έρθει αυτός ο χαμός, ίσως, μόνο 2 μέρες, που το νερό φουσκώσει με ειδικές δυνάμεις - αυτή είναι η Αγία Βάπτιση και η Καθαρή Πέμπτη. Είναι σημαντικό ότι αυτή ακριβώς την ώρα το νερό εμποτίζεται με τη μεγαλύτερη δύναμη.Έτσι τη Μεγάλη Πέμπτη προσπαθούν να κάνουν μπάνιο, να πλυθούν και να πάνε για ύπνο το βράδυ της Πέμπτης.
2. Πριν κολυμπήσετε, καθώς είναι αρκετά συμβολικό, είναι απαραίτητο να προσευχηθείτε αμέσως για πολύ καιρό, ή ακόμα και σκέψεις.
3. Και γιατί πρέπει να γιορτάσουμε τα Μεγάλα Τέσσερα πριν από τη Μεγάλη Ημέρα σύμφωνα με τις λαϊκές παραδόσεις:
4. Zvichaino, στο lazne in
5. στο σημερινό μας μυαλό ίσως είσαι μακριά από αδύνατος..
6. Την Παρασκευή, όπως είπαν, άρχισε η σταύρωση του Χριστού και το βράδυ του Σαββάτου τέθηκε στον τάφο το σώμα του Σωτήρος.
7. Είναι ακόμα μια μέρα προετοιμασίας για τη λεγόμενη γιορτή της Πέμπτης.
8. Παρασκευάζονται με βάση το βασικό αλάτι - οι κρύσταλλοι αναμειγνύονται με τον μουσκεμένο πολτό του ζωτικού ψωμιού ή με το πηχτό που έμεινε έξω μετά την καθίζηση του κβας.

Ελπίζουμε ότι θα γίνει ένα υπέροχο φυλακτό για ολόκληρη την πατρίδα, συμπεριλαμβανομένου ολόκληρου του ποταμού.

Επομένως, είναι απαραίτητο να εξοικονομήσετε τόσα πολλά στη διαδικασία του ξύσιμο.

Τη Μεγάλη Πέμπτη γίνονται και ειδικές δωρεές για φλουριά και για τους αρραβωνιασμένους.

Για παράδειγμα, μπορείτε να βάλετε ένα νόμισμα στο νερό για μια νύχτα και μετά να το κρύψετε σε ένα χαμάμ για ολόκληρο το ποτάμι.

Ή πάρτε ένα μικρό κομμάτι γλυκού και αναγνωρίστε το όνομα του kohan, λέγοντας: «Κόλλησε σε μένα, πόσο γλυκό».

Φυσικά, αυτές οι παραδόσεις επεκτείνονται περισσότερο στις λαϊκές παραδόσεις, και λιγότερο στις εκκλησιαστικές παραδόσεις.

Ωστόσο, για να γνωρίζει ο πιο σημαντικός άνθρωπος τη δική του δουλειά και να ζει σε αφθονία, δεν υπάρχει τίποτα κακό.

Και μια ακόμη σημαντική απόχρωση - απαγορεύεται η λήψη δείγματος από αυγά του Πάσχα, συμπεριλαμβανομένων άλλων χριστουγεννιάτικων βοτάνων. Φυσικά, είναι ένας παρόμοιος κανόνας να προσεγγίζουμε τους εκκλησιαζόμενους στον ευρύτερο κόσμο που προσεγγίζουνΑγνός, γιατί ο Μεγάλος Τέσσερις είναι ένας ιερός λαός χριστιανός.

Το γιόγκο σηματοδοτείται από τα τέσσερα πριν από τη Μεγάλη Ημέρα.

Οι νοικοκυρές τακτοποιούν τα περίπτερα, πετούν περιττές ομιλίες, πλένουν εικονίδια, πλένουν μπουγάδες. Μετά τη συλλογή, ανάψτε τα κεριά και τις λάμπες.Των οποίων η ημερήσια σφραγίδα

Μεγάλη ημέρα του Πάσχα

, τηγάνισμα αυγών, προετοιμασία φαγητού για την παραμονή των Χριστουγέννων μέχρι τη Μεγάλη Ημέρα.

Περάστε τη μέρα σας ήρεμα Σημερινή εργασία: μεταφέρετε όλες τις πένες στην ημέρα σαςΗ Μεγάλη Πέμπτη, που πέφτει στο 5ο τρίμηνο, θεωρείται μια από τις σημαντικότερες ημέρες της Αγίας ημέρας.

Υπάρχουν πολλές παραδόσεις και τελετουργίες που συνδέονται με αυτή την ημέρα. Οι Χριστιανοί πίστευαν από καιρό ότι πεθαίνοντας μπορούν να επιτύχουν, να βελτιώσουν την υγεία τους και να αποκτήσουν ευημερία.οικογενειακό σημείωμα

Τι μοίρα.

Γύρω από την πρόωρη άνοδο, το μπάνιο, το καθάρισμα του θαλάμου και το μάζεμα των πασκών, συνηθίζεται τη Μεγάλη Πέμπτη να μεταφέρονται όλα τα χρήματα στο περίπτερο τρεις φορές, κάτι που, σύμφωνα με την παράδοση, ζωντανεύει μια ατελείωτη προσφορά τους.

Ως εκ τούτου, σας παρουσιάζουμε το 5ο τρίμηνο του να βγάλετε όλες τις κατσαρόλες και τα τυχερά παιχνίδια και να αναποδογυρίσετε τα φλουριά σας, ώστε να γίνετε μια σημαντική αναζήτηση για ολόκληρη την πατρίδα και να φέρετε αποτελεσματικά τους καρπούς σας

οικονομικό σχέδιο

.

Γιατί όχι!;)

Συνηθίζεται το Pure Four να μαγειρεύει την Πέμπτη, γιατί το μαύρο είναι δυνατό.

Ένα άλλο όνομα συνδέεται με το χρώμα που ανθίζει μετά το μαγείρεμα.

• Μια τέτοια δύναμη έχει μια ισχυρή δύναμη.
• Χρησιμοποιήστε το vikorist ως καρύκευμα για τα βότανα της παραμονής των Χριστουγέννων.
• Το πλεόνασμα αποθηκεύεται για εικονίδια και χρησιμοποιείται ως πρόσωπα.
• Θα πρέπει επίσης να βάλετε φυλαχτά γύρω του και να το φορέσετε στο λαιμό σας.
• Αν τη Μεγάλη Πέμπτη μεταφέρετε όλα τα φλουριά στην μπουντίνκα, τότε ας το παραδεχτούμε, η δυσοσμία δεν θα κατακριθεί.

Vitannya

Καθαρίζουμε τέσσερις!
Είθε αυτή η μέρα να κρατήσει για πάντα
Περάστε από προβλήματα υποδοχής.
Οδηγήστε, πάρε το άθροισμα,

Αφήστε το σπίτι σας να γίνει καθαρό και καθαρό.
Και μετά ανάψτε το κερί σας
Και ζητήστε συγχώρεση για όλα.
Θέλω να σου ευχηθώ ευτυχία.

Θα εκτιμήσετε ότι ζείτε με έναν νέο τρόπο σήμερα.
Σας αφήνω σήμερα Μεγάλη Πέμπτη.
Και στην αρχαιότητα, θα σας πω για τη Μεγάλη Ημέρα.
Ελπίζω ο Θεός να απαντήσει σε όλες τις προσευχές σας,
Ας καθαρίσουμε το μυαλό σας όταν χάνεται, για να μπορέσετε να απαλλαγείτε από τις αμφίβολες σκέψεις σας.
Έτσι ώστε οι θησαυροί σας να στερηθούν για πάντα την αγνότητα,

Και όλες οι ευχές σας δόθηκαν πάντα. Ο ήλιος είναι η ουσία της ζωής στον πλανήτη.Σε αντάλλαγμα θα σας δοθεί το απαραίτητο φως και ζεστασιά.

Στις μέρες μας, η υπεριώδης έκθεση στον ήλιο είναι μοιραία για όλα τα ζωντανά όντα.

Για να βρεθεί ένας συμβιβασμός μεταξύ των χρωμάτων και

• από ασύμφορες αρχές
  Σόντσια, οι μετεωρολόγοι προσδιόρισαν τον δείκτη υπεριώδους ακτινοβολίας, που χαρακτηρίζει το επίπεδο της ανασφάλειάς του.

  Πώς εμφανίζεται το UV-viprominyuvaniya Sunshine

• Η υπεριώδης ακτινοβολία από τον Ήλιο καλύπτει ένα ευρύ φάσμα και χωρίζεται σε τρεις περιοχές, δύο από τις οποίες φτάνουν στη Γη.
  UVA.

  Το εύρος δόνησης του Dovgokhvili


• 315–400 nm
  Αντίθετα, είναι δυνατό να περάσετε από όλα τα ατμοσφαιρικά εμπόδια και να φτάσετε στη Γη.

  UV-B.

Η σειρά viprominuvannya του Serednyokhvilov
 280–315 nmΑντικαθίσταται από το 90% της στιβάδας του όζοντος, διοξείδιο του άνθρακα και υδρατμούς.

UV-C.

Κοντότριχη δόνηση της σειράς


• 100-280 nm
• Η πιο ανασφαλής περιοχή.
• Καταστρέφονται εντελώς από το στρατοσφαιρικό όζον, μη φτάνοντας στη Γη.
• Όσο περισσότερο όζον, υγρασία και αερολύματα υπάρχουν στην ατμόσφαιρα, τόσο λιγότερο επιβλαβής είναι ο ήλιος.
• Ωστόσο, αυτοί οι πολιτιστικοί παράγοντες δημιουργούν μια υψηλή φυσική αστάθεια.

Το μέγιστο του ποταμού όζοντος της στρατόσφαιρας εμφανίζεται την άνοιξη και το ελάχιστο το φθινόπωρο.

Η συννεφιά είναι ένα από τα πιο δυσάρεστα χαρακτηριστικά του καιρού.

Σε μικρές δόσεις, χρειάζεται απλά η υπεριώδης ακτινοβολία.

Ο νυσταγμένος μεταβολισμός συνθέτει μελανίνη, σεροτονίνη, βιταμίνη D, που είναι απαραίτητες για την υγεία μας και προλαμβάνει τη ραχίτιδα.Μελανίνη δημιουργεί ένα μοναδικό φράγμα ξηρότητας για τα κύτταρα του δέρματοςμια γενναιόδωρη εισροή

Σόντσε.Χάρη σε αυτό, το δέρμα μας σκουραίνει και γίνεται ελαστικό.

Η ορμόνη της ευτυχίας σεροτονίνηεπηρεάζει την αίσθηση του εαυτού μας: φωτίζει τη διάθεση και προάγει έναν υγιή τόνο ζωής. Βιταμίνη D zmіtsnyu

ανοσοποιητικό σύστημα

, σταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση και βελτιώνει τις αντιφλεγμονώδεις λειτουργίες. Ο Chim δεν είναι ασφαλής SontseΑποδοχή

Κοιτώνα λουτράΕίναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι υπάρχει μια πολύ λεπτή γραμμή μεταξύ του καφέ και του άτακτου Ήλιου.

Το υπερκόσμιο όνειρο θα είναι για πάντα ανάμεσα στην κηδεμονία.

Η υπεριώδης ακτινοβολία καταστρέφει το DNA στα κύτταρα του δέρματος.

Σύστημα Zahisna

Το σώμα δεν μπορεί να αντισταθεί σε μια τέτοια επιθετική εισροή.

Μειώνει το ανοσοποιητικό, φθείρει τον αμφιβληστροειδή των ματιών, προκαλεί γήρανση του δέρματος και μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο.

Η υπεριώδης ακτινοβολία καταστρέφει το DNA
Ο Yak Sontse ρέει πάνω στους ανθρώπους

Η ανταπόκριση στην έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος.

Οι πιο ευαίσθητοι στον ήλιο είναι άνθρωποι της ευρωπαϊκής φυλής - χρειάζονται προστασία για τον δείκτη 3 και όσοι δεν είναι ασφαλείς χρειάζονται 6.

Ταυτόχρονα, για τους Ινδονήσιους και τους Αφροαμερικανούς ήταν έτοιμος να γίνει 6ος και 8ος.
Ποιος χάνει τα περισσότερα από την εισροή του Ήλιου;

Άνθρωποι του κόσμου


τόνος δέρματος

Άτομα που υποφέρουν από πολλά σημάδια

Meshkans των μεσαίων γεωγραφικών πλάτη κάτω από την ώρα της επισκευής την ημέρα

Λάτρεις του χειμώνα


αλιεία

Ορειβάτες σκιέρ και ορειβάτες Άτομα που έχουν οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του δέρματος:

Σε τέτοιο καιρό ο ήλιος δεν είναι ασφαλής

Όσοι δεν είναι ασφαλείς από τον Ήλιο μόνο με συννεφιά και καθαρό καιρό - οι τροποποιήσεις έχουν παραταθεί.

Μπορείτε να καείτε από τον ήλιο σε κρύο καιρό.

Το σκοτάδι, όσο δυνατό κι αν είναι, δεν μειώνει την ένταση της υπεριώδους ακτινοβολίας στο μηδέν.

Στα μεσαία γεωγραφικά πλάτη, η ζοφερότητα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο ηλιακού εγκαύματος, κάτι που δεν μπορεί να ειπωθεί για το παραδοσιακό παραλιακό θέρετρο.

Για παράδειγμα, στις τροπικές περιοχές, ενώ σε ηλιόλουστο καιρό μπορείτε να πάρετε ένα ηλιακό έγκαυμα σε 30 ώρες, σε κρύο καιρό - σε μερικά χρόνια.

Πώς να προστατευτείτε από τον ήλιο

Για παράδειγμα, όταν εφαρμόζετε μια κρέμα με σήμανση 15, θα εμφανιστεί μόνο το 1/15 (ή 7%) των αλλαγών υπεριώδους Θα στεγνώσω τη σούβλα.

Για μια κρέμα με 50 - περισσότερο από 1/50, ή 2%, αδειάστε στο δέρμα.

Η κρέμα που στεγνώνει στον ήλιο δημιουργεί μια μπάλα στο σώμα που αφρατεύει.

Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι η κρέμα δεν είναι ευαίσθητη σε 100% υπεριώδη ακτινοβολία.

Για την καθημερινή ηλιοθεραπεία, εφόσον η ώρα έκθεσης στον ήλιο δεν ξεπερνά την ώρα, μια κρέμα με ζακχίστα 15 είναι ιδανική Για καλύτερη εμφάνιση στην παραλία, 30 και άνω.

Ωστόσο, για άτομα με ανοιχτόχρωμα μαλλιά, συνιστάται η χρήση κρέμας με 50+ σημάδια.

Κρέμα Yak zastosovuvati sontsezahisny

Εφαρμόστε την κρέμα ομοιόμορφα σε ολόκληρο το εκτεθειμένο δέρμα, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος, των αυτιών και του δέρματος.

Εάν σκοπεύετε να κοιμηθείτε για πολλή ώρα, εφαρμόστε την κρέμα δύο φορές: 30 λεπτά πριν βγείτε και, επιπλέον, πριν πάτε στην παραλία.

Ανατρέξτε στις οδηγίες για την κρέμα για την απαιτούμενη διαδικασία εφαρμογής.

Πώς να βάζετε κρέμα ηλίανθου όταν κάνετε μπάνιο

Εφαρμόστε αντηλιακή κρέμα αμέσως μετά το μπάνιο.

Το νερό ξεπλένει την ξηρή σούβλα και, αφαιρώντας τις υπνωτικές ουσίες, εκπέμπει μεγαλύτερη δόση υπεριώδους ακτινοβολίας.

Με αυτόν τον τρόπο, κατά το μπάνιο, το δέρμα καίγεται.

Ωστόσο, λόγω του φαινομένου ψύξης, ενδέχεται να μην παρατηρήσετε τα αποτελέσματα.

Το πλύσιμο και το σκούπισμα με μια πετσέτα είναι επίσης ένας τρόπος για να καθαρίσετε ξανά το δέρμα.

Θυμηθείτε ότι στην παραλία κάτω από τη σκιά της ομπρέλας δεν θα παρέχει πλήρη προστασία.

Η άμμος, το νερό και το γρασίδι αντανακλούν έως και το 20% της υπεριώδους ακτινοβολίας, περισσότερο από την έγχυσή τους στο δέρμα.

Πώς να κλέψετε τα μάτια σας

Το νυσταγμένο φως, που αναδύεται από το νερό, το χιόνι και την άμμο, μπορεί να προκαλέσει παθήσεις στα μάτια.

Για να προστατεύσετε τα μάτια σας, χρησιμοποιήστε σκούρα προσοφθάλμια με φίλτρο υπεριώδους ακτινοβολίας.