bun

Vidminno12 ani - sistemul de planificare miracol al lui ChergovPrieteni, carte de Brian Moran și Michael Lennington 12 ani pe râu. Pe măsură ce câștigi mai mult în 12 ani, câștigi mai mult în 12 luni (publicat de MIF în 2014; carte

pe site;

rezerva in magazinul online

Ozon) Nu am mai meritat: (

După părerea mea, aceasta este o carte destul de slabă despre gestionarea timpului, deoarece nu include doar câteva dintre „trucurile” cool ale autorului. Între timp, hai să o luăm în ordine... Mă opresc cu criticile: ( 1) 99% din ceea ce este scris în carte este profund brusc

. Ați citit cel puțin o carte bună despre managementul timpului? să spunem, Glib Arkhangelsk sau al meu ;))), atunci practic nu vei învăța nimic nou din „12 ani”.

2) Legătura cu articolul 1 este necunoscută, pentru orice public vzagali atribuit cărții.

Pentru noi veniți absolutîn managementul timpului - cartea este un gunoi, pentru că... scris foarte haotic; nu vă agățați de multele aspecte importante ale managementului timpului; Și, bineînțeles, îi introduce cititorilor în sistemul de control al ceasului în 12 trepte gata pregătit VZH.

2) Legătura cu articolul 1 este necunoscută, (La temple voi aprecia că sistemele de control al ceasului „cutie” sunt deja gata, dezagregate - asta este dezgustător!

Deoarece Riscul de nebunie personală cu un astfel de sistem strâmb este foarte mare. Cele mai bune cărți despre managementul timpului nu vă vor vinde o tehnică gata făcută, ci mai degrabă cum să vă dezvoltați propriul sistem de gestionare a timpului. Sistemul dumneavoastră de putere va fi mai eficient dacă este creat în conformitate cu caracteristicile dumneavoastră individuale și cu interesele vieții). blocat prin

Strict vorbind, metoda de planificare în 12 pași, prezentată în partea de jos, poate fi afișată clar și clar pe 2-3 părți. Carte ( u sensi "text în cărți obsyaz") - Vismoktana de la deget:(

Planificare pe 12 linii = planificare pe linia mijlocie la scara/orizontul unui bloc. Ei bine, despre această gestionare clasică a timpului, Lothar Seiwert a scris pe stiulețul anilor 90 ( diagramă din cartea „Ora ta este în mâinile tale”):

12 ani = 84 de zile; poate fi rotunjit la 90 sau la 100 de zile. Planificarea vieții și îmbunătățirea eficienței acesteia pe parcursul perioadei de 100 de zile (trimestrial) în sine - chiar și în mijlocul dezvoltării proprii a fraților)))). Așa numesc ei centudenki Stâncile sunt și mai populare, din 2008-2009.

Hto organizează „stodenki” independent ( Descrierile lor de impersonalitate la margine, de exemplu, despre auto-dezvoltare), dar aș dori să fiu de acord cu oameni care au păreri asemănătoare. Aici banii apar spontan (pe baza forumurilor și a altor site-uri de internet), iar aici sunt organizați și susținuți de antrenori profesioniști, psihologi etc.

5) Vă rugăm să citiți cu atenție cartea ( si am citit-o! :)), atunci începeți să înțelegeți clar că sistemul de planificare în 12 etape este deja „domnule”, sigilat cu grabă și că autorii înșiși nu trebuie să fie „la subiect”. Este prea rău să vorbești despre „pietre”, pentru că chiar nu vrei să împărtășești subtilități și secrete. Este de înțeles că orice cititor care are propriile sale dovezi de participare la astfel de maratoane...

În primul rând, odată ce l-ai citit, autorii nu vor explica sistemul de planificare pe 12 ani atât de mult cât vorbesc despre planificare banală în orizontul unui deceniu. Axa capului este ingenioasă))) un instrument de planificare care miroase a:

Cu alte cuvinte, ceea ce este cel mai benefic în maratoane similare de 100 de zile este caracteristici clare in ani diferiti. De exemplu, cu primul indici scopuri, cu celălalt „exersezi” și mobilizezi resurse energetice, cu ultimul „îți acoperi coada”, cu cel rămas încurajezi mki-ul etc. etc.

De exemplu, dificultățile clasice de orice fel - așa-numitele. " rulează Dacă cazi într-o „gaură de energie” la mijlocul distanței, motivația ta de a-ți atinge obiectivele scade brusc. Pentru a finaliza cu succes provocarea, trebuie să cunoașteți punctele forte/metodele de a ieși din această „găură”; Așa că te doare capul în timpul antrenamentului :)

Repet: nu este suficient să spună autorii despre specificul clar al diferitelor țări Un maraton de 12 zile, care demonstrează cu adevărat sistemul primitiv de planificare a obiectivelor (toate aceleași lucruri sunt la fel).

Uf, garazd, critică...Despre ce este cartea?? Pe ce se bazează sistemul de management al timpului, așa cum sugerează autorii? Ce fel de „chips” maro are?

Toate Sistem „roku în 12 pași” = 5 practici + 3 principii

5 practici:

1.Bachennya- Importanța sferelor vieții/obiectivelor pe termen lung în care vrei să ai succes.

• focus pe modelul „echilibrului” (promovat de aceste sfere ale vieții: spiritualitate, căsătorie, familie, viață conjugală, muncă, sănătate, prosperitate), respect deosebit pentru relația egală dintre muncă și vieți speciale
• Asigurați-vă că notați obiectivele lungi și notați-le înainte de a le citi
• Există trei orizonturi de obiective pe termen lung: toată viața, 3 ani, 12 ani
• Nu-ți fie frică de griji, în loc să te gândești „insuportabil” „cum pot câștiga asta?”
• acțiune obiective pe termen lung cu cei care te încurajează și te inspiră
• marcați-vă progresul, progresul către obiectivele pe termen lung

Un singur „plus” mai ales pentru autori:))) Pute, sunt sigur))), vorbiți despre acelea ( la Rozdili 11): „În esență viraz echilibru in viata greșit.” Echilibrul = staticitate, uniformitate și, prin urmare, osificare, pierderea dinamicii, demotivare, dezamăgire... Strict vorbind, echilibrul în viață este, mai degrabă, de vină; îl putem realiza doar în ultimele perioade ale vieții noastre cha.

Autorii caracterizează esența planului în 12 pași ca „ dezechilibru navmysny De exemplu, dacă vă concentrați pe un singur lucru, atunci pe parcursul a 12 ani puteți forma complet o mică korisna. Dar pentru cine este nevoie de dezechilibrul în sine:), a fi copleșit cu capul este doar un lucru.

2.plan pe 12 ani- Mai simplu decât un nap la abur))) Trebuie doar să îndoiți lista obiectivelor dvs. în 12 ani. Recomandări din partea autorilor:

• numărul de ținte nu este limitat, dar cu cât sunt mai puține, cu atât mai bine (este mai ușor să te concentrezi pe un singur lucru)
• obiectivele ar trebui să fie specifice, tangibile (de fapt, autorii recomandă formatul de stabilire a obiectivelor pentru SMART, chiar dacă nu doriți să ghiciți direct procesul)
• obiectivele pot fi unice sau repetate pe parcursul mai multor ani
• pentru un semn de piele sunt descrise o serie de acțiuni/etași care duc la atingerea acesteia

Arata cam asa:

3.Control- totul este uimitor aici, pentru că din punctul de vedere al autorilor, controlul asupra dezvoltării unui plan pe 12 ani este o planificare/acțiune mai corectă la orizontul unui an.

• parte strategică- 3 ani pe săptămână pentru a reflecta și a analiza cum mă descurc și cât de eficient îmi ating obiectivele; Cum îmi pot îmbunătăți eficiența?
• parte tampon- de 1-2 ori pe zi pentru 30 de khvilins pentru vikonannya dribnyh, chemați cât mai mulți posibil să se uite la kshtalt prin e-mail, apeluri telefonice efectuate etc. La „partea tampon” aceste containere diferite sunt combinate și aranjate în serie.
• partea recreativă- 3 ani pe saptamana pentru reparatii absolute; încântat de rezultatele obținute, automotivat

În plus, autorii recomandă să folosiți alte persoane ca „controlori externi” ai performanței dvs. Promovați crearea „OEO” („ căsătorie„), acum, timp de 10-15 minute, discută cu oameni care gândesc similar succesele/dificultățile tale în atingerea obiectivelor.

• Fiți conștienți și părăsiți treptat „zona de confort”!
• Maximizați „stresul productiv” cât mai mult posibil, deoarece se află în spatele limitelor „zonei de confort”
• "pliere" = "prioritate"
• concentrează-te pe punctele tale tari (nu pierde o oră cu punctele tale slabe)
• dezvolta-le pe cele in care esti unic

1.Tipul de acoperire- este necesar să luați credit 100% pentru obiectivele, rezultatele și realizările dvs.

Cartea are un capitol larg despre responsabilitate... În opinia mea, nu are nimic nou în concordanță cu ceea ce psihologii le spun clienților: responsabilitatea este singura poziție a unei persoane cu adevărat puternice; În loc să spui „Sunt vinovat”, trebuie să spui „Eu aleg”; corectitudinea - nu numai în fața dvs., ci și în fața "tipului"; Suntem la fel de încrezători atât pentru succesele noastre, cât și pentru eșecurile noastre etc. etc. M.B. pentru cine va fi relevant; pentru mine deja e mai clar :)

2.Obitsyanka(Luarea recoltelor) - pentru a realiza un principiu urât, a cărui esență constă în faptul că, dacă dorim efectiv să ne atingem obiectivele, atunci este necesar un fel de „jurământ față de noi înșine” și, mai degrabă, acceptăm cu onestitate obligația de sine.

1) vyznachte meta (De ce vă asumați această sarcină?)

2) planificați sarcini/activități specifice (Ce voi face ca să scap de necrolog, să scap de gușă?)

3) reduceți prețul (Ce va trebui să sacrific? Ce sunt dispus să fac pentru a scăpa de provocarea mea?)

4) fii consecvent! Menține autodisciplina (Cum te motivezi să devii important pentru oameni?)

3.Deblocați-vă potențialul pentru moment-... pentru că nu sunt sănătos la minte, Dar acest principiu este deja împletit cu instrumentul nr. 5 „Fii cât mai conștient posibil la momentul potrivit”. Autorii din nou „despre eternitate”)))) - „trăiește aici și acum”, „rămâi concentrat”, etc. etc.

M-a inspirat un gând despre cei că succesul nu sunt rezultatele noastre; succesul înseamnă înțelegerea/conștientizarea în fiecare moment al orei a unor alegeri/acțiuni puternice care duc inevitabil la succes... Adică. Avem succes doar dacă am învățat (cu bună știință și intuitiv) să alegem, în orice situație, o linie de comportament care să ne dezvăluie potențialul.

Axis, poate, și totul despre cartea „12 ani”... Înțelegerea mea este cartea este slabă. Este ușor de citit și este posibil să rezumați detaliile acestor idei cheie, așa cum am inclus pe scurt aici.

Am ramas cu un gand luminos... După ce ne-am uitat pe site-ul web al autorilor cărții - un exemplu clasic de afaceri informaționale))) Și cu o încredere de 99,9%, înseamnă că autorii sunt mai practic scavengers de bani ( Vă rugăm să rețineți terminologia))), nu în calitate de consultanți competenți și experți în managementul timpului.

Vorbesc despre cei care sunt pe deplin posibili, că sistemul „12 ani” este complet eficient pentru cei care se înregistrează pe site-ul lor și cumpără acces (pentru 300 de dolari))) la minunata lor resursă online. După care începe distribuția automată schizhnevy, unde în foaia de piele este dat participantul instrucțiuni de raportare, cum să planificați această zi și ce să lucrați etc. etc.

Cartea în sine este doar o parte a acestui sistem. Tobto. " sistem carte plus"pratsuvatime efektivno, ale de la" sistemul de carte minus" - Nu mai știu: (Pentru că în afacerile cu informații, cărțile sunt din ce în ce mai scrise în scopuri pur tehnice - colectarea de contacte, generarea de gheață etc. Dar toate presupunerile mele:) Citește și învață singur trucurile! ;)

Cum ai fost onorat/korisny acest text, obov'yazkovo

Și în această postare voi împărtăși cu voi dovezile mele de planificare pentru acest sistem de raportare.

Voi începe prin a vă spune puțin despre cartea în sine, care a fost scrisă de Brian Moran și Michael Lennington. Cartea este scrisă foarte ușor și simplu, fără confuzii. Cartea are un total de 89 de pagini. Așa că o poți citi în doar câțiva ani.

Cu toate acestea, mă întorc periodic spre zeci de laturi, apoi le-am separat pentru mine. vizualizare electronică). Și la o altă jumătate a cărții, începând cu 14 secțiuni, unde este deja descris pas cu pas, cum este necesar să alcătuiesc un plan și să urmăresc implementarea lui, m-am dezbrăcat și l-am așezat sub mână pe masa de lucru.

Ei bine, ce înseamnă asta 12 ani pe râu? Autorii ne spun că nu ne stabilim obiective pentru anul calendaristic de astăzi până la piept, ci cum să gestionăm o mulțime de oameni și companii. Și pariază pentru semnul de pe piele timp de 12 ani.

De ce are 12 ani? Aceasta este perioada optimă pentru planificare, dar poate dura suficient de mult pentru a atinge orice obiective importante. Totuși, în același timp, această perioadă ar trebui să fie scurtă, astfel încât să poată fi planificată pentru a fi finalizată cu precizie. Nu merită în 52 de ani, dacă e important să renunți, ce se va întâmpla mai departe 😉

Am avut deja ocazia să o descriu după puncte cheie Metodele autorului dezvăluie cele mai frecvente greșeli și oferă recomandări despre cum să le evite. Este cu adevărat mai valoros. Stai și citești capitolul și te gândești: „dar nu e chiar așa” sau „păi, nu e așa, nu e așa, de aceea...” Și apoi ajungi la sfârșitul capitolului , și acolo: ce crezi, Nu ți se potrivește, atunci. Și parcă nu există niciun motiv să nu te mai deranjezi 😉

Și acum un raport despre sistemul în sine și planul meu, cum o fac:

1. Formulează-ți planul de viitor

În primul rând, pentru următorii 12 ani, trebuie să înțelegem unde mă îndrept și cum vreau să ajung acolo. Prin urmare, trebuie să-ți imaginezi clar imaginea despre viitorul tău IDEAL, ziua ta ideală.

Axa pentru aceasta ar trebui să fie la dreapta, așa cum este indicat de Cari Chapin în partea de jos. Ea descrie foarte bine cum trebuie să-ți vizualizezi ziua ideală. Îmi place să muncesc din greu în fiecare oră.

Voi trimite textul integral al acestui drept către anticipatorii site-ului la cel mai apropiat distribuitor. Dacă nu ați semnat documentul, puteți obține o mână dreaptă din rubrica 😉

2. Scrie-ți proiectele

Pentru a nota principalele obiective pentru începutul anului al 12-lea, mi-am notat mai întâi toate proiectele mele și ceea ce vreau să fie finalizat în funcție de fiecare dintre ele până la sfârșitul perioadei. Mai mult, am scris nu doar proiecte de lucru (magazinul Etsy KvitkaBags, designerul #So_easy_planner, acest site și cursul introductiv), ci și proiecte speciale (eu, copiii mei de o sută de ani, casa mea). Axa a ieșit în mine.

3. Stabileste obiective pentru 12 ani

După ce m-am uitat critic la toate proiectele mele, am văzut imediat:
- cele pe care vreau să le formulez ca obiective pentru 12 ani.
- cei care nu au obiective, ci pur și simplu o sarcină unică care trebuie făcută (de exemplu, punerea draperiilor noi în dormitor).
- activități obișnuite pe care vreau să le elimin din viața mea în această perioadă sau pur și simplu să le urmez ca înainte (yoga bună, grijă de tine, socializare regulată cu o prietenă și seri de fete în senior oh daughter).

Drept urmare, am avut 3 obiective globale pentru această perioadă, care au fost legate de proiectele mele de lucru, iar toate celelalte au fost finalizate înainte de a finaliza procedurile necesare.

4. Împărțiți-vă obiectivele în bucăți și împărțiți-le în niveluri

După stabilirea obiectivelor, așa cum este descris în carte 12 ani pe râu, Am notat eticheta de piele cu toate regulile (vizibile, marcate clar etc.) și am notat planul pentru realizările sale și etapele de implementare din eticheta de piele.

Și apoi este mai ușor să notați termenii specifici ai diagnosticului stadiului cutanat cutanat prin metodă: începutul procesului, finalizat și apoi completați coloana pentru a indica când va fi confirmat.

Trebuie să fi trecut mai mult de o oră. Ale tse togo varte. La finalul acestei etape de planificare, mi-am dat imediat seama și mi-am dat seama că această axă a acestui an am prea multe dorințe, iar această axă poate fi rearanjată conform planificării. Și din moment ce voi fi ocupat cu pregătirile până la ziua de naștere a lui Donka, nu pot planifica multă muncă pentru ea. Și aici am un termen strâns pentru termeni, orice vrei, trebuie să câștigi bani 😉

5. Stabilește-ți obiectivele pielii

După ce am notat totul pe planul final, am început să transfer totul acasă. Și am început prin a scrie instrucțiunile pentru strângerea pielii pe spread-urile lunare ale etapelor de obiective care vor fi așteptate până în acest moment.

De asemenea, pentru răspândirea lunară, este necesar să notați toate evenimentele importante din gospodărie (de exemplu, zilele de naștere ale rudelor etc.), pentru a nu uita acest lucru și, de asemenea, să înțelegeți ce oră veți avea în acea zi.

6. Creați un plan zilnic

După aceasta, chiar la deschiderea lunii, am scris un smut pentru fiecare zi, care poate fi scris chiar în acea zi. Aici este important să nu uităm de aceste etape ale obiectivelor, al căror sfârșit poate începe deja, înainte de sfârșitul acestei vieți, dar mai târziu.

Voi fi sincer, nu mi-am scris niciodată obiective sănătoase în toți cei 12 ani. Există două motive pentru aceasta:

1. Nu este nevoie de duhoarea imediat. Urmând metoda în 12 pași, mai trebuie să dedici o oră planificării obiectivelor tale, ceea ce, desigur, este logic. Voi schița axa acestei planificări orientate spre obiective pentru anul viitor.
2. Încă sunt un iubitor de planificare ușoară. Mai mult decât atât, de acum încolo există un loc pentru orice sarcini terminologice incontrolabile (de exemplu, antrenament suplimentar în partea de jos în fața cornisajelor), care poate interfera cu planurile stabilite. Și, în același timp, planurile trebuie ajustate astfel încât termenii globale să fie încă atinși.

6. Reînnoiește-ți contul

Și axa acestui post este acum transferată până la shoddennik. Îmi aprovizionez constant pungile firului, verific ce s-a finalizat și ce nu, redistribuiesc articole care nu au fost îndepărtate din trecut, precum și pictează noua mea eră.

Ce înseamnă să pictezi? În prealabil, scriu o notă specială pentru fiecare zi, transferând din planul lunar toate evenimentele planificate (inclusiv Zilele Naționale, pentru a nu uita să-ți saluti cei dragi).

După această procedură intensivă, sănătatea mea se va îmbunătăți (yoga, meditație etc.). Urmează toate procedurile necesare (a avea grijă de tine, a face ordine în casă, a citi cu copiii). Și apoi sunt detalii exacte. Axa arată astfel pe pagina #So_easy_planner:

Când începe ziua, trebuie să notez toate detaliile zilei. Voi fixa o casetă mică cu o listă de obiective pentru o zi înainte de sfârșitul zilei, astfel încât această listă să fie în fața ochilor mei toată ziua. La coroana lumii, le iau din această listă și încă îmi lipsește ceea ce am pierdut.

Familia noastră trece printr-o astfel de perioadă în care pot apărea focare și nenorociri neplanificate. Acest lucru este oportun, urgent, dar cumva trebuie să vă întoarceți pentru a vă atinge obiectivele. Prin urmare, o listă atât de mică pentru scopuri curente permite tăierea sub controlul înregistrărilor finale.

De exemplu, în fiecare zi aceste evenimente neplanificate mi-au „furat” absolut întreaga oră și nu mi-am dat seama nu numai de consecințele exacte ale zilei, ci și de durerea de cap a zilei. A doua zi, țin în fața mea această listă și ideea a ceea ce trebuie să fac astăzi și ce trebuie să amân.

Sprijin cu o întindere de 12 prese

Când oamenii se reunesc cu un grup de sprijin, mirosul este mult mai puternic pentru cei care sunt lipsiți de problemele lor în fiecare zi. Vă recomandăm să creați un grup de 2-4 persoane împreună interese comune, astfel încât părul să fie ascuțit.

Le numim „parteneriate umanitare” (OOC)...

OEO este un element foarte important de control. Aceasta este o întâlnire scurtă, care va avea loc în fiecare săptămână după ce toți participanții și-au făcut planurile pentru ziua respectivă. A câștigat trei 15-30 hvilin.

Sub oră, membrii grupului nu se cheamă între ei pentru planuri neconvenționale. Ei vorbesc cu bucurie despre binecuvântările lor, se laudă unul pe altul pentru succesele lor, îi ajută să se concentreze pe ceea ce este important și, prin urmare, îi fac să-și dorească să-și continue acțiunile.

Cartea are o poveste plină de culoare pentru OEO.

Deoarece nu lucrezi la birou, ci pe tine însuți (majoritatea lucrătorilor de mână lucrează acasă), s-ar putea să crezi că este dificil să te întâlnești cu oameni care au aceleași gânduri într-un singur loc, de dragul unei echipe de 15 ani. Trebuie să vă spun că acesta este un lucru absolut incredibil în era tehnologiei înalte, Skype și Viber sunt aici pentru a vă ajuta.

De exemplu, în OEO-ul meu suntem trei deodată: eu sunt din Nipru, Ira din Chișinău și Marina din Sankt Petersburg. Eu cei cu care suntem cu toții tari diferite Nu există nicio modalitate de a ne opri 😉

Zrazok zi de lucru

Și încă un instrument care mi-a atras atenția asupra planului meu.

Pentru a învăța cum să vă distribuiți timpul mai eficient, este important să dezvoltați un model de viață foarte productiv. În cadrul dreptului, vă creați o imagine a vieții profesionale, alocând timp pentru cele mai importante activități.

Cartea are o descriere detaliată a modului în care să compuneți o astfel de scrisoare pe care trebuie să o transferați într-un mod nou, cum să vă distribuiți timpul mai eficient.

Așa că, când mi-am pus la punct Jurnalul de viață, am pus acolo programul copiilor mei (din moment ce locuim departe de grădina școlii, conduc și îi iau cu mașina), am văzut ora pentru teme, apoi mi-am dat seama că la propriu câțiva ani pe zi! să lucrez la afaceri globale care mă apropie de semn.

La început am fost în șoc, apoi mi-am dat seama că mă stimulează în mod miraculos să-mi gestionez timpul mai eficient și să reduc orele neproductive la minimum.

Și de exemplu, autorii cărții Primii tăi 12 ani fii conștient de toate dificultățile care ți se pot întâmpina, de exemplu, despre forța de sprijin, studenți vechi etc. Și cel mai bine este să oferiți recomandări clare despre cum să nu vă rătăciți. Textul conține textele fișelor de antrenament motivante care necesită citirea cântecului (2, 3, 5, 8 și 11).

Și ajungând la capăt. Mai am încă 12 ani. Primele au fost încercarea și relaxarea, pentru că... a fost vară.

Și acum totul este serios: obiective serioase și obiective serioase înaintea realizărilor lor.

Deoarece doriți să atingeți o serie de obiective care sunt importante pentru dvs. până la sfârșitul zilei folosind o metodă suplimentară de planificare, atunci noi, cu dragoste pentru CIM, am decis să atragem o reducere de 99% la 10 cărți în mijlocul plătitorilor pentru site-ul meu.

Mai multe articole conexe

Un alt nume care nu se încadra în titlu: „12 ani pe râu Cum să câștigi mai mult în 12 ani, mai puțin decât atât în ​​12 luni”. AutoriiBrian Moran și Michael Lennington - formatori de afaceri și consultanți cu experiență - poziționați sistemul dvs. de planificare pe 12 zile ca fiind super-eficient și care sa schimbat înainte o viață mai bună

impersonalitatea clienților lor.:

Oamenii au nevoie de un termen limită care se apropie pentru a începe să lucreze eficient. Pentru cei bogați dintre noi, un astfel de termen limită este sfârșitul pieirii. Până la 31 de sâni, vrem să îndeplinim toate sarcinile și să înăsprim indicatorii, astfel încât sânii de cădere a frunzelor în companiile bogate sunt cele mai productive. Iar stiuletul de stâncă este „leneș”, așa că se pare că New Rock este departe de a fi prins, axa unei creșteri minunate a productivității în luna viitoare... dar nimic nu apare, desigur, așa că majoritatea niciodată. îşi încheie obiectivele lor sunt pe râu . Și asta se repetă rik cu rik.

Ideea cărții este de a împărți râul în 12 secțiuni zilnice și de a „suna” fiecare dintre ele în fața ta. Atunci nu vor fi luni eșuate, rezultatele vor fi obținute în 12 ani. Nu poți permite mai mult de 1-2 ani eșuați pentru a obține ceea ce vrei să câștigi în 12. Este mai ușor să te motivezi, să evaluezi și să te prăbușești mai departe.

La intrare există un limbaj despre acestea De ce suntem dincolo de atingerea semnului stabilit? Bazându-se pe schimbări, unicitatea nesemnificației, noul și nesemnificativul este mecanismul uscat al creierului. Amigdala ne împiedică să simțim stresul, la primele ore ne ajută să depășim nesiguranța și să supraviețuim și, în același timp, ne încurajează să părăsim zona de confort – un rap acolo, este nesigur? Dar există o altă parte a creierului - cortexul prefrontal, care „reacţionează pozitiv atunci când analizezi perspectivele şi stimulează interesul atunci când pictezi imagini ale viitorului miraculos”. Cortexul prefrontal poate fi „pompat” gândindu-ne la viitor și creând cu el conexiune emoțională. Dacă trăim pe pilot automat, ca răspuns la schimbări, atunci doar acea parte a creierului este stresată care nu ne permite să trecem dincolo de zonele de confort.

Avantajele planului în 12 etape

1 transfer (transfer, plan inferior pentru râu)

2 capacitatea de a se concentra asupra obiectivelor principale

3 structură fundamental nouă (Sperechno)

În plus, aș adăuga aici punctul 4 - este mai ușor să scapi de gușă, dacă știi că sunt doar 12 zile, iar apoi poți să-ți umpli bagajele și să faci altceva, sau să scapi în continuare de lucrurile care au devenit de bază. și nu se mai încorda. Acest lucru se va face într-una dintre secțiuni.

Cartea este alcătuită din două părți, dintre care una vorbește despre același lucru, prima mai pe scurt, în orez cald, iar cealaltă reportaj, cu exemple și recomandări. Voi descrie planul pentru cealaltă parte, deși aș dori să disting câteva puncte de prima.

Sistemul de planificare în 12 etape în sine nu conține nimic revoluționar sau nou, așa cum în opinia mea:

1) Bachennya maybutnyogo, mare nadyakhayucha meta (bună la un alt începător Covey)

2) un plan pe 12 ani, care te va aduce mai aproape de acest mare obiectiv. Stabilind obiective timp de 12 ani în domenii cheie, obiectivele vor fi realizabile, specifice, legate de termeni și bla bla bla, apoi notăm sarcinile care trebuie îndeplinite pentru atingerea acestor obiective.

3) controlul derulării planului - 1. elaborarea unui plan pentru ziua pe baza listei de comenzi de la punctul anterior, evaluarea dezvoltării afecțiunilor pielii; 2. grup de sprijin - Parteneriat de înaltă calitate (bună ziua Barbara Sher și Team Success)

4) evaluarea acțiunilor tale - este necesar să evaluezi atât indicatorii de control (de exemplu, numărul de kilograme pierdute), cât și munca (cate antrenamente ai făcut, câte zile a fost nevoie pentru a atinge standardele calorice și dieta). Sarcinile atribuite Vikonannya sunt 85% considerate de succes

5) controlul orei (gestionarea timpului)

6) control asupra situației - asumă-ți responsabilitatea pentru viața ta, nu iei poziția de victimă, nu da vina pe situație (bună ziua primului lider Covey)

7).
8) deblocarea potențialului tău imediat, în acest moment

De ce am fost/am fost demn în această carte de care pot lua notă:

Dar evaluarea procesului? accent pe shodenny zusillya, crocs la obiect, și nu afișează p_dsumkovі. De dragul cărții:

„Este foarte obișnuit ca oamenii să înceteze să-și aprecieze munca de îndată ce doi ani mai târziu Găsește-ți curajul de a continua să trăiești în orice minți ai văzut, chiar dacă ai văzut o zi atât de putredă.

Provocați-vă pentru a face progrese în obiectivele dvs. Poate că vă puteți crește în mod dramatic rezultatele de la 45 la 85%, dar o creștere de la 45 la 55 și 60% este complet realistă. Concentrați-vă pe noi realizări. Scopul principal este să vă îmbunătățiți performanțele în muncă și să vorbiți despre cele pentru care vă atingeți în mod constant obiectivele.

Cam așa am supraviețuit celor 13 ani de pregătire pentru maraton. Odată ce am reușit, voi vedea dacă nu am renunțat încă, dar ce succes.

Dacă suntem reticenți în a ne evalua acțiunile și, cel mai important, ceea ce în mod clar nu este examinat în continuare, nu ne este frică să ne fie suficient, iar rezultatele nu ne deranjează și știm că, din vina noastră, suferim de „stres productiv ” și disconfort. Există două moduri de a intra în yoga. Prima este să începeți să evaluați rezultatele pentru mai târziu, să blocați și să renunțați. Celălalt este să-l folosești ca un impuls pentru a-ți îmbunătăți munca. Aceasta, după părerea mea, este principala forță distructivă a sistemului de 12 zile. Nu verifici sfârșitul lunii sau sfârșitul trimestrului, ci îți admiri succesele în mod constant, le compari cu cei care le merită - și eliberezi constant lovitura fermecătoare pentru a avansa, a te relaxa și a te relaxa pentru o vreme.

În secțiunea despre managementul timpului:

"Chas dii"- o tehnica in acelasi timp care iti permite sa iti controlezi muschii si sa iti cresti productivitatea pe parcursul zilei.

Metodologia include trei componente principale: părți strategice, tampon și recreative.

Partea strategică - 3 ani pe săptămână pentru lucru obiective strategice, în spatele ușii încuiate, cu telefonul oprit, fără a renunța la nimic. Aceasta include procesarea și editarea planurilor, precum și citirea, studiul și pregătirea planurilor pentru următorii 12 ani. Aceasta este cea mai importantă parte a muncii, uneori este necesar să scoți alți oameni din rutină.

Partea tampon este cheltuită pentru sortarea e-mailurilor de intrare, iar cealaltă lungime este de la 20 de minute la un an pe zi.

Partea recreativă - cel puțin trei ani pe săptămână pentru finalizarea și reînnoirea lucrărilor.

Când faceți un plan pentru ziua respectivă, trebuie mai întâi să planificați partea strategică, apoi partea tampon (de obicei seara devreme), recreerea, apoi planificați dinainte, interesele de afaceri și multe altele.

În general, ideea unui destin de 12 zile este mai puțin potrivită pentru capacitatea de a se concentra asupra unuia sau a ambelor obiective și decizia de a o pune înainte de debutul ciclului. Cartea este pe cale să fie creată dezechilibru navmic. Deși acum este la modă să vorbim despre modul în care toate domeniile vieții pot fi în echilibru, în practică este imposibil și întotdeauna trebuie să sacrifici una de dragul altuia. Puteți alege o sferă care are cea mai mare prioritate și puteți lucra la ea. De exemplu, dedică următorii 12 ani creșterii veniturilor și concentrează-ți toate eforturile în acest sens. Sau, apropo, stabilește-ți sarcina de a picta tăvile din familia ta. Cu acest termen, va fi posibil să se „regrupeze” și să se înțeleagă care zone necesită atenție în acest moment, unde trebuie să se prăbușească în continuare.

Vă spun despre accentul pus pe faptele bune. Unul dintre capitole se concentrează pe campionii olimpici și vorbește despre cei care au succes nu în momentul în care li se acordă o medalie - recunoașterea succesului, un bonus natural - ci mai devreme, când triumfă astăzi, au exersat, nu au făcut. pasă de asta, răni și mâncare, aruncă totul și mănâncă chipsuri pe canapea. Diferența dintre rezultatele semnificative și cele mediiîn aceeași zi, anul acesta poate fi de neuitat. Pentru un manager de vânzări, aceasta poate include 2-3 credite suplimentare pe săptămână, 5-10 trepte pe zi. Toate datele suplimentare se vor acumula pe parcursul anului.

Doar câteva informații:

Ciclul emoțional al schimbării- sunt cinci etape prin care oamenii trec atunci când își schimbă comportamentul. Orice schimbare în viață, indiferent de natura lor, se dezvoltă în conformitate cu acestea. Puteți încerca acest ciclu până în orice situație: știri noi, achiziții noi, Robot Nova sau mutarea la locul de reședință.

Optimism necondiționat - vor exista planuri curcubeu, nu vom schimba codul

Pesimismul informațional – începem să ne îndoim că ne gândim la cei care trebuie să renunțe

Văd momentul în care rezultatele pozitive nu se mai întâmplă, totul este rău. Majoritatea provin din această etapă. Grăsimea mai puternică poate ajuta la tiv

Optimismul informațional - apar primele rezultate, iar restul devin primare și nu atât de complexe

Succesul și autorealizarea - aspecte pozitive Este evident, cu adevărat important, stima de sine a crescut, toată lumea este fericită și gata să continue să se dezvolte.

Această carte se bazează în întregime pe tehnici de lungă durată și se bazează pe orientarea spre obiective, managementul timpului și alte progrese, în special eficacitatea. Idee noua- Lucrul la obiectivele dvs. în segmente de 12 ore ar putea fi dezvăluit într-o mică statistică. Tim nu este mai puțin, cartea poate fi recomandată celor pentru care tema eficienței deosebite este ceva nou sau vechi bine uitat. Vei fi surprins și conștient de faptul că informațiile sunt organizate și prezentate prost, cu o selecție de beneficii și liste posibile. Rashtu Raju ar trebui să funcționeze ca și mine - înghiți-l într-o zi sau nu te deranjează deloc. Am găsit o grămadă de cărți pentru mine care mă atrag (pentru că încerc să-mi dau seama imediat), dacă nu aș fi citit această carte, nu aș fi cheltuit nimic.

Pentru a încheia, ca și înainte - fraze care mi-au rămas cu gânduri rezonabile:

„A difuza cuvântul înseamnă a prețui încrederea și a-i picta pe cei vechi de o sută de ani. Și să îmbunătățești cuvântul dat ție înseamnă să-ți îmbunătățești caracterul, să începi să te respecți și să obții succesul.”

„Oricât de mult plângem despre khvilini, stâncile înseși murmură despre sine”
Benjamin Franklin

„Planul de azi fură pentru planul fără plan de mâine”
George Patton (1885-1945) - general american, una dintre figurile cheie din Celălalt Război Mondial.

„Logica de bază este adevărată: dacă vrei să câștigi mai mult, lucrează mai mult. Îți va limita capacitatea de a obține mai mult! Oamenii care câștigă 1 milion de dolari pe râu nu plătesc de 10 ori mai mult pentru cei care câștigă 100 de mii. De fapt, uneori lucrează mai puțin, dar în rest!”

Dacă doriți să o citiți, puteți cumpăra versiunea digitală pentru 350 de ruble. Dacă urmați acest mesaj și faceți o achiziție, voi plăti programul de afiliere Ozone în schimbul prețului:) întrucât orașul este mic pentru munca mea de lectură-observare.

Cred că este necesar să introduceți un fel de etichetă pentru cărțile cu o eficacitate deosebită, productivitate și orice altceva legat de această chestiune, astfel încât să puteți vedea vederile din acestea din fluxul ascuns al „cititorului”. Care crezi că este cel mai bun mod de a numi această etichetă?

Asta este, este timpul să vii în dreptul tău și să te aștepți în timp ce petreci cele mai lungi trei luni ale destinului.

De ce îți va împuți încă o vară, ca „odată ce a zburat”, de ce vei petrece toată vara încercând să faci schimbări mai bune în viața ta?

Pikluvaniya de vară pentru mine

În ciuda faptului că postulatul „trebuie să ai grijă de tine”, în practică ne punem adesea propriile interese în prim plan, mai ales dacă avem o familie și copii.

Totuși, din ce în ce mai mulți psihologi și psihologi imagine sănătoasăîn viață pentru a vorbi despre necesitatea „egoismului sănătos” în viață.

Și în dreapta, nu este doar faptul că, pentru a vă oferi puterea și energia, este necesar ca ceașca să se umple treptat, ci faptul că auto-turbo este una dintre principalele caracteristici ale unei persoane adulte și autosuficiente. .

Dacă nu poți vorbi despre tine, atunci glumești în mod constant despre toată această chemare turbo, iar căsătoria respectului de partea celor care sunt înstrăinați te scoate treptat din egalitate.

Plan de camping pentru 12 veri

Vara este o oră minunată pentru a învăța, a decide și a avea grijă de tine, fără a fi exagerat de principii. De ce să nu-ți petreci 12 dintre cei mai scurti ani de viață pentru o schimbare radicală pentru tine și, ca moștenire, în viață?

Sarcina ta este să te schimbi pas cu pas, astfel încât noi germeni să prindă rădăcini. Vara aceasta va trebui să te dedici unui singur subiect, asigurându-te că nu irosești aceleași chei pe care le-ai dobândit deja.

Cel mai bun lucru de făcut este să faci o ghicire pentru a-ți face o nouă slujbă. Psihologii practicanți ar dori, de asemenea, să creeze un „jurnal al schimbărilor”, în care să înregistrați ceea ce ați învățat și ce ați schimbat în viața voastră în ultimul an. Trebuie să lucrezi o seară pe săptămână pentru a merge cu conștiința curată la noua etapă de luni în Franța.

Majoritatea timpului va fi dedicat diferitelor aspecte ale vieții tale - dacă plănuiești o excursie sau o vacanță, atunci pur și simplu schimbă locurile potrivite pentru a salva acele sarcini care nu sunt legate de locul de-a lungul drumului.

Ești pregătit înainte de schimbare? La revedere de vară!

Săptămâna 1: Weekend

Prima parte a verii este să-ți dedici căutării diverselor idei care te inspiră - rețete de gustări sărate și maro, idei pentru spa acasă, produse handmade la care nu ai ajuns niciodată, lucruri pe care ți-ai dorit de mult să le încerci și excursii. , la care visezi de mult.

Nu contează în ce sferă vor fi aceste idei și idei, astfel încât să simți că infuzia lor va fi apreciată de tine. Explorați puterea Pinterest de a căuta și salva ideile de care aveți nevoie (doar să introduceți în căutarea unui subiect pe care să faceți clic și să salvați ideile pentru uzul dvs.).

Toate aceste idei vor fi explorate în viitor, așa că alege-le doar pe cele care rezonează cu tine. Dacă nu aveți încă propriul profil pe Pinterest, puteți începe să căutați idei de la forumurile noastre.

Ziua 2: detoxifiere corporală

Dedică această zi lucrului asupra corpului tău și respectului pentru ceea ce ești. Îți poți controla propria detoxifiere, dar dieta și înlăturarea durerilor de cap nu sunt o durere de cap, ci durerea de cap este respectul față de tine.

Deci, la fel ca o mamă, veghează la ceea ce este copilul ei și se asigură că mănâncă doar produse cu scorțișoară, și astfel încât cu cine este delicios, a cărui viață trebuie să o urmezi pentru ceea ce ești. Cumpără fructe de sezon, legume și fructe de pădure, încearcă să gătești ceva care să fie delicios pentru tine și nu pentru membrii patriei tale.

Încearcă să accelerezi digestia și să bei mai multă apă - știi de ce are nevoie corpul tău, doar asigură-te că nu ai suficientă energie și te deranjează timp de o oră.

Duminica, planificați-vă meniul de gustări pentru ziua respectivă și urmați tradiția de a vă începe ziua cu ceva savuros și cu nuci. În cele din urmă, este important să alegeți o insigna pe care doriți să o salvați - de exemplu, insigna este gata și există gustare maro, sau bea multă apă.

ZIUA 3: Dumok detox

Dacă ai învățat deja să te respecți, încearcă să-ți salvezi viața și încurajează-te să faci detoxifiere mentală.

Practici indiferente care ajută la calmarea fluxului constant de gânduri și la calmare - practici mentale, meditație, rugăciuni etc. Simt că dorm și dorm.

Petrece anul acesta învățând o practică care ți se potrivește, te va menține în arsenalul tău pentru tot restul vieții și te va ajuta să menții un echilibru în cheltuielile tale.

La fel ca anul trecut, trebuie să alegeți o abilitate sau o tehnică pe care doriți să o salvați. Totodată, după primele 3 veri, vei avea două semne noi care te vor ajuta să menții un corp și un spirit sănătos.

• Cum să câștigi o sumă de echilibrare din uleiurile esențiale cu propriile mâini

ZIUA 4: planificare

Care este misiunea ta în acest an - să preiei un control mai mare asupra vieții tale, astfel încât să încetezi să fugi de voința din jur și să trăiești așa cum îți dorești. În timpul săptămânii din Franța, încercați să vă planificați ziua, iar a doua zi va trebui să vă faceți un plan pentru ziua următoare.

Planificarea vă va ajuta să vă petreceți timpul mai eficient și mai eficient și vă va oferi stabilitate. Și dacă ești unul dintre cei care iubește spontaneitatea, atunci stai jos și gândește-te la ce vrei să câștigi în această zi și la ce trebuie să câștigi poate fi foarte dificil.

Alege o metodă de planificare care ți se potrivește și salvează-ți viața în viitor.

ZIUA 5: mod activ de a trăi

Dacă nu faci sport în mod regulat, atunci trebuie să cunoști informațiile și să le alegi pe cele pe care le poți face bine pentru sportul tău pentru mulți ani de acum înainte. Regula principală este că activitatea ar trebui să vă aducă mai întâi satisfacție pentru orice și abia apoi va trebui să vă ocupați de orice probleme cosmetice.

Nu este deloc obligatoriu să începi să te strângi într-o potrivire strânsă sau să-ți pompezi mușchii abdominali în pauzele dintre acasă și serviciu, dar este important să găsești o modalitate de a te strica mai mult. Orice activitate îmbunătățește fluxul sanguin și vitalitatea celulelor, îmbunătățește somnul, concentrarea și puterea vă prelungește viața, așa că vă veți mulțumi cu siguranță pentru acest lucru.

Alegeți un lucru pe care îl veți salva pe ambele din cele din față.

ZIUA 6: Cultura Sonu

Săptămâna aceasta este dedicată somnului sănătos. Toată lumea se confruntă cu perioade de stres, dar cel mai adesea lipsa ta de somn (care se acumulează) este o moștenire a dezorganizării, nu a obsesie. Cât timp trebuie să înțelegi acel somn sănătos și de câți ani de somn ai nevoie pentru tine, să înțelegi că ceea ce contează pentru tine este suficient somn și bunătate și să-ți compensezi toate neajunsurile.

Începând de luni, începe să dezvolți o nouă rutină - fără să stai târziu în noapte în fața ecranului, să te culci la aceeași oră, un mediu liniștit în dormitor etc.

ZIUA 7: Săptămâna Hobi

În acest moment, trebuie să înveți să găsești timp în programul tău încărcat pentru ceva de făcut care să-ți aducă satisfacție și, în același timp, să poți fi absolut sănătos la minte. Oricare ar fi cazul, de la tricotat până la vopsirea tablourilor, este posibil să fi creat totul în acest proces, aducându-ți satisfacție.

Deci, indiferent cât de mult deja, melodios, pur și simplu, de cele mai multe ori nu puneți mâna, ce viață trebuie să învățați să vedeți la această oră, așa cum vă petreceți timpul cu ceilalți.

Hobby-urile nu sunt doar o idee amuzantă, sunt același tip de divertisment care îți va umple ceașca. Acestea sunt lucruri care te ajută să încetinești, să te calmezi, să mergi mai departe și să-ți reînnoiești forțele. Dacă alergi în mod constant undeva și nu ajungi nicăieri, alege-ți cele mai multe hobby-uri: orice este cel mai important pentru tine.

Nu încercați să fiți îngăduitori, deoarece este mult mai important să petreceți timp pe hobby-uri, dar nu și pe achiziții pentru întreaga patrie (ceea ce se poate face cu livrare dintr-un magazin din orice oraș).

TIP 8: TIP „I”

La Tsomo Tizhni, trebuie să te pui cu propriul meu INTERE pe Pershece Zapzhdi, dacă poți, eu Persh pentru tot, cu toate acestea, vei avea multe în situațiile Yaki ale extraterestrei ilneresi turma capetelor din al tau.

Există o modalitate simplă de a face acest lucru: imediat, dacă ceva îți vine cu toate dorințele tale, pune-ți mai întâi trei întrebări:

• Vrei vice robit?
• Este cu adevărat responsabilitatea ta (față de muncitori și tată, de exemplu)?
• Ce se va întâmpla dacă te hotărăști și în loc de cineva vei face ceea ce trebuie să faci?

Aceste trei mese vă vor ajuta să vă opriți colegii, șefii, copiii și socrii neplăcuți și toate celelalte personaje de acasă, care vă fură timpul și resursele.

Lumina nu se va întoarce dacă așteptați cu nerăbdare să frecați mai mult timp, să o puneți pe podea sau să vă urcați în cadă în loc să vă revizuiți lecțiile cu copilul dvs.; Este uimitor, dar este un fapt: totul pare să fie rezolvat de la sine, deși ai putea crede că de îndată ce vei lua lumina de pe umeri, se va destrăma în bucăți mici.

ZIUA 9: garderoba

Acum, revizuiește-ți garderoba - aruncă/dăruiește-le pe cele care doar ocupă spațiu, sortează dezordinea și gândește-te la ce poți cumpăra la vânzările viitoare.

Garderoba noastră este o reflectare a modului nostru de a trăi și a viziunii noastre asupra lumii, schimbă-l singur. Lăsați-vă șeful să facă mai multe discursuri după cum aveți nevoie și să vă ofere emoții pozitive.

• Cum să îmbunătățești o garderobă individuală de bază: 7 sfaturi simple

ZIUA 10: trezire

A cărui viață este în centrul respectului pentru Budinka ta - nu contează dacă închiriezi un apartament, dacă îți împarți viața împreună sau dacă ai propria ta viață, sarcina ta este să treci prin Budinka ta, locul în care ești încărcat de forță.

Noi hobby-uri, loc nou, cunoștințe noi, lucruri pe care nu le-ați mai făcut niciodată, rute noi, abilități noi. Încearcă azi ceva ce nu ai mai făcut până acum și planifică această nouă activitate cât mai curând posibil.

Păstrează-ți micuțul fericit cu ceva nou în mod regulat și ține evidența modului în care micuțul tău va continua să trăiască.

ZIUA 12: Podyaka

De cât timp spui „dyakuyu” pentru tot ce poți face? Acesta, s-ar părea, este un semn evident care te ajută să te concentrezi asupra pozitivului, să lupți împotriva stresului și să faci față dificultăților vieții.

Și diferența de tehnologie: oricine, înainte de a merge la culcare, încearcă din răsputeri să-și amintească toate lucrurile bune care i s-au întâmplat în timpul zilei, cine ia notițe o dată pe săptămână, oricine stă în fața oglinzii și se admiră pentru tot ce contează. . necesar.

Ți-ar plăcea să ieși din rutină și să-ți umple viața cu momente fericite? Cum vei dormi mai bine, vei arăta mai bine și te vei simți mai bine? Care vor fi cele trei luni ale acestei veri, cum îți poți schimba radical viața?

Ai răbdare cu schimbarea și totul se va rezolva!

Majoritatea dintre noi avem două vieți: prima este a noastră în fiecare zi, iar cealaltă este acelea pe care le-am putea trăi complet diferit.

Cât timp a trecut de când te-ai uitat la planul tău pentru acest râu și te-ai uitat la mobilierul din casa ta? Vă respect, cu toții avem o listă cu ceea ce am plănuit să îmbunătățim în noi înșine, carierele noastre și viețile noastre speciale. Mai ales până la mijloc, și până la sfârșitul zilei, acțiunile din aceste puncte rămân nerealizate, indiferent de faptul că avem o perioadă lungă de 12 luni!

Și realizezi că râul a petrecut mai bine de 12 ani? Rezultatul te-ar putea face fericit - am realiza mult mai mult. Iac? Același lucru este scris în carte.

Brian Moran

Brian Moran este antreprenor, consultant, coach de afaceri cu 30 de ani de experiență. A lucrat în poziții de conducere la UPS, PepsiCo și Northern Automotive; Nina continuă să se consulte pe larg cu zeci de mari companii internaționale.

Pentru cine este această carte?

Îți dai seama că mai ai de ce să te plângi? Visezi la o carieră de succes sau urmează să te căsătorești limbă străină Aplicați la universitate sau încercați fără succes să începeți o afacere? Visezi la viața lui Kazkov, dar nu crezi ce este posibil? Dacă ai un obiectiv neîmplinit, vrei să obții mai mult în aceeași oră și ai totul gata de făcut, această carte va deveni un ghid pentru atingerea obiectivelor tale.

Lipsa unei vinete se va schimba. Este necesar să se lucreze la ea, și treptat și consecvent.

Metoda în 12 pași se bazează pe practica verificată a sportivilor, care este folosită pentru a le îmbunătăți rezultatele.

Am defalcat sistemul pe 12 niveluri, ceea ce ne permite să ne concentrăm asupra factorilor importanți care contribuie la creșterea veniturilor și la organizarea unei vieți speciale.

Cum functioneazã

Spune „nu” planului fluviului

Te-ai întreba cât de fezabil ar fi? Și planul fluviului este baza muncii atât a altor organizații, cât și a marilor organizații din întreaga lume. Autorii cărții cred că, indiferent de popularitate, metoda de planificare a râului nu este de fapt foarte eficientă. Deci, dacă săpăm mai adânc și analizăm această perioadă, respectăm că cel mai adesea este cel mai eficient să lucrăm până la sfârșitul destinului, raportarea înainte și compilarea rezultatelor pentru întregul râu. Și de cele mai multe ori, de multe ori ne permitem să ne relaxăm, chiar și după atât de mult timp!

În schimb, Brian Moran și Michael Lennington susțin trecerea la un ciclu de 12 zile, când pur și simplu nu veți avea suficient timp pentru a-l petrece gratuit.

O perioadă scurtă de timp vă oferă suficient timp pentru a finaliza tot ceea ce este planificat, altfel vă veți da seama de nevoia de acțiune și vă veți menține impulsul.

Avantajele planului în 12 etape

1. Mai urmează. De asemenea, este mult mai ușor să transferați evoluțiile din acest an, nu tot drumul înainte.
2. Planul de 12 zile este clar concentrat. Lista sarcinilor care trebuie efectuate este mult mai mică decât lista, iar acest lucru ajută la evitarea timpului de tăiere și marcare.
3. Planul în 12 etape are o structură fundamental diferită.

Dovezile noastre arată că majoritatea planurilor sunt scrise cu intenția nespusă de a crea pur și simplu un plan bun. Adesea, duhoarea este situată în tatăl grădinii și aici se va termina victoria lor.

Un plan dezvoltat corespunzător este foarte important și, chiar și fără un scenariu de acțiune planificat, putem atinge obiective specifice. Autorii sugerează toate elementele principale, în opinia lor, care influențează cel mai mult puterea și eficacitatea oricărei întreprinderi:

1. Bachennya.
2. Planificare.
3. Control.
4. Vimiruvannya și evaluare.
5. Vikoristannya ora.
6. Responsabilitate.
7. Vikonannya obіtsyanok.
8. Dezvăluindu-ți potențialul imediat în momentul acțiunii.

Să ai succes nu este atât de dificil! Îmi pare rău, fie obțineți succes aici și acum, fie nu îl obțineți deloc.

Aceasta nu este o carte la îndemână, ci un ghid cu instrumente gata făcute care vă vor ajuta să vă creați o imagine clară a ceea ce doriți în viață, să vă definiți obiectivele, să învățați să vă gestionați timpul corect și să nu vă fie frică de știrile viitoare și fi onest cu tine insuti. Și cel mai important - mor și, în același timp, lucrează spre obiectivele lor.

„12 ani” este una dintre cele mai inspirate și mai motivante cărți din ultima lună pe care am avut norocul să o citesc. În special astăzi încep primul meu an de 12 ani.