На 13-му тижні болить. Алкоголь та куріння

13-й акушерський тиждень вагітності – це початок другого триместру. Найскладніший період залишився позаду.

Чим може порадувати цей тиждень майбутню маму? Які зміни відбуваються у розвитку малюка на 13 тижні?

13 тижнів вагітності - розвиток плода, фото, як розвивається і відчуває малюк?

Розмір тіла дитини досяг 8-10 см, вага – 20 г. Його можна порівняти із персиком.
Об'єм головного мозку збільшується, внаслідок чого його рухи стають більш плавними та впорядкованими.

Голова починає рости повільніше. Кінцівки подовжуються.

Що сформувалося, що відбувається, як виглядає дитина на 13-му акушерському тижні?

Цього тижня продовжують розвиватися статеві органи, але стать дитини все ще неясна.
Крім цього, у хлопчиків починає формуватися передміхурова залоза, а у дівчаток – яєчники.

Внаслідок появи смоктального рефлексу, малюк може заковтувати невелику кількість навколоплідних вод. У такий спосіб шлунок готується до майбутньої роботи.

Підшлункова залоза виробляє інсулін, печінка – жовч. У кишечнику з'являються перші травні ворсинки. Кожні 40 хвилин дитина виробляє сечу.

На цьому терміні у багатьох вагітних виникають проблеми з кишечником. У зв'язку з цим потрібно дуже уважно поставитися до харчування.

Зміни в організмі жінки на 13-му акушерському тижні вагітності

Груди та живіт жінки на 13 тижні вагітності

З цього тижня животик майбутньої мами починає рости. Якщо це багатоплідна вагітність, приховати це стає важче.

Груди, як і раніше, збільшені у розмірі, хоча в деяких жінок вони можуть трохи зменшитися через зниження прогестерону.

Що можна і не можна жінці на 13-му тижні вагітності?

Фізична активність має бути помірною. Жодних важких видів спорту. Найприйнятнішим варіантом вважається плавання та йога для вагітних.

Піші прогулянки теж принесуть максимум користі. Однак надто довгі прогулянки можуть спровокувати біль у ногах, тому їхня тривалість потрібно обмежувати. Для того щоб почуватися добре, жінці просто необхідно часто відпочивати.

Слід пам'ятати, що під час вагітності знижується концентрація уваги. Тому потрібно з особливою обережністю керувати машиною.

Майбутнім мамам потрібно чітко контролювати режим харчування. Велике збільшення у вазі під час вагітності вкрай небажане! Щоб не набрати зайві кілограми, потрібно знизити до мінімуму споживання хлібобулочних та кондитерських виробів.

Біль і судоми в ногах – ознака нестачі кальцію та калію.

На другому триместрі потрібно намагатися їсти більше білкової їжі. Білок потрібний для нормального функціонування плаценти та формування м'язової маси малюка.

13 тижнів вагітності – як зрозуміти, що все добре?

Найголовніша ознака того, що з дитиною все гаразд – стабільне збільшення у вазі. На 13 тижні мама має набрати від 1 до 2 кгваги.

Також показником відсутності ускладнень результати аналізів. Якщо всі показники в нормі – то майбутня мати може бути спокійною.

Різке зниження базальної температури - один із симптомів вагітності, що не розвивається.

Популярні питання про вагітність на 8 тижні – відповідає фахівець.

13 тижнів вагітності – акушерський та ембріональний термін – чим відрізняються?

• Акушерський термінвираховують з початку останніх місячних, коли вагітність ще настала. У такий спосіб лікарям зручніше розрахувати приблизну дату пологів.
• Ембріональний термін- Це справжній вік дитини з моменту запліднення.

Виділення на 13 тижні вагітності – норма чи загроза викидня?

Через збільшення обсягу рідини в організмі вагінальні виділення у другому триместрі можуть посилитися. Нормальні виділення мають бути водянистими, без запаху.

Білий колір та густа консистенція може вказувати на молочницю. Це не таке рідкісне явище серед вагітних. Молочниця добре піддається лікуванню, особливо ранніх стадіях.

Кров, присутня у виділеннях, у поєднанні з безперервним болем, майже завжди означає загрозу викидня.

Якщо на 13 тижні вагітності не чути серцебиття у плода.

Трапляється так, що серцебиття дуже погано прослуховується.

Це відбувається з кількох причин:

• Багатоводдя або маловоддя.
• Плацентарна недостатність.
• Пороки розвитку серця.
• Ожиріння матері.
• Неправильне розташування плода.

Якщо серцебиття зовсім не чути, причина може бути в несправності датчика апарата. У решті випадків це означає загибель плода.

Якщо в 13 тижнів вагітності тягне низ живота.

Спровокувати болі, що тягнуть, може ходьба на високих підборах і підняття ваг. У такому разі жінці потрібно прийняти зручну позу, найкраще лягти. Через якийсь проміжок часу дискомфорт має пройти.

Турбують болі чи поколювання в яєчниках на 13-му акушерському тижні – причини?

Швидке збільшення матки викликає розтягнення зв'язок, що спричиняє біль у тому місці, де знаходяться яєчники. Зазвичай, такі болі з'являються і зникають раптово. Вони не становлять загрози.

Викликати побоювання повинні гострі та тривалі болючі відчуття у поєднанні з підвищеною температурою тіла.

13 тиждень вагітності при ЕКЗ – що роблять лікарі?

На 13 тижні еко-вагітності лікарі проводять антропометричні виміри, за допомогою УЗД проводиться діагностика патології шийки матки.

Проводиться аналіз крові на вміст білків вагітності РАРР-А та бета-субодиниці гормону ХГЛ.

Чи нормально, якщо раптом пропав токсикоз на 13-му тижні вагітності, перестало нудити, не відчуваю вагітність; пішла кров?

Коли вагітну перестає нудити, це може означати, що рівень гормонів трохи змінився. І тут приводів для тривоги немає.

Проте поява крові майже завжди означає проблеми із виношуванням дитини. Щоб розвіяти всі сумніви, жінці потрібно звернутися до лікаря.

Чи можна визначити вагітність, що завмерла, на 13 тижні, або вона рідко завмирає в цей термін?

Існують певні труднощі з визначенням вагітності, що завмерла.

Першою ознакою того, що плід перестав розвиватися, є зникнення токсикозу, що також природно для цього терміну. З цієї причини іноді буває складно розпізнати вагітність, що завмерла, на ранніх етапах.

Після того, як відбудеться завмирання плода, поступово почнуть зникати решта симптомів вагітності. Різке зниження базальної температури(нижче 37 градусів) також є однією з ознак вагітності, що завмерла.

Наступний симптом, який не можна ігнорувати – кров із піхви.

Завмирання вагітності частіше трапляється у жінок, які мали подібний досвід у минулому.

Чи небезпечні ГРВІ, грип та інші захворювання на 13 тижні вагітності?

Багато хто перебільшує небезпеку ГРВІ під час вагітності. При правильному та своєчасному лікуванні застудні захворювання не зможуть завдати шкоди майбутньому малюкові.

Найважливіше правило– ніколи не займатися самолікуванням, оскільки багато препаратів можуть вплинути протягом вагітності.

На 13 тижні збої у розвитку плоду практично неможливі, оскільки всі важливі органи та системи вже сформувалися.

Але є перелік захворювань, які вважаються потенційно небезпечними при вагітності:

• Венеричні захворювання.
• Туберкульоз.
• Кір.
• Краснуха.
• Гепатит.

На 13 тижні вагітності пропав токсикоз і почуваюся добре

Це цілком очікуваний стан - багато жінок на цьому терміні починають почуватися краще. Тільки не потрібно забувати своєчасно відвідувати лікаря та продовжувати виконувати всі рекомендації.

Багато хто називає цей місяць золотим періодом. Наразі жінка може повною мірою випробувати задоволення від вагітності.

Цей час можна присвятити таким приємним дрібницям, як планування дитячої кімнати, покупка необхідних товарів для малюка та вивчення інформації про пологи, яка вже незабаром стане в нагоді мамі.

Ось і настав кінець першого триместру і про це говорить 13 тиждень вашої вагітності. Плід ще трохи підріс і досягає майже 8 см, а важить трохи більше 20 г.

Малюк Фото животика
фази зміни
скільки вода консультація

Для кращого порівняння уявіть, як виглядає нектарин, приблизно такого розміру ваш майбутній малюк. Розвиваються не лише розміри малюка.

Розвиток вашого малюка

Цього тижня можна відзначити такі особливості розвитку.

1. Остаточно закладено усі 20 молочних зубиків, які почнуть з'являтися вже у перше півріччя після народження.
2. Виробляється перший інсулін щойно остаточно сформованою підшлунковою залозою.
3. Зростання тулуба починає випереджати розміри голівки, з'являється властива людині пропорційність, це можна побачити на фото дитини на 13 тижні вагітності.
4. Розвивається мускулатура плода та її кінцівки з допомогою постійно його руху утробі.
5. Посилено формується кісткова тканина та м'язова.
6. Травна система обзаводиться важливими ворсинками, які пізніше будуть розщеплювати їжу, що потрапляє в шлунок малюка.
7. Що ще важливого відбувається на 13-му тижні вагітності - це закладка голосового апарату дитини формування її зовнішності.
8. У малюка з'являються свої переваги в запахах - він починає відчувати аромати навколишньої амніотичної рідини, що безпосередньо залежить від їжі, що вживається мамою.
9. Крім того, що на 13 тижні вагітності значно збільшується розмір плода, стать дитини також формується в цей період – у дівчаток з'являються яйцеклітини, яких близько двох мільйонів, а у хлопців активно формується передміхурова залоза.
10. У кістковому мозку, селезінці та печінці з'являються клітини крові, крім того у селезінці з'являються В-лімфоцити, які пізніше боротимуться з бактеріями.
11. Плід все більше схожий на новонародженого – очі «перекочовують» один до одного, а на їхньому місці починають формуватися вушка, удосконалюється мозок майбутньої дитини, він стає трохи більших розмірів.

Проведення УЗД

Доцільність проведення УЗД

УЗД плода на 13 тижні вагітності не є обов'язковим, хіба що ви хочете отримати чергове фото свого малюка. Також дослідження рекомендується тим, хто не пройшов обов'язкове на 12-му тижні скринінг-дослідження.

Варто зазначити, що дослідження на цьому етапі є абсолютно нешкідливими для дитини та для самої мами. Лікар визначає стан матки, плаценти, її локалізацію (яка є дуже важливим фактором), визначає рівень навколоплідних вод.

Незважаючи на те, що 13 тижнів вагітності позаду, фото вагітних животиків ще не дуже відрізняються від звичайних дівчат. Однак на УЗД лікар зможе розглянути малюка дуже уважно. Сучасні апарати дозволяють до міліметра виміряти розміри та вагу плода, діаметр голови та довжину ніжок. Всі ці дані збираються в єдину таблицю та порівнюють з нормами розвитку, так визначають динаміку зростання дитини.

Якщо УЗД на 13 тижні вагітності замінює необхідне на 12 тижні скринінг-дослідження, то потрібно буде вивчити ще ряд можливих ризиків. Так лікар вивчить можливі патології чи хромосомні аномалії. Зі скринінгом не можна затягувати, тому що за наявності великих ускладнень мамі пропонується можливість оперативного втручання з переривання вагітності без великих ускладнень для її здоров'я.

Рекомендація	Суть
Харчування	Так як малюк звикає до запаху навколоплідної рідини, харчуватися потрібно тим, чим плануєте після народження малюка, оскільки різкі зміни можуть спричинити відмову дитини від грудей. Відбираючи продукти насамперед потрібно закупити кисломолочні продукти, свіжі овочі та фрукти. Варто полюбити висівки та злаки.
Самолікування	Потрібно пам'ятати, що тепер ви відповідаєте не лише за своє здоров'я, а й за здоров'я дитини. Отже, будь-яке самолікування може нашкодити обом відповідно. В осінньо-зимовий період обов'язково проводити профілактику простудних захворювань: уникати громадських місць, мити руки після прогулянки.
Прогулянки	Потрібно якнайбільше часу проводити на вулиці, проте не перестаратися з пішими прогулянками, якщо самопочуття не дуже гарне – краще полежати вдома. 13 тиждень вагітності - ще дуже нестабільний час, відео з улюбленим фільмом цілком може іноді заміщати прогулянку, адже важливий емоційний стан мами.
Косметика	Захищаючи малюка від хімії, потрібно уникати використання промислової косметики, краще купувати натуральну мінеральну косметику, або готувати маски та креми в домашніх умовах.
Відпочинок	Потрібно уникати великих фізичних навантажень. Якщо мама займалася спортом до вагітності, то нескладні вправи і під час вагітності не завадять їй і малюкові, проте, якщо вправи для майбутньої матусі - нов, то краще почекати з ними до післяпологового відновлення. Допомога близьких людей не завадить на 13-14 тижні вагітності, не потрібно відмовляти, якщо вони хочуть допомогти майбутній мамі.

Як змінюється організм матері?

Для майбутньої мами це необхідні продукти

Найрадісніша подія у самопочутті мами на 13 тижні вагітності – стабілізація гормонального фону, фото живота на цьому терміні не особливо відрізняється від минулого періоду, проте матка виросла до таких розмірів, що починає перехід у черевну порожнину.

Всі інші внутрішні органи зміщуються нагору, що може провокувати появу печії та задишки. Тяжкість у ногах – ще один супутник, який, можливо, супроводжуватиме до закінчення вагітності.

Дуже часто у цей період починає виникати гіпертонус матки. Це почуття напруги в животі говорить про необхідність зменшити навантаження і обов'язково звернутися до лікаря.

Повна відсутність апетиту може змінитись великим почуттям голоду. Однак потрібно дотримуватись особливої ​​дієти.

Відчуття майбутньої матусі

Разом з іншими особливостями змінюються відчуття матусі на 13 тижні вагітності.

1. Чутливість грудей продовжує доставляти дискомфорт, вони також збільшуються в розмірах, звідси й необхідність міняти гардероб. Може з'явитися виділення з сосків – молозиво, що є нормою.
2. Ще одна особливість періоду – поява пігментації. Найбільш поширені місця - зона біля соска, смужка від пупка до лобка, але можуть з'являтися плями на обличчі.
3. Починають з'являтися розтяжки, особливо на грудях, оскільки вона значно збільшується обсягом. Якомога раніше потрібно приступити до догляду за шкірою на грудях, животі, стегнах і сідницях, змащувати її спеціальними кремами або оліями.
4. Може порушитися перистальтика кишечника, що веде до частих запорів, до того ж органам травлення стає «тісно» зі збільшеною в розмірах маткою.
5. Ще одне неприємне відчуття - судоми в м'язах литок, особливо вночі. Це може бути ознакою нестачі кальцію в організмі.
6. Низький артеріальний тиск – ще один супутник вагітної. З'являється у тих, хто і до цього страждав на гіпотонію, під час вагітності даний симптом може значно погіршуватися.
7. Підвищений тиск у період говорить про можливе захворювання нирок, але з гіпертонії.

Виділення на початку другого триместру

Чи нормально виділення на 13 тижні вагітності? Залежить від того, які вони та скільки їх. Нормальні виділення при вагітності не повинні завдавати дискомфорту (свербіння або печіння), а також мати неприємний запах.

На 13 тижні вагітності зміни гормонального фону можуть спричинити появу рясних виділень, основою яких є збільшення рівня прогестерону. Це прозорі у вигляді слизу та без запаху виділення.

Безпечні виділення можуть бути білого кольору. Утворюються вони зі слизу, який є пробкою на шийці матки. Тобто нормальні виділення не повинні відрізнятися від тих, що спостерігалися у жінки до вагітності.

Потрібно більше позитиву, щоби все було добре

Що ж до ненормальних виділень, то тут є кілька важливих моментів, які мають насторожити жінку.

1. Виділення жовтого кольору можуть говорити про наявність захворювання – гонореї, необхідно терміново здати мазки. Однак це може бути наслідком деякого нетримання сечі. Так чи інакше, аналізи точно визначать природу.
2. Виділення бежевого кольору найчастіше говорять про нестачу прогестерону в організмі жінки, дуже важливий для розвитку плода.
3. Виділення білого кольору сирної консистенції – ознака молочниці, небезпечної хвороби для малюка.
4. Виділення зеленого кольору – ознака багатьох захворювань: запалення органів сечостатевої системи, бактеріальних інфекцій, порушення мікрофлори, деяких захворювань, що передаються статевим шляхом.
5. Виділення коричневого кольору – ознака найнебезпечніших захворювань: позаматкова вагітність, відшарування пробки, пошкодження шийки матки, відшарування плаценти.
6. Кров'янисті виділення - однозначна ознака того, що потрібно поспішати до лікаря. Вони можуть бути як небезпечними, так і безпечними. Безпечними є мізерні, рожеві, нетривалі. Однак найчастіше це ймовірність позаматкової вагітності, викидня, відшарування плаценти, травми піхви або шийки матки.

Болі у животі мами

Це дуже часте стан майбутньої мами – живіт на 13 тижні вагітності на кшталт фото не особливо великий, але вже може завдавати незручностей.

1. Підвищений тонус матки - найчастіше джерело болю в животі, характеризується болючими відчуттями, що тягнуть, внизу живота.

13-й тиждень вагітності – це вже третина шляху, подолана малюком. Саме тоді плід активно зростає, формуються внутрішні органи, закладені раніше. Крихітка на цьому терміні вже досягає восьми сантиметрів у довжину, а маса його близько 25 г. Харчування малюка забезпечується плацентою, яка важить трохи більше крихти - близько 30г.

На 13-му тижні головка малюка становить третину від тулуба, тому не потрібно турбуватися на подальшому ультразвуковому дослідженні. Надалі тіло почне набувати правильних пропорцій. Дитина активно ворушиться і пересувається в амніотичній рідині, але ворух мама поки що не відчуває.

У дитини активно працює мускулатура обличчя:

• малюк посмоктує палець;
• хмуриться;
• позіхає;
• посміхається.

Рухи ручками дедалі активніші. Дитина здатна розрізняти смак та запах їжі, яку є мама, а також чути все, що відбувається у навколишньому середовищі. Обличчя набуває індивідуальних рис.

Серце дитини чудово працює і за добу пропускає через себе 23 літри крові. Шкірний покрив ще світлого відтінку, через нього можна побачити кровоносні судини та навіть внутрішні органи. У селезінці та печінці формуються клітини крові, і підшлункова залоза вже продукує інсулін, відкладаючи його у депо.

На 13-му тижні все виразніше стають статеві органи плоду. У жіночому організмі вже близько 2 млн. яйцеклітин, а в хлопчиків сформована простата. Крім формування внутрішніх органів не відстає від розвитку та скелет. Вже цьому терміні можна побачити два явно випираючих реберця, відбувається розвиток дрібних кісток. У щелепі закладено 20 молочних зубів, зростання яких розпочнеться вже після народження.

Розвиток двійнят

Вагітність двійнят для мами відрізняється. У деяких жінок навіть на 13-му тижні залишаються ознаки токсикозу, а зміна настрою відбувається все частіше – провиною всьому гормональні зміни. Зазвичай, на початку другого триместру такі відчуття проходять. Тим не менш, малюки в животі розвиваються в нормі, і токсикоз впливає лише на маму.

Крихітки мають сформовані внутрішні органи, які розвиваються та ускладнюються. Діти трохи менше, ніж при одноплідній вагітності – близько 7-7,2 см. Не варто переживати – це цілком нормально, що малюки не добирають у рості та вазі – після народження вони обов'язково все наздоженуть.

При проведенні ультразвукового дослідження на цьому терміні може з'ясуватися, що один плід більший за інший. В даному випадку при невеликій різниці переживати не варто - так буває завжди, просто один з малюків має краще харчування від плаценти, але й іншій дитині вистачає поживних речовин для розвитку. Якщо ж різниця у вазі велика, лікар докладно досліджує ситуацію та надасть свої рекомендації.

Що відбувається з мамою: відчуття

Вагітність на 13-му тижні приносить мамах довгоочікуване полегшення - токсикоз уже ослаб, а живіт ще не такий великий, щоб заважати. Більшість параметрів прийшла в норму, але специфічні відчуття ще залишаються.

Зміни матки.Величина матки до 13-го тижня суттєво збільшується, за обсягом вона вже заповнює свою фізіологічну зону і навіть піднімається вище. Гінеколог уважно промацує орган, щоб зафіксувати висоту дна матки. У сантиметрах параметр дорівнює кількості тижнів виношування, тому на 13 тижні висота дна матки становить 13 см. Ширина органу - близько 10 см.

Орган легко промацати, особливо у жінок астенічної статури. Встановлені параметри ретельно фіксуються у карті вагітної, оскільки з кожним прийомом лікар повинен спостерігати збільшення показника, що свідчить про нормальний розвиток вагітності та зростання плода. Помітно збільшується і живіт у мами – він стає круглішим і виступає вперед. При добре розвиненій мускулатурі живота живіт помітний менше.

Позиви до сечовипускання.Оскільки матка з кожним днем ​​збільшується в розмірах, вона здавлює сечовий міхур і позиви в туалет стають частіше. Також частішає сечовипускання гормональне тло, що змінилося, збільшення обсягу циркулюючої крові і потреба в рідині. Якщо сечовипускання не супроводжується болем і різьбою, то турбуватися не варто – це лише побічні ефекти вагітності.

Болючість у низу живота. 13-й тиждень вагітності часто пов'язаний з підвищеним маточним тонусом. Зазвичай такий стан не триває довго і стан жінки нормалізується, але в цей час вона відчуває неприємне потягування внизу живота, болючість. Такі неприємні відчуття провокуються надмірним зростанням матки, розтягненням її тканин і зв'язок. Дискомфорт з'являється у животі, а й з боків, у ділянці попереку. В даному випадку не варто впадати у відчай - мамі потрібно лягти і відпочити, на роботі змінити положення тіла і бути схожим. З появою кров'янистих виділень рекомендовано негайно звертатися до лікаря.

Головний біль.Під впливом зміни гормонального фону здоров'я жінки стає нестабільним, а вона все більше схильна до стресів і перевтоми. Від цього можуть виникати головні болі, слабкість, сонливість та занепад сил. Якщо головний біль пов'язаний із симптомами ГРВІ, необхідно звернутися до лікаря.

Дискомфорт у спині.Тягнуть відчуття в спині цілком нормальні для 13-го тижня вагітності. У цей час матка збільшується, а організм виробляє гормон релаксин, що розм'якшує зв'язки та сухожилля. Підвищене навантаження на спину незмінно віддає болючість. У цьому випадку жінці варто зробити невеликий масаж без сильного тиску на спину, щоб розім'яти м'язи спини. Насторожитися і звернутися до лікаря потрібно тоді, коли з'явилася кровотеча, сильні спазми внизу живота, підвищена температура тіла, лихоманка та біль у ділянці нирок. Такий стан може сигналізувати про викидень або патології сечовивідних шляхів (пієлонефрит, нефрит, каміння в нирках тощо).

Відчуття у грудях.На 13-му тижні особливих змін у молочних залозах не відбувається порівняно з минулим періодом. Груди також відчувається збільшеною в розмірах, хворобливою та чутливою при дотику. Молочні залози під впливом гормонального тла продовжують готуватися до лактації.

Набряклість.Затримка води у організмі відбувається під впливом гормональних змін. Також дається взнаки підвищене навантаження на нирки, адже жінці необхідно збільшити споживання води, щоб забезпечити потреби себе та дитини.

Гіпергідроз.Підвищена пітливість пов'язана також з недосконалою циркуляцією води в організмі. Матерінський організм намагається позбавитися води не тільки за допомогою частих позивів у туалет, але й виводячи назовні за допомогою потових залоз. Найчастіше страждають жінки ночами, коли кількість поту збільшується. Лікарі рекомендують у цьому періоді ретельно доглядати шкіру, щоб не спровокувати пітницю, своєчасно приймати душ, а також відмовитися від косметичних засобів – мила чи гелю для душу, краще користуватися трав'яними відварами.

Виділення з піхви. 13-й тиждень вагітності пов'язаний зі збільшенням нормальних виділень з піхви. У цьому вина гормонального тла, що впливає на продукування слизу та оновлення стінок піхви. Зовні виділення мають тягучу консистенцію, переважно прозорі, але бувають і білого кольору.

Неприємного запаху немає.Якщо відокремлюване змінило свій характер, набуло характерного кислого запаху, змінило колір або має домішку крові, то в цьому випадку необхідно звернутися до лікаря. При дискомфорті, печінні чи свербіння лікар запідозрить вагінальну інфекцію, зробить необхідні аналізи та призначить безпечне лікування.

Задишка.Поява задишки виникає не у всіх вагітних, але деякі жінки при великих розмірах живота, якщо багатоплідна вагітність, можуть страждати задишкою. У цьому немає нічого страшного, якщо задишка не супроводжується почуттям задухи, дискомфортом у грудях. У разі є сенс звернутися до терапевта, знадобиться консультація кардіолога.

Вітаємо! Позаду пройдено 12 нелегких тижнів. Ви вагітності.

Слід пам'ятати про те, що у акушерів-гінекологівнемає єдиної думки про чітке розмежування першого та другого триместру, воно досить умовне. Так, одні відносять 13 тиждень лише до закінчення, а інші – вже до початку другого.

Не забувайте, що тринадцятий акушерський тиждень вагітності – це одинадцятий тиждень від зачаття, початок четвертого як місячного, так і акушерського місяця.

Що відбувається на 13 тижні

З усією відповідальністю можна сказати, що вами благополучно пройдено третину шляху.

Матерінський організм вже виробив достатню кількість гормонів для збереження потомства, тому токсикоз поступово йдез авансцени, самопочуття покращується, а стомлюваність зменшується.

Плацента остаточно сформованата повністю забезпечує виробництво гормонів, відповідає за розвиток плоду. На даний момент її товщина складає близько шістнадцяти міліметрів. Вона одночасно є як фільтром, бар'єром для шкідливих речовин або впливів материнської імунної системи, запобігаючи виникненню так і провідником кисню, корисних мікроелементів, що забезпечують нормальний розвиток та функціонування плоду.

Багато хто асоціює другий триместр із «золотим періодом», аргументуючи тим, що перебудова організму завершилася, Мінімізується, плацента оберігає дитину від потенційних загроз, а до пологів ще далеко.

Самопочуття жінки на 13 тижні

Можливі фізичні відчуття:

Поліпшення здоров'я. Цього тижня ви однозначно маєте відчути покращення загального самопочуття, якщо цього не трапилося з вами раніше.

Токсикоз поступово сходить нанівець. Рівень прогестерону – головного винуватця у нездужання жінки – значно знижується. Практично зникає нудота, блювання, покращується апетит, з'являється бадьорість та активність.

Проходять поступальні фізіологічні зміни.

Маткапродовжує збільшуватися в розмірах, так завширшки вона становить близько десяти сантиметрів, а у висоту - близько трьох, і поступово заповнюючи тазостегнову частину, піднімається в черевну область. Як наслідок ваші близькі люди не зможуть пройти повз візуальні зміни у вашій фігурі і із задоволенням зможуть відзначити невеликий округлений животик. Матка вже більш еластична та м'яка. Про динаміку зміни розмірів живота під час вагітності читайте

Можливі невеликі безболісні виділення. Слідкуйте за їх запахом та кольором і у разі занепокоєння звертайтеся за консультацією до фахівця. Докладніше про характер виділень при вагітності читайте

ГрудиЯк ми вже відзначали раніше, дуже чутлива, збільшена у розмірахв ній продовжують розвиватися молочні протоки;

Запори. Основною причиною їх виникнення є гормональні зміни. Так прогестерон, розслаблюючи гладку мускулатуру кишечника, викликає цим обстипації (запори). Тому їжа просувається дуже повільно, її маса ущільнюється. До того ж це може бути викликане досить інтенсивним зростанням матки, яка поступово обмежує життєвий простір кишечника.

Можливі емоційні переживання

Ваші можливі емоційні переживання можна передати двома словами - стабільність та позитив. У цей час жінка буквально розквітає! Вона чудово почувається, сповнена сил і енергії. У зв'язку з послабленням загрози переривання вагітності ваші страхи та тривоги поступово відпускають вас.

Відгуки жінок про 13 тиждень

Маргарита: «Довгоочікуваний 13 тиждень настав! Як і обіцяли, як на замовлення, ранкова нудота однозначно зменшила свої оберти. На тлі покращення фізичного самопочуття в мені начебто відкрилося друге дихання! Світ заграв іншими фарбами, і я, напевно, по-іншому сприйняла своє делікатне становище».

Христина: «Чесно кажучи, токсикоз відступив ще пару тижнів тому, але чого не можу дочекатися так це появи нормального апетиту Живіт відповідно ледве помітний, але з крихіткою я розмовляю регулярно, вірю і на інстинктивному рівні знаю, що він мене чує та розуміє».

Тетяна: «Прекрасне самопочуття, живу, радію життю та довгоочікуваній вагітності Навколишні просто засипають компліментами, кажуть, що я ніби свічусь зсередини. Не підозрювала, що вагітність ще більше зблизить нас із чоловіком. Він - мій щит, плече, на яке можна завжди спертися, як би пафосно це не звучало з моїх вуст».

Василіса: «Мене переповнюють змішані почуття після . З одного боку – радість від майбутнього материнства, а з іншого – прийшло розуміння, що я більше ніколи не буду надана сама собі. Хтось може сказати, що я егоїстка, інфантильна особа і, цілком імовірно, матиму рацію. Подруги з дітьми кажуть, що все це дурощі пройде, як тільки мені на груди покладуть мою дитину. Дай Боже!»

Наталія: «Нарешті розпочався другий триместр! Чекаю від нього спокою, гармонії та припливу сил, а то перші три місяці мене якось змотали. Люблю активний відпочинок, але вагітність бере своє. Думаю записатися в басейн і на йогу для вагітних».

Катерина: «Я не так від токсикозу страждала попередні дванадцять тижнів, як від кишечника. Замки просто замучили. У мене і до вагітності кишечник як годинник не працював, а зараз так взагалі… Спробую дотримуватися рекомендацій щодо харчування, можливо, це полегшить ситуацію».

Оксана: «Самопочуття покращилося, а то я була як «спляча красуня» - трохи, що й одразу голову на подушку Стала енергійнішою і бадьорішою, давно так добре себе не почувала. У першу вагітність все було легше чи, може, я була просто молодшою?»

Розвиток плода на 13 тижні вагітності

Плід продовжує інтенсивно зростати.

До кінця цього тижня його зростання становитиме близько 10-12 см, а вага може досягати 30г.

Цікавим нюансом цього тижня є певне «пригальмовування» темпів зростання головиу співвідношенні з тулубом. Фігура стає пропорційнішою.

Маля активно рухається, хоча ви цього ще не відчуваєте. Про перші ворушіння дитини читайте

Відбувається подальший розвиток органів та систем плоду:

1. Ускладнення структури головного мозку. Здійснюються рефлекторні рухи - згинання та розгинання кінцівок, здригання, мімічні рухи;
2. Активне формування кісткової системиплода, кальцифікація кісток
3. Остаточно сформувалися зачатки молочних зубів;
4. Розвиток шкірного покриву. Шкіра дуже ніжна і тонка, без підшкірної жирової клітковини з дрібними кровоносними судинами, що проступають на поверхні. На подушечках пальців починає з'являтись індивідуальний малюнок;
5. Достатньо сформована дихальна система. Плід дихає, але голосова щілина поки щільно закрита. Його дихальні рухи більше тренують м'язи діафрагми та грудної клітки;
6. Розвиток нюху. Плід може розрізняти смак та запах навколоплідних вод залежно від ;
7. Підшлункова залоза здатна виробляти інсулін;
8. У печінціз'являються В-лімфоцити – представники імунної системи. Також у печінці та кістковому мозку утворюються клітини крові;
9. Кишечниккомпактно уклався в черевній порожнині малюка. У ньому починається формування ворсинок, які відіграють важливу роль у перетравленні їжі;
10. Початок розвитку передміхурової залози (простати) у особин чоловічої статі та активне розмноження статевих клітин(огоннія) - попередниць яйцеклітин - у особин жіночої статі.

Фото УЗД плоду

На фото УЗД 13 тижнів вагітності вже чітко вирізняються голівка, тіло, ручки, ніжки дитини.

Щиро сподіваємося, що ви вже перебуваєте на обліку у жіночій консультації.

Не забувайте, що на цьому етапі важливими аналізами є: , . Це дозволить оцінити ризики розвитку, виключити запальні чи ендокринні захворювання.

Також одним із найважливіших аналізів цього періоду, якщо ви не зробили його на 10-12 тижні вагітності, є пренатальний скринінг(допологовий комплекс досліджень), про який ми розповідали в описі попередніх тижнів вагітності. Нагадаємо, що він дозволяє оцінити ризики та розвиток хромосомних патологій плода, зокрема синдром Дауна. Це поєднання даних ультразвукового дослідження та аналізів крові. Детальніше про пренатальний скринінг першого триместру читайте

Одне з делікатних питань, яке не заважає поставити фахівцю в жіночій консультації - це про можливість заняття сексом. Більшість жінок не має об'єктивних причин для відмови від занять коханням через вагітність.

Всі розуміють про важливість збереження інтимної близькості в парі, а при медичних показаннях необхідно докласти зусиль для пошуку альтернативних шляхів вирішення такої делікатної проблеми.

Взаємна підтримка та емоційне спілкуванняє важливою складовою сексуального життя пари. Незалежно від того, можна вам займатися сексом чи ні знайдіть способи прояву взаємної ніжності. Не забувайте простої істини, що ви не тільки майбутні батьки, але й чоловік і жінка, які люблять один одного.

Рекомендації щодо харчування повторюються за змістом від тижня до тижня. Раціонмає бути збалансованим та корисним. Він, як і раніше, включає: сезонні фрукти та овочі, молочні продукти, тваринний білок. Прислухайтеся до свого організму, але уникайте переїдання.

Контролюйте вагу. Головне правило свідчить, що якість їжі важливіше, ніж її кількість, і звичайно харчування для вагітних - це не дієта для схуднення. Про те, як правильно харчуватися і не набрати зайвої ваги при вагітності, читайте

Запор.Однією з можливих проблем, з якою ви можете зіткнутися на будь-якому етапі вагітності, є проблема запорів. Про природу їх виникнення ми вже говорили у цій статті трохи раніше. Зараз ми розглянемо ту небезпеку, яку вони несуть із собою та шляхи подолання цієї серйозної та делікатної проблеми.

Запори мало того, що привносять у наше життя хворобливі відчуття та дискомфорт, небезпечні в плані того, що при порушенні відходження калових мас відбувається посилення газоутворення, і все разом підвищує внутрішньочеревний тиск, який надалі чинить тиск на матку, підвищуючи її тонус. Що, як ви самі розумієте, може призвести до передчасних пологів. У цій ситуації не можна терпіти чи змиритися із «проблемою».

Необхідно вести профілактичну роботу бажано без застосування лікарських засобів, а компенсувати їх продуктами харчування, тобто змінити раціон. Можна додати до нього крупи, молочні продукти, продукти багаті на клітковину (овочі, особливо сирі) і, звичайно ж, не забути про споживання рідини (щодня не менше восьми склянок).

Свіже повітря.Рух – це життя! Більше часу проводьте на свіжому повітрі, робіть піші прогулянки та прості фізичні вправи. Розгляньте варіант відвідування

Дотримуйтесь елементарних правил обережності, про які ми говорили з вами, описуючи більше . Уникайте місць скупчення великої кількості людей,контактів з хворими та неприємними для вас людьми.

Будьте обережні з побутовою хімією - обов'язково користуйтесь гумовими рукавичками

Виключайте самолікуванняі у разі виникнення хворобливих відчуттів, кров'янистих чи ненормальних виділень звертайтеся за допомогою до фахівців.

Тільки позитив!Іноді щастя очікування дитини затьмарюється негативними емоціями, і в цьому немає нічого дивного. Зрештою, майбутня мама живе не в ізоляції, а в соціумі, середовищі, що впливає і змушує відчувати як позитивні, так і негативні емоції.

Розглядайте це з позиції набуття необхідного досвіду для вас та малюка. Просто пам'ятайте, що баланс емоцій має бути зміщений у бік радості і кількість позитивних емоцій має превалювати над іншими. Адже для того щоб ваша дитина в майбутньому змогла віддавати оточуючим кохання, має відчути її починаючи з утробного періоду.

Радійте, посміхайтеся свого життя, сонця, кожного дня!

Відео про 13 тиждень вагітності

Ваш пуголовок поступово стає все більш схожим на маленьку дитинку. З 13 тижня вагітності зростатиме вже в основному його тіло, щоб до кінця вагітності стати раз на п'ять більше голови.

Плід на 13 тижні вагітності: підлога, вага та розміри

Майбутній малюк вже багато вміє: він відчуває запахи їжі, що поглинається мамою, смокче пальчик, перекидається, рухає ручками і ніжками, розтискає і затискає кулачки. Починайте спілкуватися з дитиною: вона чує вас, відчуває біль, відповідає на подразники, реагує на зміни температури та освітлення, і навіть усміхається, хмуриться, позіхає! А до чого йому добре в маминому животику: приглушений напівтемрява, тепло, м'яко, затишно, а приглушені звуки, що доносяться здалеку, так заспокоюють!

На 13 тижні вагітності найбільш активно розвиваються травна та кісткова системи, вже зроблені «малюнки» перших реберців, закладається кісткова тканина на місці кінцівок та головки. Всі 20 молочних зубів дитини остаточно сформувалися, і тепер чекатимуть свого часу. Плацента повністю перебрала він функції . Підшлункова залоза почала виробляти інсулін.

Відбувається і статева диференціація: у хлопчика починає розвиватися передміхурова залоза, а генітальний горбок подовжується в пеніс, у дівчинки розташовані в черевній порожнині яєчники опускаються в область тазу, а генітальний горбок загинається донизу - з нього сформується клітор. Дивно, але вже зараз у малюків-дівчат яєчники наповнені яйцеклітинами: зараз їх налічується понад 2 мільйони!

13-тижневий плід важить близько 15-25 г і має «зріст» в середньому 7-8 см. У це складно повірити, але серце цього малюка перекачує 23 літри крові на день!

Майбутня мати

Тим часом ваша матка швидко росте, піднімаючись все вище в черевну порожнину, і потроху починає притискати інші органи. Все більше наливається та . До кінця вагітності кожна з них важитиме від 400 до 800 г, а після пологів ще більше. Всі ваші форми в цілому згладжуються і округляються, ось уже і талія зникла, а колишній одяг явно мала. Починаємо вагітний шопінг!

Відчуття на 13 тижні вагітності

Ваше самопочуття вже значно краще, ніж раніше, поступово згасають тривоги і страхи з приводу загрози викидня, плід насправді перебуває вже у більшій безпеці, ніж раніше, і схильний до значно менших ризиків. Але розслаблятися не варто. Якщо потягло низ живота, швидше за все це через розтяг матки, проте краще перестрахуватися і прилягти, поки не полегшує.

Всі жахи токсикозу, швидше за все, вже залишилися в минулому, нудити і рвати перестало, повертається піднесений настрій і здатність радіти життю та майбутньому материнству.

Поступово згладжується талія, все виразніше проступає живіт. Багато жінок у цей період вже переходять на новий гардероб – «одяг вагітних». Якщо ж цього не було зроблено до теперішнього часу, саме час потурбуватися про придбання зручного вільного одягу, тим більше, що старі джинси та штани, напевно, в талії вже не сходяться, а маєчки-кофточки - зрадницьки облягають тіло.

До 13 тижня може вперше проявиться проблема запорів: тонус мускулатури травного тракту знижений, а до того ж матка здавлює кишечник, погіршуючи його перистальтику. Пам'ятайте, що прийом проносних під час вагітності неприпустимий! Щоб уникнути запорів і для регулювання частоти стільця, доведеться з особливою увагою поставитися до свого раціону, а також зберігати рухову активність.

Обов'язково слідкуйте за харчуванням та забезпечте надходження всіх необхідних речовин до організму. Кальцій і на 13 тижні вагітності дуже важливий, але краще віддавати перевагу рослинним джерелам: зелені овочі, яблука, хурма, ківі, сочевиця. Якщо у вас з'явилися , це питання слід звернути увагу негайно.

Ще однією досить поширеною проблемою цього терміну вагітності стають головні болі. Заборона на медикаменти актуальна і в цьому випадку, тому з головними болями боремося випробуваними часом і досвідом безпечними методами. Це – відпочинок у прохолодній напівтемній, добре провітрюваній кімнаті, прикладання прохолодних компресів до скроневої області, наскільки можна – короткий спокійний сон. З метою усунення болю можливе також прийом відварів на основі заспокійливих трав - меліси, м'яти, ромашки. Ось тільки надмірно захоплюватися м'ятою не варто: трава ця має властивість, що розріджує кров, що може сприяти кровотечі. У разі, коли терпіти головний біль вже не можна, допустимо разовий прийом ліків на основі парацетамолу, наприклад, Еффералгана, Панадола. А ось прийом знеболювальних, у складі яких спостерігається аспірин, під час вагітності категорично протипоказаний.

Вже зараз, не чекаючи активного зростання живота, матусі слід перейматися питанням попередженням виникнення стрій. Починайте користуватися. Зони ризику – груди, живіт, стегна, сідниці. Настав час подбати про себе кохану. Адже зараз ви особливо жіночна та красива!

Живіт на 13 тижні вагітності: тягне, болить

І як же не хочеться цю жіночність і красивість псувати «підступами організму» у вигляді підвищеного газоутворення та неможливості сходити в туалет «за великим»! Саме проблеми із травленням і випорожненням стають хіба що не першою причиною появи болю в животі на 13 тижні вагітності. Отже, щоб не допускати їх, краще заздалегідь вивчити, ніж і в яких кількостях зараз можна і потрібно харчуватися. Виключити з раціону, наприклад, чорний хліб, бобові, сиру капусту, але при цьому щодня випивати по склянці відвару з чорносливу та кураги, не забувати про кефір та буряк.

Болі в животі можуть бути пов'язані з розтягненням утримують матку зв'язок. У цьому випадку болі спостерігаються з боків живота, виникають іноді, не завдаючи жінці тривалих незручностей і не становлять жодної небезпеки.

А от якщо живіт болить і тягне, біль носить спазматичний характер, живіт ніби ниє, швидше за все, йтиметься про підвищений тонус матки. Можливо, лікар не побачить необхідності відразу лягати з такими симптомами на збереження і дозволить «перетерпіти» тонус будинку. При цьому обов'язково розповість, що зараз майбутній мамі як ніколи потрібен спокій та відпочинок, відсутність будь-яких емоційних потрясінь. Можливо – пропише свічки з папаверіном, Но-шпу, Гініпрал.

Однак, якщо ниючі переймоподібні болі в животі супроводжуються появою кровотечі, без медичної допомоги та госпіталізації до стаціонару не обійтися. Так, болі в животі на тлі кров'янистих виділень свідчать про викидень, що почався, якщо реакція при цьому буде моментальна, фахівцям під силу вагітність зберегти. Тому, якщо раптом ви зустрілися з ниючим болем, що тягне в животі, біль не проходить протягом 2-3 годин, та ще й спостерігається відділення крові, негайно викликайте бригаду швидкої допомоги або просіть чоловіка відразу ж везти вас до лікарні.

Виділення

До кінця 13 тижнів вагітності виділення зі статевих шляхів можуть змінити характер. Протягом тижня ніяких змін, пов'язаних з виділеннями не спостерігається, але ближче до початку другого триместру виділення можуть стати рідкішими і, можливо, дещо ряснішими. Хвилюватися з цього приводу не слід – домінуючий до цього моменту прогестерон поступився лідерством естрогену, що й зумовило розрідження виділень.

Якщо ж зміни стосуються не тільки рясності та густоти, але й кольору, запаху, консистенції виділень, можливо майбутній матусі слід насторожитися. Так, якщо виділення набувають нетипового зеленого або жовтого відтінку, у виділеннях з'являється слиз або гній, пластівці або сирні грудки, а до всього цього ще й додається неприємний запах і свербіж, печіння статевих шляхів - саме час вирушати на прийом до лікаря. Така картина зазвичай має поясненням розвиток та прогресування статевої інфекції, виявити та приступити до лікування якої бажано якнайшвидше.

Безумовно, відразу ж вирушати до лікаря слід при виявленні кров'янистих виділень, які, «у зв'язці» з болем у животі, вказують на викидень, що почався. Своєчасне медичне втручання дає шанс зберегти вагітність, але діяти для цього необхідно негайно.

До речі, не завжди кров'яні виділення з піхви свідчать про загрозу передчасного переривання вагітності. Якщо кров'янисті виділення, що мажуть, болем у животі не супроводжуються, а з'являються все більше після інтиму з чоловіком або обстеження у гінеколога, швидше за все причина їм - ерозія шийки матки або будь-які інші захворювання шийки матки. Крім того, кров'янисті виділення можуть пояснюватися відшаруванням або передлежанням плаценти, що стає наслідком падіння або удару в область живота, що лопнули під тиском об'єму крові слабких судин, що збільшився. Як би там не було, причину кров'янистих виділень має встановити фахівець, до якого потрібно звернутися з появою крові.

УЗД на 13 тижні вагітності

Оскільки період проведення першого планового УЗД охоплює проміжок між 10 та 14 тижнем, можливо, що оптимальним варіантом для проведення дослідження лікар визначить саме якийсь із днів 13 тижнів.

УЗД на 13 тижні вагітності вже чітко покаже контури малюка, розповість про його розміри, відобразить, як малюк рухається, згинає і розгинає ручки-ніжки. При проведенні ультразвукового дослідження лікар також зможе оцінити стан матки, місце кріплення та передлежання плаценти, встановити приблизний термін майбутніх пологів.

Необхідно УЗД ще й виявлення можливих вад розвитку плода на ранніх термінах вагітності чи важких вроджених аномалій. Ось тільки необхідно пам'ятати: результати ультразвукового дослідження в жодному разі не можуть трактуватися як остаточний діагноз. Це лише привід для проведення поглибленого розширеного обстеження і, можливо, консультації у генетика.

Спеціально для- Олена Кічак