Яке світло краще для очей: жовте чи біле?
У сучасному світі зір кожної людини зазнає підвищеного навантаження: монітори комп'ютерів, екрани телевізорів та всіляких гаджетів постійно у нас перед очима, на роботі та вдома. Тому багатьох людей, які прагнуть компенсувати збитки для зору хоча б там, де це можливо, хвилює, яке світло краще. Крім того, колір освітлення впливає на сприйняття інтер'єру кімнати, може його вигідно підкреслити або, навпаки, неприємно спотворити кольори. З цього випливає, що навіть до такої дрібниці, як вибір лампочки, потрібно поставитися з увагою.
Вплив кольору освітлення на людину
Хвилюватися щодо взаємозв'язку кольору освітлювальних приладів та здоров'я очей не варто: він не впливає на зір. Проте певний вплив на людину відтінок висвітлення все-таки робить: певною мірою від нього залежить наш психоемоційний стан та настрій. Тепле світло сприяє розслабленню, холодне - бадьорить і тримає в тонусі, тому кожен з них гарний на своєму місці і свого часу. Давайте розбиратися, яке штучне світло краще і корисніше для очей – тепле чи холодне біле?
Скільки не намагаються компанії, що займаються розробкою приладів штучного освітлення, створити лампочку, що повністю відповідає за всіма параметрами природного сонячного світла, на сьогодні ці спроби безрезультатні.
Колірна температура джерела
Щоб дізнатися, яким буде світло від енергозберігаючої або світлодіодної лампи, потрібно звернути увагу на значення температури кольору, вказане на упаковці. Одиниця виміру – Кельвін (К). Що нижче ця величина, то жовтішим буде світіння. Освітлення від лампочки, що має високу колірну температуру, має голубуватий відтінок. Найчастіше зустрічаються три основні кольори освітлення:
- Білий теплий - 2700-3500 К.
- Нейтральний чи природний білий – 3500–5000 К.
- Холодний білий - 5000-5400 К.
Який колір підійде для різних частин квартири, читайте далі.
Тепле світло
Освітлення теплого білого кольору зі звичним жовтуватим відтінком комфортно і приємно для людських очей, його свічення таке ж, як у жовтого сонячного світла рано вранці або ближче до заходу сонця. Його можуть забезпечити як звичайні лампи розжарювання, і галогенні. Також можна знайти у продажу люмінесцентні та світлодіодні пристрої з випромінюванням теплого спектру. Де краще використовувати таке світло?
- У вітальні. Рекомендується організувати теплове освітлення у приміщеннях, де потрібно створити невимушену та затишну атмосферу. Наприклад, у кімнаті, де сім'я збирається вечорами, щоб повечеряти та поспілкуватися.
У вітальні найкраще встановити люстру, що розсіює.
- На кухні. Тепле освітлення чудово підійде для зони над обіднім столом: страви виглядатимуть апетитніше та красивіше.
- У ванні. М'яке тепле світло в зоні для купання допоможе розслабитися.
- В спальні. Саме в цій кімнаті особливо важливо створити відчуття спокою та комфорту, щоб очі могли відпочити.
Лампи з теплим спектром використовуються дизайнерами для збільшення насиченості кольорів предметів інтер'єру м'яких тонів. Холодні відтінки, навпаки, стануть менш помітними.
Сині та зелені кольори будуть спотворені: це відбувається через те, що у світлі від такої лампи відсутні промені відповідного спектру.
При такому висвітленні прохолодні тони змінюються таким чином:
- блакитний може здаватися зеленим;
- синій стане бляклим;
- темно-синій перетвориться на чорний;
- фіолетовий можна буде переплутати із червоним.
Саме тому потрібно продумати всі деталі заздалегідь, перед покупкою лампи, щоб приміщення, що освітлюється, не набуло небажаного або навіть неприємного вигляду.
Природне біле світло
Галогенні та деякі люмінесцентні лампи дають освітлення, максимально наближене до природного білого світла, тому кольори практично не спотворюються. Доцільно встановлювати їх:
- у дитячих кімнатах;
- в передпокої;
- у робочій зоні кухні;
- у місці, призначеному для читання, наприклад, біля крісла або в спальні над ліжком;
- поруч із дзеркалами, оскільки вони чітко передають відтінок шкіри.
Необхідно пам'ятати, що важливо правильно розташувати джерело освітлення щодо дзеркал і поверхонь, що відбивають, щоб не засліплювати дивиться в них людину.
Холодне світло
Світло холодного кольору нагадує біле зимове сонце. Його часто використовують у офісних приміщеннях, а також скрізь, де необхідно створити робочий настрій. Саме нейтральні та прохолодні відтінки підійдуть для тих місць, де передбачається наявність одночасно природного та штучного освітлення, оскільки ці тони допоможуть покращити концентрацію.
Холодний світловий потік сприймається людським оком як яскравіший і інтенсивніший.
У квартирах лампи з таким випромінюванням найчастіше використовують:
- На кухні, де для приготування їжі потрібне акцентне висвітлення.
- У кабінеті, оскільки таке випромінювання врівноважує та підвищує працездатність.
- У ванній, в зоні для вмивання - холодне блакитне освітлення допоможе підбадьоритися і до кінця прокинутися.
- У житлових кімнатах рекомендується використовувати цей спектр тоді, коли вони мають сучасний дизайн та багато вільного простору.
Кольори при такому освітленні теж спотворюються, але зміни стосуються лише теплих відтінків. Червоний, оранжевий і жовтий кольори здаватимуться фіолетовим, коричневим і зеленим відповідно. А от сині та зелені тони, навпаки, виглядатимуть насиченими та соковитими.
Зверніть увагу! На колір освітлення впливає не тільки світло лампочки, але і забарвлення її колби, а також абажура або плафона.
Інші параметри джерел освітлення
Щоб правильно вибрати лампочку, має сенс звернути увагу не тільки на колір, але й інші параметри. Всі джерела освітлення, що використовуються сьогодні, характеризуються декількома ознаками:
- Принцип дії. Виділяють світлодіодні, люмінесцентні, галогенні, а також усім відомі лампи розжарювання.
- Зміна колби. Найпоширеніші типи - грушоподібні, кулясті, трубчасті, у формі гриба і так звані споти.
- ККД. Найбільш високим показником на сьогоднішній день мають світлодіодні лампочки.
- Вартість. Найдешевші джерела світла – лампи розжарювання, найдорожчі – світлодіодні. У той же час, останні відрізняються екологічністю і витрачають набагато менше електроенергії.
