Πολιτιστική και ιστορική παρακμή του χωριού.
Vidminno Ο ήλιος είναι η ουσία της ζωής στον πλανήτη.Σε αντάλλαγμα θα σας δοθεί το απαραίτητο φως και ζεστασιά.
Στις μέρες μας, η υπεριώδης έκθεση στον ήλιο είναι μοιραία για όλα τα ζωντανά όντα.
Για να βρεθεί ένας συμβιβασμός μεταξύ των χρωμάτων και
-
από ασύμφορες αρχές
Σόντσια, οι μετεωρολόγοι προσδιόρισαν τον δείκτη υπεριώδους ακτινοβολίας, που χαρακτηρίζει το επίπεδο της ανασφάλειάς του.Πώς εμφανίζεται το UV-viprominyuvaniya Sunshine
-
Η υπεριώδης ακτινοβολία από τον Ήλιο καλύπτει ένα ευρύ φάσμα και χωρίζεται σε τρεις περιοχές, δύο από τις οποίες φτάνουν στη Γη.
UVAΤο εύρος δόνησης του Dovgokhvili
-
315–400 nm
Αντίθετα, είναι δυνατό να περάσετε από όλα τα ατμοσφαιρικά εμπόδια και να φτάσετε στη Γη.UV-B.
Η σειρά viprominuvannya του Serednyokhvilov 280–315 nmΑντικαθίσταται από το 90% της στιβάδας του όζοντος, διοξείδιο του άνθρακα και υδρατμούς.
UV-C.
Κοντότριχη δόνηση της σειράς
- 100-280 nm
- Η πιο ανασφαλής περιοχή.
- Καταστρέφονται εντελώς από το στρατοσφαιρικό όζον, μη φτάνοντας στη Γη.
- Όσο περισσότερο όζον, υγρασία και αερολύματα υπάρχουν στην ατμόσφαιρα, τόσο λιγότερο επιβλαβής είναι ο ήλιος.
- Ωστόσο, αυτοί οι πολιτιστικοί παράγοντες δημιουργούν μια υψηλή φυσική αστάθεια.
Το μέγιστο του ποταμού όζοντος της στρατόσφαιρας εμφανίζεται την άνοιξη και το ελάχιστο το φθινόπωρο.
Η συννεφιά είναι ένα από τα πιο δυσάρεστα χαρακτηριστικά του καιρού.
Zmist
Διοξείδιο του άνθρακαΑλλάζει επίσης σταδιακά. Σε οποιαδήποτε τιμή του δείκτη UV υπάρχει κίνδυνοςΟ δείκτης UV παρέχει μια εκτίμηση της ποσότητας της υπεριώδους ακτινοβολίας που παράγεται από τον ήλιο στη Γη.
Οι τιμές του δείκτη UV ποικίλλουν από ασφαλές 0 έως ακραίο 11+. 0–2 Χαμηλό
3–5 Pomerny 6–7 Υψηλό 8 - 10 Πολύ ψηλός, σταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση και βελτιώνει τις αντιφλεγμονώδεις λειτουργίες.
Ο Chim δεν είναι ασφαλής Sontse
Αποδοχή Κοιτώνα λουτράΕίναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι υπάρχει μια πολύ λεπτή γραμμή μεταξύ του καφέ και του άτακτου Ήλιου.
Το υπερκόσμιο όνειρο θα είναι για πάντα ανάμεσα στην κηδεμονία.Η υπεριώδης ακτινοβολία καταστρέφει το DNA στα κύτταρα του δέρματος.
Σύστημα Zahisna
Το σώμα δεν μπορεί να αντισταθεί σε μια τέτοια επιθετική εισροή.
Μειώνει το ανοσοποιητικό, φθείρει τον αμφιβληστροειδή των ματιών, προκαλεί γήρανση του δέρματος και μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο.
Η υπεριώδης ακτινοβολία καταστρέφει το DNA
Ο Yak Sontse ρέει πάνω στους ανθρώπους
Η ανταπόκριση στην έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος.
Οι πιο ευαίσθητοι στον ήλιο είναι άνθρωποι της ευρωπαϊκής φυλής - χρειάζονται προστασία για τον δείκτη 3 και όσοι δεν είναι ασφαλείς χρειάζονται 6.
Ταυτόχρονα, για τους Ινδονήσιους και τους Αφροαμερικανούς ήταν έτοιμος να γίνει 6ος και 8ος.
Ποιος χάνει τα περισσότερα από την εισροή του Ήλιου;
Άνθρωποι του κόσμου
τόνος δέρματος
Άτομα που υποφέρουν από πολλά σημάδια
Meshkans των μεσαίων γεωγραφικών πλάτη κάτω από την ώρα της επισκευής την ημέρα
Λάτρεις του χειμώνα
αλιεία
Ορειβάτες σκιέρ και ορειβάτες
Άτομα που έχουν οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του δέρματος
Σε τέτοιο καιρό ο ήλιος δεν είναι ασφαλής Όσοι δεν είναι ασφαλείς από τον Ήλιο μόνο με συννεφιά και καθαρό καιρό - οι τροποποιήσεις έχουν παραταθεί.:
Μπορείτε να καείτε από τον ήλιο σε κρύο καιρό.
Το σκοτάδι, όσο δυνατό κι αν είναι, δεν μειώνει την ένταση της υπεριώδους ακτινοβολίας στο μηδέν.
Στα μεσαία γεωγραφικά πλάτη, η ζοφερότητα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο ηλιακού εγκαύματος, κάτι που δεν μπορεί να ειπωθεί για το παραδοσιακό παραλιακό θέρετρο.
Για παράδειγμα, στις τροπικές περιοχές, ενώ σε ηλιόλουστο καιρό μπορείτε να πάρετε ένα ηλιακό έγκαυμα σε 30 ώρες, σε κρύο καιρό - σε μερικά χρόνια.
Πώς να προστατευτείτε από τον ήλιο
Για προστασία από τις αλλαγές των λιπιδίων, ακολουθήστε
απλούς κανόνες
Είναι λιγότερο πιθανό να βρεθείτε στη Σόντσια τη μεσημεριανή επέτειο Φοράτε ελαφριά ρούχα, συμπεριλαμβανομένων των κρυστάλλινων κάπεςΤρίψτε με μπαγιάτικες κρέμες
Φορέστε τα προσοφθάλμια γυαλιά ηλίου σας
Για την καθημερινή ηλιοθεραπεία, εφόσον η ώρα έκθεσης στον ήλιο δεν ξεπερνά την ώρα, μια κρέμα με ζακχίστα 15 είναι ιδανική Για καλύτερη εμφάνιση στην παραλία, 30 και άνω.
Ωστόσο, για άτομα με ανοιχτόχρωμα μαλλιά, συνιστάται η χρήση κρέμας με 50+ σημάδια.
Κρέμα Yak zastosovuvati sontsezahisny
Εφαρμόστε την κρέμα ομοιόμορφα σε ολόκληρο το εκτεθειμένο δέρμα, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος, των αυτιών και του δέρματος.
Εάν σκοπεύετε να κοιμηθείτε για πολλή ώρα, εφαρμόστε την κρέμα δύο φορές: 30 λεπτά πριν βγείτε και, επιπλέον, πριν πάτε στην παραλία.
Ανατρέξτε στις οδηγίες για την κρέμα για την απαιτούμενη διαδικασία εφαρμογής.
Πώς να βάζετε κρέμα ηλίανθου όταν κάνετε μπάνιο
Εφαρμόστε αντηλιακή κρέμα αμέσως μετά το μπάνιο.
Το νερό ξεπλένει την ξηρή σούβλα και, αφαιρώντας τις υπνωτικές ουσίες, παρέχει μεγαλύτερη δόση υπεριώδους ακτινοβολίας.
Με αυτόν τον τρόπο, κατά το μπάνιο, το δέρμα καίγεται.
Ωστόσο, λόγω του φαινομένου ψύξης, ενδέχεται να μην παρατηρήσετε τα αποτελέσματα.
Το πλύσιμο και το σκούπισμα με μια πετσέτα είναι επίσης ένας τρόπος για να καθαρίσετε ξανά το δέρμα.
Θυμηθείτε ότι στην παραλία κάτω από τη σκιά της ομπρέλας δεν θα παρέχει πλήρη προστασία.
Η άμμος, το νερό και το γρασίδι αντανακλούν έως και το 20% της υπεριώδους ακτινοβολίας, περισσότερο από την έγχυσή τους στο δέρμα.
Πώς να κλέψετε τα μάτια σας
Το νυσταγμένο φως, που αναδύεται από το νερό, το χιόνι και την άμμο, μπορεί να προκαλέσει παθήσεις στα μάτια.
Για να προστατεύσετε τα μάτια σας, χρησιμοποιήστε σκούρα προσοφθάλμια με φίλτρο υπεριώδους ακτινοβολίας.
Πρόβλημα για τους σκιέρ και τους ορειβάτες
Στα βουνά, το ατμοσφαιρικό «φίλτρο» είναι λεπτό.
Στο δέρμα στα 100 μέτρα υψόμετρο, ο δείκτης UV αυξάνεται κατά 5%. Το χιόνι αντανακλά έως και το 85% της υπεριώδους ακτινοβολίας.Επιπλέον, έως και το 80% της υπεριώδους ακτινοβολίας που καταστρέφεται από το κάλυμμα του χιονιού απωθείται και πάλι από τη σκοτεινιά.
Με αυτόν τον τρόπο, τα βουνά Sontse είναι τα πιο ανασφαλή.
Είναι απαραίτητο να προστατεύσετε το κάτω μέρος της συλλογής και το vuha σε ζοφερές καιρικές συνθήκες. Πώς να καταπολεμήσετε την υπνηλία όταν είστε καμένοι, ανοίγω ένα κατάστημα στο Zhirnov.
Δωρεάν παράδοση και συνεχείς εκπτώσεις, ο κόσμος της μόδας και του στυλ με ένα δροσερό ντύσιμο.
Λαχταριστά ρούχα σε εξαιρετικές τιμές στο κατάστημα. Μεγάλη επιλογή.Παιδικό κατάστημα
Τα πάντα για τα παιδιά με παράδοση.
Βρείτε το καλύτερο κατάστημα παιδικών ειδών κοντά στο Zhirnov. Αγοράστε καρότσια, καθίσματα αυτοκινήτου, ρούχα, παιχνίδια, έπιπλα, προϊόντα υγιεινής.Από πέλλετ μέχρι παιδικά κρεβάτια και πάρκα.
Παιδικό φαγητό
σε επιλογή Τεχνολογία PobutovaΟ κατάλογος μεταχειρισμένου εξοπλισμού στο κατάστημα Zhirnov παρουσιάζει προϊόντα κορυφαίων εμπορικών σημάτων σε χαμηλή τιμή.
/ Ντρίμπνα / καθημερινό εξοπλισμό
: πολυκουζίνες, εξοπλισμός ήχου, κορόιδα πριονιού.
Υπολογιστές, φορητοί υπολογιστές, tablet.
Praski, Τσαγιέρες, Ραπτομηχανές : πολυκουζίνες, εξοπλισμός ήχου, κορόιδα πριονιού.Προϊόντα διατροφής Νέος κατάλογος προϊόντων διατροφής.Από το Zhirnov μπορείτε να αγοράσετε kava, τσάι,
ιούς ζυμαρικών , βύνη, καρυκεύματα, μπαχαρικά και πολλά άλλα.Όλα τα παντοπωλεία σε ένα μέρος στον χάρτη του Zhirniv.
Παράδοση Shvidka.
Περιφέρεια Ροστόφ
Περιοχή Τατσίνσκι
Ζίρνοφ
Περιγραφή Selishcheπληρωμές στο τμήμα εισόδου της περιοχής Tatsinsky, Vidstan
διοικητικό κέντρο
οικισμός προς το περιφερειακό κέντρο 25 χλμ., ο πληθυσμός, από σήμερα, είναι 6554 άτομα. Στην επικράτεια του χωριού Zhirnova υπάρχουν: αγρόκτημα Isaev, Pulichiv, Ust-Khalan, Baygarinka, Chervoniy.
Το 1935 έγινε μέρος της επικράτειας μεταξύ των περιοχών της περιοχής: Tatsinsky και Bilokalitvinsky.
Το 1956, δύο Radas - Isaevskaya και Zhirnovskaya - συγχωνεύτηκαν σε ένα - Zhirnovskaya χωριό Rada με το κέντρο των χωριών.
