Четвертий місяць вагітності: зміни в організмі матері та плода. Відчуття жінки на четвертому місяці вагітності, розмір живота та розвиток плода, можливі ускладнення Плід дитини на 4 місяці

4 місяць вагітності - це термін, коли органи малюка перестали формуватися. Тепер решту часу триватиме їхнє вдосконалення, яке вже почалося. Вага малюка постійно збільшується, тепер він важить близько 200 гр.

Цей місяць можна охарактеризувати двома пунктами:

• слабкість;
• не дуже часті сечовипускання.

Саме цього місяця формується кора головного мозку дитини, що є великим досягненням. Безумовно, це найскладніший і найважливіший людський орган. У малюка починають працювати нирки, удосконалюються надниркові залози. На головці з'являється перший пушок, що закінчуються формуватися нігті.

У вашому організмі також відбуваються суттєві зміни. Матка виходить за межі малого тазу та збільшується в черевній порожнині. Груди на 4 місяці вагітності також продовжують збільшуватися. Для допомоги плаценті у харчуванні малюка організм збільшує кількість крові, що циркулює в організмі. Якщо ваше серце перебуває в нормі, то ви навіть не помітите цього навантаження.

Четвертий місяць вагітності – це період, коли відбуваються зміни шкіри та волосся майбутньої мами. Темніє волосся і ластовиння, з'являється темна лінія, що йде через весь живіт. Щоб зменшити ці зміни, користуйтеся сонцезахисним кремом, робіть маски для обличчя.

Животик на 4 місяці продовжує округлятися, зникає талія. До цього періоду токсикоз, швидше за все, пройшов, і ваше самопочуття стало кращим, збільшився апетит. Деякий одяг вже може стати вам тісним, але поки що можна обійтися старим гардеробом.

Багато дівчат думають, що якщо тягне живіт, то є привід для занепокоєння. Насправді, це не так. Через те, що матка швидко збільшується, відбувається розтяг зв'язкового апарату. Ці відчуття можуть бути трохи болючі, але швидко минають.

В організмі зростає обсяг рідини. Через це підвищується потовиділення та виділення на 4 місяці вагітності з піхви. У цьому немає нічого небезпечного, зате вимагає вживання додаткових заходів для догляду за особистою гігієною. Якщо вас раптом почали турбувати кровотечі з носа, то необхідно подбати про зволожене повітря у своїй квартирі. І, звичайно, про це потрібно розповісти лікарю. У цей час вас можуть почати мучити запори. У цьому випадку необхідно постаратися з ними впоратися за допомогою лікаря, щоб уникнути геморою.

Якщо ви худенька або носите другу дитину, то до кінця 4-х місяців можете відчувати ворушіння свого малюка.

Якщо вагітність протікає нормально, то цього місяця ви нанесете лише один візит до лікаря. Він розповість вам, які результати показали ваші аналізи, та роз'яснить параметри УЗД на 4 місяці вагітності.

Цього місяця необхідно замислитися про такі побутові справи:

• якщо ви керуєте авто, то можливо пора від нього відмовитися;
• дівчатам, які фарбують волосся та нігті краще уникати надмірного вдихання хімікатів. Але й запускати себе також не варто. Нехай усе буде помірковано.

Є привід задуматися про новий гардероб. У наступному місяці він може вам знадобитися.

Як росте живіт під час вагітності

Тут Ви знайдете фотографії чотирьох жінок із різними типами фігур. За фотографіями Ви зможете відстежити, як змінюється і росте їхній живіт протягом усіх дев'яти місяців очікування. Крім того, Ви дізнаєтесь, які фактори та умови впливають на параметри Вашого живота.

Коли починає рости черевце під час вагітності? Як він виглядатиме? Від чого залежать розміри та форма живота? І чи можна передбачити, яким буде живіт вагітною? Майбутні мами задаються всіма цими питаннями. І, очевидно, їхня цікавість має безліч пояснень. Вагітній жінці хочеться знати, коли її становище стане помітним для оточуючих. Адже якщо близьким і друзям вже оголосили про приємну новину, то, наприклад, колегам хочеться розповісти про плани, що змінилися, далеко не відразу. Крім того, намагаючись з'ясувати «нормальні» параметри, жінка прагне контролювати ситуацію. Адже якщо животик відповідає усередненим даним, то й малюк гаразд. Чи це так насправді? Чи слід жінкам порівнювати свої животики з фотографіями в Інтернеті чи просто «мірятися» животами з подругами за становищем?

Коли починає рости живіт? На якому терміні видно живіт?

Давайте відразу звернемося до фотографій чотирьох вагітних жінок. Фотографії були зроблені в один і той же термін, проте різниця в тому, як виглядають їхні животики, очевидна. Живіт змінює свою форму вже з другого місяця вагітності, однак різниця в порівнянні з попереднім місяцем невелика, чи не так? Більше того, на третьому місяці вагітності зміни ще не очевидні. А от на четвертому місяціоточуючі, найімовірніше, звернуть увагу на те, що дівчата змінилися.

З фотографій також видно, що зростання живота починається у індивідуальні терміни. Як зазначають акушери, помітним живіт стає з шістнадцятого акушерського тижня вагітності. Однак, цілком можливо, що вагітність дасть знати про себе і раніше або навіть помітно пізніше. Відомі випадки, коли вже першого місяця вагітності (при недотриманні правильного меню), у жінок відзначалося помітне зростання живота за рахунок газоутворення. Гормони вагітності впливають працювати кишечника, уповільнюючи перетравлення. І якщо жінка продовжує використовувати в їжу солодке, борошняне, їсть великими порціями та рідко, то її живіт стає помітно більших розмірів. Крім того, у практиці зустрічаються (хоч і вкрай рідко) випадки «прихованого виношування», коли живіт не змінює форми та розмірів аж до найпізніших термінів вагітності.

Від чого залежить розмір і форма живота

1. Животик помітніший у жінок, повторно вагітних. те з тим, що у першу вагітність м'язи живота ще були розтягнуті.

2. Розміри та форма живота залежать від комплекції, статури, росту та ваги жінки. Вважається, що мініатюрні жінки набагато раніше помічають живіт, що округлився, ніж високі жінки з пишною комплекцією. Однак це не говорить про те, що можуть бути винятки.

3. Розміри та форма живота можуть залежати від спадковості. Тому передбачити параметри живота з більшою ймовірністю можна, розглядаючи фотографії своєї мами в положенні (або мами батька, якщо ви успадкували його комплекцію).

4. Збільшення у вазі під час вагітності також вплине на розміри живота.

5. Передбачуваний розмір малюка, і навіть темпи зростання плода. Чим більший плід, тим раніше всі помітять Ваш живіт! Є усереднені відомості про те, яких розмірів досягає плід у певний термін вагітності. Знаючи їх, легше зрозуміти, де ж «ховається» малюк у животі до четвертого місяця.

Як видно з таблиці, значне збільшення плоду відбувається саме на 16 тижні виношування.

6. Виявляє розміри живота і зростання матки. У перші тижні вагітності матка має грушоподібну форму, а до кінця другого місяця вона стає округлою та збільшується втричі. У невагітної жінки матка важить лише п'ятдесят – сто грам, а до кінця вагітності її вага сягає одного кілограма! Розміри матки Вам повідомлять на кожному із планових оглядів. Але Ви можете дізнатися про те, як змінюється живіт кожного тижня вагітності (і в тому числі побачити, як виглядає матка) тут: Вагітність у картинках по тижнях. Крім того, якщо розташування плода в матці ближче до її передньої стінки (при передньому старанні), то живіт здаватиметься більшим. Важливу роль грають і навколоплідні води. Ось як відбувається приріст амніотичної рідини:

Чому не росте живіт під час вагітності

Отже, раніше ми з'ясували, що до четвертого місяця вагітності живіт може бути непомітним. Але що означають темпи зростання матки, що сповільнилися? Відстаючі темпи збільшення матки можуть свідчити про гіпотрофію плода (лікарі так називають затримку росту). Високий ризик народження маловагової дитини. Матка може бути меншою за належні їй розміри і в тому випадку, якщо спостерігається моловодство, яке може розвинутись внаслідок гіпертонічної хвороби матері, інфекційно-запальних захворювань, ураження видільної системи плода, плацентарної недостатності, гестозу.

Насамкінець підкреслимо ще раз, що живіт вагітної жінки може виглядати по-різному залежно від тих шести факторів, які ми перерахували. І все-таки не варто нехтувати лікарським контролем за перебігом вагітності. Тільки лікар може з достовірною точністю виміряти розміри матки, плода (за допомогою УЗД) та обсяги навколоплідних вод.

Вагітність тиждень за тижнем – як розвивається плід, що відбувається із жінкою.

< Предыдущая

Пошук по сайту:

© www.2світу.рф Будь-яке копіювання матеріалів без вказівки джерела заборонено!

Четвертий місяць вагітності

Четвертий місяць вагітності «відкриває» найприємніший і найбезпечніший у цілому триместр — другий. До четвертого місяця вже повинні затихнути всі неприємні явища, пов'язані з токсикозом, принаймні інтенсивність їх відчутно зменшилася. На зміну нудоті та блювоті часто приходить посилений апетит - дитинка продовжує активно зростати і розвиватися, вимагаючи в необхідних кількостях поживні та корисні речовини. Плід зараз росте, немов у казці — не щодня, а щогодини, і вже до кінця четвертого місяця жінка вперше із завмиранням серця може відчути його перші поштовхи та ворушіння. Однак слід враховувати, що питання відчуттів перших поштовхів дуже індивідуальне: багато мами можуть перші ворушіння малюка відчути лише наступного місяця. Все залежить від статури жінки, від анатомічних особливостей, від того, чи вперше чи повторно дама перебуває «в очікуванні».

Незважаючи на те, що другий триместр вагітності, що розпочався з четвертим місяцем, вважається найбільш спокійним та безпечним, майбутній мамі, як і раніше, необхідно берегтися. Серед усього іншого – повноцінно харчуватися, гуляти на свіжому повітрі, відпочивати та висипатися, стежити за вагою та артеріальним тиском.

Дитина у чотири місяці вагітності

Цього місяця практично завершується формування внутрішніх органів дитини: нирки вже самостійно виводять сечу в навколоплідні води, надниркові залози виробляють гормони, управління всіма функціями маленького організму здійснюються нервовою та ендокринною системою, активно розвивається імунна система. Триває розвиток та зростання мозку малюка: четвертий місяць знаменується формуванням кори головного мозку.

Наразі функцію транспортування до дитини всіх поживних та корисних речовин виконує плацента, вона ж відповідальна за виведення шкідливих речовин та відходів життєдіяльності, за захист малюка від шкідливих вірусів та бактерій.

На четвертому місяці розвитку вагітності малюк вже згинає ніжки та ручки, стискає долоні в кулаки, у нього з'являється хапальний та смоктальний рефлекси. У цьому ж місяці почне рости волосся на голові, брови і вії, формуватися нігтики. У той же час, на тілі малюка з'являється зародковий пушок - лануго, який утримуватиме спеціальне захисне мастило, що виділяється шкірою.

Дитина вже вміє жмуритися, а до кінця місяця взагалі відкриє очі. За підсумками четвертого місяця малюк зросте до 16-20 см, вага його сягає 200 г.

Відчуття та можливі проблеми четвертого місяця вагітності

Цього місяця відбувається поступове покращення загального самопочуття: токсикоз проходить, посипається підвищений апетит, зростає активність. Відчутніше змінюється фігура: матка швидко росте, відповідно, округляється животик і згладжується талія, ще більше збільшуються молочні залози, але, на щастя, поступово проходить їхня болючість і набряклість.

На четвертому місяці можлива поява на шкірі пігментних плям, поява або потемніння вже наявних ластовиння. Крім того, стає більш вираженою смужка на животі, темніють також і соски та ареоли.

Через велику кількість рідини в організмі, можливе посилене потовиділення і деяке збільшення білих піхвових виділень. При будь-яких змінах характеру виділень — якщо змінюється їх колір, консистенція, виділення супроводжуються свербінням та/або печінням — слід звертатися до лікаря, адже при таких симптомах, швидше за все, необхідно лікування інфекції, що приєдналася.

На 4 місяці вагітності все ще можливі періодичні головні болі та запаморочення, під час чищення зубів може виявлятися невелика кровоточивість ясен. Можлива деяка закладеність носа, а якщо дрібні судини не витримують — носові кровотечі.

Вкрай неприємною проблемою може стати запор, як наслідок гормональних змін в організмі і тиску матки, що виросла на кишечник. Запорів краще уникати, ретельно стежачи за харчуванням, а якщо все ж таки запор проявився — постаратися скоріше налагодити роботу травної системи та кишечника зокрема. Адже часто саме запори стають причиною хворобливого та делікатного захворювання – геморою.

У четвертому місяці матка вже виходить за межі малого тазу, і зростання її продовжується у черевній порожнині. Значне збільшення матки супроводжується розтягненням зв'язок, яке багато майбутніх мам відчувають у вигляді тягнучого болю внизу живота. Ось тільки для того, щоб встановити характер болю та унеможливити ризик втрати дитини, слід обов'язково проконсультуватися з приводу хворобливих відчуттів з лікарем.

Читайте також

4 місяць вагітності

Четвертий місяць вагітності є початком найприємнішого та найбезпечнішого другого триместру. Для жінки починається найкраща пора виношування плода. Знижується інтенсивність усіх симптомів пов'язаних з токсикозом, нудотою та блюванням. Ці процеси змінюються посиленим апетитом.

Живіт на 4 місяці вагітності

На початку або наприкінці четвертого місяця, залежно від анатомічних особливостей матері та дитини, вже можуть бути відчутними поштовхи в животі. Живіт стає помітнішим, дитина продовжує рости, відбувається формування внутрішніх органів та систем. Незважаючи на те, що майбутня мама почувається чудово у другому триместрі вагітності, що починається з четвертого місяця необхідно все одно берегтися, ретельно стежити за своїм здоров'ям, постійно відвідувати лікаря, повноцінно харчуватися, здійснювати піші прогулянки на свіжому повітрі незалежно від пори року.

Відпочинок, спокійний сон, помірне збільшення ваги та контроль артеріального тиску – основні критерії благополучної вагітності.

Болі на 4 місяці вагітності

Болі в терміні 4 місяці можуть бути слабовираженими, їх пов'язують із зростанням матки. Якщо біль унизу живота переймоподібний, потрібно пройти лікарський огляд. Болі в області епігастрію, будь-які кров'яні або рідкі виділення, сильна спрага, часте сечовипускання, набряки та інші дискомфортні відчуття повинні викликати побоювання. У другому триместрі матка виходить межі малого тазу її зростання триває у черевному відділі.

У період 20 тижнів дно матки розташоване на рівні пупка. Зростання та збільшення матки сприяє розтягуванню її зв'язкового апарату, і тому вагітні відчувають тяжкі і часом хворобливі відчуття внизу живота. На 4 місяці ще можливі періодичні головні болі та запаморочення, невелика кровоточивість ясен під час чищення зубів. Закладеність носа і висмикування, як правило, здатні викликати розрив дрібних судин у носовій порожнині, це провокує носові кровотечі.

Майже кожна жінка відчуває біль від судом при нестачі кальцію та надлишку фосфору. Розширення вен на ногах, набряки викликають дискомфорт, швидку стомлюваність та болючі відчуття в ногах.

Ознаки та симптоми 4 місяці вагітності

Період відрізняється зменшенням чи повним винятком дратівливої ​​реакцію їжу чи запахи. Продовжуються емоційні зміни, хоча більша радість від усвідомлення реальності події, але деякі вагітні до кінця другого триместру турбуються і турбуються про майбутні пологи.

Можуть з'явитися різні психологічні проблеми і лише чіткий та частий контроль лікаря за станом вагітної та плода, кохання близьких, допоможуть впоратися з подоланням усіх перешкод. На шкірі майбутньої матері родимки та ластовиння темніють, з'являються пігментні плями, помітна темна лінія від пупка до лобкової кістки. Це з відкладенням спеціального пігментного речовини – меланіну.

Бувають випадки, коли з'являється легка ядуха. Стан, що ускладнюється спазмами стінок кровоносних судин дихальної системи. Глибоке дихання стає важким через тиск збільшеної матки на діафрагму. Хвилювання така обставина не повинна викликати.

Нудота та блювання на 4 місяці вагітності

У цей період нудота може продовжуватися, але вже рідше жінка відчуває потребу у звільненні шлунка. Незначне здуття живота, відрижка вкрай неприємні, але треба набратися терпіння, адже цей термін ці явища скоро пройдуть. Проблемою можна назвати запор – наслідок гормональних змін в організмі, зазвичай він є причиною утворення геморою.

До запорів призводить також тиск матки, що росте, на кишечник. Неприємностей із випорожненням вдасться уникнути при ретельному виборі продуктів харчування. Кисломолочні напої, курага, чорнослив, сирі овочі, пшеничні висівки, круп'яні каші повинні завжди бути в раціоні.

Виділення на 4 місяці вагітності

Виділення є показником нормальних чи патологічних змін у організмі жінки. Біло-жовті виділення вважаються нормальними. Жовтизна виділень свідченням того, що утворюється природна в'язка секреція, що виробляється під впливом прогестерону для створення в шийці матки пробки – бар'єра між дитиною та інфекціями.

Виділення в першому триместрі густі, починаючи з 4-х місяців, вони стають рідкими. Під час вагітності рясні виділення не завжди провокуються гормонами, їх можуть спричинити алергічні реакції на прокладки та засоби інтимної гігієни. У разі потрапляння інфекції змінюється колір та з'являється неприємний запах. Ненормальними вважаються темно-жовті виділення, це сигнал про те, що розвивається інфекційне захворювання.

Це може бути наслідком гострого запального процесу. Яскраво-жовтий колір вказує на запалення яєчників і маткових труб. Сьогодні на будь-якому терміні вагітності успішно лікуються і запалення та інфекційні захворювання за допомогою спеціальних препаратів, що не викликають патологій у плода. На цьому терміні закінчується формування плаценти і може спостерігатися первинна плацентарна недостатність, тобто погане забезпечення плоду киснем та поживними речовинами. Ознака такого процесу – біль унизу живота, у попереку та кров'яні виділення. Курс лікування, що включає застосування спазмолітиків, вітамінів, рослинних заспокійливих препаратів, усуває загрозу переривання вагітності.

УЗД на 4 місяці вагітності

Апарат УЗД фіксує рух дитини, згинання ніжок та ручок, стискання долонь у кулаки, прояви хапального та смоктального рефлексів. Починають рости волосся на голові, брови та вії, формуються нігті. Тіло покривається зародковим гарматою (лануго), він утримує спеціальне мастило, що виділяється шкірою для її захисту.

Цього місяця нирки малюка самостійно виводять сечу в навколоплідні води, у надниркових залозах виробляються гормони, ендокринна і нервова системи контролюють управління всіма функціями організму, що розвивається.

Спостерігається активний розвиток імунної системи, зростає мозок та формується кора головного мозку. Поживні речовини та кисень дитині постачає плацента. Цей найважливіший і унікальний орган відповідальний за виведення шкідливих продуктів життєдіяльності. Він захищає плід від впливу небезпечних вірусів та мікробів. Цього місяця у майбутніх хлопчиків вже є простата, а у дівчаток яєчники.

По зовнішніх статевих органах вже можна розрізнити підлогу. Виразною стає особа, вушка з бічної частини шиї, піднімаються до основного розташування. На четвертому місяці розвитку малюк уміє жмуритися, а до кінця місяця його очі відриваються. Зростання його становить 16-20 см, а вага – 200 г. Крім УЗД у терміні 16-18 тижнів призначається так званий «потрійний тест» для визначення генетики майбутньої дитини – показники альфа-фетопротеїну (АФП), хоріонічного гонадотропіну (ХГ) та некон'югованого естріолу.

Відхилення від норми означає хромосомні порушення, у плода може розвинутись синдром Дауна. Такі аналізи за бажанням майбутніх батьків проходять двічі між 15 та 20 тижнями з інтервалом 1-2 тижні. Відхилення від норми в 9.3% бувають помилковими, якщо необхідно, рекомендується пройти додатково дослідження навколоплідних вод (амніоцентез), яке виконується під контролем ультразвукового апарату, яке точно встановить розвиток патології.

Харчування на 4 місяці вагітності

Оливкова або соняшникова олія потрібна для печінки, у цьому «віці» плода вже виробляється жовч. Щитовидна залоза вимагає мікроелементи, йод надходить у організм матері з хурми, ківі, морської капусти. Організовуючи режим харчування, рекомендується вибирати продукти, що задовольняють потреби організму жінки і хлопчика або дівчинки, що росте в ній.

Слід враховувати, що за місяць жінці в середньому можна набирати вагу в межах 2-2,5 кг. Не можна відчувати голод, слід їсти часто, невеликими порціями. Якщо немає набряків, то корисно пити негазовану воду щонайменше 1-1,5 літрів на добу. Склянка води вранці перед сніданком, рослинна клітковина і продукти, що мають проносний ефект, допоможуть нормально функціонувати травному тракту. Небажано їсти боби, груші, бутерброди.

Мама і дитина цього терміну потребують залозі кальції, фосфорі і магнії, вітамінах групи В та ін. Тому, особливо взимку добре приймати вітамінно-мінеральний комплекс.

Кровотеча на 4 місяці вагітності

Кровотеча може бути спричинена падінням, автокатастрофою або насильницьким вторгненням. Міхурний замет також є причиною кровотечі. Це захворювання плідного яйця, ускладнює вагітність. Воно проявляється у зміні ворсинчастої оболонки, різкому набряку ворсин, їх розростанні та перетворенні на бульбашки, що містять світлу рідину.

В результаті часткового відшарування бульбашок від стінок матки з'являються кров'яні виділення та кровотеча зі статевих шляхів. Це відбувається на 3-4-му місяці вагітності. Кровотеча призводить до анемії, посилюючись, може стати небезпечною для життя вагітної жінки та плода.

Секс на 4 місяці вагітності

Якщо жінка та її майбутній малюк почуваються добре, вже можна розслабитися та насолоджуватися кожним моментом цього періоду, адже найважчі цикли вагітності закінчилися.

Приплив нових сил та енергії позитивно позначається на настрої жінки і тому у 4 місяці вагітності можливе повернення до сексуального життя. При оргазмі виділяються ендорфіни та енкіфаліни та надають позитивний вплив і на дитину. При протипоказаннях, які визначає лікар, секс небажаний, а саме при кров'янистих виділеннях, підвищеному ризику викидня, пошкодженні плодового міхура, низькому розташуванні плаценти та інфекціях.

Оскільки при сексуальному збудженні в крові жінки присутній окситоцин, а в насіннєвій рідині чоловіка простагландин може спричинити скорочення матки. Крім цього, надмірний механічний вплив на шийку матки також призводить до несприятливих наслідків.

Застуда на 4 місяці вагітності

У період вагітності дуже не просто уберегтися від застуди, ГРВІ чи грипу. Багато залежить від імунітету матері. Інфекції завжди важко переносяться і часто призводять до ускладнень. Щоб уникнути негативних наслідків, слід звернутися за допомогою до лікаря. Рекомендується майбутній мамі намагатися якомога менше відвідувати людні місця, не їздити в громадському транспорті.

Жінці плануючої вагітності потрібно заздалегідь забезпечити свою безпеку і передбачити всі ситуації. Від застуди та грипу вбереже вживання вітамінів, мінералів. Застуда у другому триместрі (12-24 тижнів) має менше ризику та небезпеки, бо вже сформована плацента захищає плід.

Якщо все ж таки не вдалося уникнути захворювання, то до лікування потрібно поставитися дуже серйозно. Необдуманий прийом ліків призведе до розвитку різних патологій у дитини. За перших навіть незначних ознак нездужання необхідно дотримання постільного режиму, зведення прийому лікарських засобів до мінімуму. Знижувати температуру тіла потрібно тільки якщо вона досягає позначки 38 градусів за допомогою чаю з лимоном, медом і малиною.

Якщо цих заходів мало, лікар призначить менш шкідливі препарати, зменшивши стандартне дозування. Болі в горлі, кашель або нежить можна лікувати різними народними засобами, якщо це трави, необхідно знати, як вони діють на матку, щоб не викликати її скорочення. Корисно полоскати горло трав'яними відварами, використовувати інгаляційні процедури, промивати ніс фізрозчинами або лікуватися безпечним засобом «Піносол».

Переліт на 4 місяці вагітності

Якщо жінка вагітна, це зовсім не означає, що вона може продовжувати активний спосіб життя. Вагітність - це не хвороба, і хоча те, що можна було робити до вагітності робити складніше, за відсутності протипоказань можна перебувати у звичайному ритмі. Багатьох цікавить, чи можна здійснювати авіаперельоти в такому цікавому положенні.

Перебіг вагітності у всіх різні, тому потрібно зберігати здоровий глузд, обговорити майбутню подорож з лікарем. Потрібно пам'ятати, що вагітність має на увазі виробництво гемоглобіну «на двох» і легені дихають вдвічі інтенсивніше. Тому будь-який переліт - це додаткове сильне навантаження на серцево-судинну та дихальну системи.

Звичайно, багато хто користується послугами авіаліній у період вагітності, особливу пильність рекомендується виявляти при наборі висоти та зниженні літака. Під час перельоту пасажири змушені сидіти, тривалість перебування у салоні літака впливає набряклість ніг, можуть виникнути проблеми із сечовим міхуром, на тлі стресу нерідко з'являється розлад шлунка.

Аборт на 4 місяці вагітності

Аборт на 4 місяці вагітності можна робити лише за медичних показань. Таке переривання вагітності за характером подібне до штучних пологів і виконується на підставі заяви вагітної та дозволу спеціально призначеної комісії, яка визначає необхідність даної операції. Причинами штучного переривання на 4 місяці вагітності можуть бути: загроза здоров'ю або життю жінки, важкі вади розвитку плода, його нежиттєздатність та різні соціальні питання.

Викидень на 4 місяці вагітності

Викидня в другому триместрі - це мимовільні пологи, і вони можуть бути викликані серйозними патологічними процесами. До них відносять генетичні порушення, інфекційні та запальні захворювання. Відторгнення спостерігається при несумісності крові матері та плода (резус-конфлікт). Серйозне гормональне порушення також становить небезпеку продовження розвитку вагітності.

ТВІЙ КАЛЕНДАР ВАГІТНОСТІ ПО МІСЯЦЯХ

подальше збільшення грудей, проте зазвичай із зменшенням хворобливих відчуттів та набряків;

можливі непритомності та запаморочення, особливо при несподіваній зміні положення тіла;

нежить та кровотеча з носа, закладені вуха;

легкі набряки кісточок та стоп, рідше – рук та обличчя;

варикозне розширення вен гомілки або заднього проходу;

білуваті виділення з піхви;

в кінці 4-го місяця перші рухи плода (головним чином у дуже худих жінок або у тих, у кого ця вагітність не перша);

зміна настрою, що нагадує стан перед менструацією, тобто дратівливість, сльозливість;

радість та перше розуміння свого стану;

розчарування, якщо немає повного відчуття, що ви вагітні;

нормальний одяг стає тісним, але одяг для вагітних ще великий;

почуття розбитості, хаосу в голові, забудькуватість, все падає з рук, проблеми з концентрацією уваги.

Як виглядає малюк на 4 місяці вагітності

Наприкінці 4-го місяця зростання плода складе 10 см, харчування надходить через дитяче місце, розвиваються такі рефлекси, як ссання та ковтання. Зростання тіла починає наздоганяти збільшення розміру голови, з'являються зачатки зубів, пальці ніг та рук добре сформовані. Плід у цей час вже виглядає як дитина, але поза маткою вона жити не може.

Сайт для майбутніх мам www.puzdrik.ru © Всі права захищені.Рейтинг: 0

• підвищена втома;
• сонливість.

Хоча варто згадати, що всі ці симптоми не є однозначними та незаперечними ознаками, оскільки все це жінка може відчувати і перед менструацією.

Відчуття у майбутньої матері на 4-му тижні

Як правило, нічого в стані жінки не підказує про настання вагітності, адже найочевиднішої ознаки – затримки – ще немає.

4 тижні - це у більшої кількості жінок ще не кінець циклу, і, таким чином, знати про своє цікаве становище жінка ніяк не може.

Лише сонливість, підвищена стомлюваність, різка зміна настрою, болючість молочних залоз може наводити на думку про настання цього чудового періоду, як очікування малюка.

Однак, кожен організм індивідуальний, і щоб розібратися в відчуття різних жінок на 4 тижні – потрібно запитати їх самих (обговрення з форумів):

Нестерпний біль у молочних залозах, жахливо тягне низ живота, сил ніяких немає, дуже почала втомлюватися, нічого не хочу робити, злюся без приводу, плачу, і це тільки 4 тижні. Що ж буде далі?

Мене дуже нудило на 4-му тижні, і низ живота тягнуло, але я припускала, що це передменструальний синдром, але не тут було. Через кілька днів після затримки зробила тест, і результат дуже порадував – дві смужки.

Термін – 4 тижні. Давно хотіла дитину. Якби ще не стала нудота вранці та зміна настрою було б просто ідеально.

Дуже рада своїй вагітності. З ознак лише груди болить, і таке почуття, що набухає та росте. Незабаром доведеться міняти бюстгальтери.

Тест показав дві смужки. Ознак ніяких не було, але якось однаково відчувала, що вагітна. Виявилось, що так і є. Але мене дуже засмучує те, що у мене пекельно підвищується апетит, вже погладшала на 2 кг, постійно хочу їсти. А більше жодних ознак нема.

Що відбувається у організмі матері?

Насамперед, варто згадати зовнішні зміни, що відбуваються з тілом щасливої ​​новоспеченої матері:

• Талія стає трохи ширше (всього пару сантиметрів, не більше) хоча це може відчути тільки сама жінка, і не можуть помітити навіть озброєним поглядом люди, що її оточують;
• Груди набухають і стають більш чутливими;

Щодо внутрішніх змін в організмі майбутньої матері, то тут їх вже цілком достатньо:

• Зовнішній шар зародка починає виробляти хоріальний гонадотропін (ХГЛ), який сигналізує про настання вагітності. Саме цього тижня можна робити домашній експрес тест, який і повідомити жінку про таку приємну подію.
• Цього тижня навколо зародка формується маленька бульбашка, яка заповнюється навколоплідними водами, які у свою чергу захищатимуть майбутню дитину до пологів.
• Цього тижня також починає формуватися плацента (послід), через яку і відбуватиметься подальше спілкування майбутньої матері з дитиною.
• Також утворюється пупковий канатик, який забезпечуватиме ембріону можливість обертання та руху у навколоплідних водах.

Необхідно пояснити, що плацента з'єднана з ембріоном через пуповину, яка прикріплена до внутрішньої стінки матки і функціонує як поділ кровоносної системи матері та дитини, щоб уникнути змішування крові матері та дитини.

Через плаценту і пуповину, що утворюються на 4 тижні, надалі аж до пологів, ембріон отримуватиме все необхідне: воду, мінерали, корисні речовини, повітря, а також відкидати продукти переробки, які в свою чергу виводитимуться через організм матері.

Більше того, плацента перешкоджатиме проникненню всіх мікробів та шкідливих речовин, у разі недуг матері. Плацента буде остаточно сформована до кінця 12 тижнів.

Розвиток плода на 4-му тижні

Отже, перший місяць майже позаду, і малюк росте в організмі матері дуже швидко. На четвертому тижні плодове яйце стає вже ембріоном.

В той самий час формуються внутрішній, середній та зовнішній види зародкових листків: ектодерма, мезодерма та ендодерма. Саме вони відповідають за формування життєво важливих тканин та органів майбутньої дитини.

• Ендодерма, або внутрішній шар, служить для утворення внутрішніх органів майбутнього малюка: печінки, сечового міхура, підшлункової залози, дихальної системи та легень.
• Мезодерма, або середній шар, відповідальний за м'язову систему, скелетні м'язи, хрящі, серце, нирки, статеві залози, лімфу та кров.
• Ектодерма, або зовнішній шар, відповідає за волосся, шкірні покриви, нігті, зубну емаль, епітеліальну тканину носа, очей та вух та очні кришталики.

Саме в цих зародкових листках формуються потенційні органи вашого майбутнього малюка.

Фото та зовнішній вигляд ембріона на 4-му тижні

Що стосується зовнішнього вигляду зародка, то на четвертому тижні ембріон схожий на маленьку рибку. Вже починає формуватися головка ембріона. Розмір вашої майбутньої дитини досягає 2-4 мм, а вага становить лише 2 грами. На четвертому тижні також змінюються очі малюка - тепер це не просто зачатки очниць, очі вже мають кришталик, рогівку та подвійну стінку. Наприкінці четвертого тижня завершується один із найважливіших етапів внутрішньоутробного розвитку, бластогенез.

Як виглядає дитина на 4-му тижні?Ваш майбутній малюк зараз нагадує бластулу, що має форму круглої платівки. Інтенсивно формуються «позародкові» органи, які несуть відповідальність за харчування та дихання.

До кінця четвертого тижня частина клітин ектобласу і ендобласта, щільно прилеглих один до одного, утворюють зародок зародка. Зачаток зародка - це три тоненькі шари клітин, різних за будовою і здійснюваним функцій.

До кінця утворення ектодерми, екзодерми та ентодерми, плодове яйце має багатошарову будову. І зараз уже малюка можна вважати гаструлою.

Поки що жодних зовнішніх змін не відбувається, адже термін ще дуже маленький, і вага ембріона в животі матері важить лише 2 грами і довжина його не перевищує 2-4 мм.

Фото живота матері на 4-му тижні

УЗД на 4-му тижні

УЗД, як правило, робиться для підтвердження факту вагітності та її терміну. Більше того, УЗД може призначатися у разі підвищеного ризику позаматкової вагітності. Також на даному терміні можна визначити загальний стан плаценти (щоб уникнути її відшарування та наступного викидня). Вже на четвертому тижні ембріон може порадувати свою нову маму скороченням свого серця.

Відео: Що відбувається на 4-му тижні?

Відео: 4 тижні. Як сказати чоловікові про вагітність?

Якщо ви не зробили це раніше - то зараз саме час поміняти свій спосіб життя.

Отже, наступні поради допоможуть вам і вашому майбутньому малюкові залишатися в доброму здоров'ї:

• Перегляньте своє меню, намагайтеся споживати такі продукти, які містять найбільшу кількість вітамінів. Отримання всіх необхідних вітамінів відіграє важливу роль у житті кожної людини, яка хоче залишатися здоровою, а вже тим більше в житті нової майбутньої мами. По можливості уникайте борошняних, жирних та гострих виробів, а також кави.
• Цілком виключіть зі свого раціону алкоголь. Навіть невелика доза алкоголю може завдати непоправної шкоди вам та вашому майбутньому малюкові.
• Киньте курити, навіть намагайтеся якнайменше перебувати поруч із курцями, адже пасивне куріння може зашкодити щонайменше активне. Якщо Ваші домочадці є затятими курцями, переконайте їх палити на свіжому повітрі, якнайдалі від вас.
• Намагайтеся якомога менше часу проводити в багатолюдних місцях - тим самим значно знижуючи ризик зараження інфекційними захворюваннями, які згубно діють на плід. Якщо сталося так, що хтось із вашого оточення все ж таки примудрився захворіти – озброїться марлевою маскою. Для профілактики також не забувайте додавати в свій раціон часник і цибулю, яка ефективно бореться з усіма можливими захворюваннями і не завдає жодної шкоди вашій крихті.
• Проконсультуйтеся з лікарем щодо прийому вітамінного комплексу для майбутніх мам. УВАГА: уникайте прийому будь-яких ліків, не погодивши це з лікарем!
• Не особливо захоплюйтесь рентгенологічними дослідженнями, особливо в області живота та тазу.
• Бережіть себе від зайвих стресів та переживань.
• Будьте уважні до своїх домашніх улюбленців. Якщо у вас вдома живе кіт, зробіть усе можливе, щоб зменшити його спілкування з вуличними тваринами та обмежити його у лові мишей. Так, і постарайтеся перекласти свої обов'язки у догляді кота на чоловіка. Чому ви запитаєте? Справа в тому, що багато котів є носіями токсоплазми, при первинному попаданні якої організм майбутньої матері буде схильний до захворювання, що призводить до генетичних дефектів у плода. Найкращий варіант – перевірити кота у ветеринара. Якщо у вашому будинку мешкає собака - зверніть увагу на своєчасні щеплення від сказу і лептоспірозу. В цілому ж, рекомендації зі спілкування з чотирилапим другом такі ж, як і з котом.
• Якщо 4 тиждень випадає на спекотний сезон року, виключіть страви, до складу яких входить картопля, що перезимувала, щоб уникнути вроджених дефектів у малюка.
• Обов'язково включіть у свій порядок дня піші прогулянки.
• Подумайте про можливість занять фізичними вправами. Вони допоможуть вам залишатися в тонусі та зміцнити м'язи. Існують спеціальні спортивні секції для вагітних, які ви можете відвідати, проте розраховуйте свої можливості, щоби не перевантажувати себе.
• Щоб уникнути появи розтяжок після пологів, втирайте оливкову олію в шкіру живота вже зараз. Даний спосіб може заздалегідь запобігти цьому неприємному і настільки поширеному явищу.

4 місяць вагітності: Що побачимо на УЗД?

На 4 місяці вагітностіризик викиднів мінімальний. Плід влаштовується у своєму затишному містечку – жовтковому мішку – вниз головою та починає активно рости.

Що відбувається з мамою на 4 місяці вагітності

Починається другий триместр (13-16 тижнів) вагітності. У цей час лікар проводить планове УЗД дослідження розвитку плода. На ультразвуковому зображенні ви побачите, як малюк рухається. Але поки що його рухи настільки малопомітні, що поки що ви можете їх не відчути. До кінця 12 тижнів ваша матка зросте до розміру чоловічого кулака. А через місяць збільшиться до розміру стиглої дині. Плацента розрослася відповідно до потреб зростаючого плоду в кисні і харчуванні. Пуповина збільшилася і подовжилася, щоб малюкові було комфортно у вашому животі.

Що стосується самопочуття на 4 місяці вагітності: майбутня мама, як і раніше, швидко втомлюється і часто відчуває роздратування У деяких жінок на стегнах визначаються тоненькі, як павутинки, червоні лінії – поверхневий варикоз. Схожі лінії можуть з'явитися на грудях. І те, й інше пов'язане з гормональними змінами. Після пологів ці лінії зблякнуть або зовсім зникнуть. Найкращий вихід – носити правильну білизну та компресійні панчохи для вагітних.

Є і приємні моменти: починає рости животик і у майбутньої мами з'являється привід пройтися по магазинах, щоб приміряти вбрання для майбутніх мам.

Як розвивається дитина на 4 місяці вагітності

Органи малюка майже сформовані і починають швидко рости. Плід все більше починає бути схожим на людину. Проте голова його, як і раніше, велика. А череп є групою вільно з'єднаних кісток, які не перешкоджають зростанню головного мозку. Тому поки що він дуже вразливий. Хрящі починають переростати в кісточки, і тіло крихітної дитини перетворюється з прозорого білястого на щільне червоне.

Кальцифікація (затвердіння) хрящів починається від центру кістки, тому на кінцях кісточок крихти залишаються поки що м'які зони, які окостеніють тільки в момент статевого дозрівання дитини. І тоді перестануть рости. До 13-го тижня у маленького з'являються зачатки молочних зубів.

Серце б'ється вдвічі частіше, ніж у мами. Крихітка активніше рухається: його пальчики сформовані, і він вчиться згинати лікті. Завершується розвиток м'язової системи. Особа майже сформована. До 15-го тижня у маленького з'являються індивідуальні відбитки пальчиків, утворюються ворсинки в кишечнику і він починає функціонувати. Крихітний плід все відчуває і чує. І навіть може «втекти» від рук лікаря, що обмацує животик його мами під час огляду. До кінця четвертого місяця він має довжину приблизно 12-15 см і вага близько 120 – 180 гр.

4 місяць вагітності: на прийомі у лікаря

4 місяць вагітностінебезпечний для жінок із дисфункцією кори надниркових залоз. Небезпека зростає, якщо очікується хлопчик. Відбувається це через гормон тестостерону. Майбутнім мамам, що належать до цієї групи ризику, лікарі рекомендують здати спеціальний аналіз навколоплідних вод – амніоцентазу (амніопункцію). Він визначить ймовірність вад розвитку, групу крові, рівень білірубіну, гормонів і білків, а також стать дитини і дозволить попередити можливі патології. Лікар визначає положення плода та плаценти, знаходить безпечне місце для введення голки, яке потім обробляється та місцево знеболюється. Потім, у порожнину матки крізь черевну стінку в матку вводиться голка зі шприцем. Через голку в шприц набирають навколоплідну рідину. Процедура триває близько 30 хвилин під контролем УЗД та безпечна на цьому терміні через інертність матки.

Жінка старонародним або мають у роді спадкові захворювання, 4 місяці вагітностітакож призначають амніопункцію. Після якої в окремих випадках може спостерігатися незначна кровотеча з піхви, невеликі спазми або підтікання навколоплідної рідини. Про які потрібно негайно повідомити лікаря.

Терміново зверніться до лікаря, якщо у вас:

• болі внизу живота, у тому числі переймоподібні
• будь-які кров'яні та водянисті виділення зі статевих шляхів
• сильний головний біль, що триває більше 2-3 годин
• порушення зору у вигляді серпанку перед очима, двоїння, чорні точки перед очима
• хворобливе сечовипускання
• нудота, блювання, поєднання блювання з болем у животі або лихоманкою
• різке збільшення у вазі більш ніж на 1 кг
• сверблячка всього тіла, з жовтяницею або без неї, з темною сечею, знебарвленим стільцем.

• Якщо ви відправилися по магазинах, пам'ятайте, одяг, який ви вибираєте, перш за все, має бути зручним.
• Якщо ви користуєтеся косметикою, намагайтеся використовувати її рідше: шкіра в цей період стає вразливою через баланс гормонів. До того ж через концентрацію тих самих гормонів вагітності, на обличчі з'являється пігментація, якої до цього не було. Поліпшити ситуацію допоможуть протирання шкіри кубиками льоду із огіркового соку та соку петрушки. А також спеціальні відбілюючі креми для вагітних.
• Якщо у вашій сім'ї варикозне розширення вен – спадкове захворювання, обов'язково запишіться на консультацію до флеболога.
• При носовій кровотечі зволожуйте повітря в квартирі; притискайте ніздрі пальцями та нахиляйтеся вперед.
• Не припиняйте робити щоденні прогулянки на свіжому повітрі: вигадуйте нові приємні приводи прогулятися.
• Настройтесь оптимістично: зустрічайтеся з друзями, ходіть у гості, дивіться хороше кіно.
• Харчуйте смачно, але правильно. Не їжте пізно увечері (після 8). Це покращить ваше самопочуття та настрій.
• Приймайте вітамін С, він зміцнює стінки судин.
• Намагайтеся спати на боці (бажано лівому) з однією зігнутою ногою та з подушкою між ногами. Таке положення допомагає максимальному притоку крові до плаценти та покращує функцію нирок.

Незручності 4 місяці вагітності

• Підвищений апетит
• Пігментні плями на обличчі
• Коричнева смуга на животі від пупка до лінії бікіні, так звана лінія Альба, яка зникне відразу після пологів
• Невеликі виділення з піхви білуватого кольору
• Можливі ламкість волосся, потовщення та кровоточивість ясен, носові кровотечі.
• Поява судинних зірочок на стегнах та грудях майбутньої мами.
• Є ймовірність розвитку геморою.

4 місяць вагітності: Словник майбутньої мами

• Жовтковий мішок- позазародковий орган, який розташований поблизу пупкової області зародка, що розвивається. На ранніх стадіях ембріонального розвитку жовтковий мішок бере участь у харчуванні та диханні плода. До 7-8-го тижня він функціонує як кровотворний орган. У стінці жовткового мішка формуються первинні статеві клітини, які мігрують із нього з кров'ю в зачатки статевих залоз малюка.
• Лінія Альба- пігментація на животі вагітних, результат гормональних змін, а саме активізації специфічного гормону (MHS), що впливає на утворення меланіну. Не хвилюйтеся, як правило ці зміни самостійно проходять після пологів.
• Амніопункція (Амніоцентез)- Це взяття проби навколоплідної рідини для дослідження. Дослідження застосовується у термін 14-24 тижні вагітності ( 4 місяці вагітності) для виявлення вроджених та спадкових захворювань плода, внутрішньоутробного інфікування плода, а також батьки можуть дізнатися стать майбутньої дитини. Це досить складне дослідження та проводиться строго за показаннями. Відсоток ускладнень після процедури становить близько 1%. Але проводити це дослідження «про всяк випадок» не рекомендується.

• Сороковий тиждень вагітності

Популярні новини

• Фото УЗД плода на різних термінах вагітності: У цьому розділі ми зібрали для вас фотографії УЗД, щоб … Posted on 11/02/2013
• Чотирнадцятий тиждень вагітності: Крихітка Малюк рухається ще невідчутно для Вас. Руки вже …posted on 11/02/2013
• П'ятий тиждень вагітності: Крихітка Ембріон росте, його клітини на 16 день після оп... Posted on 11/02/2013
• На четвертому тижні після зачаття ембріон напоми… Posted on 11/02/2013
• Четвертий тиждень вагітності: Крихітка Ваша дитина існує вже два тижні, тепер вона…posted on 11/02/2013
• Перший тиждень вагітності: Мама Оскільки більшість жінок не знають, коли про…posted on 10/02/2013
• Сьомий тиждень вагітності: Крихітка Малюк росте, вже чітко визначається голова….posted on 11/02/2013
• З цього моменту ембріон прийнято називати плодом….posted on 11/02/2013
• Двадцять дев'ятий тиждень вагітності: Крихітка Очі малюка можуть бути деякий час відкриті …posted on 11/02/2013
• Третій тиждень вагітності: Крихітка Одноклітинна структура починає ділитися на дві… Posted on 11/02/2013

Пошук

4 місяць вагітності

4 місяць вагітності - це термін, коли органи малюка перестали формуватися. Тепер решту часу триватиме їхнє вдосконалення, яке вже почалося. Вага малюка постійно збільшується, тепер він важить близько 200 гр.

Цей місяць можна охарактеризувати двома пунктами:

• слабкість;
• не дуже часті сечовипускання.

Саме цього місяця формується кора головного мозку дитини, що є великим досягненням. Безумовно, це найскладніший і найважливіший людський орган. У малюка починають працювати нирки, удосконалюються надниркові залози. На головці з'являється перший пушок, що закінчуються формуватися нігті.

У вашому організмі також відбуваються суттєві зміни. Матка виходить за межі малого тазу та збільшується в черевній порожнині. Груди на 4 місяці вагітності також продовжують збільшуватися. Для допомоги плаценті у харчуванні малюка організм збільшує кількість крові, що циркулює в організмі. Якщо ваше серце перебуває в нормі, то ви навіть не помітите цього навантаження.

Четвертий місяць вагітності – це період, коли відбуваються зміни шкіри та волосся майбутньої мами. Темніє волосся і ластовиння, з'являється темна лінія, що йде через весь живіт. Щоб зменшити ці зміни, користуйтеся сонцезахисним кремом, робіть маски для обличчя.

Животик на 4 місяці продовжує округлятися, зникає талія. До цього періоду токсикоз, швидше за все, пройшов, і ваше самопочуття стало кращим, збільшився апетит. Деякий одяг вже може стати вам тісним, але поки що можна обійтися старим гардеробом.

Багато дівчат думають, що якщо тягне живіт, то є привід для занепокоєння. Насправді, це не так. Через те, що матка швидко збільшується, відбувається розтяг зв'язкового апарату. Ці відчуття можуть бути трохи болючі, але швидко минають.

В організмі зростає обсяг рідини. Через це підвищується потовиділення та виділення на 4 місяці вагітності з піхви. У цьому немає нічого небезпечного, зате вимагає вживання додаткових заходів для догляду за особистою гігієною. Якщо вас раптом почали турбувати кровотечі з носа, то необхідно подбати про зволожене повітря у своїй квартирі. І, звичайно, про це потрібно розповісти лікарю. У цей час вас можуть почати мучити запори. У цьому випадку необхідно постаратися з ними впоратися за допомогою лікаря, щоб уникнути геморою.

Якщо ви худенька або носите другу дитину, то до кінця 4-х місяців можете відчувати ворушіння свого малюка.

Якщо вагітність протікає нормально, то цього місяця ви нанесете лише один візит до лікаря. Він розповість вам, які результати показали ваші аналізи, та роз'яснить параметри УЗД на 4 місяці вагітності.

Цього місяця необхідно замислитися про такі побутові справи:

• якщо ви керуєте авто, то можливо пора від нього відмовитися;
• дівчатам, які фарбують волосся та нігті краще уникати надмірного вдихання хімікатів. Але й запускати себе також не варто. Нехай усе буде помірковано.

Є привід задуматися про новий гардероб. У наступному місяці він може вам знадобитися.

Четвертий місяць вагітності «відкриває» найприємніший і найбезпечніший загалом триместр – другий. До четвертого місяця вже повинні затихнути всі неприємні явища, пов'язані з токсикозом, принаймні інтенсивність їх відчутно зменшилася. На зміну нудоті та блювоті часто приходить посилений апетит – дитинка продовжує активно зростати та розвиватися, вимагаючи у необхідних кількостях поживні та корисні речовини. Плід зараз росте, немов у казці - не по днях, а по годинах, і вже до кінця четвертого місяця жінка вперше із завмиранням серця може відчути його перші поштовхи та ворушіння. Однак слід враховувати, що питання відчуттів перших поштовхів - дуже індивідуальне: багато мами можуть малюки відчути лише наступного місяця. Все залежить від статури жінки, від анатомічних особливостей, від того, чи вперше чи повторно дама перебуває «в очікуванні».

Незважаючи на те, що другий триместр вагітності, що розпочався з четвертим місяцем, вважається найбільш спокійним та безпечним, майбутній мамі, як і раніше, необхідно берегтися. Серед усього іншого – повноцінно харчуватися, гуляти на свіжому повітрі, відпочивати та висипатися, стежити за вагою та артеріальним тиском.

Дитина у чотири місяці вагітності

Цього місяця практично завершується формування внутрішніх органів дитини: нирки вже самостійно виводять сечу, надниркові залози виробляють гормони, управління всіма функціями маленького організму здійснюються нервовою та ендокринною системою, активно розвивається імунна система. Триває розвиток та зростання мозку малюка: четвертий місяць знаменується формуванням кори головного мозку.

Наразі функцію транспортування до дитини всіх поживних та корисних речовин виконує плацента, вона ж відповідальна за виведення шкідливих речовин та відходів життєдіяльності, за захист малюка від шкідливих вірусів та бактерій.

На четвертому місяці розвитку вагітності малюк вже згинає ніжки та ручки, стискає долоні в кулаки, у нього з'являється хапальний та смоктальний рефлекси. У цьому ж місяці почне рости волосся на голові, брови і вії, формуватися нігтики. У той же час, на тілі малюка з'являється зародковий пушок - лануго, який утримуватиме спеціальне захисне мастило, що виділяється шкірою.

Дитина вже вміє жмуритися, а до кінця місяця взагалі відкриє очі. За підсумками четвертого місяця малюк зросте до 16-20 см, вага його сягає 200 г.

Відчуття та можливі проблеми четвертого місяця вагітності

Цього місяця відбувається поступове покращення загального самопочуття: токсикоз проходить, посипається підвищений апетит, зростає активність. Відчутніше змінюється фігура: матка швидко росте, відповідно, округляється животик і згладжується талія, ще більше збільшуються молочні залози, але, на щастя, поступово проходить їхня болючість і набряклість.

На четвертому місяці можлива поява на шкірі пігментних плям, поява або потемніння вже наявних ластовиння. Крім того, стає більш вираженою смужка на животі, темніють також і соски та ареоли.

Через велику кількість рідини в організмі, можливе посилене потовиділення і деяке збільшення білих піхвових виділень. При будь-яких змінах характеру виділень - якщо змінюється їх колір, консистенція, виділення супроводжуються свербінням та/або печінням - слід звертатися до лікаря, адже при таких симптомах, швидше за все, необхідно лікування інфекції, що приєдналася.

На 4 місяці вагітності все ще можливі періодичні головні болі та запаморочення, під час чищення зубів може виявлятися невелика кровоточивість ясен. Можлива деяка закладеність носа, а якщо дрібні судини не витримують - носові кровотечі.

Вкрай неприємною проблемою може стати запор, як наслідок гормональних змін в організмі і тиску матки, що виросла на кишечник. Запорів краще уникати, ретельно стежачи за харчуванням, а якщо все ж таки запор проявився - постаратися скоріше налагодити роботу травної системи та кишечника зокрема. Адже часто саме запори стають причиною хворобливого та делікатного захворювання – геморою.

У четвертому місяці матка вже виходить за межі малого тазу, і зростання її продовжується у черевній порожнині. Значне збільшення матки супроводжується розтягненням зв'язок, яке багато майбутніх мам відчувають у вигляді тягнучого болю внизу живота. Ось тільки для того, щоб встановити характер болю та унеможливити ризик втрати дитини, слід обов'язково проконсультуватися з приводу хворобливих відчуттів з лікарем.

Харчування на четвертому місяці вагітності

Апетиту вагітній матусі на цьому етапі виношування дитини можна тільки позаздрити: токсикоз став лише неприємним спогадом, і зараз жінку все більше тягне «поїсти-перекусити-погризти». У той же час, зараз просто необхідно стежити за вагою, щоб не допустити надмірної поправки і уникнути менш або тяжких ускладнень, з нею пов'язаних (наприклад, розтяжок на шкірі або, що гірше - цукрового діабету вагітних).

Тому важливо правильно організувати і вибирати ті продукти, які зможуть задовольнити потребу організму самої жінки і життя в корисних і поживних речовинах. Складаючи щоденне меню, слід враховувати, що за місяць жінка в середньому має набрати в межах 2-2,5 кг.

Фахівці рекомендують так організувати харчування на 4 місяці вагітності, щоб не допускати почуття голоду та їжу вживати з максимальною користю. Так, їсти слід частіше, але невеликими порціями, більшу частину їжі з'їдати в першій половині дня: перший і другий сніданок повинні бути поживними достатньою мірою, обід - найситнішим, увечері слід їсти легкозасвоювані продукти. У той же час, практично в необмежених кількостях протягом дня дозволяється їсти фрукти та овочі (за винятком цитрусових, свіжої капусти, що викликає здуття живота та картоплі, багатої на вуглеводи та крохмаль).

Їжа для вагітної має бути максимально натуральною: фаст-фуд, напівфабрикати, копченості, маринади під забороною. Крім того, слід відмовитися від солоної їжі (сіль провокує затримку рідини в організмі і розвиток набряків), від солодких і кондитерських вишукувань («швидкі» вуглеводи сприяють дуже швидкому набору ваги, крім того, не дають ніяких «корисностей» малюкові, що розвивається).

У раціоні харчування майбутньої мами обов'язково має бути присутнім нежирне м'ясо та риба, як головне джерело білка. Молоко і сир забезпечать організм необхідним кальцієм, кисломолочні продукти благотворно позначаться на роботі кишківника. Знову ж таки, для нормальної моторики кишечника знадобляться і фрукти з овочами, які до того ж поставлять вітаміни, макро-, мікроелементи. Невід'ємними «елементами» раціону харчування вагітної жінки також мають стати круп'яні каші, цільнозерновий хліб, рослинна та вершкове масло, горіхи. Щоб уникнути анемії, слід збагатити раціон продуктами, багатими на залізо - яловичиною, печінкою, гранатами, курагою.

Однак слід враховувати, що залізо досить погано засвоюється з їжі, можливо, знадобиться додатковий прийом у складі вітамінно-мінерального комплексу. Крім підвищеної потреби в залозі на цьому терміні, організм вагітної, а з ним - і малюка в маминому животику - потребують достатньої кількості кальцію, фосфору і магнію, вітамінів групи В. Тому цілком можливо, що лікарем буде прийнято рішення про прийом вагітної того чи іншого іншого вітамінно-мінерального комплексу.

Секс на четвертому місяці вагітності

Чи припустимо секс на четвертому місяці вагітності? Дуже навіть, але: за умови, що провідним вагітністю лікарем не було озвучено попередження про неможливість інтиму в цей період. Секс на четвертому місяці вагітності ще й тому набуває нових фарб та відтінків, що зараз, після перших місяців адаптації організму до нового стану, жінка ніби «відроджується» і здатна на фізичне кохання з новою силою і захопленням. Все це, звичайно, чудово, але існують цілком чіткі протипоказання, якими від близькості зараз краще відмовитися.

Такими можуть бути:

• кров'яні виділення, вагінальні кровотечі;
• високий ризик викидня;
• ушкодження плодового міхура;
• передлежання або низьке розташування плаценти;
• інфекція статевих шляхів у жінки;
• інфекції, що передаються статевим шляхом, у чоловіка.

Аналізи та обстеження на 4 місяці вагітності

При нормальному перебігу вагітності «побачення» з лікарем цього місяця для вагітної відбудеться одного разу. Під час планового відвідування фахівець вимірює майбутній мамі вагу та артеріальний тиск, прослухає серце плода, зробить пальпацію для визначення розміру та . Крім того, традиційно буде зданий аналіз сечі – на виявлення білка та визначення рівня цукру.

Можливо, жінці порадять пройти так званий потрійний (або «спрощений» подвійний) тест. Цей скринінговий аналіз визначає концентрацію в крові трьох речовин, що виробляються організмом матері та плацентою: альфа-фетопротеїну (АФП), хоріонічного гонадотропіну (ХГЛ) та естріолу (ЄЗ). Оптимальним терміном його проведення вважається 15-16 тиждень вагітності. Пренатальний скринінг у вигляді потрійного тесту дозволяє виявити ризики хромосомних аномалій та вад розвитку плода, таких як синдром Дауна, синдром Едвардса, дефекти нервової трубки. Однак слід пам'ятати, що потрійний (подвійний) тест у жодному разі не є діагностичним, за його допомогою можна хіба що передбачити підвищені ризики. При незадовільних результатах аналізу жінці буде рекомендовано поглиблене обстеження.

Позаду труднощі та тривоги першого триместру, пішов ранній токсикоз вагітності, ви відвідали безліч лікарів, здали аналізи. Практично закінчився ембріогенез - розвиток ембріона та формування плаценти. Шкідливі фактори навколишнього середовища вже не такі страшні. Саме час зітхнути і насолоджуватися, тим більше, що ви почуваєтеся більш енергійною.

Що відбувається у організмі майбутньої мами на 4 місяці вагітності?

З цього місяця матка виходить за межі малого тазу і досить швидко росте у черевній порожнині. На початку місяця дно матки ледь показується над лонним зчленуванням, а до його кінця знаходиться майже на рівні пупка, Щоб допомогти плаценті в харчуванні плода, що зростає, ваш організм нарощує обсяг циркулюючої крові. Збільшення обсягу крові на 30-40% додає серцеві роботи. Якщо серце здорове, то таке навантаження буде непомітним для вас. Під час вагітності відбуваються багато специфічних змін шкіри та волосся. Родимки і ластовиння темніють, з'являються гіпер-і гіпопігментні плями на шкірі, а також темна лінія, що йде від пупка до лобкової кістки. Всі перелічені явища пов'язані з черговим "виробленням" гормонів - відкладенням спеціальної пігментної речовини, званої меланіном. Після пологів вони самостійно минають. Для того, щоб зменшити ймовірність подібних неприємностей, користуйтеся сонцезахисними кремами для обличчя (у будь-яку пору року) та тіла (коли планується перебування на сонці). Щоб трохи освітлити наявні плями, можна використовувати маски, що відбілюють, на основі кисломолочних продуктів і лимонного соку.

Триває збільшення молочних залоз, особливо ареол – темних навколососкових кружків.

Майбутня дитина на 4 місяці вагітності

До кінця четвертого місяця плід повністю забезпечується всім необхідним завдяки вже сформованій плаценті. Вам настає відносно спокійний період. Плацента не тільки передає плоду продукти харчування і кисень від матері - вона ще виконує функцію виведення шкідливих речовин, продуктів життєдіяльності плода зі струмом венозної крові, захищає плід від проникнення вірусів, бактерій, шкідливих хімічних сполук, а також є хімічною лабораторією. білки та гормони.

У дитини з'являються перші рефлекси - смоктальний та ковтальний. Його ручки згинаються в ліктях та зап'ястях, він здатний стискати долоні в кулачки та щось захоплювати. Він стає дуже гнучким, вміє плавати, смоктати палець. Малюк багато рухається, але переважна більшість майбутніх мам відчують перші ворушіння лише наступного місяця вагітності.

Цього місяця на шкірі малюка з'являється зародковий пушок – лануго. Він виконує захисну функцію – затримує воскоподібну речовину, що виділяється шкірою. Ще під час вагітності лануго змінять більш товсте і довге пушкове волосся. Вже цього місяця починає рости волосся на голові, з'являються брови і вії, формуються нігті.

Малюк виробляє сечу і виділяє її у навколоплідні води кожні 40-45 хвилин. Однак сеча малюка не є головним компонентом навколоплідних вод. Походження вод - все ще загадка для вчених; передбачається, що основним їх виробником є ​​клітини плодового міхура. Навколоплодні води повністю оновлюються кожні 2-3 години, що підтримує їхню стерильність і постійний хімічний склад. Це перша «довкілля» дитини, і вона виконує безліч функцій, у тому числі захищає від механічних пошкоджень, забезпечує свободу рухів, бере участь в обміні речовин. Крім того, втягуючи навколоплідні води в легені та виштовхуючи її назад, малюк тренується у диханні.

Цього місяця у майбутніх хлопчиків з'являється простата, а у дівчаток яєчники, що містять мільйони яйцеклітин, опускаються з черевної порожнини в кульку. По зовнішніх статевих органах можна розпізнати підлогу, хоча при ультразвуковому дослідженні цьому терміні це вдається який завжди.

Продовжує оформлятися особа вашої дитини. Вушка з бічної частини шиї піднімаються до належного місця. Хоча вухо ще сформовано повністю, дитина може реагувати зовнішні шуми змінами рухової активності.

До кінця місяця у малюка відкриваються очі, стає чутливою сітківка. За цей місяць малюк зростає з 12 до 20 см, його вага до кінця місяця сягає 200 г.

Відчуття майбутньої мами на 4 місяці вагітності

У вас поступово починає трохи округлятися живіт і згладжується талія. Самопочуття покращало, апетит збільшився. Краще, якщо збільшення у вазі за 4 місяці вагітності складе від 1 до 4 кг. Вузький одяг може стати тісним, але ще цілком можна обійтися звичайним «невагітним» гардеробом.

Швидке збільшення матки викликає розтягнення її зв'язкового апарату, що багато вагітних сприймають як різкі хворобливі відчуття внизу живота і в пахвинних областях. Такі болі раптово з'являються і швидко минають.

Більший обсяг рідини в організмі викликає збільшення потовиділення та вагінальних виділень. Ці явища безпечні, хоч і вимагають додаткових гігієнічних процедур. Іноді дрібні судини не витримують додаткового навантаження, тому у вагітних часті носові кровотечі і легко утворюються синці. При носових кровотечах, що повторюються, подбайте про те, щоб повітря в квартирі було зволожене, крім цього обов'язково розкажіть про кровотечі своєму лікарю.

Існує і неприємний сюрприз, який готує вам спокійний місяць. Саме в цей час можуть виникнути запори. Гормональні зміни в організмі і матка, що росте, уповільнюють моторику кишечника, що викликає затримку і ущільнення в ньому харчових мас. Запори і власними силами неприємні, причому вони можуть спровокувати розвиток геморою - варикозного розширення вен прямої кишки. Виявляється геморой у вигляді вузликів вен, що розташовуються в області ануса або всередині прямої кишки. При постійній напрузі під час запорів такі вузлики часто запалюються, набухають, кровоточать. Якщо ж із запорами вдається впоратися, то таких ускладнень не буває.

До кінця четвертого місяця у повторнонароджених або худеньких жінок можливе відчуття ворушіння плода.

Психологія 4 місяці вагітності

Багато жінок стверджують, що усвідомили своє майбутнє материнство на межі третього-четвертого місяця вагітності, коли відступили перші труднощі «цікавого становища». Це не дивно: у цей період ви все частіше починаєте відчувати радісне хвилювання, насолоджуйтесь та бережіть його. Це дивовижне почуття допоможе впоратися з будь-якими труднощами краще за будь-які медикаменти.

Можливі відхилення від норми на 4 місяці вагітності

Наразі однією з головних причин викидня може бути істміко-цервікальна недостатність (ІЦН). Основна маса м'язових пучків шийки матки розташована навколо внутрішнього отвору (зіва) каналу шийки матки. Ці м'язові волокна в нормі щільно стискають внутрішній зів, утримуючи плід усередині матки. При невдалих пологах, викиднях, абортах, гормональних порушеннях м'язові волокна руйнуються, їх місце приходить рубцева тканина, яка може грати роль «замочка». Тоді, у міру зростання вагітності, плодовий міхур випинається в канал шийки матки, його оболонки інфікуються, і відбувається викидень. Припустити наявність ІЦН лікар може при ручному дослідженні, але остаточний діагноз ставлять за УЗД. Для лікування можуть використовувати хірургічне накладання шва на шийку матки або (і) встановлення спеціального пластикового кільця на шийку матки. При такому діагнозі вам слід бути дуже обережним, більше лежати і відмовитися від домашньої роботи.

Як було сказано вище, на цьому терміні закінчує своє формування плацента, тому саме зараз можливе формування первинної плацентарної недостатності – стану, при якому плацента не забезпечує плід киснем та поживними речовинами належним чином. Первинна (рання) недостатність виникає при формуванні плаценти в період імплантації, раннього ембріогенезу та формування плаценти під впливом генетичних, ендокринних, інфекційних та інших факторів до 16 тижнів вагітності. Вона проявляється картиною загрозливого переривання вагітності (появою болів унизу живота, у попереку, кров'янистих виділень із статевих шляхів), розвитком вроджених вад плода. Для ранньої діагностики використовують визначення рівня плацентарних гормонів у навколоплідних водах, крові та сечі вагітних. Зміна цих рівнів виникає задовго до перших симптомів, що дає змогу вчасно провести курс лікування. Такий курс може включати спазмолітики (НО-ШПА, ПАПАВЕРИН), вітаміни, рослинні заспокійливі препарати, КОКАРБОКСИЛАЗУ, ТРЕНТАЛ, МЕТІОНІН, АКТОВЕГІН.

Крім прийому медикаментів, жінка повинна повноцінно харчуватися, багато спати та гуляти на свіжому повітрі (3-4 години на день).

Необхідні медичні заходи на 4 місяці вагітності

Цього місяця вагітності при її нормальному перебігу ви відвідаєте лікаря один раз. Лікар розповість про результати аналізів, роз'яснить параметри ультразвукового дослідження. Можливо він призначить додаткове обстеження на інфекції.

Якщо при первинному обстеженні будуть виявлені будь-які інфекції, що передаються статевим шляхом і негативно позначаються на розвитку плода, саме зараз доцільно провести повний курс лікування, включаючи антибактеріальні препарати. Після лікування обов'язково пройдіть контрольне обстеження.

У період між 15 та 20 тижнями вагітності роблять тест на альфа-фетопротеїн (АФП), хоріонічний гонадотропін (ХГ) та некон'югований естріол (НЕ). При деяких вроджених аномаліях (наприклад, синдромі Дауна, черепно-мозковій грижі, розщепленні передньої черевної стінки плода) рівні цих речовин у крові вагітних жінок можуть відхилятися від норми. Якщо ризик таких аномалій великий, бажано зробити аналіз на 15-16 тижні вагітності, щоб у разі необхідності встигнути його повторити. До факторів ризику вроджених аномалій відносяться: вік старше 35 років, наявність у сім'ї дітей із вадами розвитку, звичне невиношування, вплив радіації, шкідливих виробничих факторів, деяких медикаментів.

Якщо за результатами подвійного тесту, який вагітна здає в 10-12 тижнів (про нього ми говорили минулого місяця), і потрійного тесту буде підстава припустити наявність якоїсь патології, то вагітній запропонують пройти додаткові дослідження.

Жінкам, у яких є ризик народження дитини з вадами розвитку, на цьому терміні пропонують зробити амніо-центез – при цьому голкою проходять через стінку матки під контролем ультразвуку та беруть необхідну кількість навколоплідних вод для дослідження. За ними визначають генотип, зокрема стать, плода, рівень АФП (показник, яким можна припустити наявність пороків розвитку ЦНС), білірубіну (маркер гемолітичної хвороби), гормонів, білків. Це дослідження дозволяє виключити багато захворювань, точно поставити діагноз, на четвертому місяці воно є найбільш безпечним.

Приблизно з 13-14 тижнів вагітності, якщо плід знаходиться у зручному для огляду положенні, при УЗД можна визначити його стать. Проте робити УЗД лише з цієї причини не варто, тим більше, що на такому терміні результати можуть бути помилковими. Краще притримати свою цікавість до наступного місяця, коли буде проводитись друге планове УЗД.

На четвертому місяці відвідайте стоматолога. Повідомте йому про свою вагітність. Четвертий-п'ятий місяць - оптимальний час для лікування зубів, якщо він необхідний. На цьому терміні вже можна застосовувати деякі анестетики – лікар підбере найбільш безпечні для вас та малюка. При необхідності допустимо і рентген.

Під впливом гормонів ваші ясна стають чутливими, можуть кровоточити. Регулярно чистіть зуби, полощіть рот відваром ромашки. Інфекція в ротовій порожнині так само небезпечна для майбутнього малюка, як і будь-яка інша.

Правила поведінки

Настав час переглянути свої вітамінні препарати. Якщо до четвертого місяця головними були фолієва кислота, вітамін Е та йод, то зараз необхідно приймати вітаміни групи В, макроелементи (кальцій, фосфор, магній) та мікроелементи (залізо, цинк). На цьому терміні краще приймати спеціальні «пренатальні» комплекси вітамінів. Пренатальні вітаміни за складом відрізняються від звичайних полівітамінів збільшеним вмістом заліза, цинку та фолієвої кислоти. Їх склад є оптимальним для вагітної жінки.

Зазвичай вітаміни добре засвоюються, якщо приймати їх разом із їжею чи перед сном. Полівітаміни, як і інші препарати та продукти харчування, можуть спричинити алергічну реакцію, у такому разі можна спробувати замінити препарат іншим. Якщо з якихось причин ви не можете приймати комплекс полівітамінів, то до списку монопрепаратів на цьому терміні необхідно додати препарати заліза для профілактики анемії вагітних. Анемією називають зменшення концентрації в крові гемоглобіну (речовини, що переносить кисень) нижче 110 г/л, Залізо – одна із складових молекули гемоглобіну. Добова потреба у залозі цьому терміні становить 2-4 мг щодня. Проте залізо дуже погано засвоюється і з їжі, і лікарських препаратів. Якщо залізо приймається у формі таблеток, профілактична доза, що рекомендується, становить 60 мг на день. Така ж кількість заліза міститься в пренатальних вітамінах. Багато природного заліза міститься у гречаній крупі, яловичині, печінці, зелених кислих яблуках, куразі, вишні, гранатах.

На цьому терміні можна збільшити кількість споживаних з їжею калорій приблизно на 300 на день. Ці «зайві» калорії будуть витрачені на зростання тканин мами та малюка. Якщо калорій буде недостатньо, необхідні білки будуть перероблені в процесі обміну речовин як джерело енергії, замість того, щоб бути витраченими на ріст і розвиток. Розширюйте раціон за рахунок білкових продуктів (м'ясо, сир, риба, птах, крупи). Крім того, до раціону четвертого місяця повинні обов'язково входити свіжі овочі, зелень, олія, каші (корисні всі крупи, крім манної - в ній багато легкозасвоюваних вуглеводів і мало корисних речовин), сухофрукти, кисломолочні продукти.

Якщо ще років 10 тому вагітним жінкам рекомендували менше рухатися і відпочивати, то зараз заняття спортом вважають дуже корисними як для мами, так і для майбутнього малюка. Перш ніж вирушити до спортзалу, порадьтеся зі своїм лікарем, особливо якщо ви входите до групи ризику або у вас були викидні. Не варто займатися на рівних зі своїми невагітними подругами. Навіть якщо у вас ідеальна вагітність, ви стали набагато важчими, швидше втомлюєтеся, до того ж вам доводиться «дихати за двох», забезпечуючи киснем себе та малюка. Найкращі види спорту для вагітних – ходьба, плавання. До «заборонених» відносяться екстремальні та ігрові види спорту, лижі, велосипед.

Побутові справи на 4 місяці вагітності

Тимчасове затишшя четвертого місяця використовуйте, щоб вирішити побутові питання, що накопичилися. І якщо у вас є власний автомобіль, то він багато в чому допомагає зробити все швидко. Однак визначтеся, чи вже потрібно зараз водити машину самостійно, Пам'ятайте про те, що вагітність позначається на концентрації уваги, ви швидше втомлюєтеся, а найчастіше причиною неприємної випадковості на дорозі є втома. Якщо ви продовжуєте користуватися автомобілем, важливо правильно пристібатися: для цього помістіть нижню гілку ременя під животом поперек стегон, а верхню - вище за живот, можна також придбати спеціальний ремінь безпеки, призначений для вагітних.

Багато жінок переживають, чи можна фарбувати волосся, нігті. Звичайно, фарба та розчинники не дуже корисні для вдихання. Однак якщо відмова від косметичних процедур викликає страх дивитися в дзеркало, то краще не відмовлятися від них. Зрештою, шкоду від постійного невдоволення собою можна прирівняти до хронічного стресу. Як варіант, можна один раз пофарбувати волосся у свій природний тон - і вирішити проблему до пологів. Можна користуватися відтінковими шампунями або бальзамами, що фарбують: вони безпечні.

Можливо, вам вже тісно у ваших штанах та спідниці, так що настав час подумати про спеціальний одяг. Зручний, комфортний одяг для вагітних – ось що вам зараз потрібно. А ще цей час для покупки кількох подушок. З четвертого місяця найзручніше та безпечне положення для сну – на лівому боці з однією зігнутою ногою та тонкою подушкою між ніг. Рекомендації спати саме на лівому боці обумовлені тим, що в такому положенні вагітна матка не чинить тиску на великі судини, не перешкоджає кровообігу в плаценті. До попереку можна прилаштувати ще одну подушку, щоб не "скочуватися" на спину. Таке становище допомагає кровопостачанню у плаценті та покращує функцію нирок.

Як впоратися із запорами під час вагітності?

• Пийте більше чистої негазованої води, щонайменше 1-1,5 літрів на добу. Випивайте склянку води вранці перед сніданком. Можете замінити ранкову воду склянкою кефіру.

4-й місяць вагітності – це початок найприємнішого, найбезпечнішого періоду.

Перші ворушіння Харчуйте смачно близькість
виникнення болю фази
зміни скільки вода

Для жінок починається найкращий час виношування малюка: на зміну симптомам токсикозу приходить підвищений апетит.

Відчуття майбутньої мами

Живіт на 4-му місяці вагітності поступово округляється, а талія згладжується, як це видно на фото. Як правило, цей час характеризується значним покращенням самопочуття вагітних жінок, а також збільшенням апетиту. При цьому майбутні мами одужують на 1-4 кілограми, який живіт і як він виглядає на 4 місяці вагітності багато в чому залежить від способу життя майбутньої матусі.

За рахунок стрімкого збільшення матки відбувається розтягнення її зв'язкової системи, яке може проявлятися у вигляді різких хворобливих відчуттів у нижній частині живота. Такі болі хоч і з'являються дуже раптово, але швидко зникають.

До кінця цього періоду мама може відчути ворушіння малюка

Через значний обсяг рідини в організмі може зрости на 4-й місяць вагітності відділення поту, а також з'явитися вагінальні виділення. Це абсолютно безпечно, хоча вони спричиняють додаткові процедури гігієнічного характеру.

Ще одним неприємним сюрпризом, який може очікувати майбутню маму у цей період, є поява запорів. Через гормональні зміни та зростання матки, уповільнюється перистальтика кишечника, що стає причиною затримки та ущільнення в ньому калових мас. Мало того, що запор неприємний, він може спричинити розвиток геморою – варикозу вен прямої кишки.

Проявами геморою є венозні вузлики, що у районі ануса чи у прямої кишці. За умови постійної напруги в процесі запору може виникнути запалення, а також набухання, кровоточивість вузликів. Якщо ж вдається успішно боротися із запором, то таких ускладнень можна легко уникнути.

Необхідно звернути увагу на раціон харчування, деякі продукти є небажаними

Проте всі вищезгадані незручності, які можуть виникнути – ніщо, порівняно з тим, що саме наприкінці четвертого місяця худенькі дівчата, а також жінки, які стануть мамами повторно, можуть відчути, як ворушиться їхнє маля.

Що можна і не можна майбутній матусі?

Вагітність є, хоч справді чудовим, незабутнім періодом часу, проте, при цьому, досить вразливим. Саме тому існують певні дії, які категорично не дозволяється, а також навпаки рекомендується здійснювати під час 4 і 5 місяці вагітності, інакше кажучи, під час очікування малюка.

Можна, можливо	Не можна
Займатися сексом (при нормальному перебігу вагітності)	Вживати алкогольні, газовані напої та каву
Використовувати косметику (за умови, що немає шкідливих речовин)	Курити
Займатися певними видами спорту (плаванням, аквааеробікою)	Ходити на підборах
Спати на спині	Приймати низку лікарських засобів
Стригти волосся	Перегріватися
Пити більше води, натуральних соків	Піднімати тяжкості
Найчастіше перебувати на свіжому повітрі	Проводити рентгенологічне обстеження, флюорографію
З дотриманням деяких правил – відвідувати солярій	Займатися активними видами спорту
Недовго перебувати за комп'ютером	Відчувати стрес
Ходити пішки у помірному темпі	Вживати деякі продукти: сирі яйця, м'ясо, молоко, ковбасу, сири з пліснявою, жирну рибу, гриби, суші

Майбутній малюк та його відчуття

За рахунок того, що до кінця цього періоду плацента вже повністю сформована, плід забезпечується всіма необхідними речовинами. При цьому для майбутньої мами настає дуже сприятливий період.

Функція плаценти полягає не лише у передачі плоду продуктів харчування, кисню від мами. Вона ще виводить шкідливі елементи, продукти життєдіяльності ембріона разом з венозною кров'ю, виступає надійним захистом плода від попадання бактерій, вірусів, шкідливих хімічних речовин, а також є хімічною лабораторією, яка здійснює синтез гормонів і білків, які необхідні для розвитку малюка.

1. У цей період у малюка починають з'являтися смоктальний, а також ковтальний рефлекси. Ручки ембріона можуть згинатися в зап'ясті і лікті, він може щось захопити і стиснути долоню в кулачок – це може бути однією з ознак вагітності на 4 місяці.
2. На 4 місяці дитина дуже гнучкий, вона може плисти, а також смоктати великий палець. Дитина розпочинає активну рухову діяльність.
3. Цього місяця шкіра малюка покривається лануго – так званим зародковим гарматою. Він є захисним шаром, який необхідний для затримування воскоподібної речовини, що виділяється шкірним покривом. На 4 місяці починається зростання волосся на головці малюка, починають формуватися нігті, а також з'являються вії та брови.
4. З приводу походження навколоплідної води вчені ведуть дебати. На їхню думку, вона утворена клітинами плодового міхура. Повне оновлення вод здійснюється з інтервалом кілька годин, за рахунок чого забезпечується належна стерильність і необхідний хімічний склад.
5. Саме води є першим «середовищем» дитини на 4 місяці вагітності, і на неї покладено безліч функцій. Головною з них є надійний захист від пошкоджень механічного характеру. До того ж завдяки ній малюк отримує свободу рухів.
6. На цьому етапі відбувається дуже важливий процес - у хлопчиків формується простата, а у дівчаток - відповідно яєчники, в яких міститься безліч яйцеклітин, які опускаються з живота в простір. При цьому відповідно до зовнішніх статевих органів, часто вже можна дійти невтішного висновку у тому, хто народиться – дівчинка чи хлопчик.
7. У цей період продовжується формування особи майбутнього малюка. Вушка піднімаються з бокової частини шиї до належного рівня. Незважаючи на те, що вуха ще не сформовані, малюк може реагувати на шум рухами тіла.
8. Під кінець 4 місяці вагітності, як видно на відео, малюк може відкривати очі, а сітківка стає досить чутливою. За цей час ембріон зростає до 20 сантиметрів, а його маса на кінець цього періоду може досягати 200 грамів.

Отже, на 4 місяці відбуваються важливі зміни у розвитку плода:

• закінчення формування плаценти;
• формування репродуктивної системи;
• поява зародкового гармата;
• поява основних рефлексів;
• можливість розплющувати очі;
• виникнення реакцію зовнішні подразники;
• поява рухової активності.

Чи можна займатися сексом?

Якщо майбутня мама і малюк добре почуваються, можна спокійно насолоджуватися кожною секундою, оскільки найважчий триместр залишився позаду.

За відсутності протипоказань, заняття коханням може бути навіть корисним для майбутньої мами

Завдяки припливу нових сил і енергії, секс на 4 місяці виношування позитивно впливає на настрій дівчини, можна відновити сексуальні стосунки. Під час оргазму виділяються спеціальні речовини, що позитивно впливають на плід.

За умови певних протипоказань, які озвучує лікар, а також, появи кривавих виділень, пошкодження навколоплідного міхура, появі інфекцій або низькому знаходженні плаценти, краще все-таки почекати з сексом. До того ж, через надмірний механічний вплив на шийку матки, можуть виникнути певні несприятливі наслідки.

Дискомфорт та неприємні болі живота

З такою проблемою, як біль живота на 4 місяці вагітності, напевно, стикаються більшість жінок, які носять під серцем малюка. Однак перед тим як засмучуватися, слід з'ясувати причину болю. Вони можуть мати різний характер, може бути сильними чи дуже, і навіть, різнитися залежно від супутніх симптомів.

Отже, основними причинами появи дискомфорту є:

• загроза переривання вагітності;
• відшарування плаценти;
• проблеми із шлунково-кишковим трактом;
• розтягнення зв'язок та м'язів черевного преса;
• гостра хірургічна патологія;
• зростання матки.

За умови нормального перебігу вагітності, жінці необхідно лише один раз відвідати лікаря. Він розповість про те, що показали здані аналізи, призначить планове УЗД 4 місяці виношування, і, таким чином, майбутня мама матиме можливість побачити, як виглядає майбутній малюк.

: Боровікова Ольга

гінеколог, лікар УЗД, генетик